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那首先刚刚他发的左侧拳,我们如果说想在接球的时候接到球的右部,那我们应该怎么办呢?那是不是要将我们的版型怎么样?稍微往里勾进来一点,大家能够看到我的拍子吗?版型稍微往里勾进来一点,也就是大致能够做到。我的版头呢? 他是朝前,你看我的板子往里勾一点,那是不是这样的话才能够搓到球的偏右侧?无论你是直拍的也好,横拍的也好,是不是这样才能切到球的偏右部?那你切到球的右部才是不是才有右侧旋?所以说你看 啊,大家,你们看我接过去的这个感觉看到了吗?他这个球是不是往他的正手位拐?哎?是不是就跟我勾手发过去的球的旋转一样,都往他的正手, 对不对?包括我现在在拿直拍去示范,大家看也是一样的,对吧?我横着放在那里,这个球一定会吃侧血,那我现在怎么办呢?勾进来,我切住球的哪里?切住球的右部? 切住球的右部,你看这个球我搓过去他就很舒服。所以说我为什么要先讲这个呢?我这个给你们讲的方法是告诉大家,旋转之间,你想去接好人家的发球,你必须能够抵消人家的侧旋, 现在的方法就是他发个左侧旋,我回个右侧旋,就是用相反的方法给他进行回击,对不对?那我们通过这个方法最重要的目的是什么?抵消人家的旋转了,克服了别人的旋转,那是不是在这个基础之上, 我才能去谈我的变化呀?大家想想是不是?那我去变化的时候能够变出什么呢?摆短、劈长,错人家正手或者错人家反手。那现在问题来了,那现在想去变化人家 这个位置的时候,落点的时候,他,我们需要调节什么呢?朋友们,调节的方式有很多,咱举个例子,摆短和劈长调什么?摆短是上升期的借力打力,对吧?上升期的借力,那劈长呢?我是一个主动的发力, 主动的发力,他改变的是什么?改变的可能是击球点,改变的是我借力之后摆短了,我手是什么感觉?往台子上咯一下,放一下,有点泄力的感觉。那劈长呢?我是一个主动的发力,改 变的是我们的击球点和我们的击球方式,对不对?但是唯独不变的在于什么?不变的就是我们的核心克服对手来球的旋转,也就是不变的就是我们的接触球的部位,说白了就是我们的拍型, 明白吗?所以说你看我现在无论是摆短劈长都是同一个拍型,你看摆短卡的上升期,劈长呢? 是吧?上升后期或者高点期罢,我再主动发力,但是你看我的版型有变过吗?没变过,因为我这些不变才能够克服抵消对手的旋转, 那包括我现在去搓的时候,我想搓向人家不同的位置,对吧?我不管是你看搓人家的直线也好,是吧?搓人家的中路也好,还 是说搓人家的正手也好,我改变的是什么?我改变的是我身体以及带动手的发力方向,对吧?你看我搓人直线,大家看我的身体和手,是不是?我身体的力和手的力 就是奔着人家的反手为去的?那我现在想搓人正手呢?大家看,那我身体的力和我手的动作的方向是不是就奔向人家正手?其实你看我是不是我的拍型还是没变?这个变的是什么?变的是我身体和手的发力方向。





因为翻墙的时候我知道啊,你发一个我,我学一个。那个这个大,大家车友很多解决不了的问题啊。我先我先用纸板或者横板都行。这个你屏幕你看的清吗?要不手机放下?没事,没问题,我眼睛好使。行,这个侧旋长的吧?行,你放侧旋,大家是不是这么接, 是不是这么接?一碰,一碰就半高,一碰就,然后特别慢,而且就是,哎,然后顶住一碰就是这种感觉,你们是不是有多少人是你们扣个一,包括直板也是,直板也是,你们就技术不是很好的,对吧?你们接是不是接成这样?半高,嗯, 你看你看都是,对,都是这种感觉,这个时候我告诉你怎么剪发侧旋,他就是发长裙,他不会特别转。