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01:50查看AI文稿AI文稿很多业余球友在接发球过程中，对方只要发了一个侧旋，他是不知道侧上还是侧下的，所以大部分人都会选择先搓一板，如果你搓飞了的情况下，那证明这个球一定是侧上旋。首先我们判断这个球的旋转有几个点， 一个是对方发球触球的一瞬间，摩擦球的位置和方向，对方摩擦向上提的话，有一个向上摩擦的动作，那此球一定是一个侧上旋，如果摩擦球的侧下边的位置向前送出去结束， 那就是一个侧下旋，我们第一板已经搓飞了，已知对方发球是侧上旋，后面接这个发球的时候就应该有一个准备，就不要再去搓球了。接下来接发球就要积极主动抢先上手，不能再搓了，那么我们接发球所有的侧上旋都要直接起板上手。首先我们在接发球的时候，重心一定要低盯着 对方，出手以后去做判断，对方是侧上旋的时候，我们在引拍的时候就不要过度的向后拉手侧上旋，大家知道啊，落到球台上是有一个向上拱的效果，不要等着球拱起来以后，我们再去接球，一定在抢一个前点，也就是球的上升期。球在刚落球台以后，我们就已经接触到球了， 在接触球的一瞬间，前臂向前旋转，像我们要打的方向旋转，比如说我要拉一个直线或者是斜线，那么我们把拍归到我们既定的位置上就可以了。其次，我们在引拍的时候向后引拍，不要向左引拍，把引拍和挥拍合成一个动作，就不要提前引好再去出手，反而使不上劲了， 我们一定要把蓄力和发力连成一个动作，我们在引拍和挥拍在蹬地的一瞬间完成，也就说蹬的时候向后引 起的时候向前挥。我们在接这种侧插拳的时候千万不能搓，一搓就飞，盯住球以后直接向前做一个摩擦，小臂快带直接就出手，不要犹豫。
1.0万祖丽👑
02:48查看AI文稿AI文稿如果你的接发球碰球就出界的话，请看完这条视频。很多人问短球侧上旋怎么接？当我们短球侧上旋一搓的话，还是会出界还是会飞， 那这种问题怎么解决呢？今天教大家两种短球侧上选接罚球的方案，一种是挑，一种是撇，在我们挑的时候，只是对方是侧上选压住你的击球角度，压住你的球拍的击球角度摩擦球的上部，千万不要打他的中部，打他中部你的摩擦就向上，向上的话 就出现他是向上转的，我们要靠拍型压住这个旋转，然后向前摩擦，所以要打球的顶部，我们挑球就是直接压住球的脑袋，直接往前挑，直接往前摩擦就够了。在我们挑球的同时啊，不要做一个拉手，因为接发球你再拉手再去挑，时间是来不及了，就错过了最佳进球 时间。什么是最佳击球时间呢？就是我们球上升到最高点的时候，球落到我方球台以后，跳到最高的时候，就是我最佳的调打击球时间。在我们调打的时候，注意不要引向后引拍，在我们上脚的同时，手直接去找球， 不要像拉球一样去引拍，因为这个时候会错过了进球时间。在我们找球的过程中，一定把重心放在前脚上， 做一个蹬地转腰的踢球，才能最佳的发挥我们调打的力量。如果你只是伸手去够着球打的话，一个是非常容易吃这个球的旋转侧上旋，短球的话，只是伸手的话，很容易把这个球接出界，那么撇也是一样撇，我们是拉过去划过去，顺着他的旋转 摩擦球的中部，向你的左边做一个滑板，在滑的过程中有一个向前推的力量，你不能单纯的向左滑，没有向前的力量，球会下网要有一个向前的 力，在撇的时候要有个充分向前，手腕要要柔软一点，很多人在撇的时候都是硬邦邦的去发力，不要刻意的发力，我们在撇的时候要柔和一些，放松啊，看我的手像一个水蛇一样 啊，一定要相对来讲柔和一些，因为你上下直接发力的话，这个球很容易就吃转就飞出去了，因为触球速度太快了，你要增加一个触球的时间。怎么增加触球的时间呢？就是在你滑板的时候多摩擦他一会， 然后有一个向前推的动作，不要碰到球就结束了。我们滑板还要注意的就是我们手指手腕的一个手感的程度，我们在触球的时候，手上的手感一定要有一个把球包住了，然后从手掌滑到指尖的这种感觉，所以我们在击球的时候也尽量让球在球板上有一个移动的路径。这样做的目 首先是充分的触球摩擦，其次呢就有一个很好把球包裹住的一个手感，直接摩擦球的中间部位，向左前方做一个滑板，就正好迎合了这个左侧上旋。学会以上两个技术，解决你百分之八十的接发球问题，每天助你涨两分。
1.1万祖丽👑
