大力王迈克奥赫恩有奥赛冠军吗
自然健美的天花板在哪里？萌妹都能欣赏的身体，迈克奥赫恩了解一下。一九六九年，在美国出身的迈克奥赫恩是家中九个兄弟姐妹的老腰，从小被欺负， 习惯了竞争，总想成为世界第一。果然，强大的信念让他赢得各种各样的全能标签。一九九七年，二十八岁的奥赫恩获得 inba 自然宇宙剪梅锦标赛第一名。不仅如此，他还获得过四届宇宙、 四届加州举重冠军、铁人三项冠军、十项全能强人冠军，曾七次获得年度最佳健身模特奖。他被健身行业评为有史以来最伟大的十二种体格。 他的标签不止美国健美运动员、健身模特等，还被人们称为自然健美之王。终身奉行自然的健身和生活方式，撰写了自然健美运动员的成熟技术。一头茂密的头发，光洁的皮肤，细腰窄肩都是最好的证明。他是你向往的那种身材吗？
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01:39查看AI文稿AI文稿兄弟们，迎面走来的三人是大力王，还有四届奥赛冠军得主乔卡特，以及最强九零后轮子哥，今天三人是共同完成一次三头的训练，现在是第一个动作，窄距卧推，大力王先用一百公斤示范一下动作。 第二个商场的是咱们的乔卡特，虽然是廉颇老矣，但是也不甘示弱，同样用的一百公斤做组，这个动作和行程依旧和二十年前一样稳定。 第三个上场的是咱们的轮子哥，他依旧是处于热身环节，打算先用一百四十公斤的卧推热热身子， 简简单单推了二十个选稿，热身结束 第二个动作来到反手卧推，已经五十岁的大力王，请用一百四十公斤简单示范一下动作。大力王这练法给咱们的卡特都整蒙了，这在卧推凳上是一脸迷惑啊，估计是心想哥们拿了四次冠军都没见过这样的练法。 最后一个动作是绳索下压，大力王的旁边非常耐心的给轮子哥指导动作。 现在轮到卡特五十岁了，这个肌肉状态维持的也相当不错，这个维度已经超过了咱们不少的年轻小伙子。 ok， 训练结束，大家日常唠嗑，拜拜！
7.2万健美经典人物
01:09查看AI文稿AI文稿大家好，这里是洛克欧，健美圈最近大力王在网上很火呀，都在调侃他的表情和身材。调侃归调侃，五十多岁的人了，能保持这样的状态确实令人敬佩。这是前两年他在健美比赛上的客串表演， 看得出来观众非常喜欢他，保养的也确实不错，给人的感觉也就三十来岁。卡特前两天刚更新的状态感觉比他差很多呀，而且还比他小四岁呢，一米九一的大个子，这身材比例确实漂亮，年轻的时候也演过美国队长和超人的电影。 这老哥有多爱自己的狗啊，去健身房要牵着，现在上台表演还要牵着，这狗也是真听话。 他能火这么多年也不是没有理由的，长得又帅身材又好，关键是他很会包装自己， 这一人一狗的画面也确实挺协调，拜拜。
46.6万Rocky Wu健美圈
02:01查看AI文稿AI文稿so is the legend the titans go natty， well， no， i've never been natty right？ 兄弟们，今天很刺激啊！这个博主啊，直接去问在健身房或展会维度比较大的人，你是不是自然的？一起来看一下。 superpower was the trend 我这里听的真糊涂啊，春不是群吗？ cool and that's why i'm the one guy still doing it the one in your team？ how could i compete throughout my entire career doing drug tests and tv shows。 关注过大力王的大家应该都知道，大力王一直说自己是自然的，但是这一段采访我听得云里雾里的，大家自己琢磨吧。 下一位是第一届奥赛古典冠军丹尼亨斯特。 any hester， so are you nattier？ are you natty my whole career？ i want the classic movie at natty yeah i don't need us that's for really weak minded people right， i really believe that i hope he's been on trt。 兄弟们越听越迷糊，他们是不是对 night 的定义不一样，感觉讨论的都不是一个东西。 and then question number two natty or not oh my god this is ridiculous it's started with the accusation natti or not for the record for the record it's natty right？ 干王，我是没听出来一点调侃的意思啊，但是瑞典是在调侃。 you're not me yeah， oh daddy preserve that's a lifelong now yeah all there yeah understandable yeah， i get questions all the time i'm sure sure。 我们再来看一个 banquir 他四十五天拿下了三场职业赛的冠军。 