对,所以大家没有必要去搓,要搓的话你们记住了,搓的话就是你们要,要, 如果你发一个,你们搓成这样也算是成功。来回搓就是你们只要搓滴,你们只要搓滴,只要,你们只要不搓特别慢的半膏就可以,你们只要不搓成这样就可以。就是一发一发球,你们搓,嗯, 错了,对,一发球,对吧?你们只要不搓成这种球,嗯,我觉得都有机会。是因为你们水平差不多才会在一起打吗?对,接着打,提前教你们基础。你把球搓低 啊,怎么搓低?他发上去对吧?他侧旋是往这边拐的,嗯,你们一搓有时候飞,对吧?他侧旋是往这边拐的,所以你们就要往正手给搓一点, 对吧?你,你先往正手搓一点,先往正手搓一点,搓到这个半台,先把他的这个旋转抵消了,对吧?你先把他的旋转抵消了, 再一个抵消完旋转。你们记住了啊,把球弧线压低,弧线压低需要你们喜欢,你们去练,就是这个把弧线,哎,就成这样了。对于对于你们来说就算成功,只要第一步是发球。嗯,就算成功了, 要接触球的右半部分。对,然后往球右半部,你们往正手位搓,往正手位搓啊,对,就是横圈也是你们往正手位搓,我要把球搓低了。 对你们来说这第一步就算成功了,起码不是发球,然后不让对手爆冲底下旋转。对,这个接触球的右部啊,向,向,你的左边接一点。向,正所谓接一点。对,我其实我教你们的是一种方法和原理,就是 把球搓低往这边搓,至于手上的东西,因为每个球不同,我没法出去告诉你什么版型去搓,你们需要自己去练,你不需要练了,亲身体会到了才是实践。对,嗯,懂吗? 啊,嗯,然后这是第一种,第一种方法是我再教你们,第二种方法就是有一定基础,他们说上去侧上能搓吗?侧上可以调,但是有点难。对,侧上,你发侧上我是可以搓,因为我调整版型了,对吧?我调整版型我就可以搓的很低。 嗯,我需要把把立起来一点,我搓的很低,我这也需要你们去练,也是接触学的,右步往左边卸一点,但是不建议你们以练这个为主,如果发的上,你发一个建哥。对,你们都,你们都,你们都知道上拳了,为什么不拉呢?对, 或者抬起来都行。是的,就是第一个方法是搓第二个,你就知道上拳,你把手扒拉过去就行了。对,上拳他不会很转的,你只要一扒拉他就过去。嗯, 就怕,就怕上拳,你们一搓半膏,你知道吧,这是难受。是的,他们这个业余球友,这个球一般发不出来很转的球。对,就发不出来,很转的球。是的,球门, 博哥说了一个关键词,就是发长的的时候更多的人突。突显的是什么呢?速度和力量,他要顶到对手,然后再加旋转,比如说他接触时间很短,他旋转不会特别强,如果他旋转特别强,他球速一定是慢。可以这么理解吧,博哥,对,就他, 他旋转墙的时候球速一定是慢的。对,他旋转墙的时候速度特别慢,他只要有有速度对,他就会特,就是上卷的,很伤。是的是的。呃,第一种是搓是吧? 一点不专业,扒拉过去。对,你扒拉过去就行,扒拉过去就是摆车。对,对付过去,相识过去。第二种方式就是你,你都知道人是上全了,对吧?那你,你一搓会出现这种半高,那怎么办?扒拉一下就行,你只要碰着板扒,你碰着板一扒子就过去。对,我现在 教你们,不需要,你就是按照我这种方式,我等会再教你们,更难的。对,先扒拉过去,先教你们几种方式,就是你都知道他是上全了,对吧?你就扒拉,一扒拉就过去了,又有速度,而且又又不高,借力。对,就很简单,一碰板就过去了。扒拉是借力啊,大家理解汽车,对,扒拉一下就行。对, 知道吧。嗯,我两种方式了,这就对,我教你们。第三种就是我们,我们职业运动员就是。嗯,需要,需要去拉的啊,这个球就是你,而且要拉出质量,拉出速度,怎么去拉,大家记住了啊,你看啊,就是你们可以稍微站平一点,这个球发过来以后大家不要站成斜的,这么去拉, 对吧?左脚往后撤一步,来,给你发一个结构,嗯,对吧?