抱拳礼左手在上还是右手在上

抱拳礼就是我们中国人用的特别多的，我们经常会，而经常也有人这么问我，哎，袁老师，这个抱拳礼到底应该是左手在上还是右手在上？您再看这尊雕，这尊雕塑 哪个手在上？是左手在上的？所以这一尊断铜雕塑其实就已经在告诉我们，用这样的一种握拳礼、抱手礼来表示对客人的尊重和敬意， 欢迎这样的意思，那其实就从这种形式当中来体现了他的一份心意，没有用语言来讲。

各位朋友们，新春将至，拜年的传统礼你做对了吗？拜年坐一礼呀，很多人习惯左手在上，右手握拳，却不知道呀，这里藏着男左女右的讲究哦， 做错了你可就失礼了。男士坐椅呢，讲究的是刚劲有力。右手呢，握拳代表力量，然后用左手拿左，左手轻轻地盖住右手的拳头， 表示以礼约束力量，尽显君子之风。 女士坐衣讲究温婉雅致，和男士呢，刚好相反，左手握空拳，右手成长赋予其上。 握空拳不紧绷，姿态端庄又大方。所以你看，春晚的主持人开场拜年坐衣，理是分毫不差的，他们正是遵循了这个规矩。 不管啊，是走亲访友还是年会亮相，坐一板，标准的坐衣礼，不仅是对传统文化的尊重，更是对亲友的祝福哦！ 最后，祝大家在新的一年以礼相待，福气满盈！

抱拳力，首先是正身直立，女士是两脚并拢，两个膝盖两个脚的并拢，男士是足前两寸。一手虚握拳，我是右手虚握拳。那你们就是左手虚握拳，另一只手五指并拢，福抱在拳面上。 好，这个拳头高度在哪？齐胸就可以叫齐胸为里，见到长辈都可以用齐胸抱拳就可以。 当然了，你可能表达更高级别的建议，可以以其美为伴，你们俩就是其兄，对吗？好，你要不要晃一晃拳头久仰了吧。对，女生可以不晃，只要福报在胸前就可以了。脸上有微笑，嘴里有称谓，有打招呼，有寒暄。 赵总久仰久仰。好，你们俩同时说了对吗？我们中国人不怕热闹，反正你俩同时说可以， 谁先说谁后说。如果是主人迎客人，那就主人先说，比方说黄芳欢迎你，对吗？欢迎啊。对，那你就要回应他。赵总久仰好礼毕，手就可以放下来。

