字母哥刚进联盟与现在的身材对比
看看字母个身材的变化。
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01:09查看AI文稿AI文稿你看没看到浓眉啊，他一进联盟那会啊，也是个素竹竿，也是瘦高挑。字母哥进联盟时候呢，同样如此，后续发展的字母哥，一身肌肉块练出来了。而且当下你看字母哥，根本就没有任何一点发福的迹象。但你看这个浓眉呢，不光是小腹已经日渐隆起， 腿围啊，明显发出，基本上都是以肥肉为主，腮帮子明显见骨，有点德文韦德那种脸型的趋势。当年浓眉哥一进联盟啊，那是明显的瓜子脸的，现在呢，瓜子脸倒长，跟这个韦德差不多了现在。 所以农维啊，他这个自我身形管控的不力，平时胡吃海塞，而且呢，大量久坐，玩电子游戏，嗯，有点不务正业了。下赛季回归，就算完全健康，他的实力也已经难复当年之。 你看没看到浓眉啊，现在衰老的你再一看字母呢，如同一个青春少年，就是，看起来就像是大学刚毕业，二十二三左右，一脸的硬气。你再看浓眉呢，一脸的颓废，当下一看，有点一个三十五六的中年老汉这种感觉既视感呢。
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01:04查看AI文稿AI文稿字母哥在二零一三年刚进联盟时只有八十六公斤，但是如今他的体重已经增长到一百一十公斤，增肌超过二十公斤，所以字母哥究竟是如何做到的呢？ 除了大量的训练，字母哥每天要吃六顿正菜，每天一早，他会先吃一大碗燕麦片，配上鸡蛋、培根以及水果。 在完成上午的训练后，字母哥会补充一杯蛋白质饮料，而午餐是重中之重，字母哥会选择鸡肉、意粉、牛排或者炖火鸡肉，以及大量的蔬菜，外加一杯水果奶昔。 比赛结束后，字母哥还会吃些柠檬炸鸡翅，全天下来总卡路里的摄入量超过四千大卡。但是因为天赋异禀，字母哥根本不担心使用过多的高热量食品，所以经常会看到他在赛前吃披萨或者炸鸡这类其他球员进而 远之的事物。特别是在修赛期，字母哥基本放飞自我，垃圾食品胡吃海塞。二零二零年夺冠后，为了庆祝自己得了五十分，字母哥直接去快餐店点了五十个鸡块。
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02:02查看AI文稿AI文稿曾被浓眉天赋碾压的字母哥，为什么能够弯道超车？字母哥二零一三年刚进 nba 时，身高六尺九，也就是两米零五，体重一百九十六磅，也就是八十八公斤，瘦弱的体型加海外低级别联赛的履历，让他在一三届这个选秀小年直到第十五顺位才被雄鹿以刮彩票的心态选走。 新秀赛季的字母只能给帕楚利亚打替补，场均二十四分钟得到六点八分四点四篮板。而雄鹿在摆烂一年后，用绑眼签选中了跟他位置相同的假巴黎帕克。此时字母的发育环境已非常严苛，而浓玫瑰为一二年的选秀状元，身体天赋肉眼可见的完爆字母， 生涯，第二年就能够场均二十加时，第三年就入选了最佳阵容一阵。照此发展下去，这两个人永远不会被放在同一水平线上讨论。但人生有时就是这么神奇，字母在打完新秀赛季之后突然开 是长个，第一年长高了三厘米，此后八年又长高三厘米，身高从刚进联盟时的两米零五穿到现在的两米十一，再加上每个修赛期的苦练，体重也逐年递增，从当年的八十八公斤 一路挂到一百零九公斤。二零一四年，雄鹿用两个次轮牵从篮网换来基德，在贾巴里帕克意外受伤之后，基德让字母扛起更多球权，甚至让他改打控球后卫。二零一六年加内特退役后，成为雄鹿的技术 问，帮助字母继续提高。这段时间字母迎来了长球期，生涯首次打出二十二加八加五的全能数据，并入选最佳阵容二阵。身体的二次发育加休赛期苦练成 救了字母哥。今年的修赛期，字母哥仍然没有休假，而是跟希腊国家队一起训练，备战即将到来的欧锦赛。而浓眉在干嘛呢？打游戏？吃小龙虾？看看这日益发福的体型，你敢信？九三年的 梅只比字母大一岁，两人现在的风平也说明了努力在天赋面前并非不堪一击，尤其得以九至二零赛季，字母和浓眉双双入选。一阵雄鹿在东部决赛输给热火，字母被口珠比伐，而胡人击败热火夺 浓眉，在总决赛大放异彩，享受无限荣光。如今两人的口碑再一次反转，二十九岁的浓眉还有机会吗？
