#守门员训练

守门员或称门将、门卫（goalkeeper、goal-keeper、GK、 keeper、 keeps、goali）是足球项目中的一个位置名称。守门员站位于球门前，是球队的最后一道防线，主要职责是在己方罚球区内通过手、脚或身体阻止对方进球，且唯一获规则允许在禁区内用手触球的球员。守门员在场上穿着与队友和对手不同颜色的球衣，以便分辨身份。守门员的视野辽阔，对比赛走势更加清晰，因此需要善于观察全局、分析比赛动向，在协助指挥本队进攻方面发挥重要作用。守门员是球队唯一的绝对主力位置，如果受伤或被罚下，必须有球员替换他。为了替换被罚下的守门员，球队通常会用一名替补门将替换一名场上球员，然后在剩下的比赛中使用9名球员。如果一支球队没有替补守门员，或者已经用完了比赛中所有换人名额，那么一名其他场上球员必须穿上守门员球衣成为守门员。守门员位置对技术的要求与场上球员不同，守门员技术是指守门员运用身体的合理部位所采用的有效动作方法，或接球后所做的有助于本队进攻的动作方法。守门员技术与其他足球技术相比较为特殊，守门员技术动作大部分是通过手来完成的。技术体系包含选位、移动、接球、扑救、拳击球等专项动作，需具备敏捷反应、高空球判断能力及出色弹跳力，高大的身材亦为其战术优势。守门员与其他队友分开，与守门员教练一起训练。在训练过程中，守门员将重点放在脚法和扑救后迅速起身上。以便在对方下一次射门之前，摆好中心做好扑救准备。1号球衣基本属于球队的主力门将。