我往前上,左脚往后撤一步啊,左脚往左脚往后撤一步,一拉就过, 左脚往后撤,然后抢击球点子快一点,左脚往后撤,哎,一蹭就过去了。身前击球是吧?就跟反手拧拉似的,你们会拧拉吧,你们只要把这个球跟拧拉一点,往前一点就可以。你是你发一个,嗯,侧上是吧,随便 再给你,你试一个,你试一个,你当拧拉,你试一个来当拧拉,最后一下就对,快点拧拉,你试一下,这球会非常容易,就是拧拉的抓板那种。对,就是快点拧拉,你试一个,我都没站过来, 什么玩意?对,这个,对了啊,对,不是刚才有点硬了,你看,哎,是不是感觉不一样?你就是你把它当成快点拧了啊,不要把它当成下旋去 拉,去找点就快点拧拉,就是借力啊,对啊,上身点,哎,是不是感觉有数了?是的, 是不感觉不一样,是的,快点拧了。对,这个球侧上旋,侧下旋。我,我给大家分享的理念什么呢?第一个就是你说的步伐, 左脚必须要撤出来,是宁远勿近。第二个呢,就深前击球,就球友们一旦是近身击球了,就被顶了,就抬了,就变成抬了。然后再一个就是版型要立一点,后前要立一点,对,就上下全都要立一点。对,然后往前这一下抓板的时候产生摩擦都是上升期, 越上升期要上升期,要上升期,越上升期越好提。如果就是这种急查,你接成下降点的时候,其实你很被动了已经。对,不过我试一下,我给大家试一个下降点来不及下降点来不及,都是后仰的都是后仰来不及。这球出去了, 现在来不及了,一定是在生前借力。哎,我的,我下旋他发不了那么快,那不就拉了吗?对,上下旋不就拉了吗?下旋拉,上下旋不就拉了吗?哎呦我去,他发不了那么快, 对吧?下下就可以拉了,你就可以放慢放慢拉了对就上拳你,你放慢不了,你就只能蹭。说的非常对,就上拳的时候我们都尽量就是借力起跳点去拉,我感觉我感冒了,我实在是太冷了啊,关键顶不住了,然后下拳的时候我们可以转体一点,加一点身体去摩擦,对吧? 让博哥把衣服穿上啊让博哥把衣服穿上,就是太冷了,主要是太冷了,穿上卫衣九啊 我,我再给大家再再讲一讲李薇,就是刚才一个关键点, 就是上全球和下全球,进攻的时候非常关键,上全球因为他弹跳快,球速的弹跳和二四加速快,我们到到下降点我们就变成后仰了,因为他跳的太顶了,那么下全球呢?旋转越强,他速度越慢,那么这个时候我们就可以适当的转点体,然后用身体去拉就行了, 对吧?我我我可以,我还行, 不过那扒拉只能上旋球都得接力。对,上旋球扒拉,你们都知道是上旋球,扒拉一下就行,但球友们跟你们说就扒拉上旋球的时候给大家说一个原理,就是球我们为什么扒拉不好,他都是太薄了,他都抬的多,版型不对就球打不死。 就我们,你们扒拉的时候为什么扒拉不实?就是过度,就是我们专业说的过度就给他过度过去借力,过度过去就是球打不实,我们踢球面一定要大,再赢钱再向上,你不能球打的很薄,大家看运行轨迹错了,下上你全是薄的,你就扒拉不了,全打滑啊。 对我,我还行我还行啊,你太好对我。我也是北方人啊我也是北方人。 不是长的就是搓,然后就是正常的过度,然后就是进攻,对吧?对,不是你下拳,下拳,你们基础不是很好的。嗯,发发过来就是有点沉的,你们搓一下,别把球搓高就行。嗯,对吧,发的很上全。哎。 把球把球打,打正版,先打推过去就行。嗯,然后有有一定基础的发长的,你就按我这种方式,左脚往后退跟你拉一个感觉啊,左脚往后退跟你拉一个感觉球就出去了。 其实发的都是侧上啊。对,都是侧上,只需要用手腕,这个不需要用大臂啊,用手腕就可以抢,快点用手腕。 哎呦,我的腿左脚往后退啊,看着没球就起来了,只是我我我,我没有像反手,你看我反手怎么了?我反手用腿用腰正好发一个 就是发下给下去,你看我反手,我是用腿用腰,对吧?