04:04查看AI文稿AI文稿初学者如何接侧上旋发球？很多初学者在接侧上旋发球时，如果没有掌握正确的方法，球是很容易从球台左侧或右侧出变。 各位球友大家好，今天跟大家分享一下测上学发球的处理方法， 刚刚视频中出现的这些技术呢？对于我们普通的业余爱好者来说 啊，你们可能会感觉稍微有点难，我们掌握不了。那么接下来呢？我说一说初学者怎么来接侧上学。侧上学呢主要分为两种，一个是左侧上学，一个是右侧上。 以右手持牌为例，正常的这个正手的顺旋转发球可以发出左侧上旋，那么如果反手发球， 包括啊勾手发球，包括啊逆旋转发球，都能够发出右侧上去。那么还有一种比较特殊呢，就是下蹲凯式发球，如果拿反面摩擦，这种 可以发出左侧上，如果拿正面摩擦，可以发出右侧上。初学者在接侧上旋时，由于基本功不够扎实，还是要以控制好版型和发力方向，提高上台率为主。以对手 右手持牌为例，我们在接左侧选球时，球容易从对方的反手位出现，所以建议大家接完球时，版型稍前倾， 朝着对方的正手位方向接，就不太容易持旋转。如果是接右侧拳把，版型朝着对方的反手位，会更容易上台。 另外，侧旋球是有一定侧拐的，在接发球时，我们要更注意球左右落点的偏移， 否则这个球会特别容易漏掉。关于侧旋球的偏移，大概和三个因素有关，第一，因为短球摩擦的比例比长球更高，通常短球侧拐更明显。第二，由于侧上旋球 既有侧旋又有上旋，侧旋的比例越高，侧拐就越明显。第三，一般来说，摩擦越充分，侧拐越明显。接下来说一说发力大小对版型角度的影响。 初学者在借力接侧上穴发球中，越是主动发力，球偏离的角度就越小。 也就是说，越像你预想的轨迹飞行，借力越多，版型需要调整的角度就会越大。另外， 侧上旋、中侧旋和上旋的比例也会影响我们版型。上旋越多，版型需要越向前倾。侧旋越多，越需要向左 向右调整。明白了这些理论，只是我们接好侧上旋发球的第一步。作为初学者，在激烈的对抗中，面对对方突如其来的侧上旋球，我们很难在极短的时间内说出这是左侧旋 还是右侧旋，是向左拐还是向右拐，用什么样的版型朝着对方哪个方向去接，确实有一定难度， 因此在平时要多加练习，逐渐形成了条件反射，比赛中自然能够处理好侧上拳球了。
5335乒乓球小宇老师（宇泽名冠）
01:06查看AI文稿AI文稿哈哈哈哈哈，看没看见你们接侧上旋，是不是老是这样往两边就轻轻的飞？今天咱们就讲讲怎么接这个侧上旋球啊？ 来侧上直接就向前看了吗？向前一个是向中路，还有一个 正手来往正手一一戴版型，打球的中间就可以了。我们先看一下侧上怎么转的， 这样发出去球是不是这样转，你往这边一打，你看球一下就飞了，是不是？所以你要打球的哪里呢？打球的这个部位，正中间的部位，然后你的版型看正中间看了吗？是不是再来 正中间，是不是去打正中间？这个点不要去打球的什么后面看，这样就飞的很明显了。那 第二种方法呢？就是你看对方的发球，只要他正手发的侧旋球，你就往他的正手去打，那反手发侧旋球呢？就往他的反手去打，这样的一个版型呢？能去中和他发球的一个旋转。行了，侧旋球你学明白了吗？
6930高娇娇不会打乒乓球
06:13查看AI文稿AI文稿去接搓手上去，你看啊，你们平时怎么接？去搓搓了，这不够上，再勾 搓的话，搓的话会出现什么情况？出现情况什么个情况？高？就即使你在压板型，他也是高 啊，我们，我们这个球该怎么去接呢？让你们去练这个摆短对于你们来说太难了，其实很简单，用很直接的方式。就什么我们把板型倾斜啊，这是立着板稍微倾斜一点啊，要比球稍微高一点，去跟球的上升这一下做一个 相合，然后向前推，明白吧？向前推，用身体带着前臂，手腕可以打开，但是不要用去固定，然后向前推，因为他的上拳球有侧上球 旋转，我们可以借着他这个球的力量和他的旋转进行一个向前推，那么样我们用身体前臂来控制住这个手，不要让这手腕乱晃。来，大家看一下， 你正常发，你当比赛发你的勾手上去，向前推啊，板型稍微立起来一点啊，我要去跟球做下一个这种这种的，然后推到球以后，我们去向前推 啊，向前推，但身体的走向呢？是向前向左侧的，你才能把这个动作做过来。如果你向这面推，他是推不过去的，能明白吧？向这边走，但是我球往那边打，你看你，你只有向这面做动作，你把板手腕板型打开了，你的球自然就可以 顶到那边，你看身体触球，触球以后触球了，我向那边走，这球就推过去了，如果我瞄着那边推手往那边走，他是推不过去的，而且你也使不上劲，你也控制不了这个旋转。 反手，反手，你可以挑，可以拧啊，这不就是刚才为啥要教大家反手拧拉呢？为啥教大家反手挑呢？对吧？你都明知道上去你就去挑啊啊，你看我这身体是往这面走的啊，触球以后向左走 触球以后啊，一定是触球的一瞬间，然后脖腕一打开，身体向左动作向左走啊。来， 你看，而且我跟大家讲啊，这个球首先第一我要敢向前去触碰他，你不要感觉一碰球我就要跑，你别跑，跑没有用，跑这个球你也得接，你也得控制他， 你越不敢控制他，球越肥，你越敢控制。这球越听话，就跟你遛狗似的。你你你你你遛狗，你不栓绳，他就，他就爱到处跑，你栓个绳，你拉着他，他就跟着你走。这球也是这样的，你控制他，你向前控制他，他就跟着你向前走，你向这面控制他，他就跟着你向这面走， 你得去控制他。在触球以后，他有一个时间是要停在手上，感觉吧，停在手上，然后去做，继续做完动作你得去控制他，能懂吗？一定是要控制他去才行。来，发一个 啊，我去控制他，他一直在我手上，被我推着往前走。为什么叫推呀？我推他一直推着推着推着推着，哎，把球推出去了是这种感觉来，这就是勾手上去啊， 很简单，这球很好接，你只要能判断出他是偏上旋的，中等偏上的或纯上旋，你这么去推都没问题。