还在为抖音观看历史堆积导致手机卡顿而发愁吗？今天教你一招，轻松删除我们看过的所有的视频，包括直播来反转摄像头，我们一起操作。首先来到我们抖音的首页，点右上角的三条杠，然后找到观看历史，你看来到这个页面啊，你看 我们所有观看的这个用户，你看都在这了，是不是？然后直接点删除，全选删除，你看是不是就没有了，是吧？再点视频，看到这些视频，然后直接点删除， 确认清空，确认看到了吗？还有这个直播也直接点删除，然后全选。
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02:24查看AI文稿AI文稿抖音如果长期不清理，就会占用你手机几十个 g 甚至更多的内存，会导致你的手机越用越卡，还会发烫。 我现在呀给你演示一遍正确清理抖音缓存垃圾的流程，怕看一遍记不住的朋友啊，可以提前把这条视频点赞保存起来，要不然等会划走了，你就找不到我了，仔细看哈。 首先打开我们的抖音，然后点击右上角的三条杠，在这里呢有一个观看历史，我们给他点开， 点开了之后啊，你看啊，你所有看过的视频，包括电影还有直播全部都还存在这里啊，我们怎么把它给删除掉呢？ 大家往上看啊，右上角这里呢有一个垃圾桶，你把它点开，点开之后确定清除 好，现在呢就已经把它清空了，这样的话会释放我们很多的内存和空间。那接下来就是第二步了啊，可重要了，我们呀点击返回，然后在这里呢有一个清理缓存，我们给他点开， 这个时候呢就已经在计算当中了，现在呢就可以看到我们的缓存文件呀，有这么多，你们看啊，如果不清理的话啊，这个地方呢就会占用手机很大的内存，所以说我们要点击这个清理啊，去把它给清理掉。 好，现在呢就已经清理好了，接下来啊第三步更重要了啊，咱们呀还是点击返回，然后在这里呢有一个设置，我们给他点开， 进来之后啊，我们点击这个通用设置，点开了之后啊，咱们往上滑，在这里呢有一个观看历史，我们呀给他点开， 进来之后，大家看到了吗？这里有两个开关啊，我们呀一定要把它给关闭掉，你如果不关闭的话啊，你看过的所有的视频、电影、电视剧全部都会缓存到我们的手机里面， 所以说把它关闭了之后，我们的手机呢就会更加的流畅，大家一定要按照我的这个步骤啊，去深度的清理一下，大家学会了吗？学会了就赶紧去清理一下你的手机吧。
46洛芊伊
00:23113零点
00:51查看AI文稿AI文稿有些人的抖音呢，都看了几年了，那个观看历史记录呢？却从来没有清理过，你说你的抖音能不卡吗？ 来，现在跟着我一起来看看是如何清理的。首先我们打开我们自己的抖音主页，右上角有三条杠，把它打开看，这里就有一个观看历史，把它打开，这里呢有用户，有视频，有直播，我们看这个视频，这里都是我们以往看过的视频， 我们都需要把它去清理掉，然后就点击这个删除这里。你看清空后，以往的观看历史都不再展示了，我们点击这个确定 看以往的观看历史呢？全部一次性删除了，是不是非常简单？你学会了吗？学会了，赶紧去试试吧。
82琴姐
00:36查看AI文稿AI文稿为什么你刷抖音的时候会越来越卡？那是因为你的抖音里边的观看历史记录从来没有清理过， 你说你的抖音他能不卡吗？赶紧来看看是如何清理的。我们点开抖音主页，点右上角三道杠，这里就能够看到观看历史了。把它点开，这里有用户视频、影视中直播都要点开去清理。我就点开视频，这里全部都是自己看过的视频了。 点击这个删除，再点确定以往观看的历史记录就一次性的删除完成了，是不是很简单？你学会了吗？
129季平聊短视频
