出杆不直如何纠正
如何把球杆出直是打台球的最大难题，因为受影响的因素太多了，像这样大开大合的握杆方式，球杆很难保持稳定，而每个人的手掌大小和手指长度也不一样，要找到自己稳定又舒服的方式很难，所以才会有不同的握杆方式，入位站位也会有影响。每个人的高矮胖瘦又不一样，比如胖子里的侧身就很多， 身材矮小的女性侧身就相应的很少，这是因人而异的，并没有统一的标准。还有手腕也会有影响，因为手腕是一个腕向关节过于灵活， 像朱炳杰、郑宇博都有轻微的甩手腕。而像丁俊晖、罗伯逊等球员又相对固定，也是因人而异的，没有统一的标准。还有每个人不同的主视野、视线误差等等因素，都会有一定程度的影响。那么你知道自己的问题在哪吗？
粉丝9.7万获赞233.7万
相关视频
02:36查看AI文稿AI文稿如果你出杆歪，一发力就动作变形，你不需要调后手调大臂，其实只要不踩进球线，啥都不用调，自然出杆就走了。 你先这样练啊，先打几个球，记住你最常用的出杆力量，用这个力量在开球线或桌边测量自己出杆到底是偏左还是偏右，偏了多少度。一定要记住杆和线之间的夹角。接下来转动身体，用身体带动球杆，调整 转动的程度和你测量的夹角要一样大。然后身体和手架不要动，用胳膊把球杆回正，再用相同的力量沿着线出杆，就能做到出杆直了。 来，完整来一遍啊，趴下来，人带着球杆轻轻向右调，然后单纯把球杆回正 出杆，然后你再打五分点，高杆上下，就跟玩一样，熟练后不要踩线，直接带着夹角入位，然后回杆出杆。完整演示一遍啊，带着夹角入位啊，然后把球杆回正，回杆出杆，完事。 这个呢，就叫瞄右打左，反过来就叫瞄左打右。如果找俩人配合，你甚至可以五分点无限连。 你会发现，按照这种入位，人是站在进球线左侧的，手架在进球线上，杆头呢在进球线右边，也就是说只有不踩线才能出杆子。 为什么调后手调大臂都没用呢？因为人们只想要结果，却忽略了决定结果的其实是起点和过程。出干不直，本质是动作轨迹的末尾没有对准直线，如果你盯着末尾调，就永远改不了结果。真正影响结果的是起点， 而动作的起点就是身体所在的位置和方向，这个就叫身位，他直接影响准度和走位，是台球格斗甚至接霸的核心基础。从动作和身位的角度看，台球里有无数条进球线， 出杆动作的轨迹也不止只有直线，每一个动作轨迹都对应一种杆法，杆法不同，身位则不同。高手和新手的区别是，他可以轻松控制各种出杆轨迹进行加赛走位，而不是简单的只会出杆直。 你在练出杆直上浪费了多少时间？可以打到评论区，下一步还想学什么，可以到我主页看看。
8923不止聊台球的烤地瓜
02:06
02:59
01:04查看AI文稿AI文稿如果你出杆歪，一发力就动作变形，你不需要调后手调大臂，其实只要不踩进球线发力，出杆自然是直的。调后手调大臂是在盯着出杆轨迹的结果改， 但影响轨迹结果的其实是起点，也就是身位。不信？你用常用的大力沿着开球线随便出几个，你会发现，只要力量固定，出杆偏左和偏右也是固定的。 那么你就记住这个偏转的夹脚。第一步，用腰腹转核心，让人带着杆转出同样的夹脚来。第二步，身体和手架不要动，只把球杆回正。第三步，用同样的力量沿线出杆，你就直了。 来完整演示一遍啊！拍下来，人带着球杆轻轻向右调，然后单纯把球杆回正，看着进球点出杆完事。然后你去打五分点高杆双下就会变得无比简单。等你把它练好了，再看我上一条完整版的教学视频。
267不止聊台球的烤地瓜