然后你在手上有一个调整，有一个调整来， 这个你高点推或者上升点直接强点推都可以，但是建议你们想练稳的话就等高点 去停一下，停顿点，停顿点以后去推一下，能明白吧？板型啊，看我的板型就正常打开立着的板型，立着的板型啊，完了，要把手腕稍微打开一点，手腕你看，撇开，撇过来， 然后用身体带着手腕去往这边推，然后记住啊推，推的时候你要感觉什么，你要感觉是你的手背和后面三个手指在用力，大家听好啊，手背和后边就你横板的话，就是下面这三个手指再用力，前面大拇指 不要用力，能明白吧？听懂了吧？就是你用你手背和后面这三个指用力，然后用身体控制的 推的话，要把手上这下你触球以后手腕一定不要乱晃，因为你一乱晃以后，这个球就变会变得很飘，他没有速度，你必须推完以后，手这下要把把握住了，然后拿身体带着手去把这球推出去，你这样才可以 啊，用整个手背的力量，手背和后面这三个指去往前推，这样的话你手腕就很固定， 调也好，推也好，出球以后手腕一定不要动，一动就散掉啊，一定是 推着去走啊，那用身体去，别着他这个力量往那边推，虽然说我是往这边击球，但是我整个身体的走向，你看，我是这么去推出，你只有这样，推完以后，下面你顺势就还原，就可以打下一把了。如果你瞄着这边推，他既吃旋转，而且你下边没法还原 啊，那推完把动作做完整的就回来了，你就站到原位了，下边就可以进行衔接了。 发你发，这是车上吗？是啊，喂，你看你这哪是车上啊，大哥， 对，这叫车上，发到车下 就是啊，然后还是那那一点啊，手指手背啊，推完以后板型打开，推完以后绷住劲，然后自然的靠身体跟着手一起把这动作做完整，然后顺势就回来了啊。
446乒乓·希阳
07:55查看AI文稿AI文稿那我今天呢，我们就重点讲一下对方发过来这版侧上拳我，我们应该如何来接？嗯，首先呢，我们得先判断好对方发的是左还是右， 来我问问大家哈，我们在发的过程中，左右这种来球以后，大家说这板球我们靠什么判断？嗯，看来球以后的拍面的变化，这个拍面对对不对？对对对对对， 看接触球之后，接触到球这一瞬间的拍面变化。那么这个分析左右来球，首先你得判断好侧上就是让你出界的，对你拍型，他掰不过来，你就容易失误。嗯，所以在这个情况下，你第一个是什么？我们的站位啊，一定要站定在我的 反手边线位置，对，你的就像我说咱们的左脚一定要踩住边线，你刚才海哥你就有点，因为你知道我要发你全台，你又往中间站了，对吧？对，我一发，我一看你一往中间站，我马上盯着你反手边线走，你这把球是不是就容易失误了？嗯， 所以大家呢，第一个还是得先守反手，因为毕竟反手的概率要大一点，大一点，所以我们在接发球的时候一定要左脚守住边线位置，那么你现在试一下守住了，对，那我再发到你反手边线，好接不好接？对了，千万接发球的时候要控制一个什么，你看 是不是就好接了？好接，大家千万避免一个什么问题呢？就有的球友是什么，他上来先调动你正手短，嗯，把你调动上来之后，哎，你的站位开始偏了，然后你发现他又开始发你反手底线，我就开始往前站 暗点的，是不是他又开始发你反手底线？对，这种情况下你就尴尬了，相当于你反手和正手你都护不住了，全部护不住了， 这就是我们常用的记战术。那我跟海哥这种身高上来打，我肯定先调动他正手短，嗯，然后他一看，哎呀，总发我正手短，他就往中间站，我帮一个边线，就你刚才那效果，对，马上就出击。对，所以我们在接发球的时候，咱们的这个站位就至关重要。 左脚在守住这个边线，相当于我右脚踩住这个半抬的位置，那么对方发到我哪个位置的时候，我可以通过重心来调整，去护住我的反手位，嗯， 对吧？对，那么正手短是上不去，是因为咱们的预判慢了。正手长是这样，但是反手位短和反手位长，这个你得守住了。对，对，因为很多球都是从反， 从底线开始来的。对，所以大家在站位情况下，千万不要轻易的去调整站位啊。比如说对方发两个正手短，我就往中间站，然后他再发你反手长，这把球我们又开始吃罚球了。 好，所以就两面牵扯，你还不如我们守住一面，然后正手为我们去做一个很好的预判，对，好不好？这个非常重要啊。这第一个问题啊，第二个问题呢，就是我们在打球的过程中，那么我们反手抵线，这把球跟我们的正手位， 这么当对方发你正手位的时候，你记住了，无论是他左侧拳还是右侧拳，他的拍面朝向肯定是要变直的。 就是比如说我斜线位置和拍头的位置的指向是反手位，那我在发正手位的时候，我的拍面朝向和我的拍头朝向 肯定要指向我的直线位置，那你盯他哪呢？盯他出手这一瞬间，就求跟求拍脱离这一瞬间，出手这一瞬间，你看斜线， 直线。讲到这里，希望大家一定要怎么样充分的认知到拍头和拍面的变化。比如说这是斜线，那这是直线， 这是斜线，这个就是直线。好，我们要判断出斜线和直线的位置，我们才能有一个更好的踩位。踩位，对，第二点呢，我们来分析一下过去正手位的步伐， 第一个步法呢，就叫什么侧滑步，侧滑步，第三种叫跨步动作。那么以这个正常来说，我们对方 发过来之后，左侧拳到我们的正手位啊，我们完全可以跨步过来，跨步踩准。