女性游泳时戴什么防止水进入体内
长头发或者大头围的女生可以像我一样买一个这种，就是它自带包边的这种泳帽，它可以更好的防止在游泳的时候泳帽进水，并且它是自带这个耳朵仓的。最近我不是在学自由泳吗？我一侧边抬头换气 它就会进水，然后我就发现戴这个泳帽就不会，它这个包边真的包的很紧，然后这个耳朵仓它又扩大了这个泳帽的一个空间，就你戴上不会很勒，但是同时它又不会进水。
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00:56查看AI文稿AI文稿你们都知道我是戴美瞳游泳的，所以我用的眼镜它是一定不进水的，它要进水我一定是戴不成的。就这个安踏的泳镜，我已经戴了挺长时间了，用了好几次了，它这个硅胶圈呢，是这种软乎乎的，它贴着我们眼周的时候呢，就特别的舒服，完全都不勒眼，有一个小时下来，这个眼周几乎是不留红印子的，留了红印子你走出游泳馆它也消了， 主要它的密封性特别好，在的时候呢，这样给它按一下啊，它就一点都不会进水，不管是我们挑水啊，或者转身蹲地的时候啊，完全不会进水，再也不用就是冲到一半的时候眼睛进水，然后还得这样起来了。最绝的还是它的防雾效果，我每回有一个多小时，它都是亮亮堂堂的，一点都不会起雾， 颜值也是相当在线的，你看它流线型，会显得我们的脸特别小，在水里游泳拍照也是特出天，近视的姐妹也可以去近视度数，因为我们水下有褶折，所以我们配度数的时候一定要比自己的度数少五十到一百度， 不然在水里会特别冰的。户外游泳的时候呢，这层镀膜也可以挡紫外线，唯一一个缺点啊，就是它比较容易滑，一定要去放到眼镜包里。这款眼镜呢，就不管是我们新手呀，或者是经常用的姐妹，这款都特别的合适。
1075柳笑笑游泳吧
00:40查看AI文稿AI文稿跟我一样游泳特别怕耳朵进水的小伙伴们，我推荐一下这个硅胶的耳塞，它是这种软软的，然后用之前呢你把它捏捏捏捏捏捏，捏成上面尖尖的，然后直接把它塞到自己的耳朵里，塞好了之后把它压平， 这样子耳朵堵好了他就不进水了，而且他也不会让耳朵胀胀的特别的舒服。他盖住绒帽之后，然后你带这种骨传道的耳机，到到这里的时候，他一点都不影响耳机的使用的， 这样怎么游泳他都不会进水，关键他是可以重复用的，每次用完把它放在这个小收纳盒里，下次的时候拿出来用就可以了。
36我是啊茜茜
01:45查看AI文稿AI文稿上个视频给大家分享了新手游泳装备这个视频教一下大家怎么正确的佩戴泳帽和泳镜。我们去泳池的话，尽量不要戴隐形眼镜，容易发炎感染。我去泳池一般都会带框架，我们先把框架眼镜去掉，然后拿出来我们的泳帽，泳帽是这样的，我们要把手伸进去，大概这样子，中间的这条线是对着我们的眉心的，看我的手 是这样子的，中间的这条线对着我的眉心，这样子，然后套上，先套上去，现在的造型好好笑呀。然后上面是鼓起来的，我们要先压一压，先排气，然后揪着我们后面这个位置，手伸进去，把我们的头发往里面捋， 一定要几个手一起用，不能用一个手，我发现用一个手老是会有漏网之鱼，一起拨进去，拨到耳朵后面 这边也是一样，拉着后面斜后方的位置，手伸进去一起， 因为我前面的碎发比较多，你看这个地方其实是收纳不进去的，这个是正常的。然后我们把头发在后面拧一拧，随便拧一下就好，然后撑开塞进去， 整理一下，塞好以后我们要再排一排气，就是往后压一压，排排气。 我第一次试戴泳帽的时候，手势是正确的，但是特别滑，根本就戴不上，但是姐妹千万不要气馁，也不要因为很丑，然后就放弃游泳，因为所有人戴上都是这样的。然后我们来戴泳镜，我这个泳镜是有度数的，忘记讲了，上期，呃，我这个是四百度的 泳镜，我们可以先把后面的袋子挂上，泳镜先放在头顶，这两条线是要往是要往斜上方，往头顶的地方挂的，然后把泳镜拉下来，虽然不太好看，但是泳池里所有人会被人嘲笑，放心大胆去。
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00:30查看AI文稿AI文稿抖音给某人发信息，发完后马上拉黑他，对方能看得到吗？好，我们直接来测试一下，发一条信息 发完后直接把他给拉黑，确认拉黑好，假设这个过程对方他没有打开抖音，现在我们打开 进去列表看一下，是没有任何关系的。
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00:59查看AI文稿AI文稿通过手机号能否查到对方的抖音号呢？我们都知道在微信里面直接搜索对方的手机号就能找到对方的微信号，那么在抖音能不能这样直接操作呢？还不会的朋友，来我带着你去实操一遍。 第一步，我们打开自己的通讯录，点击上方的加号键，把对方的电话先保存到我们的通讯录上，然后返回，打开抖音，点击右上角的三条横杠，点击设置往上滑，找到这个系统权限， 点击通讯录权限点，立即同步通讯录，看一下，将通讯录设置为开启，看看哪些朋友在使用抖音，我们点击继续 返回到主界面，上面有个添加好友，我们点击一下，这个时候我们点击这个通讯录，你就可以找到他的抖音号了，学会的朋友别忘了点赞收藏，也可以转发给身边有需要的家人朋友。
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00:40查看AI文稿AI文稿抖音如果被人拉黑了怎么办呢？如果你被别人拉黑了，你是看不到他的视频的，包括他所有任何的消息，而且你也搜索不到他，那你不用着急呢，今天呢，我就教你一个好方法，建议呢，点赞收藏起来，你以后呢一定会用得到的。 首先呢，我们打开抖音右下角我的，然后呢，再点击右上角的三条杠，点击下方呢设置拉到底， 点击退出登录，然后呢再返回抖音主页，可以在右上角的放大镜啊搜索他的抖音号或者名字，搜索之后呢，你就可以看到他的视频，而且呢，他以后再也没有办法把你拉黑了，学会了吗？如果没有学会的话，多看几遍吧。
5828是大婷吖🐰