今年春节，我在老家堂弟家吃年夜饭。他家十二岁的儿子正在看一部很火的武侠剧。 剧里一位大侠出场，左手握拳，右手包在外面，对着对方趴地一拱，大喝一声，久仰久仰。 我那个堂弟在旁边跟着学，对着他儿子模仿了一下，爷俩笑成一团。我放下筷子，盯着电视看了两秒，心里咯噔一下，这个动作 他们做反了。不是剧作反了，是这个动作本身就是反的。在中国两千年的礼法里，右手在外，左手在内。抱拳那叫胸里。什么叫胸里？ 奔丧用的？吊验用的？给死人行的那个礼，我没当场扫兴。但那天晚上，我一直在想一件事，全中国有多少人，一年三百六十五天在错误的那一边行着礼，自己完全不知道？别急着反驳我， 我拿一本书证明给你看。礼记取礼上六个字写的明明白白，吉事上左，凶事上右。 这六个字，是先秦礼法里最核心的一条规则之一。即世就是拜年、婚庆，见长辈、见上级，表达尊敬。这一切场合，以左为尊， 胸世就是奔丧、吊宴、送葬，以右为尊。这不是某个学派的私货，这是整个中国礼法从周代到清代通用的底层语法。你打开二十四史，任何一本， 任何一篇涉及昭仪，涉及宾主站位，涉及拱手行礼的段落，背后都是这六个字在运转。所以，具体到坐一这个动作，男子坐一，左手在外，右手在内，两手相合，向前向下推出。 为什么？因为吉是上，左，左手在外，就是把吉亮出来给对方看。女子作衣，方向反过来，右手在外，左手在内。为什么？ 先秦有男左女右的阴阳理论？男属阳主左，女属阴主右各归其位，吊丧奔丧一律反过来，男子右手在外，左手在内，女子反之，这就叫凶礼。 你现在回过头想一下，你爸、你爷爷、你叔叔、你堂哥过年给长辈拜年的时候，手是怎么抱的？ 十个有九个右手在外。换句话说，九成的中国男人，每年春节给自己爷爷奶奶磕完头之后，紧接着行的那个礼，从古礼的角度看，是在给爷爷奶奶奔丧， 你觉得荒唐吧？我第一次把这件事完整讲清楚的时候，底下一个博士生听完愣了半天，说了一句，王老师，那我爷爷去世那年，我在灵堂抱的那个拳，是不是反而抱对了？满屋子人都不敢笑？ 这件事的诡异之处就在这里。我们这代人把吉里做成了凶里，做成了吉里，颠倒了整整三四十年， 一个人都没发掘。不光是春节拜年，我告诉你几个你天天见，天天错的场合。武术馆武侠剧太极班师傅教徒弟抱拳礼，十个有九个是右拳左掌。 这个错法流传太广了，已经成了今天武术礼的标准。但你翻朱子家里翻名会点翻戚继光技校新书，五人出门拜客，入门拜师，都是左掌右拳 即礼。公司年会大合影，领导中间一站，两边下属抱拳合十，十张合影，九张是兄礼。 这个礼原本应该是全场最急的礼，结果新郎右拳在外一抱。在古代礼法里，这是新郎在自己婚礼上给岳父岳母行奔丧礼。春晚拜年，主持人一排站开，齐刷刷一抱拳，全场凶礼， 你说这是小事吗？如果你是今天这个时代的人，你可以说这是小事，但在古代，这一个动作可以让你掉脑袋。我给你讲一个真事， 左传成功十六年记载，晋楚阡陵之战，晋国大富让至三次遇到楚贡王的战车，三次他都停下来，脱掉头盔，驱前行大礼。 楚王派人给他送了一张弓，表示欣赏。后来有人谈何王至，谈何什么谈何他行礼的规格、方向、站位有问题，存着建岳之心感知，最后被三级之乱牵连卒灭。 一个作揖的方向，在春秋时代，真的可以是生死线。第二层原理更深。论语微子篇里有一段很有名的子路拱而立，子路见到一个和由丈人在路边恭恭敬敬拱手站着等着。 这一个动作被孔子的弟子记了下来，被司马迁写进了史迹，被朱熹做了专门的注疏。为什么？因为在儒家眼里，一个人往哪边抱，不是身体动作，是心在哪边。 朱熹在朱子家里里，专门把作揖分成了三等，天衣，手举到额头给天子祖宗神明行的礼。 十一手举到胸口，给长辈上襟。平辈中的尊者行的礼土，一手放到腰部给下襟。晚辈陌生人行的礼， 三种高度，三种对象，一丝都不能乱。这还只是男子女子。另有一套万福礼，双手交叠放在左腰，微屈膝盖，口称万福。 这个礼，你在红楼梦里随便翻开一页，就能看到王熙凤服了衣服，黛玉含笑浮生 这三个字。浮生就是女子版的坐衣。你说这些讲究是不是太繁琐了？我跟你说，恰恰相反， 这套讲究背后藏着的是中国人两千年来对人与人之间那点分寸感的极端重视。什么人对什么人，什么场合对什么人行什么样的礼， 不是束缚，是保护。他保护的是你不会无意中冒犯一个陌生人，不会无意中折损一个长辈的面子， 不会无意中在一场婚礼上做出一个丧礼的动作。这套礼本质上是中国人的社交操作系统， 而我们这一代把这个操作系统删了，删干净之后，我们用什么握手？握手是西方礼。握手有一个巨大的问题，它不分尊卑，不分亲疏，一个动作走天下方便是方便， 但这个民族两千年沉淀下来的那套分寸感没有了。所以你现在看到的场面，才会是年轻人见长辈，硬邦邦握一下手。 大侠出场，右拳在外一抱。新郎婚礼上对岳父行奔丧礼，没人知道自己错了，错的人之多，错已经变成了对。 我跟堂弟聊了这一段之后，他沉默了很久，说了一句，哥，我爸去年去世，我在灵堂抱的那个拳，我是照电视剧学的，我不知道那个是对的， 我反而不知道我给我爸拜年那么多年是错的。我说，你现在知道了还不晚？ 后来那天晚上，我把书架上的那本中华文化常识一千问翻出来，找到作揖和抱拳礼那两条，从礼记曲里讲到朱子家里，从此陆拱而立，讲到万福里，一条一条清清楚楚。 我一个研究先秦两汉礼制三十多年的人，坐依这整条脉络，说出来不怕丢脸。关于即事上左，胸事上右这六个字怎么落地到每一个动作？我第一次看到一本把它讲的这么干净的小书， 因为以前读礼记是读研究生版本的，学术注是又哭又散。这本书最大的好处是，他把散在几十本古籍里的同一件事，一口气给你串起来，而且每一条都有文献出处，不瞎编。我把书递给堂弟， 他看了一晚上，第二天早上起来，先把他儿子叫到堂屋，手把手教了他正确的那套抱拳、左掌，右拳、 左手。在外交完之后，爷俩相对依依，堂弟眼圈红了。事情还没完， 元宵节那天，家族聚餐，堂弟十二岁的儿子站起来给全桌长辈行礼。他不是举杯，他是规规矩矩的按照他爸教的左掌抱右拳， 天衣的高度，手举到额头。他行完之后，满桌十几口人，没有一个人还敢举杯。他看了一圈，小声说了一句，我爸说，这个叫天衣，是给祖宗和长辈的礼。 我今年十二岁，我应该会了他那个当副总的三叔放下筷子，愣了好久，说了一句， 我今年四十五，我第一次见一个孩子给我行的这个礼，我接的下，接不下，满桌子人都笑了。笑完之后，没人在说话，各自爬饭。我那天晚上回家的路上，一直在想一件事，我们丢掉的从来不是一个手势， 是手势背后一个民族用两千年教自己怎么跟人相处的那套分寸感。分寸感没有了，人和人之间就只剩下握手和勾肩搭背两种极端， 不知道怎么尊敬，也不知道怎么亲近。这本中华文化常识一千问，我放在视频左下角了，没有说教，没有枯燥图表，全是一问一答。作医为什么分天医、食医、土医， 抱拳礼的正确姿势是什么？为什么？男左女右？女子的万福礼怎么行？红耳力和拱手有什么区别？古人见面为什么不握手？一千个问题，每一个都是藏在日常里的那份讲究。 每天晚饭后十分钟，你跟孩子一问一答，慢慢的，孩子长大之后，他第一次在自己的婚礼上对岳父岳母行礼的那一刻，抬起的那双手是对的。小学看他打基础， 初中看他稳分数，高中看他提格局。这本书不贵，一顿快餐的钱，但他给孩子的那份文化底气，辅导班花多少钱也买不来。评论区告诉我，你抱拳的时候是左手在外还是右手在外？