跨步过去的这一瞬间，你同时得带重心 做好引拍。我，你重心必须得踩过来，同时在踩重心的时候，你得把你的引拍做好了，你是想打呀，你还是想拉呀？ 对不对？我们不能在过来的时候，我们再去做转腰拉手引拍，比如说 一二，这就不行，这把球就基本上没有时间了。所以你在判断当他出手这一瞬间，我们判断出他的旋转是侧上旋呢？还是侧下旋？侧上旋很简单，无论是我打还是拉，我得以球台的高度为我 参照，对吧？对，如果你侧上拳，你打，你还引拍这么低，你再向上打，他就出界了，出界了。如果是他的侧下拳，你引拍在这，你怎么拉？这么短的弧线你都摩擦不上来。所以你的判断得在他相当于我们接发球的节奏是他出手，你判断 同时球在运行轨迹中移动，准备好，然后直接进行拉和打， 侧上旋是可以打，可以拉，侧下旋是必须拉，不能打。所以明确一点就是当你移动过来的时候，你在踩位的时候，一重心跟过来，二引拍坐好， 我就在适当的时候，像这种球根本就不能进行转腰了，那么以侧旋球为例，侧上和侧下， 如果我这个幅度转动太大，球顶住，我们的出手空间就你一转，他顶到这了，还没等我出手呢，球都已经托拍了，托拍了对你就破解不了旋转，所以激发球的所有上旋或下旋动作全部是缩小版的动作。 我平时学的下旋球，我是这样的，来发个下旋，看我的动作幅度是这样的，那好，现在是侧下，我应该是什么样的？ 小一半，那倒不至于，得小三分之一。小三分之一啊，拉手小，引拍小。如果我再大幅度的大家进行转体或者是拉手，这个球他必顶， 那长球他的目的是什么？就是顶住你，就要顶你，对，让你拔不出手来，把动作做完，他就赢球了，大家说是不是？ 是，所以我在移动的这一下来球，对方发球这一下一跟，重心就重心千万得跟过来。很多人是什么？比如说你发我一个正手抄啊，很多就侧拳就行，嗯，很多人的正手是咱们是啥呢？ 重心没跟过来，嗯，所以说虽然你人过来了，但是你重心没跟过来，这板球你还是处理不了。他 重心跟过来，我们在极长的侧下或侧上的时候，我们可以通过重心来去控制弧线来去抵消旋转，所以人的重心得跟过来，不能还在中间或者在左侧。 跟过来以后，同时我们做好引拍的准备，这个引拍分为侧上旋跟侧下旋啊，别拉手，别拉手，一拉手就被顶 停，哪怕我先去碰，先去找侧上拳的持球感觉和控制感觉，然后逐渐加速度，再加摩擦，这把球就成了啊。所以移动重心 一跨步，二重心三压拍，四拍面，五收臂，就这么简单，指向性明确，停住力，他就往前走了。
1513七妹👒
04:54查看AI文稿AI文稿那你看搓一个啥样，你看这球没那么好接，而且我这版型说实话还有一点，还还有一点，下意识的想想想，头侧去接这个球，你知道吧？对，就如果我要是不动这个版型的话，他直接就是飞起来 上旋，但是上旋球就尤其是像我们左手发的这个叫右侧旋啊，右侧旋球啊，是怎么去接呢啊？这个侧旋怎么去接呢？侧上无非就三种，推、挑、撇 啊，如果你们你们觉得还有别的有吗？有的话咱咱打上啊，我说的三种，推、 撇、挑三种有没有？还有还有啊，推包括搓也算啊，搓也算，有没有？咱们兄弟们这个球友们推、撇、挑、搓四种 还有没有拧？我就知道，你们要说拧，我说正手，正手，正手，哈哈哈，不是反手啊弹，谁告诉弹勾切短球侧上，你上来给我切一个晃晃也是晃推晃撇吗？白也算，但是太高级了。 带正手进台快带啊，短球快带啊，对， 吃，你说的对，就是正手扭五连鞭，好，就是剁，剁和这个劈长是一个道理。今天今天晚上球友不太好带我，哈哈哈哈。 灰的太多了灰太多了，实用一点啊，咱就讲究实用，没有真讲。我第一个就讲什么推，我就讲推，推是最简单的，为什么推可以借力 啊？推是分为两种，看你的击球点，我先说第一种，推啊，推是什么？我们可以上升中期就可以去推 啊，记住这个点，先说这个球点上升的中期啊，今天是教你们技术啊，教你们这个推，挑就是推这个。呃，左手发球的这个右侧旋算是啊，然后我们去推这个球的时候要推这个球的上上升中期， 然后这个版型一定要记住，推，不要加一点，手腕是我们前臂靠重心去推 啊，一定是第一强点，第二怎么样啊？我们要手腕和前臂啊，手腕不要太动，前臂往前，用重心去推。说了这个所有的短球，我从侧面看一定是先上脚的，你看，一定是先上脚的， 就是我一定是先上脚再去推的。对啊，你看李阳福老师在那边，你看看啊，我就是正常接发球，对吧，我一定是先上脚再去推的，对不对？大家可以看了吗？快点啊， 然后版型是怎么样？我刚才说了，手腕一定是，你记住啊，看我的手了吗？一定是有一点平行的，不要这样， 不要过撇，是平行的，然后有一种什么感觉，这是你手掌和手腕的连接处啊，就手掌根有用这个地去推 我们手啊，记住打球拍的手啊，是一定是手腕有一点固定啊，有一点固定不能过于晃，一定是啊，固定去推，然后靠什么重心和前臂的往前去推，这个点一定找好，能借上他的力。是 啊，一定是这样的，就我给大家稍微简单推两个，你们可以看一下，不是刮啊，刮是什么？