格斗术1-5详细教程
发现发现的弟兄们，我们不仅仅在这里抵抗地位，我们现在给他们喊，中国人还在，中国军人还在吗？队友们，俺自同说，各国变法无有不牺牲者，今中国变法，有血牺牲，自我为耻。你们日本在全世界面前 四万万中国人该不该奋斗？那些被战火洗礼过的灵魂，将从人民的命运融在一起，我们今天所做的一切，不杀！
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14:58查看AI文稿AI文稿格斗的第一套由预备式拨档冲拳、琴臂上钩、顶轴撞膝、鸡胸砍脖五个动作组成。 拨档冲拳，其动作要领是在预备式的基础上，左脚进步，同时左掌向右向拨档，右拳向前冲出，拳心向下与肩同高，左掌变拳，回收于左腮， 目视右拳方向，琴臂上钩，其动作要领是在拨档冲拳的基础上， 左脚向左前闪身上步，右脚自然跟进，身体稍向右转，两拳变成八字掌，左掌向前上托，右掌挡抓，将拉于胸前， 右掌变拳，由下向上猛击，拳与下颌同高，同时左掌互握于右肘窝，目视右拳方向，顶轴撞膝， 其动作要领是在琴臂上高的基础上，左脚进步成实战步。同时左掌前下按右，大小臂水平夹紧回拉，右肘由后向前平击， 左前护于右小臂外侧，右膝向左前上蒙顶，与腹部同高时，两手从前上回拉于右膝两侧，两小臂略长，水平目视右膝， 击胸砍脖，其动作要领是在顶轴撞膝的基础上，右脚向前上步，身体左转，两臂由左向右摆击， 左拳摆至胸前，右臂伸直摆至右下四十五度， 身体左转一百 八十度时，左臂曲轴向左顶肌，大小臂夹紧全心向下，身体左转成左弓步时，右拳变掌，由后经肩上向前下斜，坎 掌与颈部同高，左拳收于左腮处，左肘自然下垂，目视前方。 格斗的第二套有预备式横踢、肘击、踹腿、跪冲、防刀、别臂、双砍、弹踢、 踢五个动作组成。横踢肘肌， 其动作要领是，在预备式的基础上，左脚进步成实战步时，左掌变前，向前冲出而后起，右脚向前边踢， 右脚落地后，左手拍抓右肩， 右拳由前向后横勾曲肘与胸前，右脚向右后撤步成弓步时，左手向前拉成弹掌，掌心向下与肩同高，右肘用力后击，大小臂夹紧抬平，全心向 向下，目视肘齐方向踹腿跪冲。 其动作要领是，左脚尖外摆，身体向左转抬，右脚侧踹，左拳收于左腮，右拳自然摆于体侧。 右转身一百八十度，右脚猛踏于左脚内侧时，左手抓握右手腕， 右臂上挑回拉，右拳梳于腰间，左脚向前上步的同时，左手变八字掌前伸虎口向右 成右跪步时，右拳向前冲出，左手回收臂掌于右胸前，目视右拳方向，防刀别臂。 其动作要领是，左脚向右前外摆，落地时，左手前伸挡抓回拉于左胸前，右脚猛力向体前正踢，右拳自然后摆， 右脚向右落步成左弓步的同时，右小臂在体前上挑，左手抓握右小臂，右转身成右弓步时，右拳变掌，屈肘下压，掌心向下，两小臂略平，至于 负前，目视前下方，双砍弹踢 好。其动作要领是，右脚上步成右屈步，同时双掌在胸前交叉，左里右外，掌心向内上猛力外隔，略宽于肩， 肘部稍屈。右脚上不成弓步时，双掌向前稍内推开，与颈同高 抬，左脚正弹踢时，两掌变拳回收于胸前，拳心相对相距二十厘米，与肩 同高。目视前方。 格斗的第三套由预备式护头、蹬服、斜摔、下击盘、腿上掌、超爆、推摔五个动作组成。 护陶灯服。 其动作要领是，在预备式的基础上，脚向前进步的同时，左掌变前，屈臂抬肘护于头左侧上体稍左转时，右脚 臂外侧于头部上方抬，右脚向前正蹬并回收于体前。左拳位于左腮，右拳位于右大腿外侧，目视前方。 斜摔相机。 其动作要领是，右脚向前上步成右弓步，左手变八字掌，前伸挡抓虎口向右右前自然后摆，身体左转成左弓步， 同时左手回拉收于腰间，右拳由后向前猛烈横勾，曲肘置于左胸前，拳心向下，身体右转 成一百八十度。