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01:00查看AI文稿AI文稿咱们说这小子往这一站，第一眼给你什么感觉？一身铁打的肌肉筷子猛男壮汉，他就是人称 nba 最有天赋的男人杨尼斯阿德脱婚博外号字母哥，那他 究竟多有天赋呢？身高两米一一，必然达到了二米二四，以及整个 nba 最长的小腿根线。而他的打球 风格就是大步往里迈，球往天上举，然后就是一点理也不讲的丁光武士一顿扣，你看他打球甚至学不着一点东西， 你唯一能做的就是站在旁边给他喊牛逼，而且他还拥有一双三十厘米的大手，这是什么概念呢？就是这个概念，因此字母个人双手控球能力非常出色，我愿称之他为控球达人。 其实在早期，字母哥的画风是这样式的，非常的瘦竹竿一个，满满的都是弱者的画风，随后他用了几年的时间，从这样怼成这样， 同一个晾衣架子怼成了魔鬼金肉人。所以说呀，努力才是字母哥最大的天赋啊！
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01:10查看AI文稿AI文稿字母哥能长一身肌肉，不代表文班亚马也可以，看他们的脸型差异就知道不一样。瘦弱的文班亚马在夏季联赛里一捧飞出去三米远，所以他需要增肌，增重是一个毫无疑问的选择。 不少人用字母哥来推断，字母哥当初也是个瘦高个，比恩比德还瘦弱，现在不也是满身的腱子肉，甚至还靠着一身的肌肉在联盟里面横冲直撞，比恩比德都还要强壮。但这些人可能都没注意到一个事情，那就是字母哥和恩比德一样，都天生长了一个会挂肉的身体， 这点从他们的脸上就能看得出来。恩彼得面部的肉是突出的，字母哥也是一样，他们是有着明显的外凸圆脸样子，这种脸型的人就是一个容易身上挂住肉的身体，吃胖容易，增肌也相对容易。但是文班亚马跟切特一样，也是属于一张内， 这种脸型的人天生不容易胖，这在我们生活中也很常见，所以切特养伤养了一个赛季都没胖多少。文班亚马是绝对不可能变成字母哥这样的肌肉怪兽的， 硬朝着这方面发展肯定会大失所望，他无法成为内线巨无霸一样的中锋，只会是个技术流内线。
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02:42查看AI文稿AI文稿字母哥被面若即雄鹿队选中，是雄鹿队经营二十年来最关键的决定，没什么意见吧？二零一三年选秀大会是公认的选秀小年，要知道那一届的状元秀是已经离开 nba 的本内特。除了水之本内特之外，整届选秀有五十六位球员，也就只有 dj 麦克、任务施罗德、亚当斯科贝尔、麦卡歪和奥拉提波，这几个人的表现还算不错，是不折不扣的小年。但即便如此，字母哥还是一直等到了第十五次位才被选中。这是因为参加选秀的时候，字母 年仅十八岁。他并没有像大多数球员那样效力于 ncaa， 也没有像东汽奇那样在欧洲顶级联盟打球，凡是在希腊以及联赛打球，数据也不过是九点五分五篮板。字母哥的基本功并不扎实，篮球技球也不够出色， 所以选秀前景并不被看好。在当年的球探报告中，字母哥是一个优缺点十分明显的球员，优点是拥有很好的身体天赋，身高必然出色，协调性一流，又不错的运球能力，防手段的表现不错，尤其是可以错位防守多个位置。 而他的缺点也非常明显，字母哥身材瘦弱，投篮能力不出色，虽然突破不足，但篮下的终结能力有待提高，效率低级别联赛却没有打出顶级的数据。 说不清让你出炉。 nba 的字母哥并没有太出色的表现，菜鸟赛季被雄鹿出场了七十七场，其中二十三场首发，场均出场二十四点七分钟，并不算少， 是只得到六点八分四点四篮板一点九助攻。他场均六点八分的得分在雄鹿队内只能排到第十二名。字母哥更多的表现其实是在防守端上面，即便他的身材很瘦弱，但靠着惊人的臂长和 首长，却为雄鹿挡下了很多选手的进攻。令人意外的是，字母哥在新秀赛季还参加了全明星周末的技巧挑战赛，字母哥也成为 nba 有史以来参加这一赛事身高最高的球员。同时，字母哥在新秀赛季 入选了二零一三到一四赛季最佳新秀阵容第二阵容。另外，在新秀赛季，字母哥也发生过一些小插曲。当字母哥拿到第一笔工资时，他便花了三百九十九美元买了一台游戏机。 之后想到家人还在希腊过着贫困的生活，这样的花费让字母哥产生了深深的罪恶感。于是字母哥将游戏机卖给了全部队的助理教练 埃克塞尔，然后从水木路球馆坐车去银行，将所有的钱全部打给了远在希腊的家人。走出银行时才发现自己身文不剩，只有从银行跑步回球馆，还要在半路有一对夫妇驾车认出了他，才将他搭车送回球馆。此时的自 字母哥还只是一名性格质朴的轮换球员，直到那个男人的出现改变了这一切。我是高小爱，向每一位热爱篮球的人敬礼。下期让我们一起了解一下字母哥与恩施积德的故事。
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