内置和外置底板的区别

你看第一层，第一层是 cotal 的指纹，对不对？第二层他就是，他就是碳纤维了，对不对？超级超级蓝方碳。第三层呢？他是个云山丽彩， 第三层云山丽才，第四层大兴啊，对吧？第五层又是云山丽才，第六层 又是碳纤维，第七层那又是这个面材， coto 指纹面材，对不对？这是这个外置的，内置呢？他的，他的大型，他的大型的边上就是碳纤维。 嗯，大兴中间是大兴，对不对？那是阿尤斯，大兴，对不对？然后大兴的旁边他就是黄黑编织方太，然后第三层往 外往左，第三层那又是阿尤斯在最外面一层 淋巴，九片淋巴，那所以他这个，他这个纤维在里面，在大兴的旁边就叫内置。他们两个最大的区别是什么呢？内置需要自己主动发力，讲究的动作的完整性，外置呢？需要自己借力，借力。好。

你的打法到底适合内置还是外置底板？今天我做了一个小测试，来帮助大家解决这个问题。 咱们可以先拿出笔和纸，边答题边听我讲解。测试比较简单，一共四道题，不同答案对应不同的分值，我们只需要把每道题的得分记住，最后求和，我就会给你选择内置或者外置的建议。当然这种测试肯定不够严谨， 但会有一定的参考价值。在答题的过程中，我先给大家科普一下，内置和外置是针对主流的五加二结构底板而言的， 这里的五指的是五层纯木，二指的是纤维，如果底板的纤维挨着大芯就是内置，如果在面材和立材之间 就是外置。同档次的内置底板一般来说表现为稳定，持球好，底劲大，但是发力门槛相对较高，打起来也会更累。而外置的借力好，速度快，但相对来说控制较差，底劲不大 好。根据最后的建议，相信大家应该可以确定自己到底适合内置还是外置底板的。 这里强调一下，我们在选择底板的时候，不仅要考虑到打法，还要考虑到每个人的打球会有不同的习惯，比如有的人打法适合打内置，但是他本身不想打球打的那么累，也可以选择外置。 比如有人的打法是个外置，但他对底板的稳定性要求极高，选择内置也是可以的。好，这就是本期的视频，咱们下期再见。

你的底板真的适合你自己吗？怎么选择适合自己的底板呢？当然是看小叶乒乓小知识啦，小叶觉得呢，根据打法划分，使用内置还是外置，其实还是不太准确的，经过小叶的研究发现呢，我认为也要与年 年龄挂钩，群友们你们怎么看？那么我今天先来总结一下自己研究而且跟朋友探讨出来的内置外置底板究竟适合什么样类型的球友吧。先跟大家说一下内置与外置底板的区别吧。首先，内置底板是纤维层在大心上，这样的底板统称为内置底板，手感类似纯木纤维，在底板内需要发力才能打透纤维 柜台，打透后底劲充沛，适合中远台两面弧圈快攻打法，正手威力强。缺点嘛，需要练习主动发力，借力效果较差，反手质量没有外置强势，而外置底板则是纤维层在面材下面，这样的底板统称为外置底板。外置底板呢，他的底板 板偏硬，球拖板速度快，不太好控制，手感不容易掌握，需要多去熟悉才能适应。外置底板一打透容易发挥纤维的性能，发力门槛低，中进台速度快，接力好，适合快工以及胡块打法， 反手质量高，反手主动拧拉的球油。缺点呢，是手感以及正手上线没有内置高。接下来再来说一下年龄吧，我觉得呢，可以以五十岁为一个划分点，五十岁以下都可以尽量去考虑内置底板。为什么这么说呢？因为内置底板需要大家去主 用发力，这样呢，一方面可以锻炼大家的发力，另一方面呢，也可以锻炼身体，因为保持身体健康其实是很重要的嘛，对吧？ 五十岁以上呢，咱们可以考虑去使用外置底板，这样呢可以弥补自身发力不足，反手也可以提升质量。当然这也不是绝对的哈家人们，毕竟现在很多职业选手也都选择外置底板来提升自己的实力，所以你该知道自己选择什么样的底板了吗？下期给大家简单说一下如何选择胶皮印度吧，大家可以评论区讨论哦。