成左弓步时，右拳收于腰际，左拳向左斜下猛力下击，拳心向身后，目视左拳盘腿上掌。 其动作要领是，左脚向前上步的同时，两手由下向上于胸前甲醛， 右前左后，掌心向外，两手自然回拉，同时右腿前盘，左掌前扇，右脚回落，随后右直拳出击，左拳位于左腮处，勿 是右拳超霸推摔。 其动作要领是，身体左转，左手由下向上，右手由上向下超包于胸前，右脚向前上部撑。右弓步时，右手呈立掌猛地前推， 掌指与眉齐，左拳立于左胸前，目视前方。 格斗的第四套，由预备式组合连击、正蹬、直拳、格挡、反弹、侧击、叉喉五个动作组成。 组合连击好好。 其动作要领是，在预备式的基础上前进步的同时击左刺拳，再前进步时，左直拳接右平勾拳，再接左上勾拳，目视前方 正灯直拳。 其动作要领是，抬右脚向前正蹬， 两拳屈肘收于胸前，拳心相对，相距二十厘米，与肩同高。右脚前落地时，出右直拳目是右拳 格挡反弹。其动作要领是，右脚向前上步，身体左转成九十度。成马步时，两小臂曲肘直立胸前格挡，两拳心向内相距二十厘米，与肩同高。 右拳向右反弹，与头同高，拳眼向上，左拳变掌立于右胸前，掌心向右 侧击，叉喉好。 其动作要领是右脚经左脚向前上步，脚尖右摆，左拳自然摆于体侧 前落。左脚时击，左摆拳进步成左弓步时，左脚的外格低于左胸前，左掌心向后右前变掌前叉与喉部同高。 格斗的第五套由预备式提膝、直拳、塔喉、侧冲、右踹、左蹬、直摆、侧踹五个动作组成。 提膝提拳， 其动作要领是在预备式的基础上，右脚向左脚处垫步，左腿提膝上抬，大腿略平，左脚向前落步的同时，左拳向前冲出， 卡后侧冲。 其动作要领是 右脚向前，上部长马步，同时左拳前下拍按，右手变虎爪前伸，全心向前与喉部同高，肘部微屈，右脚回收成右虚部的过程 中，左掌沿右臂下向前猛跳成立掌，右手变拳收于腰间，右脚向前，上部成马步。左掌变拳收于腰间，右拳侧冲，拳心向上，勿使右拳 右踹左蹬。 其动作要领是左脚尖向左外摆，身体向左转抬，右脚侧踹， 左拳侧收于左三，右拳自然摆于体侧。右脚落地的同时，身体向右转，两拳屈肘收于胸前，拳心相对，相距二十厘米，与肩同高。 左腿反起向前正蹬， 直摆侧踹。 其动作要领是前进步时出左直拳，下潜同时出右直拳，左拳会于头部左侧，然后左摆拳出击， 左脚向左侧踹，落地后成预备式。
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428戎装异彩🥷
![早期教学视频:格斗组合第一套至第五套分解教学 [8分29秒]
特别说明★:1保密期已过，不涉密。 此格斗术训练目的是强身健体 保家卫国反恐自卫，切勿用作他途。如恃强凌弱，人人得而擒之，特此说明!](https://p3-pc-sign.douyinpic.com/image-cut-tos-priv/47558b440b44ae0561916d1a5b6a6157~tplv-dy-resize-origshort-autoq-75:330.jpeg?lk3s=138a59ce&x-expires=2108703600&x-signature=xlgWOp0llc6etW63%2BObYOREQnMM%3D&from=327834062&s=PackSourceEnum_AWEME_DETAIL&se=false&sc=cover&biz_tag=pcweb_cover&l=20261030155124546B4D7449A7AD000F22)