我不允许咱们海城的父老乡亲们还不知道的正确拜年姿势，正确的拜年姿势哈，其实男女老少都不一样，记住不出错，出错你让人笑话。 今年春节意义非凡，好兆头呢，要从第一句问候，第一个动作开始。今天啊，我就给大家讲讲最标准的拱手拜年礼，男女有别，长又有序，一定要记好了，过年的肯定能用得上， 最传统最得体的拜年方式哈，就是这个拱手礼，男士拜年记住哈，右手握拳，左手抱住右手， 老辈人说呀，这个右手为五，左手盖着，代表收敛友善，这叫吉利，千万不能弄反了啊！ 女士呢，则刚刚相反，右手呢，要压在左手上，不用握拳，轻轻就这么叠合一下就可以了，哎，优雅又端庄。给长辈拜年时呢，双手要抬到右肩附近，轻轻的鞠躬，你好，过年好！ 给那个平辈朋友拜年的双手要放在胸前，正中过年好，这样的大方自然即可。如果说一屋人老少都在哈，不方便一个一个拜，就你面朝，大家从左中右 各，轻轻的讴手致意，就这样的礼数周全，谁都哈不得罪。 拜年的时间呢，也得有个讲究，除夕前呢，叫拜早年，大年初一到大年初四是拜，大年过了呢，初五再拜，那就是拜晚年了，时间呢，千万别搞错了。 最后再提醒大家一句啊，男士千万别用女士的手势，礼仪反了不咋好。这个正确的拜年方式哈，我给大家讲完了，大家哈，一定不要出错，千万要记住啊！好了，我是海城红二嫂，专注海城的大事小事，新鲜事。

新年好，恭喜恭喜。哎，这手怎么放啊？哪个手在上面呢？其实很多人都不会抱拳礼，到底应该是左手在上还是右手在上呢？两个如果弄反的话，寓意是截然相反的， 男士应该是左掌右拳，女士是右掌左拳，你可千万别记错喽。恭喜恭喜。