00:45查看AI文稿AI文稿为什么我们刷抖音的时候，手机越刷越卡？那是因为你从来没有清理过你看过的所有视频，包括直播啊，其实这个方法特别简单，抖音里面直接就能搞定啊。接下来我把这个方法分享给大家，注意看视频了啊，其实方法超简单，你们看我这里观看历史，是不是在主页点开观看历史， 这里看过的所有用户看，包括这里点全选就把它删除了，还有视频看，看过的全部把它删掉，看它是不是没有了。还有这个直播看到没有全部的直播，点这里全选就把它删掉了， 看到没有？你要多删几次啊，因为你看的比较多，简不简单？学会了没有？快去操作一下啊，这样清了以后你的手机就不会再卡了。学会了没有？是不是很简单？
115魅力湘西🎤
01:16查看AI文稿AI文稿你赶紧去清理一下你抖音的历史观看记录，你要是不及时清理的话，手机就会变得越来越卡顿。遇到这种问题啊，很多朋友都会选择删除照片或者视频，甚至把一些重要的软件都卸载掉， 其实这样做只能是治标不治本，解决不了任何问题，也用不了几天，卡顿的情况又开始出现了。今天我给大家分享一个遇到容易的好方法，只需要两步操作，就可以把浏览记录清理的干干净净，怕记不住的就点赞收藏起来，想学的时候再过来看一遍。 我们打开抖音，点击右下角的我，再点击右上角的三条杠，进来之后这里有个观看历史，我们点击进入这里呢，就是我们所刷到过的所有的视频都记录在这里面，要是不及时清理的话，你的手机就会变得越来越卡顿。大家看到没有，右上角有一个小垃圾桶的图标，我们点 击这个图标再点确定，这个时候呢，我们的观看记录就已经清理干净了。第二步呢，重点来了，我们点击返回，点击三条杠，找到设置，点开通用设置，我们找到观看历史，点击进入 这里呢，我们把视频及隐私中流量记录这个开关给它关闭掉，关闭掉这两个开关，你的手机就不会再出现卡顿的情况了，你学会了吗？学会了就赶紧去试试。
721用户1388466664
00:48查看AI文稿AI文稿我们有些人呐，看抖音手机是越来越卡了，那是因为呀，你所有的抖音观看历史记录，你从来没有清理过，对不对？你说你的抖音他能不卡吗？其实清理我们的观看记录呀，非常的简单，来，跟着我一块来操作一遍。 首先我们点开我们抖音主页右上角的三条杠，这里呢我们就能看到我们的观看历史了。点击进入观看历史后，有用户视频、影视、综直播等分类 都可以点进去分别去清理。以视频分类为例啊，点进去之后啊，我们自己看过的所有视频都在这里边，点击右上角的垃圾桶删除键就可以了。你以往的观看历史一次性全部删光光，是不是非常的简单？学会的话请点个赞吧，谢谢了。
433大海很努力
00:52查看AI文稿AI文稿有些人的抖音看了好多年了，观看历史却从来没有清理过，这样你的抖音能不卡吗？如何才能清理干净？请仔细往下看，打开抖音主页右上角的三条杠， 这里就能看到观看历史，点击这里有用户视频影视中直播，我们每个都要点开来去清理一下，我点开视频，这里都是自己平时观看的历史记录， 点击上面这个垃圾桶，确定清空，确定以往观看历史全部一次性清空，是不是非常简单？学会了，请点个赞，谢谢大家！
124荆姐
00:31查看AI文稿AI文稿这么简单的方法，你该不会是最后一个知道吧？怎样删除我们看过的所有视频，包括直播，这样真的会影响手机卡顿。其实方法特别简单，一招搞定啊。打开抖音，找到观看历史，这里看过的所有用户，看到没有？直接点 全选，把它删除啊。还有这个看过的全部的视频看到没有？所有直播简不简单？学会了没有？看，就这么简单。是不是很简单？我每天都在这样清理，要不然你的手机特别卡，记不住的多看两遍啊。就是这样操作的。
