举重和拳击选手夺金的区别
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02:57查看AI文稿AI文稿很多人这样问我，奥运会上的高手打职业拳击为什么走不远，或者战绩平庸，以及那些职业拳击的大咖为什么打奥运会往往不太行？还有 有另一种流行的但极其荒谬的说法，业余拳击没有重拳，就是摸点纯技术流。上面两种认识都非常的无知跟浅薄，每一次我都会比较气愤以及无奈。首先讲第一个问题，任何事情的结论应 该有足够广泛的证据和数据作为支撑。事实是，历史上绝大多数奥运会冠亚军转位职业拳手后都成为了世界拳王， 只有极特殊的少数个例没有成功夺取世界拳王的头衔。成功的案例就不要太多了，阿里弗尔曼、伦纳德、刘易斯特拉霍亚、克里清柯洛玛清柯约束亚波维特、 弗雷泽、帕特森沃德、呼吸克惠特克甘伯、阿莫塞尔、罗伊琼斯、格罗夫、金卡 汉、李迪克豹等等等等，这么多的案例难道还不够吗？到底是多么白痴的思维，才能得出奥运会高手打职业拳击走不远这样的结论呢？而另一个说法，职业拳击大咖们打奥运会往往不行，这个说法就更加的无聊了。 首先要明白一件事，奥运会四年一次，每个国家每个级别只能派一个代表那么多的国家争夺那一个冠军，没有夺得奥运会的 金银牌成绩，并不说明他不是优秀的业余拳击手，例如贝特别夫奥运会第五，斯鹏斯奥运会第五，马尔德兹奥运会第五，乔氏泰勒奥运会第五，梅维瑟奥运会铜牌，大卫图阿奥运会铜牌， 韦尔德奥运会铜牌等等等等。首先你得明白，即使是奥运会第五，也已经是非常优秀的最好的证明了。我们再举一个现实的例子，上一次视频里讲过，欧美传统拳击大国的惯性思维里， 青少年去争夺奥运会上的业余拳击荣誉，一旦成年就应该去职业拳击领域打拼。因此，欧美的多数奥运会选手都是二十岁以下。而我们熟悉的刘易斯在十八岁时在洛杉矶奥运会上失利了，于 是推迟了自己转入职业拳击的时间。四年以后，二十二岁的年龄在汉城奥运会上如愿夺冠。所以那些十八岁在奥运会上没有夺冠的，后来成为了职业拳击大咖的明星们，例如维维瑟韦尔德图阿斯彭斯或者瓦加斯 塔菲尔等等等等。如果他们像刘易斯一样，四年以后再给自己一次机会，他们或许就会在下一次奥运会上摘金夺银。所以说了这么多，现在你还认为职业拳击大咖打奥运会反而 不太行这样的结论吗？这就是彻头彻尾的无稽之谈。最后另一种说法，业余拳击没有重拳，就是摸点，是纯技术流。这个问题我们下次再谈。
6104洛教讲拳
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03:50查看AI文稿AI文稿当卡塔尔选手拉布拉卡将二百二十四公斤的杠铃举过头顶后，除了中国的观众，几乎所有人都认为金牌已是他的囊中之物，因为他举起的这个重量已经创造了历史新高。此时，我们的中国选手田涛竟然将重量加到了恐怖如斯的二百三十公斤。 二零一九年世界举重锦标赛男子举重九十六公斤及决赛现场，这次比赛代表中国出战的是来自湖北宜昌市的田涛，而他最大的竞争对手分别是伊朗的罗斯塔米以及来自卡塔尔的拉布拉卡，两人的实力可谓是该级别的佼佼者。三人的强强对决掀起一场新风。讯拉布拉卡第一次抓举 七十四公斤，他的动作一气呵成，这一举十分稳定。紧跟其后的是我们的中国选手田涛，第一次抓举一百七十五公斤，令人没想到的是，第一局就以失败告终。不过也没关系，这仅仅只是个热身。经过短暂的调整，田涛再次选择一百七十五公斤，第二局再次以失败告终。或许大家都认为田涛 会因此痛失冠军，甚至就连现场解说都连连感叹。按理来说，他目前训练成绩就是用我们内涵话来说，是半夜把你拉起来，你没睡醒的状态，你都能把他举起来的重量。 拉布拉卡第二次抓举一百七十八公斤，第二举依旧完成的非常快。