拱手之礼，细节见真章。你是否注意过？古人拱手时，哪只手在上？这个细节藏着千年的礼仪智慧。吉礼上左，凶礼上右。 传统礼仪中，左手在上为即拜，用于贺年、贺喜等场合。左手象征天道，表达敬意与祝福。右手在上则为兄拜，用于调宴致歉。右手代表武力，此时在上有谦卑收敛之意， 若在寻常见面时行撮，手里可能闹出笑话，甚至误会。场合见真章。春节拜年，左手迎迎道恭喜， 若出席白事，则右手压左手，面色庄重是哀悼。细微手势之间，体现的是中国人发于情、止于理的处世哲学。看似简单的拱手，实则融合了阴阳观念，左阳右阴与仁理精神， 今人当如是。而今拱手礼重回生活，无论是传统节日还是文化场合， 记住，即事左上，丧事，右上便是对文化最温柔的传承。一个手势，一份心意，中华礼仪之美，正在这分寸之间流转。千年慎读国学，二零二五年十二月，感恩遇见！

武术，说白了它是一个攻防的结合，也是一个进攻与防守的组合。武术的手掌代表防御，武术的拳头代表进攻，左手掌右手拳 体侧抬起，胸前交叉向前推出。要有一个干净利索的行为，那么手必须要展起来才能称为武术抱拳力如果收回来，肩膀低下来叫恭喜发财， 两者差别是非常大的。手掌伸出来是五根手指，代表着五胡拳头，看大写的就像一个四一样， 五湖四海放在一起就五湖四海皆兄弟。这是抱拳里的第一层寓意，那第二层寓意就是防守与进攻的组合体， 攻防结合为功夫，也是武术的抱拳里的第二层含义。第三层含义就是武术从最原始时期流传到今天，他的最真实的作用就是使用武力来停止战争， 也是手，是防御，也是要求你停止拳头是进攻，停止进攻，停止作战，指歌为舞。每一个国家每个地区的文化都有差异，中华民族文化既有很深的内容，又有高傲的姿态，还有含蓄的礼貌， 所以中国文化就是这样，既有礼又有节，又有高雅及态度， 而不用低头低三下四的，像小日本一样。所以这就是我们的传统文化当中，抱拳礼彰显出中华民族特色的一个关键符号。

二零二六，新年到了，希望大家在新的一年里平平安安，健健康康，能够好运连连。现在我教大家一个 我们太极里面的抱拳礼，咱们这个抱拳礼是一个左手抱着右手，手掐支吾，环抱阴影。什么叫手掐支吾呢？你看我现在的右手， 我掐的这个时辰，这个中指叫午时，而咱们的无名指下面的最后一节叫子时，我们经常看到这些算卦的在那掐，子丑寅卯辰，申武 为神，又蓄汉子、鼠丑牛、阴狐毛兔、沉龙刺蛇，乌麻未影、深口诱鸡，虚狗害猪。那么呢，他的抱拳点是什么呢？手掐子午，你看我的拇指夹住什么呢？中指，哎，大家可以跟着我练一下。在这个时候，这是一个圈， 我们的左手拇指从这个圈里进去，慢慢进去，抵着右手无名指，你会发现，左手为四个手指，右手为三个手指，慢慢的哦，右手合住， 左手抱着右手。咱们听说过保佑，保佑也是一个谐音，叫保佑。左手抱右手，抱着右手后，你会发现前面就是一个太极图，大家注意看哎，阴中有阳，阳中有阴，这就是太极图。 抱拳礼放在什么地方呢？放在我们的蛋中穴，放在胸口啊，不能说这个样子，而是慢慢收回来。 哎，给长辈、给老人、给朋友抱拳礼的时候，一定走过去止步。什么叫止步呢？站稳了，不要边走边说你好你好，这是对人不尊重，一定要站稳了放在胸口。新年好哎，马年吉祥， 祝你身体健康。这是大家就学会了一个保全理，这是中国五千年文化的精髓啊，我们一定要知道，中国是礼仪大本，我们一定要有什么有礼节？ 这个抱拳礼也是咱们和太极家族在全世界走遍任何国家以后，我们见到这些老外给他们行抱拳礼，同时我们也会让他们了解咱们的文化，什么叫手掐子舞，环抱阴阳，什么叫太极，那什么叫用心去问候你， 这才叫做真正的礼节。所以说我现在做一个抱拳礼，祝我们所有在线的家人们新年快乐，马年吉祥，阖家幸福，吉祥如意！