i'm natty， i can say what y'all i'm natty， i've been natty my whole life i don't have time lifetime， eddie listen before he really puts the record i am not natural nobody on the pro body will the stages natural sarms pro hormones anything over to counter that enhances your performance you're not natural stop claiming nettie 行了兄弟们，为什么这个话题有流量呢？我感觉啊，每个人理解的这个 night 的不一样啊。好了，拜拜。
5.6万健美经典视频
01:07查看AI文稿AI文稿在很多人眼中，如果不使用药物的话就练不出大块头，其实自然健身也是可以练出大维度，大力王迈克尔就是例子，他被人称之为自然健身的王者，五十岁的年龄，肌肉依旧强悍，在健身圈和影视圈的知名度都不输于施瓦性格。迈克 科尔奥和恩生于一九六九年，身高一百九十一厘米，体重二百一十八斤，现在已经五十岁的他肌肉依旧很强悍，而且他在四十九岁的时候还深蹲二百四 二百六十公斤的重量，足以见到迈克尔的肌肉强度和身体素质一直是不减当年。迈克尔不同于其他健美运动员的是，他一直保持着自然健身，可以看得出 他的肌肉身材也确实跟奥赛选手有很大的不同，肌肉维度自然没有可比性，毕竟自然健身在奥赛上从来没有优势，但是从整体的匀震度和肌肉的美观程度上都要比那些肌肉巨兽更容易让人接受。也有人对迈克尔的自然健身表示怀疑，虽然他的肌肉不算夸张，但一直都保持 很好，他的力量和肌肉维度也很匹配，从皮肤上看也显得很年轻，如果是常年使用药物，是不可能保持这种状态的。我认为自然健身和非自然健身都只是健身者的选择而已，为了不同的目标选择不同的方式，无论中间付出了多少，在完成目标的那一刻总是值得的。
8456磊子（大牌清货）
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01:53查看AI文稿AI文稿兄弟们，大力王迈克奥赫恩这个身材看上去就挺自然的，虽说他也用科技，但跟那些巨兽确实有点不一样，但力量一点都不差。一百四十公斤坐姿推举什么概念， 确实很重啊，全身像触了电一样，五十多岁了还常年保持这么低的体质，确实难得。 大家好，这里是 ok 无线美圈，我们来看一下他最近的一次肩部训练，自由重量都可以推到一百四十公斤，那固定器械更不在话下，每边四个片子，而且都是暂停次数落到最低，完全放松，然后瞬间发力向上，他说这样可以募集到更多的肌肉纤维参与进来，旁边的妹子一直在拍照，估计看的流 流口水了。第二个动作，哑铃的站姿侧平举，这体质也太薄了，就像个人体标本。同样都是暂停次数，而且发力幅度非常大，躯干也非常的稳定，完全孤立于三角肌发力。 第三个动作，哑铃的前平举，前中束一起练，这幅度也太大了，直接举到头顶，典型的老派训练风格。我记得在蹦铁里面，阿诺就是这样练的， 看他的三头形态非常漂亮，这么低的体脂，这要是撸一下，口感应该很不错。下面一个动作，仰卧的直立划船，也是为了躯干的稳定不借力，所以才选择仰卧，依然是对钟数的孤立刺激。这三角肌的拉丝太漂亮了，看的我有点 饿了，这个时候应该边啃鸡腿边看他训练才有感觉。好了，训练结束，跟旁边这小黑老头合个影耍个帅，我也赶紧去啃几个鸡腿，拜拜了各位。
8.0万Rocky Wu健美圈
05:34查看AI文稿AI文稿这是二零一九年轮子哥乔卡特和大力王一次健身交流活动其中的卧推环节。三个人此时的年龄分别为轮子哥二十五岁，乔卡特四十六岁，大力王五十岁。首先是轮子哥热身的杠铃，重量为六十公斤。 now i'm always mentioning for power and look at the angle come on up top come on up top look at these elbows tucked pop pop 乔卡特的六十公斤 what down at that i go back and look at his photo look at his chest development？ 这是大力王 if i'm doing power body building or trying to make it harder on myself i'm doing what you're doing so。 可以看出三个人的卧具大力王的最窄 gonna keep it in tight down low hit a pr in sneakers 第二个重量是一百公斤。 i like that until the set not call the warm up really but it's how i like to call it a warm up right i need to be a left squeeze！ squeeze！ squeeze！ squeeze！ okay there's no relaxation not even going slightly down is still a squeeze on the chest again look at the range of motion the elbows everything nice nice recommendation don't start with this form work up this form 一百四十公斤 watch the setup i know that he's been press in here but it's all the little details the setup the mindset so wait this time may i two three four five six seven eight nine ten eleven twelve thirteen fourteen fifteen sixteen seventeen eighteen nineteen twenty twenty one twenty two twenty three twenty four twenty five twenty six twenty seven twenty eight twenty nine get it get it get it dirty 干嘛？ 大力王继续增加重量，一百八十公斤，依然选择窄距握法， yes， all right。 紧接着是反手卧推一百公斤， 继续反手卧推一百四十公斤， go on！ yes， more， yes， more all up her chest。 因为只是一个卧推发力的交流，所以都没有挑战更大的重量。这是大力王的老婆也尝试了一下反手卧推六十公斤， train up baby， let's go！ nice， finish， it finish， it yeah！ what's going on jake， you can she lives with you we know when you know what goes on at your place even the dogs is that steve seagle did he just steve seagle that he takes a royalty。 好，最后感谢您的观看，我会持续更新更加精彩的作品。
4086视觉氮泵-刘帅
01:24查看AI文稿AI文稿你敢相信这是五十四岁的状态吗？大力王迈克奥克恩，这是一位健身了四十多年的猛男，各种大奖拿到手软，几乎就是全能。今天他来到健身房，跟小伙子们来了一句，老人优先，然后就来了一个一百公斤颈后推举热热身， 非常轻松的就推了十五次，但是这怎么能过瘾呢？下一组马上加到一百四十公斤，别人深蹲的极限，他拿来推肩，而且还是紧扣推肩，每做一组还会换一件背心，他真是非常喜欢超人的。 推完之后看看这个肌肉质量，这四十年的功力你接得住吗？这个年纪还能这么生猛，肯定是天赋异禀的， 加上长期的坚持和自律，当然也少不了高科技。第二个动作，杠铃片过头举四十公斤，很随意的做作，力量真是太吓人了。这个动作是可以让前束得到全幅度收缩，之前看加州阿诺做的比较多， 刚刚的四十公斤他觉得不过瘾，这不用杠铃又来了一组，重量加到了五十公斤，年轻人就是要这么争强好胜，勇往直前，他就是行走的弹蹦。第三个动作，绳索侧平举单侧坐的时候另一只手可以搭在腰间，保持核心的稳定。他很保守的只用了五篇来做， 主要是为了给女朋友做示范的。最后一个动作，半箱飞尿，重量直接加满，哐哐的做了几组就结束今天的训练了，然后跳个舞准备回家加餐了。兄弟们，五十四岁还这么猛，你们喜欢吗？
2.7万没有三头的小王💪
01:18查看AI文稿AI文稿大家好，这里是若可无见面圈，兄弟们是不是很久没有看到大力王了，五十多岁的人了，身材依然这么哇塞， 一米九的身高，体重一百二十公斤，正好符合古典的身材，长相也很古典，再加上这个发型就很像古希腊人物，没有那么大的维度，但看上去非常的协调自然，他可是被誉为世界自然健美之王。 不过讽刺的是，他好像已经被证实也是个科技选手，只是用量没那么夸张， 看这个肩膀和手臂还是很漂亮的。三头非常强，因为他的卧推力量非常大，所以他的三头肯定不会弱，就因为他的身材和长相。年轻的时候演过很多电影，早期的雷神、超人、大力神都演过，他好像还被评为美国有史以来最伟 大的体格之一，年轻的时候也参加过很多健美模特的比赛，拿过很多奖。 再看这背展开之后，倒三角的感觉还是很明显的。今年他应该有五十四岁了，但在他身上丝毫看不出来，想想我们生活中五十多岁的人是个什么样的状态，所以还是非常令人敬佩的。等我后面再出几期他训练的视频，大家敬请期待吧，拜拜！
1.2万Rocky Wu健美圈