2941魅力湘西🎤
01:32查看AI文稿AI文稿有些人的抖音都看了几年了，观看历史记录从来没有清理过，你说你的抖音不卡，谁的卡？怎样做才不卡？来，我来给你上实操。我们打开抖音，点击右上角三条杠， 来到这个界面就能看到观看历史。点击观看历史。你看用户视频，影视中直播全都在这里了，这就是我看过的 全部视频，点击删除就能删除了，确认删除内容为空。观看历史里面就没有东西了，也不占内存了。怎样设置看完视频不留痕迹？同样点开三条杠，点开设置， 找到通用设置，然后找到那个观看记录。点击观看记录， 哎，直播记录，哎，这个，这个已经关闭了。视频及影视中浏览记录，这个开关是绿色的，要给他关闭，哎，再看了别人的视频就不会储存下来了， 这样就不会占手机内存了。呃，客户访问记录这一个也要给他关闭，这样手机就不卡顿了。你学会了吗？学会了，别光顾着点赞转发给你身边需要的朋友！
83谭姐
01:29查看AI文稿AI文稿有些人的抖音都看了好几年了，观看历史记录却从来没有清理过，你说你的抖音能不卡吗？赶紧来看看如何清理，我现在马上实操给大家看来。朋友们，首先我们打开这个抖音，然后点开右上角三条杠，再找到这个观看历史， 那么进来以后有一个用户视频影视中还有一个直播，大家都点开进去对他们进行相关的一个清理，那么今天我就以这个视频清理为例，我们点开右上角这个小垃圾桶，再点击确定， 这样子以往的观看历史记录就全部都清理干净了。接着我们返回找到这个清理缓存，那么这个时候正在计算， 大家看到没有，这个缓存总共占用了我们手机二点六 gb 的 一个内存空间，已经是非常大了， 那么很多人都还不知道这到底是什么东西，这就是我们平时刷抖音自动存在手机里的临时文件，这些东西会很占用手机的一个内存空间，所以建议大家间隔一到两周的时间就要给他清理一次。 大家看一下使用抖音过程中产生的临时数据，清理后不影响正常的一个使用，所以我们点击这个清理，再点击这个清理，这样清理完你的抖音用起来就会更加的丝滑流畅，不卡顿了。
46越哥爱分享
02:22查看AI文稿AI文稿抖音如果长期不清理，就会占用你手机几十个 g， 甚至更多的内存，会导致你的手机越用越卡，还会发烫。我现在给你演示一遍正确清理抖音缓存垃圾的流程，怕看一遍记不住的朋友，可以把这条视频先点赞保存起来，等你有空了再跟着操作。 好，大家一定要仔细看。首先我们打开自己的抖音，点击右上角的三条杠，然后在这里观看历史，点开 这里面全部都是我们看过的视频，都在这里存着，包括影视直播，所有看过的都在这里存着。那么现在呢，我们要把它全部删除掉，因为它会占用我们手机的很多内存，这里点击右上角的小垃圾桶， 点击确定就可以了。第二步非常重要，我们返回 这里有一个清理缓存，点开正在计算，你们看我这里连一个 g 都没有，那是因为我每天都会清理，那么如果你没有清理过的话呢，就会比我的多八个 g， 九个 g 甚至更多，导致你的手机越用越卡。 那么这里使用抖音过程中产生的临时数据，清理后不影响正常使用，所以说我们要把它清理干净，清理， 点击清理好，已经全部清理掉了，这样呢我们的手机就不会那么卡了。第三步很重要，返回，我们看到这里有个设置点开， 通用设置点开往下滑，找到观看历史，打开这里面有三个开关，然后我们要把这下面两个开关全部关掉， 关闭以后你所有看过的记录就不会在你的手机里面了，这样的话你的手机就会更加的流畅了， 一定要按照我的方法和我的这些步骤去操作，不然是清理不干净的。大家可以把这个视频点个小红心收藏起来，反复观看，跟着操作。