一分钟搞定乒乓球器材内置底板和外置底板的区别。片尾有个人打球风格测试题，即选购建右婚姻球友自测。大家都知道乒乓球拍是木板做的，现在高端一点的乒乓球拍一般是五层木板，两层碳纤维 木板。软球吃的深，持球时间长，旋转强，光吃球深，反弹力不够不行啊。所以有了碳纤维碳板，硬，弹性大，刚性大，碰到就反弹。内置就是把碳板放在里面一点，外置就是放在外面一点。 所以正因为这种结构，我们利用小学四年级的物理知识就知道，对于内置底板，小力量碰不到碳板，所以弹性就不大， 大力量碰到碳板就直接喷射。例如马龙、方博，他们的技术框架偏正手一些，喜欢静台控短，而中台对他要力量，所以他们都用内置。反之樊振东、张继科这类反手非常暴力。 喜欢你啦，反手相持就用外字。这里有个选择题，可以简单测出你应该使用内字还是外字底板。如果你的主要进攻手段是速度的加一分，注重旋转减一分，差不多得零分。对抗相持中更习惯站在镜台位置的一分，中原台减一分， 不好说的零分。你的主动发力能力落差一分，强减一分，中等的零分。你比较喜欢什么类型的底板？ 弹性大，暴力的的一分，稳定控制的减一分，均衡的零分，最后算一个总分。如果你是正二到四分，那么你很适合外置。负一分到正一分， 那选软一点的外置或者硬一点的内置都可以。如果是负两分到负四分，那比较适合内置。关注狂飙王，点赞过一百，我下期分享各价位底板的选购技巧哦！

这集呢，咱们主要是来讲一下啊，内置纤维和外置纤维底板， 在进攻当中，从这个技术框架上啊，有什么区别啊，进攻思路有什么区别？ 那么大家都知道，现在乒乓球主流的啊底板啊，基本上都是啊内置纤维和外置纤维，外置纤维的特点呢，就是啊，出球速度快， 打起球来的话啊，它的这种通透性啊，要比较好，而内置纤维的话啊，它是属于手感比较实啊，发热 的啊，认知呢啊，比较好，也就是说一个偏向于速度多一些啊，一个偏向于啊力量多一些，那么在使用当中啊，技工的思路有哪些呢 啊，咱们啊这一次呢，主要是站在啊业余球友的角度啊去说啊，你像专业的话，他肯定是啊，更多的去追求啊，击球的质量啊， 而业余的来讲哈，它是追求击球的稳定性，合理性，在这个基础上再去提高它的杀伤力。好，那么先来说一下这个外置纤维啊底板，比如像我们的这个凯旋，那么在拉的时候呢 啊，他就是在继续过程当中，他的速度比较快啊，通透性比较好啊，在那么拉球的时候呢， 他比较的省力，弧线呢，比较的平啊，那么作为这在这个出手的时候，一个思路就是为来增加他的这个稳定性，那么稳定性的话，就要去通过手腕的运用来制造弧线来制造旋转 啊，那么这个时候呢，他这个出去的球的话，他既有啊，威胁性啊，也是有啊，这个稳定性啊，那么击球的时候呢，更多的是这个速度旋转， 那么在拉的时候呢，版型呢，就是要稍浅轻啊，稍浅轻，那么在在整体用力的时候呢，就整体 啊，就是从后啊到前啊，在下前的同时呢，就要有手腕的运用，从稍前行到前行啊，画弧摩擦， 那么他的这个整体是用力是向前，而最后出手的一瞬间呢，是通过手腕去摩擦啊，加上旋转就可以了 啊，那么外置纤维这个底板，他的就拉的时候呢，点呢，又就是说要稍早一些啊，就是上升啊后期啊，然后进行这个拉球啊，就可以了，在球和板的这个距离呢，相对近一些就行啊，突出速度旋转。 好，那么再来说一下内置纤维的底板， 内置纤维底板的话啊，他要更加突出的是这个自己的主动发力，只有打到板子的内部啊，他的这个球的质量和手感啊，才能够出来。 那么在击球的时候呢，那么整体来讲的话啊，就是幅度呢啊，要大一点啊，比如说转体和银板要稍微大一些，那么在击球的时候呢，一定是什么呢？要先去 撞出去，先把这个力量撞出去，再撞的时候呢，通过抓板和食指的用力呢啊，来进行摩擦啊， 那么在这个摩擦的比例上来讲的话，要短一些，可能就是要八分撞啊，两分磨啊这种感觉，那么在这个 击球点的这一块的话啊，他的击球点是相对啊，要要晚一些啊，也是上升后期，但是他要快到高点的那个击球点啊，进行这个击球，那么在击球的时候呢，他的这个 修板的位置呢，要更靠下于啊这个击球的这个摆头的这个地方来进行这个啊法力击球，那么他就 在拉的时候呢，就是前臂手腕啊相对要一体啊，不像这个外置纤维的时候，手腕画弧加就是加这个摩擦，他是跟这个跟这个手臂呢是一体，调节的幅度呢要小一些， 那么他的中心思想就是要先去撞到板上，在撞板的时候通过抓板和手指的用力来进行摩擦，好，那么来给大家演示一下， 那么最后的话再来说一下这个胶皮的搭配， 胶皮的搭配的话，咱们还是站在这个业余球友的角度啊，去追求这个击球合理性，像外置纤维的话就是在进攻当中搭配的话就尽量搭配这个粘性， 因为粘性的话他相对来讲他在手上的这个持球感啊和弧线曲度呢相对要啊大一些，比如说就是凯旋用我们搭配我们的跨越 p 一啊，这样搭配的话就相对合合理， 而这个内置纤维啊相对战龙的话他要硬一些，所以说要搭配海绵软一点的色型套胶来能够打透板 啊，来更加的去追求啊，他的这种发力的效果啊，那么就是可以用我们这种大套胶，那么在进入当中这个效果呢相对来讲就是更加的合理一些。