随后出场的是伊朗选手罗斯塔米，看到两人的成绩后，他准备力压一团。 第一次抓举一百八十公斤，第一局十分遗憾，可能是拉档的人第二次再次选择了一百八十公斤，第二局依旧十分遗憾，没能成功的将这个重要举起，而且这次的失败差点让他受伤。中国选手田涛最后一次抓举一百八十公斤，如果这次失败，他将在抓举比赛中没有成绩。最后的这一举，他顶住了压力，成功的将这个重要举起， 获得了能进入停止的机会。哇，吓到我了，涛哥。罗斯塔米最后一次抓举一百八十公斤，最后一举再次以失败告终。他不仅失去了争夺金牌的机会，还因此受伤退出了赛场。下场后 更是大声指责裁判，原因却是在他上场前，教练和裁判发生了口角纷争。或许是因为这样导致他心理上受到影响，从而三次抓举三次以失败告终。另一边，拉布拉卡最后一次抓举一百八十一公斤。哦，太可惜，太着急了，动作都已经完成了。抓举比赛结束，田涛位列第二。占据优势的拉布拉卡第一次停举二百一十七公斤。 嗯，好轻松啊，这很漂亮。 下场后的动作更是拿到了冠军一般。紧跟其后的是我们的中国选手田涛，为了能追回之前落后的差距，第一次停止二百一十八公斤， 没问题。竖横哎，涛哥，又吓我一下。第一局完成的不错，要坚持 稍微低了一些。拉布拉卡第二次停举二百二十四公斤， 这一举成功的将压力扔给了中国选手田涛。田涛第二次停举二百二十五公斤，没问题。一定要注意右边的。这样主动支撑 这一举非常的遗憾，依旧右肩偏低了一些。而他为了能有充足的休息时间，选择了让对手拉布拉卡完成最后的第三局，他将重量加到了与拉布拉卡视频的重量，这样也能逼迫拉布拉卡先上场完成比赛。最后一举二百三十公斤。在这个不可能举起的重要面前，拉布拉卡最终失败。斗争我来了。 这个重量在平时训练中应该说没出现过， 或者是很小出现。对。而同样选择了二百三十公斤的田涛，必须要举起这个重量。反观只能将金牌拱手相让。不错，注意右边肩 不多了。哇，漂亮。还是有这个实力和能力的。田涛最后的今天一举为中国队拿下了平局和总成绩的两枚金牌，即使多次以失败告终，他都没有选择放弃。好了，我是抖抖，能看到这里倍感荣幸。
2.2万小禾剧场
00:50查看AI文稿AI文稿他自创了海岛式拳术，他是北京奥运和伦敦奥运拳击双冠王，不仅是中国首枚拳击奥运金牌获得者，也是 wbo 营养级世界拳王金腰带得主。他就是上海拳击协会会长邹市明。从屌丝逆袭成世界拳王，他的成功之路可谓是无比艰辛。从小瘦弱的经常被女生欺负， 因不想被欺负所以改变拳击。在成功之前，他只是个一无所有的穷小子。为了支持他打拳，女友依然承担起所有事物，依然身兼数职，独自担负着所有生活压力和开支。八年的时间里，邹市明只训练不工作，专心研究拳术，从早到晚锻炼自己的体。 他没有辜负女友的期望，北京奥运会赛场上以二十四比三的比分完胜对手成为冠军。一二年伦敦奥运再次成功卫冕冠军，一六年又勇夺 wbo 国际营养级拳王金腰带。如今身价上亿的他透露人不可无狼性，人生战场上，只有拥有狼一般的眼光，善用狼性谋略才能成功。
9106战胜自我
00:26查看AI文稿AI文稿不知道大家有没有发现啊，不管是拳击也好，泰拳也好，综合格斗也好，只有重量级的拳王才能配得上叫拳王两个字。 你说轻量级，五十六十、七十这些，准确来说只能叫做搏击运动员。我随便找一个没有练过的，一米九多的，两米多的你也不一定能打得过对吧？再说 k 万 ufc 职业拳击也都是重量级在做那个搏击理念的输出，对吧？如果你觉得我说的对，请给我竖个大拇指。
3658广州摩童