是往侧，这个是直接往前啊，在你接住球的瞬间击球的速度，记住这句话，瞬间击球速度是可以抵消旋转的 啊，明白了吗？兄弟们，大家可以看看啊，感谢大家的关注啊，谢谢大家关注。来对，看一下，看一下，示范看一下啊，这你看看 是不是我手腕没有太多，我先上脚踩住地，对不对啊，一定是瞬间，是拿这个这一块 还不能犹豫，不能犹豫，一定是他一跳你一河里哒哒，是这种感觉，他一跳你一出手，哒哒。好吧，然后给大家说一下，就是我们推是一定是起跳点的，最晚不能超 过中期了，起跳中期就 ok 了，能快？那一定是啊，点最快起跳点，我们直接去推，用身体下压式推法啊。来，在这边再给大家看两个，呃，两副老师可以往中间站站啊，快的话看没有？我，我的发力方向是往中间走的 我发力方向一定是往中间走的。瞄着哪推，瞄着李良福老师那条的白线去推，往这推，对，就是往他中间的白线去推，看到没有 点，一定要早用身体下压式啊，身体下压式给人感觉很很有威胁感啊，就是感觉我要扑在台上，猛虎扑食，啪，就这种感觉，明白了吗？兄弟们，家人们。
444小元爱乒乓
01:18查看AI文稿AI文稿大家好，今天来教大家怎么样接侧上旋的球，先给大家演示一下哈， 再来一个对，你看如果说是这样就是直接发，然后他这个正对着球，他的版型正对着球去接的话，这个球就容易吃球，因为他这个球呢，如果正对着他接，他是往侧面跑的，他是个侧旋嘛，他就会飞掉，怎么样才能说把这个球接过去呢？ 你要顶住球的这个后上方的这个位置，压住球的这个头皮，他的上旋呢自然就被你的这个拍面呢就抵消了，压一下， 从上面这样压一下，对，你看这个球他这样压下去，他就能接住了，反手会了之后呢，我们就来接一下正手啊，正手我们要注意的就是除了这样直接压之外，还要再往里这样收一点啊，往里收一点，这样会更好啊，对， 一边压一边往里包一点，对，这样的话呢就能控制好了，你的落点也能控制好，然后你的旋转也能抵消掉。咱们这个接发球呢，只要加上旋转的话，咱们还是要加上一些技巧的， 就不能说就是全部靠力量说啊，我用我的力量往前，你用力量的话，他还是会这个旋转，还是会吃这个旋转的，他是一个比较技巧的东西啊，是一个技巧活，要掌握他这个旋转的规律去接这个发球，谢谢大家。
392美羊羊爱乒乓
04:21查看AI文稿AI文稿大家好啊，这次呢给大家分享的是这个有一位忠实的粉丝啊，给我留言说，正如短球啊，下面球不转球可以控制，那么有些球友喜欢发侧面球 或者是侧上线球，那么针对这种球能不能控制在这里呢？就是给大家说一说，侧上线球的话啊，也可以去控制， 但是呢对这个手感的要求啊，和个人打球的能力呢，会高一些，那么还是像网上一下啊，给大家 一个接侧上面球的一个流程，那就是一抢二引，三送 四磨，那么一抢呢，指的是要去抢上升前期啊，因为侧向这球的时候，你接球越早越好控制啊，旋转呢就越没有出来，一旦等他蹦起来以后，就旋转越强烈，就越不好控制。 二椅呢，指的就是手臂的引板位置，要离球呢要近一些，引板的位置要高一些， 那么再送的话啊，指的就是在踢球的时候呢，往前下方去用力， 往前下巴去用啊，先去往下，再去往前送啊这种感觉，那么四膜呢，就是要在手腕上要去摩擦， 那么摩擦的这个方向呢，是往这个球的啊，侧面去摩擦，比如说发这个左侧进球摩擦的时候呢啊，是啊，看击球的右侧去摩擦， 摩摩擦的这个感觉呢，就是侧向摩擦侧面啊，然后同时呢再往就是手腕往下去摸啊，侧向出偏多一点， 在摩擦的整个感觉当中呢，是一定是往身体内侧去，包括对方发这个什么呢？发这个右侧旋，就这种发球和这种发圈呢，他也是 是啊，只是版型的角度不一样啊，他贴着，然后你看也是往自己身体内侧去摩擦手腕的， 那么在竞技对抗当中啊，追求这个控制的精准度以及 瞬间吃球的感觉，那么在这里呢，可以用我们的凯旋底板搭配我们的黄鱼皮衣粘性套胶， 凯旋地板填区大，在你的控制起来范围就更大一点，那么更容易掌控啊，再搭配上还原 p 一粘性套胶，他的瞬间持久感会大大的增加，那么在这里呢推荐给大家使用。
995袁义兴乒乓
04:14查看AI文稿AI文稿看这边没有。嗯，无论发在哪，你只要用身体去找 控制版型去找点，一点问题都没有。这球不可能摆不住啊，那就是两个要领，就是第一步还是这个身体站位。身体你接的话永远是侧对着球，如果是接逆侧旋转，如果你是永远平着去接。他发我全台， 我发到这，你说我怎么接？我这是我这是手感，就是水平高我这水平高我是能接，但是你发的太上拳我是接不了的。接就是方式，方法呗。对，最好的方式方法教大家。你看我，我为什么一起跳一碰就飞， 他一起跳一一碰就飞，是你版型的问题，对吧。你看你让博哥这么立着吧。我我我拿左手，你你发左手你，你测试。这样呗，等会我我试一下啊。对，你发这个试试。我我这一碰就飞， 你看是不是这样一碰就飞，我拿左手，我不会接的情况下一碰就飞，你看是不是这种情况，因为他旋转是往那边飞的，如果你的版型是这样，他就飞不了了，你怎么接他都飞不了。