#深海恐惧症

深海恐惧症（Thalassophobia）是恐惧症的一种，患者认为自己无法从深海环境中逃离，或是感觉深海的环境中存在着难以抵御的威胁，进而感到恐惧，同时伴发焦虑、胸闷、呼吸不畅、冷汗以及心慌等症状。深海恐惧症主要分为后天深海恐惧症和先天深海恐惧症，其成因是后天外界刺激和先天遗传基因。深海恐惧症主要治疗方法有药物治疗和心理治疗，其中药物治疗有劳拉西泮、阿普唑仑以及β-受体阻滞剂等，心理治疗包括认知行为疗法、心理分析法。深海恐惧症患者应该禁用茶、咖啡等含咖啡因的饮料，避免食用辛辣刺激性食物。