00:56查看AI文稿AI文稿拳王金腰带是怎么来的？一般体育项目像世界杯，奥运会拿到冠军都给奖杯或者奖牌，为什么我们拳手就偏偏给条金腰带呢？这里面啊，有个典故，很久以前，拳击手除了钱以外，什么奖励都没有， 直到一八一零年，在英国牛津，一个叫汤姆的英国选手，一个也叫汤姆的美国选手，俩阿汤哥足足打了三十五个回合，大家可以想象一下这个惨烈程度。 最后英国阿腾哥打赢了，当时啊，这个比赛影响很大，连英国王室都知道了，国王乔治三世看阿腾哥赢得精彩啊，为国争光了，就奖励了他一条狮子皮做的腰带，这个就是世界上第一条拳王金腰带。 后来啊，奖励腰带就变成了传统，随着时代的发展，皮腰带上慢慢加上了昂贵的金属，做成了铜腰带，银腰带，到了今天就演变成了金腰带。怎么样，涨姿势了吧，点个关注吧！
4.7万徐灿
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02:47查看AI文稿AI文稿精神教你如何看举重比赛，呃，现在呢，我教大家怎么看举重，呃，其实我们举重现在很简单，就是说包括抓举三把， 呃，首先呢我们再看抓紧啊抓紧呢，就是说我们上台也就是说从第一把开始，首先呢展示一下抓紧 双手了，是握的，这个就是按照自己的握具握据去走，其实以这个横杠为界线抓紧的动作，可能小级别的时候呢，可能他握的就比较窄一点，可能甚至都抓不过这个像我们大级别的话，可能就是手臂比较长一点的话就是 好，首先我们开始你腰背插紧啊起， 这是高装，我再给你展示个下层装啊，站直撑稳，放下，这是一个完整的动作。 后面呢讲一下停举啊停举的，我们也是也是一样的啊，也是分分三次，我们有半腿顶和分腿顶，今天我们展示一下我们的强项半 下蹲起，其实呢第一步呢还是一样的，还是我们就是不管他是半半体的还是下蹲还是对不对， 其实第一步要翻这个翻领翻领，首先我们完整的动作是还需要被他人带，这是下头翻，站起来， 这下顿饭还有的是高饭，其实我们训练当中是高饭用的比较多一点， 其实结合起来了，我们就做一个完整的啊，结合起来做一个平局的完整动作啊，站起来，稳住，停三秒钟 接触，现在讲一下那个分队艇啊，上次我不连分队艇，我给你们弄一个分队艇啊，前面第一步还是一样的啊，首先翻脸都翻好啊 啊啊啊哈哈哈哈哈哈哈哈哈，稳住了，三还是三秒完成举重工作基本上全部完成。记得关注举重。
2.7万吕小军
01:50查看AI文稿AI文稿我不知道大家就是对奥运会怎么看，奥运会冠军，至少对于我来说，到现在我都是一个非常崇高的一个梦想，就是奥运会。 虽然说这个这个坑，搜我们教练说奥运会也就这么回事。哈哈哈。但是呢，就是我对这个东西还是非常尊敬的。因为拿奥运冠军就意味着什么呢？十六强， 全世界各地从奥运会的预选赛锦标赛上打出十六强，参加奥运会的决赛。这十六强呢，就是变成这种这种往上走的。你要连续赢四场，你才能拿冠军。 你连运营机场，你第一场可能提前知道是谁，后面机场你能遇到谁都不知道。海德啊，也就说职业拳击比赛，你比如说梅威斯了，有对手，他恨不得一年前他就知道自己一年过来打折了。 但是一年里头我就踏踏实实研究就完了。我研究透透的，这是做的准备。好在这你上台，你撅起腚来，我就知道你拉什么屎。哎，这了解的太透彻了。奥运会不是这样，碰到每一个人都是全新的挑战，而且你要保证充沛的体力。 连打四场，但不是一天连打。今天打了吗？明天打啊，明天打完了赢了还打。而且运动员还欠着一个什么问题，降体重。问奥运会成绩什么的，你只要要打，你就每天都要称斤体重。 有的时候就是。其实其实那专业运动员有时候特别苦。痛苦到什么程度呢？我今天又赢了。哈哈哈。我今天又赢了，就意味着一会还得去降体重。去啊，降了一顿，然后今天早上称。哎呀，够了。然后赶紧好好吃点 喝点，然后今天打比赛，当赢了赢了赢了之后，明天还接着抽。哈哈啊，接着还得去弄，一直打到最后，连续四场才拿冠军。
5350刘文擘