你的底板和胶皮真的选对了吗？今天小叶总结了身边几个球友加起来有一百多年的烧牌青燕，汇总出来了一套搭配底板与胶皮的心得，给大家一个参考，当然了，也欢迎大家在评论区查落伍 缺。那么最后我还总结了现在国队为什么都在使用反手粘套的心得哦，大家记得看到最后，首先底板搭配有一个大前提，根据自己的力量来选择胶皮的软硬。一般来说呢，发力好，力量大，那就选择能打透的度数， 甚至可以像梁静坤一样反手打四十二度，但是呢，度数太高就会导致底板性能发挥不出，持球与持球都会下降，这样就对 不尝试了。那么大家该如何选择呢？普通水平的球友以狂飙为例吧，三十九度刚好，发力好一些的加一度，发力不好的就选三十八度。然后呢，就是底板的软硬，像这种外置底板呢，通常硬一点，但内置底 底板呢，也是七层结构，所以普通的外置底板与内置底板都可以尝试三十九度。而如果底板像外置超级 zlc 系列的话，那一定就要选择比平时使用的度数低一度的泡胶。就比如说，如果你平时使用三十九度，那么如果你用超级 zlc 的话，一定要选择三十八，度 数低了容易打透，才更容易借助到底板的力量。而像纯木的五层底板呢，其实就是可以考虑四十度的套胶，这样选择就能发挥底板与胶皮组合出来的性能。 具体来说一下，胡块以正手狂飙省狂国狂为主，那你反手就可以用月球三杠五零红双喜八杠八零，然后还有这个三十七柔，还有七六四 快壶呢，重手同样可以考虑狂飙，同时还可以考虑白金杯 k 一 k 二踏五二 t 零五 d 零五 d 零九 c， 那反手呢？就以外套为主 哈，银威、红威、周宇 m 谈金 f 一拉打摩擦 eop 罗泽纳 r 四八 t 六四 t 零五等等。那么你现在知道该怎么选了吗？ 最后呢，大家可以发现，越来越多的国手都在使用反手粘套，比如说马龙王楚清反手狂飙，甚至樊振东反手都在用地灵九 c， 其实这些都是让反手的控制旋转稳定，达到最佳状态，从而实现反手变现，拧拉的稳定， 打出更高质量的球。虽然年套会降低一些速度，但是专业队都是可以通过力量去弥补速度的，所以其实大家不是反手只打快攻的话，也可以尝试一下反手的年套哦，而且提一句，狂飙不碎边，哈哈，那么你觉得这期视频如何呢？欢迎在评论区留言讨论哦！