对，其实就是一个版型的问题，一个版型，然后一个站位，你怎么能飞， 对不对？飞不了，即使你天天赋再差，你只要方法对了，这球这球就稳了哈。你怎么都飞不了，我再给你摆个短，我试一下，我找找。感觉不对，上左脚应该上左脚上左脚，你看我，我左手是业余的，不会打球啊，你看 看着没有，我照样是能摆住的。这是方法，不是手感。哎呀，这是方法，你发的拱一点侧一点拱拱的啊 哈哈哈哈。我不我不，我左手不会打球，动作磕碜点啊。我左手不会打球也没有手感，但是我用的是技巧，用的是方法，你们学会憋得我有点疼。你们只要学会了技巧和方法， 这球就就能有手感，是靠你天生的手感和你后期一些培养可以做到的，但技巧真的只要你们认真听讲你们就能学会。对，这个技巧啊，方式方法，不用版型不用版型，你看这一接就是肥。嗯，控制版型，控制控制点 啊，这就是方法，不是，这不是技巧啊不是，这不是天赋，明白不？对，靠方法，不要不要靠手感。对，一个是靠方法啊。和莎莎干一场不干啊。啊，不是现在，现在不干打不过啊。主要是 猴哥吧。不是输了被一种埋汰，赢了被一种骂。哈哈哈，两边都赢不了。我目前目前那个是就是身，身体状态不是特别好，我不干的啊，等我身体状态不错的时候我一定会向他发发出挑战。对我不打无把握之仗知道吧。 对，只要版型对对了，包括你这边，这边还会不？这边一样的啊，看着没有一样的。嗯，第一个是什么身体，然后用脚去找球，剩下就是版型，再一个大家不要跺啊， 剁。为什么不要剁？不要学鱼和一，千万不要学鱼和一点名了。对鱼，因为他老跟我杠，他摆短摆的好，但是我到国家队他们说鱼和一跟你杠什么，他哪会摆短对吧？对于你们来说他摆的不错，但对于我来说 不会。不要跟于和一学，跟我学。对，跟我学有关注于和一你可以取消了啊，大家看一看啊，错误示范，大家去用手腕去去抖动的话，这手是摆不住的。 我是能摆住，但是也不稳。这是余合一的摆法。完了，你看一千三没了余合一的摆法就废板， 知道吧？千万不要剁，有很多人于和一是这么摆短。嗯，不要剁台子，你一剁台子手腕一动，这个球就不稳了。对，我们靠的是一肘，剁的话还容易拉手，拉手对手也摆不了。对，我们，我们只需要控制角度。哈，控制角度，控，控制这个，这个版型靠肘去摆短， 因为现在的球他摆不了。那么转余额一头号和黑粉。对，没错。
167小元爱乒乓
06:59查看AI文稿AI文稿侧上拳比赛的时候侧上侧下能不能判断？好，今天我们讲接发球来，海哥，你给我，我给你发侧上，看能不能搓下来啊，哎，嗯，罚你反手，还罚你正手，反手啊，反，反手好 啊，漂亮还是有点高啊。是大家在搓的时候摩擦不要抻太长，他反手为什么搓不住？摩擦太长了，短粗一点， 再快再快。对，加上力，手腕一点劲没给， 我们怎么去把侧上旋搓下来？我从侧面给大家看一下，大家看一下侧上和侧下的搓球方法，我们先从正手来看啊，球友们仔细看，侧向，侧向侧上了啊， 第一个啊，我来明确一下， 我们初始的搓球就是咱们先从正手位讲，嗯，一上来球的四点钟方向，那就这样的，你不能过于太平，很少有人能把短球发的很转，业余太少了，都长球他有可能发的很转，反转对短球那太靠功夫了。所以说短球你不用是太平， 就尤其直板的。问题是啥？他一上来他因为他过拍结构他很，他必须要主动力，他不像横拍，虎口是冲上的，他上来的时候他就平拍，所以他就容易下网。所以这种情况怎么样？你一定要注意一个问题，就是你四点钟的球的排面 不能五点，更不能六点，得是四点钟排面。那么我们在搓的过程中，很多人为什么会高啊？ 因为你在搓的时候你有一个拍面的变化，不要往上都。我们在搓的时候，你记住基础拍行，用力点是向前下方用力， 前下方用力动作不要太大，你看，这是我第一个我上来，对方罚我正手短，我上来一搓，我就按照四点钟向前下方用力的方式，搓完之后，我发现两个球搓高了。 对，按照四点钟方向一搓就高，怎么办？发的是错胜， 那我只能必须得调整了，你不能整场比赛发了你十个，十个都错高，是不是？对，我们两种方法，第一种就上来是什么调，不，你就正常发就行。 第一种是什么？挑了啊，会挑的就去挑，不会挑的咋办？简单，第一个从四点钟四点半吧，四点半的拍行调整成三点半立起来，一点立起来，这是三点的拍行，三点半的拍行立起来， 向下的力量多，向前的力量就要少。怎什么意思呢？就是原位置这么去用力，不要再向前推了，因为你一向前推，这，这眼球又容易高， 所以我们这个时候你把拍面稍微立起来，向下的力量多，你看向下的力量多。那有些球友说会不会向往侧上拳？侧上拳走到我们的拍子以后，这个 球的旋转是往上走的，他这样，你给我个球。嗯，好，他是这样的哈，落到球他以后，哎哎哎，转转转。所以你得把它切下来。切下来用哪个点切？这个点？ 球拍的下半部，这个点，这是我发足球的点，在这个点上，这用这去切， 把力怎么样？把？ part 力正常。四点钟是向前下， 侧上旋是立起来，向下的力量多，向前的力量少 啊，看不见。所以直板和横板呢，是一样道理啊，比如说直板上位，我第一个按四点钟方向，我向前下 搓，然后这球一搓就高了，怎么办？