01:07查看AI文稿AI文稿在中国提到举重，我们都会想到吕小军军神，但是在国际上提到举重，拉萨塔拉哈泽，他是连军神都要关注的男人。出生于格鲁吉亚一个盛产大陆市的国家，两届奥运会冠军，最大重量级别一百零九公斤以上级，最有统治力的运动员。 在二零二零年东京奥运会上，卡拉哈泽已抓举两百二十三公斤，平举两百六十五公斤，总冲进四百八十八公斤的总成绩，打破了自己保持的三项世界纪录，并未免奥运会举重冠军。让我们好好欣赏最大级别举重运动员的慢动作。
1755北京光合精英｜杨教练
04:02查看AI文稿AI文稿一场比赛三次打破世界纪录，包揽三金，比赛完全成为他的个人秀，最后比赛结束更是碾压亚军一百一十二斤。这位牛气轰轰的中国选手就是该项目的东京奥运会金牌得主，来自辽宁鞍山的李文文。今天给大家带来的这场比赛就是二零二一年亚洲举重锦标赛女子举重八十七公斤以上级决赛， 由于当时李文文早已是世界顶尖选手，因此在亚锦赛上拿到金牌可以说是毫无悬念。为了能够更直观的看出李文文和其他参赛选手之间的差距，我们就以本场比赛的亚军韩国选手孙英西作为对比。首先出场的孙英西在抓举环节先是举起了一百一十五公斤的重量， 战胜啊，哎，非常的轻松啊啊！随后孙英西第二把挑战一百二十公斤失败，这不得不让他第三把继续挑战这个重力战胜啊，没有问题， 这个重量呢，完全在他能力范围之内。这次孙英西成功完成，虽然一百二十公斤的成绩算不上优秀，但这已经是除李文文之外的全场最好成绩。当所有选手结束抓局比赛之后，李文文终于上场，估计他在后场也等的不耐烦了。接下来我们就来看下李文文，在这个级别的统治里， 当其他选手都在一百二十公斤以下苦苦挣扎时，李文文开打重量就选择了一百三十五公斤，非常的稳定 漂亮，开把就将抓取金牌收入囊中。接下来第二把，李文文又选择了一百四十三公斤的重量，很好，好的漂亮， 很轻松的完成了一百四十三，又是轻松完成，第三把李文文就开始冲击世界纪录。抓举世界纪录就是李文文之前保持的一百四十七公斤，而李文文第三把选择 挑战一百四十八公斤，好的，漂亮， 这个重量完成的也相当的轻松啊，感觉还有余量，哈哈哈，果然是中国当代女霸王。李文文这一举也是成功刷新了自己保持的世界纪录。而接下来的停局比赛，李文文更是将自己的统治力展现到极致。首先出场的孙英西，前两把分别举起一百五十五公斤和一百五十九公斤， 嗯，好的，一二一 哦，能力很强啊。最后支撑这一下做的很好，非常顺利的完成。接下来孙英西决定挑战自己的极限，一百六十一公 一二二，齐步，齐步一， 哎呦，没了，很遗憾，最后失败了，不过孙英西还是凭借二百七十九公斤的成绩夺得抓停总三枚银牌。当所有选手停局比赛结束后，中国女霸王李文文再次登场，他开把重量就选择了碾压全场的一百七十五公斤 啊，干的非常好，好的 李文文啊，再次展现了非常稳健的比赛作风。这一把李文文也是直接锁定停举和总成绩两枚金牌，不过这只是小试牛刀，接下来李文文又直接要了一百八十七公斤，这个破世界纪录的重量，世界纪录依然是他保持的一百八十六公斤， 干的非常好，漂亮吼，李文文 成功，李文文再次打破了由自己保持的停举和总成绩世界纪录，这样的话第三把就没必要再举，凭借自身强悍的实力，李文文也是以三次打破世界纪录的成绩成功夺得抓婷总三枚金牌。在最后的成绩公布出来时， 我们可以看到李文文抓婷总三项成绩都是赤裸裸的碾压其他选手，总成绩更是领先第二名孙英西一百一十二公斤。看到李文文和教练拥抱时的强烈反差，小编瞬间有种美女与野兽的感觉，不知道大家有没有这种感受？看到这里的朋友，凡请给咱们的李文文点个赞，感谢观看！