大家好，我是郭老师，前面和大家分享过内置碳和外置碳底板，今天继续分享一下他们使用的纤维的不同。我们大家都知道外置碳板大多使用的蓝方碳，内置碳板大多使用的黄方碳，那么这两种材料在性能上有什么不同？ 为什么一个使用在外置碳底板，一个使用在内置碳底板呢？方碳中的方指的是方机纤维，碳指的是碳素纤维，碳纤维是一种釉印，有弹几屏，没有形变的一种复合材料， 和方碳纤维混边在一起形成方碳层，混边时选择不同方肌纤维就形成了蓝方碳和黄方碳。一般来说，黄方碳的物理特性，轻脆、振幅小、震动停止快。黄方碳物理特性，重、韧， 阵幅大、震动停止慢、收放迟钝。使用在底板上表现出来，蓝方碳更韧一些，蓝方碳比黄方碳更脆弹一些。 黄方探可以增加底镜和旋转以及相持的控球能力，蓝方探可以提高快速反应和相持的应变能力。结合个人打法，蓝方探形变小，形变恢复的速度快， 时间短小，力量出球快，用于进台快攻打法多数也是被放置在外置结构底板中使用来增加底板的爆发力。具有代表性的底板就是蝴蝶的维斯卡利亚， 包括后面推出的众多外置五加二结构底板，受到大家的喜欢。相对而言，黄方碳和蓝方碳比起来更加柔和，吃球好、型变大，有特别 好的蓄能感的弹弓效应。但是形变恢复的时间没有来方探那么快，他需要使用者自己发力，当形变达到方探层时，笔径会更加充沛，球落台后更加喷弹。 最具有代表性的底板就是红双喜公司特制版本的九六八三零一五加两内置结构底板，受到广大业余球友的追捧，球友们可以根据预算选择市场版、 省队字母版、国家队数字版。谢谢大家关注，一起享受乒乓球带来的快乐！

大家好，今天跟大家聊一下外置球拍和内置球拍的区别，以及呢我们应该怎样选择适合自己的球拍。我们现在球拍的主流结构呢是五加二结构，所谓的五呢就是五层木头， 二呢就是两层纤维，所以说纤维放置的位置不同，所以说决定了它是内置还是外置。通常呢外置纤维的地板，它的纤维层是介于面材和立材之间，那么内置地板呢，通常是放在大芯的旁边，当时像这种三加二结构的地板呢，它就不会分这内置和外置， 大家可以在评论区讨论一下，为什么没有这个区分，目前呢，我们现在是大球时代，所以说这个纤维层呢，对于我们的发力是有很大的补充。那从性能上来讲，外置的底板通常比较容易产生形变，因为这个球在中小力量下接触到球拍，因为他的纤维层靠外，所以说他很容易产生形变，所以说 他斜位层很容易给球施加力量。内置地板呢，他在中小力量下是一种纯木的手感，特别是像这种九六八张本，他的面材通常是淋巴，那么淋巴这种木头呢，他是比较软的，他的优点呢是持久比较好， 但是他的缺点呢，可能打起来会有点肉，但是呢这种内置纤维的地板，在中远台发力的时候，你会很明显的感觉到这种底劲是非常充足的，他会给你一种 不断的动力，让你很有信心去进攻。这两种配置之中，内置呢适合发力比较好，中远台作战比较多的球友， 他的进台的手感呢是比较柔和的，台内的小球控制性比较强，然后他拉球吃球的能力比较好，所以说他制造旋转的能力也比较强。而外置呢，手感相对硬一点，因为像维斯这种外置的地板，他的面材通常是口头，对于中进台的快攻和 和力量相对不足的球友，特别推荐他们使用。在业余的球友之中，这两款地板都非常常见，我们不能说哪个好或者哪个不好，像马龙他用的是内置的九六八，而反正都呢，他用的是外置的维斯， 我们不能因为他们用手本，我们就说反正都发力不好。当然我刚才说到内置球拍和外置球拍只是理论层面上这么讲，那么实际在我们业余球友去选择球拍的时候，也存在一定的盲目性， 比如说他感觉自己的发力也很好，他也比较喜欢马龙这个球员，那么当他买了九个八，然后跟马龙一样贴上一个狂飙三十七度的柔，他发现的反手特别闷，根本 打不动。实际上这就是一个误区，我们在选择球拍的时候，我们要尽量多去尝试一下，如果说有机会的话，我们可以找到我们身边的球友，如果说他有这款地板，我们可以借来去试一下。