用手快实战能力一定快吗
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00:45查看AI文稿AI文稿速度快就能打好篮球吗？在篮球场上可不是。你的速度。快叫快。什么叫快？变化？比方说快是什么词？快是个比较词。和快快相比，就没有快， 而是要慢，突然快。而且你一个人冲起来了，别人怎么办啊？这种肯定都是自己打球玩。等你慢慢的掌握住了，你能够停下来了，然后再能够加速，你的威胁就厉害了。因为你有速度。其实速度是很难练， 有速度是一个天赋，但是如果你用不好这个速度，可能会伤住自己。为什么？因为你只会乱跑的。篮球场上是要拐弯，即停即起，加速后退啊，都需要的。
4338刘克鸣🏀篮球课堂
01:08查看AI文稿AI文稿玩境对手术要求高吗？其实并没有你们想象中那么高，今天就给大家聊一下，手术到底是个什么东西？很多人对手术理解他是有误区的，咱们平常说的手术是指开发之后的手术， 指的是你对一个操作已经非常熟练了，但是呢，由于身体的原因，你的速度只能这么快，就好比苏神经过大量的开发和训练，他想再提升一点点速度，难度都会非常大，这就说明他现在的速度啊，已经非常接近他自己的一个极限速度了。咱们平常说的手速的快慢，同样是在你开发训练之后， 以手速所能达到的一个极限速度，像什么进了飞雷神，进了仙术之类的，包括橘右京的二闪，经过科学的方法训练之后，这些操作，正常人的手速都是非常容易做到的。很多人说自己手速不行，只是因为你没有去开发和训练，没有掌握方法，仅此而已。所以呢，想学近的啊，大胆的学，根本不用担心自己手 手速不够。我的手速就属于很普通的那种，但是呢，经过训练之后，完成这些操作依旧没有任何压力。这次进的课程是迈进头漏手教学，把训练的方法和步骤都一步一步讲清楚了，很多原本觉得自己手残的粉丝看的课程都学会了，所以呢，根本不用担心手速不够，我来手把手教你。
01:27查看AI文稿AI文稿手感手速对游戏的影响到底有多大？先说手感，大家可以想一下，我们玩游戏状态好的时候，手感是不是都很好，而状态差的时候，手感是不是也很差？这是为什么呢？ 因为手感就是影响状态、心态的主要原因。手感好自然就有一个好的心态，好的状态自然就能操作起来。而手感不好，比如有手汗，手算有。再好的心态，再好的技术也很难操作起来，状态再好也支撑不了多久。再说手速，手速快在手速当中就相当于占据了最大的优势，手速的快慢就代表了操作的上限和下限， 只要想在操作方面获得优势，那就要建立在手速之上。其实像王者，其实这种类似游戏，主要靠的就是心态，手速和手感还有反应，但是反应快，如果手感不好，有手汗手册也白搭。所以想在这个游戏当中提升段位，提升技术，不如先提升手感和手速。尤其是现在夏天，基本上每一局都有手汗。如果各位有以上精力相 打破这个现状，提升手速，优化手感。给大家推荐一个我用了四年的东西手速粉。可能没有这个手速粉，我就没有现在的成就，因为我就是经常心态不好，经常爱出手汗手涩的。这款手速粉就是我用过提升手速，提升手感当中最好用的，没有之一。 他提升手速的原因就是他这个粉质特别细腻，抹上之后手指跟屏幕摩擦就会变得特别快，特别丝滑，能做到防手汗，适用于他。这个粉 不会溶于水，他可以隔离水，所以能做到防守汗的效果，而且这个小盒是可以用一到两年的，因为他这个是固态压缩粉，最近的话还送纸套，大家有兴趣的话大胆称。
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01:17查看AI文稿AI文稿九哥都说天下武功，唯快不破。有没有什么招式能让咱们这种年龄偏大，或者身体素质不是那么劲爆球员数能够一招至极，能够蹦就走。这个筷子未必是绝对速度内壁，它可以是相对速度与凡人之间呢。比如有这么？嗯哎，拿去， 九哥，我去拿一个速度精装的最新的陕西九代，非常适合清体重，要求速度后能登体体劲。让你多快一点，多少钱多少钱？店铺优惠券买的便宜点。 十月一号起点赞球场以快制胜话题里的视频就能在李宁的直营店铺领取篮球产品的优惠券。便宜便宜，不知道给我买一双找你学一招也太贵了吧。 a few moments later 行啊，懂事啊懂事啊行了，赶紧交招吧。开始吧。你看我这怪我要教会我爸。 嗯，没有方的一下就稍微有点节奏变，就节奏快也是快。那么用时间差，我在运球的时候能有多快？你这个背心哎呦一脚一开打开进行角度嘣 备战。哎呦哎九哥走步了走步了九哥走步了，你懂篮球不是我，是嘴快啊，我这干扰你，我这难道不算我脑子快不算快吗？吃饭就吹你屁事，我就抽你，就这。