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02:41查看AI文稿AI文稿国家队三巨头，石志勇、吕小军和李大银 pk 一下，到底谁更厉害？ 大家好，这里是 rocko 健美圈，这是一九年举重世界杯赛，也是二零年东京奥运会的资格赛，所以国家队的主力来了一场大 pk， 我们来观摩一下， 这是他们在后台的热身训练。首先是吕小军九十公斤抓举，石志勇一百二十公斤，李大营一百二十公斤。 很快吕小军的重量加到了一百五十公斤，看来还在调整状态。再看石志勇，不愧是猛男啊，直接爆国粹。再看李大营的一百五十公斤， 轻松的不得了，不愧是后起之秀，这个身材也确实比其他人要好看一些。 真正的较量开始了，首先出场的是吕小军，要的重量是一百六十公斤抓举，似乎状态不是最佳，核心有点不稳。第二个出场的是石志勇，同样是一百六十公斤 啊，他的风格永远都是那么硬，动作干净利落。下面出场的是李大银，直接要了一百六十五公斤，初生牛犊不怕虎啊， 这也太轻松了， 实力相当雄厚啊。同样是一百六十五，石志勇出场 有点小吃力，但依然显得很生猛。下面军神出场，直接要了一百七十公斤，这是破纪录的节奏啊， 中心没有稳定住，失败了。再看李大银，直接要了一百七十一公斤，你说气不气人？看来就要跟军神对着干， 同样重心不稳，没能成功，不过看他好像是有点放水。经过短暂修整，李大营还有一次试举的机会，同样是一百七十一公斤， 非常稳定的发挥，感觉他的力量远不止于这些。好了，综合考虑，你们觉得谁更牛一点？评论区，拜拜。
4.7万Rocky Wu健美圈
01:28查看AI文稿AI文稿首先热烈祝贺中国举中队的四名男队员全部夺金，那么在高兴的同时呢，不知道大家有没有想过这样一个问题， 就我们黄种人从肌肉，从体型来看，好像没有欧美人那么厉害，但是为什么举重这项看起来是一个纯力量运动的一个比赛，我们中国人这么厉害呢？ 首先告诉大家一个大多数人都不知道的知识，其实在世界所有的人种当中，黄种人的稿同值是最高的，那么稿同值是肌肉形成的一个最关键的因素， 通俗一点来说就是我们黄种人其实是最容易长肌肉的，那为什么现状看上去并非如此呢？这个和百多年来的经济发展，饮食结构呢，都有关系。大家都知道日本人以前很矮，后来随着经济发展了以后，他 他们的身高曾经一度超过我国的平均身高，当然现在已经被我国反超了。另外举重运动其实和大多数人想的不一样，他其实是一个技术含量很高的运动，他需要全身肌肉的完美协同，才可以发挥出最好的一个效果。 在训练中，在比赛中，有很多的技巧需要掌握，那么说起技巧，我们中国从来就不惧怕任何对手， 当然再加上我们队员的拼搏精神，意志力，再加上这次比赛又是在日本，那么全部夺军我觉得也是顺理成章的事。
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03:25查看AI文稿AI文稿古有项羽举顶，今有中国足球赛。本届奥运会中国派遣了四男四女，取得了七金一银的完美战绩。嗨，大家好，我是五哥。中国举重在国际舞台上大放异彩， 被国外的顶流健身圈膜拜和学习的时候，国内大众健身却还处于一个非常初级的阶段。下面讲一下大众对于举重的几个普遍的认知错误。第一，练举重长不高。举重分级别选材有标准， 小级别选身材较矮，大级别选高大强壮的。我国目前的强项还是中小级别，所以 大家对于举重运动员的印象一直还停留在中小级别。现在九零零零后越长越高，相信在不久的将来也会出现大级别的优秀运动员。目前地表最强举重 一路挤压打响。体重一百七十六公斤，抓举二百二十五公斤，挺举二百七十公斤，身高一九七接近两米。 举重训练不会影响身高，身高其实还是主要由基因决定的。有运动员家里有两个兄弟，一个练举重，一个不练举重。结 练举重的反而比不练举重的高。第二，容易受伤。我们的举重教学下面老是会有人留言练举重干嘛？那个容易受伤，这个项目应该取消。根据力量基础训练的作者马克瑞比托的调查数据， 真正合理正确的举重训练其实受伤率很低，远远低于篮球和足球。美国克罗斯蒂德的商业化很大程度上推广了举重这个项目，但是在训练方式和教学上急于求成， 一定程度上造成了举重看上去高风险的错觉。