#容貌焦虑几时休

容貌焦虑，是个体在社会环境中，以社会理想美为标准对自身外在做出负面评价，进而产生担心、紧张不安、懊恼等负性情绪的心理反应。容貌焦虑在社会环境中容易广泛传播，其产生和扩散受多种社会心理因素影响。导致容貌焦虑的主要原因有自卑心理、普遍流行的单调审美、过于期待他人认可、互相攀比的心理。2021年2月，中青校媒面向全中国2063名高校学生就容貌焦虑话题展开问卷调查，结果显示，59.03%的大学生存在一定程度的容貌焦虑。2021年8月，市场监管总局明确将严打医疗美容广告制造容貌焦虑等情形；同年11月1日，国家市场监督管理总局正式发布《医疗美容广告执法指南》，对制造“容貌焦虑”等九大情形重点打击，并对医美广告的发布作出了细化要求。容貌焦虑会让人过度关注自己的不完美之处，无意识地夸张和放大，反而忽视自身积极的因素。可以通过重建自信、拥抱多元审美、建立自己的评价体系等方式进行调节。