03:39查看AI文稿AI文稿靓仔，怎么样才可以让出杆更直？明明已经瞄的很准了，一出杆就歪了，这种苦找谁说去，真想抽自己几个大嘴巴子。 老师，别这样别这样，老师，我想这是大家在打球的时候遇到最多的问题，这节课啊，我会从三个方面告诉你怎样才可以让出杆更直。结尾还有我教学员时最有效果的训练方法给到你，好让我们来开始学习吧。 首先我们先讲一讲后手每个关节最自然的动作方向，肩关节的活动空间最大，可以让整个大臂抡出一个大圆。其次是肘关节，肘关节朝外的时候，小臂只能横着摆动， 肘关节朝下的时候只能纵向摆动，但你会发现，无论是横向纵向，小臂都会朝着肩关 关节的方向去摆动。所以啊，肩关节、肘关节还有腕关节这三个关节点形成的面，就是小臂摆动最符合自然规律的方向。 而我们经常的出杆歪，就是因为这个面与进球线的垂直面不重合，你只需要找一个小伙伴，从后面帮助你把手臂的这三个点形成的面调整到进球线的垂直面上，就能够提高出杆的直度。 第二种情况就是每次你想用力打球的时候，出杆是最容易歪的，也就是说在你出杆时，这个面偏离了进球线的垂直面。 这个主要原因是你的大臂锁定能力比较弱，因为大部分人在想要用力的时候，都会习惯性的用大臂去发力，比如说打拳的时候，大臂会 会配合的把拳头送出去发力，而台球却不是这样子，我们在发力的时候啊，大臂是要以提供稳定的方向为主，锁定住手肘的支点，这样子啊，小臂才能出杆，出的又直又有穿透力， 所以大臂的力要用在稳定上，小臂的力要用在前后的摆动上。通过结尾我会教大家训练的方法啊，把大臂和小臂进行独立开来，才能让球杆出杆更直。好，再说说第三种情况，就是当我们手臂的这个面啊偏离了我们的视线， 当我们趴下去的时候啊，如果这个面在我们视线之外，就在你出缸的那一刻，身体会很本能的让手臂啊去靠近视线的方向，结果呢，就会导致出缸歪了。那么我们在趴下去瞄准时，就要 要将球杆放在我们视线的正下方，这样也可以提升出杆的直度。好，现在开始告诉一下大家平时该如何训练，如果你赶时间的话，我已经把这个训练方法整理好放到评论区了。 好，我们先找一条直线，原处放块巧克粉作为目标点，先让视线完全匹配这条直线，接着球杆完全匹配在视线的正下方，锁定好大臂的方向，让小臂自然的先摆动起来，不要用太多的力去干扰你的小臂， 就是很放松的去摆动，去看看球杆运动起来。哎，是不是还在这条直线上，如果有什么偏移，可以调动一下肩膀的角度， 直到球杆与这条直线自然的重合在一起，接着开始在球杆摆动的末端 去加一些速度，就像这样子，每次球杆停下之后呢，都能够笔直的指向目标点，等稍稍熟练了之后啊，我们就可以完全的把力量加上来，每天像这样子空杆训练十分钟，出杆就能像尺子一样笔直，准度大幅提升。好了，下课。
41.8万王孟南台球教学
02:38查看AI文稿AI文稿为什么明明瞄的很准了，出杆却总是会往旁边拐一下？我们都知道，正常击球中心点对中心点出杆笔直就会进，打不进的原因大体分两种， 第一种，趴下时，球杆的指向就已经歪了，这个时候虽然打到了白球的中心点，但是白球的行径路线是随着球杆的指向去走的， 你打在了目标球偏右的位置，目标球就会向左前方进行分离。白球是不会带旋转的，这通常是视线有误差。那如何进行修正？可以像我一样在桌面摆放三颗直球，视线不断的左右来回扫视， 直到确认三颗球完全重合，你就保持这个头部姿势去打球就好了。 第二种就是球杆的指向是对的，但是出杆的一瞬间，杆头偏离了中心点位，导致白球带上了左赛或者右赛。这通常有以下三个原因。第一点也是大多数爱好者经常出现的抓杆问题， 出杆的一瞬间，皮头还没有接触白球，手指就下意识地进行抓停，导致杆头偏离了中心点位。 我们要知道，在运杆出杆的过程当中，手指唯一的作用只是托住球杆，可以像我一样用球杆不会掉下去，但是可以轻松抽出来的力度， 运杆出杆都要保持这个力度。