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00:45查看AI文稿AI文稿最近很多人说你的视频加速了，他们都在好奇为啥你手速那么快啊。视频肯定没有加速啊，手速快也是因为有手速快啊。哦，不能说完全因为他，起码他不会让我出现手感不好，有手汗的情况。你试试，也确实让我的手感更丝滑了，手速也更快了。哇，好丝滑啊。 对它的效果就是用了它，你才能感受到手感能有多丝滑，才能感受到手足的极限。这是之前所有的丝滑。我现在不用那感觉每天都会为手感而烦恼。对，我也是。而且它这是固态粉，一颗可以用一到两年。啊，原来可以用这么久啊。对啊 对了，那你为什么不用纸套呀？我更喜欢手撕板，因为纸套的穿戴感我有点受不了，有的时候还存在断出的风险。手撕板它是属于裸手感嘛，更自由，也更丝滑。难怪你这个天天不离手啊。那你这个有几盒呀？啊，一堆呀。
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00:45查看AI文稿AI文稿啊，全论里边又继续解决了啊，他说有力打无力。哎，手慢让手快啊。是接先天自然智能，就是这些东西啊，你不用学，哈哈。哎，那个小孩他打不过一个成年的人啊，就是你 这个成年不用学就能把他给打败啊。就是这个道理啊。那么太极他好在哪？太极就是能不能 以弱胜强啊，以小博大啊。所以这个是我们太极要解决的问题啊。所以我们首先要改变的是我们的思想啊，就是我们到底用什么样的方式能够起到以弱胜强啊，以小胜大的啊，一个结果。
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01:26查看AI文稿AI文稿为什么说赵本打球跟别人的感觉不一样呢？是他真的用脑子在打球，而且有节奏。他不是一个绝对速度的队员。你看他首先往右侧去虚晃，看防守，拉开空间以后，他再往左边去带动， 然后呢，队友把他挡开之后，他再去右边来看他，到这时候重新控球完以后，他在这个位置下完球以后，看他做了一个犹豫，看到没，他并没有到这时候直接加速，而是停一下，然后再加速下球，然后合球一二， 然后这样卡一下防守，然后直接找板。就是你到这个位置，无论谁来封你，你只要能卡他一下，他不可能过过度的去伸展自己去压下压你，如果下压你的话就犯规。所以你卡他以后直接一个找板是很容易进的，稳定性非常高 啊。会打球的人都知道，所以这里边的点就是在于他不断的去调动防守，然后围着这个中锋的这个挡拆。尤其在这个地方的时候，你看他到这个地方看他右脚急停了一下，然后再次 左脚右脚加速，然后再下球，这个时候你看防守就会他的这种节奏变化，防守就很难受了。然后他在起速一二， 就有机会去打到这个时间差。所以我们打球的时候一定要学会这种节奏变化，不然的话，如果你只是全速的话，防你和预判你是非常荣誉的。
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02:09查看AI文稿AI文稿在我收到的上千个投篮视频中，大约有百分之八十的案例都存在发力脱节的问题。在传统观念中，投篮时在台球点仍然处于屈膝的状态，很多人会把它作为判断手快脚慢发力脱节的依据，显然这是不准确的。 在视频中，库里、汤普森都是先完成深细后再进行顶肘，是自下而上有序叠加的发力。当下肢完成伸展到起跳发力至最高点，这个阶段，上肢在前接发力都是可以借助到下肢力量来投篮的。那么，什么才是真正的手快脚慢？ 在投篮起重心的阶段，下肢还未完全伸展，上肢就提前发力，下肢力量与上肢力量脱节并未叠加作用到篮球上，最终导致投篮无力，射程不足。投篮手快脚慢发力脱节的问题出现在一段是以及一点五 段式的投篮中，而在两段式投篮中，由于是起跳到最高点再进行上至发力，所以不存在手快脚慢的问题。 常见的手快脚慢有两种情况，第一种，将重心同时起球，下肢与上肢同时伸展，深吸于顶肘同步，下肢力量还未完成传导，上肢就已发力出手。 第二种，虽然做到了沉球与降重心同步，但在起球阶段，上肢主动发力过早的举球，下肢伸展速度较慢，同样也导致了上下肢发力的脱节。 一段式以及一点五段式都是借助下肢的力量来投篮。正确的发力节奏是接球快速降重心，利用身体向上的弹性，顺势举球至台球点，最后再顺势拨球出手。快速降重心可以触发身体后侧链肌肉的千张反射，让身体产生一个向上的力量，上肢的举球是被 这股力量顺势带动的，不需要刻意用力上去，最后出手的过程也是自然放松了。所有力量传导到手腕后，只需要让球顺势流淌。 整个发力过程是先深吸在顶肘，是有序叠加的发力。一段是投篮在台球点几乎没有停顿一点五段是在台球点有停顿摇篮的环节。一段是投篮射程更远更省力一点五段是投篮的抗干扰能力更强，更加稳定。
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