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杨林拳一条视频,讲清楚正确找法好不好?竹上人胆经的和穴,杨林拳 精会杨林对不对?膝盖为筋之海,所以说呢,所有问题离不开杨林拳。 来,大家看一下这个杨林拳,看一下如何找准确啊?大家放开 讲了很多次了,大家可能都叫我画下,我就画下这里两个膝盖骨,是不是膝盖骨画这里过来对不对?然后四十五度这边下来,你不管他画长一点, 这边也同样画长一点,你看交叉处这个,这个可能画的不太标准,但是你可以四十五度角, 这样子的,对不对?等边三角形,等边三角形大概在这个位置 对不对?这个才是等边,看准了吗?对不对?画这个等边三角形,把这个位置定出来,是不是?这位置?是不是就是杨林泉?杨林泉,你一般 针尖对着阴陵泉,你在扎的时候,你在这边看是不是针尖对着这边过来,他是绝对可以一次透过来的, 明白吗?然后再画一下足三里给大家看,你看足三里这边这个高骨是不是高骨下,对不对?用手往这里摸,是这个高骨将要高的位置,刚才说了是不是就是他的? 怎么说呢?三脚下是不是画条线?你看这样子画条线这里过来是不是高骨的?三脚下刚好要高的位置,是不是在这里? 这条骨头跟这一第一条筋,骨与筋之间,筋与筋之间两筋尖,对不对?所以说刚才定好了,对不对?这个位置就在这个位置, 这里是竹山岭,这里是杨林泉,是不是?还是差很差?挺远的,是不是?好?杨林泉,给大家扎一下,扎一下, 首先把它定出来之后,定出来之后这样子, 这个针不太行, 这边看清楚点啊? 看,只要你的针尖是方向是对的,看到没有,它永远是畅通无阻的, 看没有,是不是?就算你是要透到阴灵泉,用三寸来透也是完完全全,你看抽出来,抽出来吸的很紧对不对?再扎进去对不对? 是不是左转右转撵针进去?你看这些地方照就证明是对了。好,这样子,撵针,撵针,撵针, 两拳,清楚了吗?清楚了吗?大家可以画对,我一般定位就是这样子,一扣扣下去之后就扎, 就这样子,针尖朝着印尼拳方向是吧?他就不会破,说扎不进去,或者你如果是方向不对了就会扎不进去,明白了吗?

好,今天我们讲一下这个肥骨小头的一个触诊,一般就是我们要确定一个点,他一般是通过什么呢?一个坐标来标志他, 看这个肥骨小头,瘦的人还是比较好摸的,要是胖的人他就是比较难摸,因为肉比较多,而且他很容易跟这个筋骨结节相互混淆,因为这两个位置是靠的比较近的。 我们怎样去找到精准的找到这个肥骨小头呢?你不能一来就说,哎,这是肥骨小头,这不能, 那要是一来你按到了车,就很多同学他都会按到这个禁股结节,然后认为这个是这个是那个肥骨小头,很容易混响。那我们怎样去确定这个肥骨小头?因为肥骨 他是直接下来好是连接到外怀的,是同一个骨头,所以事实上因为外怀是比较好容易确定的,我们先找到外怀,然后折上, 这是一个一个坐标系,然后另外一个呢?这个肥骨小头呢?他是后面这条肌腱骨,二头肌肌腱,我们这样一拨啊,这里明显有一条肌腱,你能感受的到啊,因为他这样 往外延伸到这里,是附着在这个位置的,所以你一上一横就夹到这个点,这个点肯定就是背部小偷了啊, 平常,平常我们的平常,我们曲线的话就有可能这个杨凌全就是要确定回顾小头啊,斜四十五度的一个凹陷, 好,就在这个位置,这样进城就肯定不会碰到其他的了。 然后再往内的位置呢,这也有一个凸起啊,我们叫做筋骨的平筋骨结节,首先我们是确定好磨到这个这个冰骨之后呢, 在这条关节线上啊,这里内外堵鼻子凹陷的位置向下推,我们是可以看到一条一整条关节线在这里的。 好,这是外侧的关节,关节线往下的话,这是筋骨平台的外侧,筋骨平台外侧 往外远走,好去摸,摸到一个比较明显的凸起,这就是筋骨结节了,筋骨结节再往外能够再按到一个凸凸起 啊,这是一个肥骨小头,就他们两个的位置,关系就是这样子的,比较容易混淆在这里。



我们把它叫做点穴棒,就是这个针尖是比较钝的,他不会破皮,但是呢他有一定的力度 啊,你看他有大头啊,还有这个小头啊,用在不同的位置针对不同型号的穴位。对,像杨陵泉这个位置,我们刚刚说了,他的缝隙其实空间并不大,所以我们就可以用这个小头来去进行一个点穴。嗯,首先呢我们找一下杨陵泉,呃,这是我们的胫骨, 你是这个小推上来,推上来,嗯,推的是哦, 这个就是后面这个骨头的。对,因为我们说他在侧边吗?你一定要是在侧面去找啊,所以你看这个小骨头找着了吧?找着了,这个骨头的前下 我还真难找,这就是我们说的杨陵泉。那用这个小棒来去按压哦,疼不疼啊?不疼,根据你的力酸胀感,酸胀是吧?很舒服。对啊,你自己其实就可以。 对,这个其实会放射到你在工位上的时候也可以啊,开着会的时候你也可以这样,就是这个地方。呃,压一下,对, 如果你压的那个什么他还有一些往下走,嗯,串的感觉,我们就是这样,点揉是吧?对,点揉就行啊,我坐了半天了,好累了,这个膝盖都发僵了。 那这个时候你稍微揉一揉啊,或者是说你看东西看了好久,眼睛也累了,这时候也揉一揉。

讲一下八会穴至今会阳陵泉穴,阳陵泉穴的简易找穴方法,我们先找到这个外踝,外踝尖,然后呢顺着这个外踝尖往上推,往上推 来,推到上面呢就有一个小的骨头,这个就是飞骨小头,这作为一个标志,然后我们再找到他的外膝眼,外膝眼的外下方这块哈也有一个小的骨头,这个骨头呢叫胫骨外侧科, 他两个,这两个小的骨头作为两个角,然后再呢做一个等边三角形,找另一个角,就这个角,这个角所在的位置就是阳陵泉穴。 阳陵泉穴是人体筋之精气相汇聚的地方,所以呢,与筋相关的问题可以揉按刺激此穴位。那如果揉按呢,两侧呢是对称的,都要揉按,每次每个穴位揉按三到五分钟,每天一到三次。