如果实在学不会，我再告诉你一招，仔细体会皮头把白球打出去的时机。你只需要在皮头和白球进行分离之后再抓杆，这是没有问题的，因为这两者之间接触的时间，不管你是小力还是大力，他都只有一瞬间， 打出去之后再抓杆是不会影响最终击打点位的。今天用的是英迪克的琵琶球杆。第二点，这也是我认为比较核心的一点，触杆瞬间大臂外拐，杆头就容易偏左，反之易燃。 在回杆的时候，肘部应该是有点往下压的感觉，过程中球杆要一直贴着下巴，触杆是依靠大臂和小臂的折叠向前送， 如果实在找不到这种感觉，趴下的时候大臂稍微用点力绷着，只用小臂打球，先不用管球进不进，回杆时感受到虎口的压力就直接出杆，仔细体会这种折叠的感觉。最后一点，很多小伙伴可能都不太在意，趴下的时候皮头和母球距离过远，或者小臂没有垂直于地面， 这都会导致你发力过早或者过晚，白球容易发飘，总感觉力打不实。向前出杆时，在接近九十度的时候杆速是最快的， 所以趴下的时候一定要检查皮头和白球是否足够接近，小臂是否垂直于地面。严格执行以上步骤，你会发现击球的稳定性急速上升。好了，下期再见！
1.1万(9527)
01:31
01:13
00:33
01:54查看AI文稿AI文稿这是不是你打台球出杆时候的样子，而职业选手的出杆总能将球杆稳定的出直。今日分享台球技巧之如何出直球杆。首先我们要了解到是什么原因导致球杆总是出不直的？首先第一个原因， 突然使劲，突然使劲会导致你对球杆失去控制力，从而导致出杆变形，打不准所瞄准的位置。第二个原因，身体漂移，身体移动会导致本可以出直的球杆， 因为身体的不稳定导致最后的击球点出现偏差。第三个原因，出杆速度过快，速度过快会导致你的手臂失去协调性， 从而导致出杆不直，击球失误。视频最后给大家解答如何调整改变这三种错误的出杆方式。点击左下角是我给大家制作的发力与出杆线上完整 整版视频课程包含更多发力技巧内容，还有如何更稳定的将球杆出直的台球技巧。先说第一种，突然使劲该怎么解决？答案是运杆。 通过运杆的方式将手上的力量运均匀，然后保持这种均匀的力量感觉将球杆送出去，这样在击球的时候就不会因为突然使劲，从而导致出杆变形。第二种，身体移动我们该怎么解决？ 答案是压重心。也就是说我们趴下去后要将身体重心压在球杆上方，出杆时保持身体重心始终压在进球线上，这样我们就可以通过压重心在出杆时保持身体的稳定性。 第三种，速度过快我们又该怎么解决？答案是延迟发力时机。就是当我们出杆时去找一种从慢到快的出杆感觉， 延迟发力时机可以帮助你在出杆时保持手臂的协调性，让你出杆更加稳定。相信我，改变这三个坏习惯，你的出杆会是另一片天空。兄弟们，你们学会了吗？
9462罗弘昊
01:22查看AI文稿AI文稿小臂往后一拉，他就是正的，为什么你出杆内扣或者外翻，原因就在这里。 很多人出杆的时候啊，都习惯把球杆往身子里面扣，或者往身子外面拐，对吧？那么这个原因呢，就在于我们的后手握杆的时候啊，如果你的手腕不是完全放松的情况下啊，如果你的后手 带手腕开始用力啊，手背直了之后，这个角度他就容易内扣，对吧？我这样子是往身体里面拉， 对吧？如果手腕往外用力把球杆顶起来，那这个角度后手就习惯的往外拉，对吧？这个就是内扣，这个就是外翻。那么只要你的手腕一旦开始用力， 手腕的角度是三百六十度转的，所以球杆会因为你的手腕用力不会在这条直线上运行，所以我们后手趴下去之后啊，手腕一定要保持足够的放松，让它自然的下垂， 手腕下垂之后，小臂往后一拉，他就是正的，如果这个时候哈，你看放在这个位置，手腕一旦开始用力就变成这样或者这样，那这个就是内扣跟外翻的核心原因。
450成老师🎱台球教学