01:09查看AI文稿AI文稿兄弟们，你们心目中的五十岁是什么样的？大力王迈克奥赫恩这种的怎么样？坚持健身四十多年，他可不止撸铁，还有柔道铁人三项，个人十项全能都拿过冠军。几十年如一日的坚持，好多人都是看着他长大的。他日常生活还会骑骑马， 听说最近还拍了美国队长，不知道是不是真的，今天来看看他。去给一群小老弟指导。一上来就是先打个样，一百六十公斤上斜卧推，简单推个三次， 非常轻松了，毕竟是颈后推肩都幺四零的大叔。然后又示范了一下哑铃上斜推一百五十磅活动，活动推了十五次，这可是六十八公斤。周围一群大哥也是举着手机拍个不停，毕竟超人也不是随时都能见的。 最后还做了一个下斜板的飞鸟，衣服呢也是脱掉了。这一百零五帮的哑铃，四十七公斤，好多人平板都推不 起来，他用来飞鸟还是下斜力量，真是可怕。脸也是憋的通红，看着有点揪心啊。简单飞了几十下，然后站起来，这一脸严肃，像极了我初中同学。接下来看看这个肌肉状态，五十四岁有这种力量和状态，这没法喷吧？严肃又喜悦的表情也没法喷啊。
2280没有三头的小王💪
01:20查看AI文稿AI文稿兄弟们好，大力王今天是又来整活了，现在率先出场的是肖恩雷登，这是爱达和经典赛上的个人表演，主办方是邀请了肖恩雷登，还有大力王以及一位轮椅健美运动员，叫尼克斯科特，一起来看一下三人的表演。 好的，现在伴随着大力王专属 bga， 现在帅气的大力王闪亮登场，旁边坐在轮椅上的就是尼克斯科特，三人即将共同完成一场嘉宾表演，一起来欣赏一下。 这三人真是谐星啊，太有节目了。 咱那里王者舞跳的确实不错，这狗子还特别老实。 尼克的小子真是身残志坚，肌肉这么厉害，舞跳的也不错啊。 ok， 表演结束，大家拜拜。
1682健美经典人物
01:10查看AI文稿AI文稿兄弟们，看背时人估计也就不用猜，光听这个背景音乐，你心里就已经有了答案。大力王麦克奥赫恩， 他的背也是很厚的啊，细节满满，转过身来直接一个谢士劝退，吓哭小朋友。 肌肉的美观程度确实没的说，但是他的标志笑容还是让我处于绷住与绷不住之间徘徊。五十多岁的人了，还能保持这样的肌肉状态，常年低体质，在国外大力王还是比较受欢迎的，他这个颜值和肌肉一搭配，给人一种希腊雕塑的感觉。 他还要下台和粉丝近距离互动，秀肌肉的同时还不忘展示标志性的笑容，不知道国外的观众绷不绷得住。 我发现他下台转了一圈，主要还是和妹子互动，顺便还要真的吓哭一个小朋友。最后，我再让你们回顾一下。
8302啃泥（健美大咖秀）
00:59查看AI文稿AI文稿凤铁时代这个系列的影片我相信喜欢健美的朋友基本上都看过，有的人可能看了不止一遍，马上他还出一部新的呃，中文名字的话大概就是自然 一生，所以我相信对大家会更感兴趣。那这一部片子主要的主演的就是一些世界上非常有名的一些天然的健美选手，以及就是这个大礼包卖烤红， 因为这个大力王就一直因为他天然不天然的这个事吧，反正就是备受质疑还有批评，因为他说他十三岁开始练剑眉， 他就一直都是天然的，所以这一步呢，就是带大家一起去看一看那些呃，天然的健美选手，他们背后的故事啊，还有真相。所以片名的那个天然或者自然，他是那种一语双关的感觉，就是，呃，你是真自然一辈子的还是假自然一辈子？ 但是话说回来啊，就在我心里边，奥林匹亚健美大赛绝对是最高最高顶级的殿堂，那么像罗尼、库尔曼、费尔西斯啊，好像凯格林这些选手，就他们天然的时候就已经很厉害了。我是崔良民，一起等着这一部影片吧， tbryyow， 拜拜。
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01:01查看AI文稿AI文稿兄弟们好，大力王今天又是抓来的黑天鹅，还有他的小粉丝，一起来练个肩。这个时期的黑天鹅看起来还是比较稚嫩的，第一个动作做的是器械的飞鸟， 这个固定器械啊，那简直是练肩的王牌动作，不仅是对肩关节友好，而且还能上相当大的重量，看咱们的黑天鹅也是一脸的享受啊。好，现在来到俯身的哑铃飞鸟，刺激我们的中后连接处，俯身在斜板上，可以更好的避免我们身体的借力，这个重量是二十磅。 ok， 飞鸟结束，现在是杠铃的提拉，感觉我们的黑天鹅已经是要力竭了。现在是出现了面部的待长。建议咱们体态有问题的朋友啊，尽量是不要做这个动作，做好了，那就是肩中处的王牌动作，做不好了，那就是肩关节的毁灭者。黑天鹅做的是两种卧具，一种宽卧，一种 是窄卧。不同的卧具对咱们的肩中术有不同的刺激形式。这两种卧具之间是超级足，也是没有间歇的。 ok， 练完最后一个动作，大家拜拜！
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00:32查看AI文稿AI文稿大力王命该个呢，出自美国界美网红麦克奥克恩知名老哥的视频总是会透露着一股迷之自信，且表情和身材呀，都像极了完美版章鱼哥。因为大力王的表情实在是过度自信，所以有网友呢，便将恶搞文案搭配上歌曲 whatislab 加入到视频中，于是便产生了一种自大且 白痴的化学反应。
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00:32查看AI文稿AI文稿大力王迈克奥赫恩，他号称是美国的自然健美之王，英俊不完美的身材让其表情总是充满自信，近日常被众网友用作整合文案的视频背景， 懂了！无论回答有多无厘头，只要配上大力王这莫名其妙的自信，请问这谁能分的住啊？
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