在入门的初期阶段，找一个好教练至关重要。第三，举重只靠力量。虽然说举重运动员的力量都很大，但同时举重的技术要求非常高， 这么大的重量不是靠手拽上去的，需要靠全身的力量。真正意义上的四两拨千斤的技术，初学者需要花很长时间才能掌握这个发力模式，所以举重入门很难。只有很少一部分人群认识到举重这个项目的价值。 我觉得举重是所有的力量训练之父，一个动作可以同时提高 爆发力、绝对力量、柔韧性以及协调性。亚洲之光苏炳添这次跑出了九秒八三，他平时的训练中 也会有举重项目，篮球运动员练举重，橄榄球运动员演练。力量的提高能够在竞技运动中占据更大的优势。目前市场上的健身体系非常多，见过有教练喜欢晒证书， 各种各样花里胡哨，国内国外的证书一大堆，结果让他做一个标准的深蹲硬拉都做不到。中国的举重技术世界领先，体制内的举重教学 只需要波力出一小部分普及给大众，将会大大提高我国大众的健身水平。我强烈建议健身教练有空找一个专业队的举重教练学习一下， 不需要熟练掌握抓举和挺举的技术，至少也要把深蹲、硬拉、实力推等一些杠铃的基础动作规范一下。
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01:08查看AI文稿AI文稿但是比方说我就第一个可能自己心里有点有点小不开心吗？可能第二把 我觉得可以成功的，但是有一点点违规，然后被判了，判失败了，这是第一个觉得我有点不舒服，第二个那个 对手让我有点生气，你知道吗？你好好的一争第二就行，你为什么要过来干掉我呢？打乱我比赛的节奏。你知道，因为他本身他就举不赢我，他的水平定期比赛水平可能也就三百五，然后我我基本上比赛水平是三百六十多， 他局部赢我。但是呢，可能这次比赛第二名跟第三名他们竞争太激烈了，导致可能第三名没有发挥他应有的水平，所以第二名他就多出来一把，他多出来一把以后他就没事就过来刚我一下加个一百九十九，本来他不加一百九十九，老老老实实 再举一把吗？他就收工了，反正他也赢不了我吗？那我有两有两次四局一百九十八机会，让我这破世界纪录概概率就更大更大，但是他逼了我一下，然后加上我第二把失败，然后我一百九十八举起来后，我就我来了，就是血液已经释放的感觉，还有谁就是这样。
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01:25查看AI文稿AI文稿获得一枚金牌，中国的运动员能拿多少奖金呢？最近东京奥运会开幕了，自首日起，我国就连连传出捷报，拿到多枚的奖牌。虽然金牌不是纯金的，但是各个国家对于获奖运动员的奖励呢，确实实打实的。 在印尼呢，金牌的获得者可以获得三十七点七五万美元，以及每月两万卢比的一个终身补贴。而体育大国美国呢，获得一枚金牌，可以获得二点五万美元。最让人意想不到的是，英国没有给金牌获得者任何的奖励。说 回我国，一九八四年洛杉矶奥运会，我国的射击运动员许海峰为中国获得了第一枚的奥运金牌， 当时的奖金呢，是九千元，同时工资连升四级，从每个月五十一块五毛涨到了每个月九十八块钱。那最近几年，有媒体称，我国对于北 北京奥运会冠军的一个奖励啊，是二十五万人民币，对伦敦奥运会的奖励呢，是五十万人民币。按照惯例呢，金牌获得者呀，还会从各省市得到一笔奖金，那 总体算下来呢，金牌选手啊，基本上能拿到数百万的一个奖金了，同时加上各类体育基金以及各类广告的代言收入， 这个金额呢，达到数千万也是有可能的。运动健儿在为国争光，当然，我们国家的经济奖励啊，也一定跟得上，在此祝我们的运动健儿取得更好的成绩，关注阿秋，用经济眼光看世界！
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