拍行，立起来，向下的力量多，用点力哈，立起来，向下， 你得去找到这个球的旋转，所以我们在搓的时候啊，下网的时候出去，呃，容易干的时候，我们就得改变搓球方式了，是不是 好？对，嗯，对，那么我们在这个时候大家要注意一个什么问题呢？嗯，我们在搓的时候，如果他下网怎么办？四点半左右吧，这个时候我就要调整到五点了，五点钟的拍行，以后我如果再往下搓，他就还是下网，所以我该怎么办呢？就我们看 向前的力要大于向下的力。说一下啊，就正常四点半的拍面，向 前下搓，向前下搓啊，向前下搓。好，那这个球我搓一搓，这球他邦下网了，我接发球，他又下网了，那我该怎么办呢？ 好，那这个时候把拍行平一点，向前的力多一点，向下的力少一点，你得去调整动作了。 那这个球搓一搓，我搓的容易什么？高了啊？高了， 那我该怎么办？立起来向下的力要大于向前的力，一改拍行，二改发力方向。嗯，下的力比向前的力多，出界的时候就是拍行力向下多，下网的时候就拍行平，向 钱多，就跟背口诀一样，直板、横板都是这样，反手也是啊，再给大家做个示范。好，正常四点半的拍行向前，下方用力搓，那这个时候我突然要下网了，怎么办？平一点，向前的力多一点 啊，他就不下网了。好，那如果说这个球他这个容易搓，一搓就高，一搓就高，怎么办呢？立起来向下的力多一点啊， 向前的力少，向下的力多。我来说一下，我们在发球的时候，什么叫四点半呢？就是球的这是十二点，一点，两点，三点， 球的中间是三点，然后四点、五点、六点，底部是六点，我搓的时候搓到球的正后方。这就是什么？看我搓球的时候三点钟的拍面，四点钟的拍面，四点半的拍面，五点钟的拍面，六点钟的拍面。
1051七妹👒
02:05查看AI文稿AI文稿这三点，不管你是左手，你是直板球，右你是横板球，这三点只要你练好了，你都会接侧上旋啊，接侧上旋发球， 对方如果发侧上旋到我们的反手位，我们怎么去接？首先我们要站在球台前面啊，一定要站在前面， 第一时间去赢钱，去发力。我直接在球的第一个起跳点，我稍微胳膊一加速，这个球是不是瞬间就到对方底线了？所以就给大家说，我们在接的时候，接的时候就往对方正所谓接，我其实没有发很大的力，对吧？我只是 借力去接，把速度打快就可以了，打弱点到位。对他来说，有些时候 我用直板接的时候，有一点下网，是因为对方发过来这个侧上旋，他的弧线比较低，侧上旋也有这种跳的高的侧上旋和 跳的第一个侧上去，我刚才接下来那几个，就是他发的比较低，我没有把这个弧线制造起来，所以我下网了这个就比较低，我就要稍微往前制造一点弧线， 发高一点我们就直接往前压住一点啊，他一发高我们就往前压一点，对不对？他发低了，我们就 根据这个球的弧线，我们也要有一些调整。你的这个接球首先不能往后退，因为上旋球这个球速过来很快，侧旋球是不是也很顶？但我们要站在球台前面啊， 进球时间要保，不要刻意的发力。然后就是我们在接的时候要注意注意对方的这个球的弧线高低啊，他如果发的低，我们就稍微往上造点弧线，他如果发的高，我们要往前压着弧线啊，这是三点。
06:34查看AI文稿AI文稿侧上旋，他有天然的，兄弟们看，我击球点低，你看，击球点这么低，向上一提来，轻轻一提，他就过往了，明白了吗？他有过往能力，明白吗？那么我们刚开始找这种感觉，让球掉到板上，你往上提一下看， 找这种感觉。兄弟们看，就刚开始把球抛起来，一定要放松，先找这种感觉啊，我做慢动作啊， 看吧，要放松，让球下来，球踢，要先找到这个球点要低，然后先慢慢荡，要有这种提和荡的感觉，来 找到这种感觉。第二个啊，兄弟们，发侧上短的时候，你的拖板时间一定要快，一定要 制动啊。兄弟们看啊，如果我像侧下这样，侧下是不是这样？我时间要长，要把它留住。我侧上这么一发，我刚才教了大家一个原理，侧上拳，他是有过往能力的，对不对？你看，放低了， 他是有越网能力的，也就是说他跟球台产生顺转，你旋转越强，他跳的越高，旋转越强，他越拱，对不对？越拱说明他跳的越远， 对不对？兄弟们看啊，侧上好多技巧啊，侧上这球侧下容易，只要你版型，空间都对了，侧上难， 兄弟们体会我现在的时间啊，看我啊，我就做慢动作，手上动作，明白吗？侧下啊，侧上 你就时间一定要短，明白吗？兄弟们有没有体会？就是你侧上旋版型对了，以后板立一点，顺势转体，打开基础球的时候，时间一定要短，把球放下来。来，你试一下徐海。对， 握手，我会发上卷，不会发下卷，真还可以。来来来，时间要短，但是你要你还是要重心，习惯养好。嗯，来， 哎，时间还是长了。对，你老是抬走，你把这个毛病，对对，你这样发球高慢你知道吧？然后一加力就出台，来，再来可以，时间要短。然， 然后球友们，弓长的时候，我们是不是习惯了后前发力？球友们，看转体后前提拉是不是接触球的左侧旋，是不习惯了后前的去发侧上， 你比赛我教你个窍门，你怎么就短了啊？球友们，看一下啊，板立一点对不对？我先找到荡的感觉对不对？这样短，然后我在基础球托板快一点， 接触球时间短一点，对不对？接触球的左侧，然后第三个，我们尽可能的避免看出台了，后前运行，我们后前运行一多了，他就容易出台。我给大家说一个侧上的小窍门，是我十几年的实实践经验， 你一会试一下，百试百灵。兄弟们，你看我啊，我这样运行提拉接触穴的左侧， 同样的力量啊，看，同样的力量，看徐爱，你看我，是不是同样的力量，为什么这球就不出台了，哎，同样的力量为什么不出台啊？侧边用力啊，侧边用力，我是怎么侧面用力的？你站近一点，往侧边呀，啊，就这样， 不就这个原理吗？往侧面用力啊，对啊，这样不就短了吗？你往侧面用力，你没说到精髓啊，你把手往前放一点，你从前往里，兄弟们看啊，后前出台摩擦，对吧你，你不是说一定要放成这样，我就是让你们看清啊，看我的动作， 出台同样的力量，看到没有啊，明白了吗？我还是立着摩擦，他还是接触球的左侧横向多一点， 明白了吗？学友们，看啊，同样的力量出台。我在发车上的时候，我很我，我们发多了，又把这个细节做的很隐蔽，大家看，我发车下啊，我发车上， 就很小的动作，你看不出来？慢动作就是这个意思。球友们，看啊，你先就站在这，球友们，你就站在这，你看来看， 对，你就手往前放，往往回走来，你往前放， 对，你就放在这，横着拉回来，这样会吧？对，你把立着，对， 对啊，这把短球，球们是重心，手腕、手指加拍头，你看，全是细节， 对了，就这种感觉，你发球慢，发侧上的时候，你看，最后才对，你要体会你的左下角的拍头，最后跟你的手指合力，你千万不要用整个前臂和大手腕用力，你收不住的重心压低啊，重心压低， 这不很好吗？很好，再来一次站位，站好别起身啊，比赛站位 漂亮，可以的。哪里用权力？我告诉大家，就跟拉球一样的核心用权力看，兄弟们，我的肚子和重心用权力，其他手上就是。我告诉大家了， 拇指、食指和左下角的拍头，明白吗？看一下啊，正常错误的， 你胳膊用力，明白吗？来，重心用力拍头，看到吗？重心用力拍头，明白吗？来，再来一个， 漂亮，不是一，这球这一下开窍了，你明白吗？就关注两个点，就一个手，一个身体， 对你重身体用劲，手手上呢？就是盘头和手指，手是小发力，明白吗？啊？再来，可以。
6529乒乓球球迷会（龙头至尊）
01:58查看AI文稿AI文稿把握好这两点，接好急的侧上旋！大家好，我是 hop， 我今天跟大家分享一下反手位侧上选球急的应该怎么接？那我们很多球友啊，接反手位的侧上选球都接不好急的， 因为总觉得这个球吧太快太拱，一接不是高了飞了，太着急，太容易下网。这种情况下我们应该怎么办呢？ 普遍原因之一呢，是因为这个准备动作的时候吧，手放的偏低，这个球过来的太快，而导致我们没有时间反应，把手拿上来再往前打， 反手拨球也是拿上来再往前打，这个时间是不够的，所以说我们就直接会往斜上方去打，增加点摩擦呀，反手推也是往上撩着推呀，导致这个球更容易出界或者是冒毛。 那么我们就准备动作的时候，就把这个手啊拿高，按侧上旋的高度去做准备， 然后一旦发现是一个侧上全球的时候，马上变版型往前推，马上变版型往前播就可以了。 我们的侧下旋球相对来说比侧上旋球要慢，我们有时间去反应，去拉球或者是去搓球，所以说你需要按侧上旋球的高度去做准备动作。第二点呢，我们的侧上旋球吧，本身的速度就非常快，而拱， 那我们要是再想去做大力量的动作，大动作去打的话，就很容易错过最佳合力点而导致失误。所以说我们在接侧上旋球的时候，一定要想好了，这个球是借力发力，以打落 点为主，然后准备去连续把动作放小了去接。把握好这两点，这样的话你接侧上全球的成功率就会很高了，你学废了吗？如果大家喜欢我的作品呢？请给我多点点赞，感谢大家！
1334浩博乒乓
01:34查看AI文稿AI文稿比赛中被偷正手怎么办？大家可以看到我刚才的错误示范，明显是准备时候的重心不够下压，如果我们接发球重心不够低的话，那么来球对于我们来讲就更低一些， 如果我们重心够低，来球对于我们的视角来讲就更高一些。来球的弧线越高，我们越好接回去。 我们接发球被偷的情况下，这个球球速很快又很顶，那我们怎么解决这个问题？接发球要有一个句式的一个启动状态，然后判断球已经是直线底线的话，我们要迅速做一个滑步，并且配合我的核心转换，核心的一个中心转换 压过来，我脚过来的同时，手已经到位了，我能快速的去做一个击球动作，大部分人都是只 伸一个手去做反应，要把我们的潜意识养成，球一变化，先动脚再动重心，最后手自然就跟过来了，只要是身体跟过来了，手已经引完拍了。注意被偷的时候不要把手拉开，容易被顶，就没有让我们做大动作的时间了，直接做一个 转腰核心转换，要有一个核心带动手收前臂的一个动作。并且在击球的时候， 我们前臂不能正常常规的向向斜上方摩擦，要充分的向前顶住这个球的旋转，来球是侧上的话，他会蹦一下，我们要向上就直接顶到板边了，所以我们在击球的时候要有一个充分向前摩擦的一个动作，来抵消来球的旋转。
3347祖丽👑