我是这么去拉,大家看,我是这么去拉,但这个长处呢?我不用腿不用腰, 来不及。你使他左腿,左腿往后用手腕接触腿长球用手腕起合力就行。对,用手腕合力就行,不用腿不用腰,因为来不及。对腿腰空间来不及。用腿,这个不就用手腕就行。 测下他会变慢,适当转点题,测下你就是把弧线提高一点就行啊。测下来测下这个发的慢,你就可以稍微加大一点幅度,如果发的很快。 对,像这种你发的很快,加点弧线就行。加点弧线就行,机修时间不变是吧?对,都是要想快一点,只不过往就是加一点,往上往前,这个尽可能浅快点。对,这个一定要浅快一点。是的, 看来我没教错,我在直播间也这么教大家。对,就这,如果这种球测学球,你就变成下降点了,你不是 厚养的,你就是已经到很远的地方。对,嗯,就是到,我站在业余角度去给大家想想这个问题。对,大家明白了吗? 能不能别让我俩来一局吗?是的,让我们缓几天啊,我能能能,站在这教确实不错了。对,再打两局就打没了。反正有侧上讲一下 勾手,过两天,明天我们这两天跟方博老师这种报冲啊什么的教学拉球就尽量不教,我们今天教左侧拳,明天教逆向,后天教勾手,怎么发怎么接,轮着来。好吧, 轮着来给你们啊。今天就讲左侧旋啊,那么左侧旋的时候,比如说波哥,我再给大家问一个问题啊,比如说侧上来, 我是不是就是整个机机修点首先要抬高对吧?就车上全的机修点,就是刚才你说的这个,找到拧拉抓板的感觉就是加快集中 自动,对吧?嗯,那我侧上拳的时候是不是拉手适当要抬高一点?不用,就是正常拉手,只不过动作直接往前,不要往上啊,下拳你可以稍微往上一点,这个这个上拳来直接往前就行,就后前运行,直接往前,因为接触球的都是上升期,旋转弱, 可以这样理解吗?然后我再通过抓板赢钱,上全球是往前抓快一点,下全球是往前上抓,其,其实其实就跟这个原理,下全球过来,对吧?他,他有有旋转,你们需要这么去拉球,把球拉起来, 哎?把球拉起来上身时候怎么办?他,球其实你拉手都是一样的,对吧?只不过你进入球以后是这样的,一个是一个,上身时候这样,对吧?下身时候是这样,嗯,对吧?下 球你需要靠摩擦力给他,给他这么拉起来,上一球呢?往前往前就可以, 可以,对吧?嗯,那么正手,正手,正手基本上都得拉极长,就没法搓,因为正手这个摆幅根本控制不了。错,正手正手能能发长,如果你们还要去考虑搓的话,其实你永远记不了,对,就是发长了,你就,你就拉他,对,就是让他不敢发对,知道吧? 是谁?这,谢谢谢谢谢谢谢谢。我们这个直播间博哥说过很多次了哈,就是我们不需要那个大家礼物啊,大家来来了就可以,我们是认真的分享, 不需要刻意的送礼物啊,谢谢,但是首先谢谢你啊,送给我们的礼物啊,正手还是尽量去拉。那博哥,如果正手接种侧圈球,你建议球友们 如果刚开始接的时候是接高点下降点,还是也是像反手一样找上升期?不,不找上升,正手拉球不要找上升期啊,因为正手有空间,大家看啊,嗯, 大家看啊,如果我反手拉球,对吧?我抢,我抢这个这个球,这个这个后点,我抢不了,因为他球是往往身体这追,对吧?你身体让不开,但是正所谓拉球,对吧 对吧?我有空间,球在这我也可以拉,对吧?我都可以拉。球在这,我能拉球在这,我能拉球在这,我也能做出动作。对,如果再长我可以,你可以扛腿腰,但是反手围在这,你没法让到这, 对吧?你这怎么了?反手只能在身体前面这个位置去了,所以反手你必须要抢快点,郑州球过来,你有空间,可以等一下,等高点。对,如果是你预判的早的话,你可以觉得他球短了,再赢钱,再跨腿赢钱都可以。对,就是郑州怎么都来。 是的是的。嗯,所以比赛你看很少有人发正手长球,都是崩的那种,让你让你侧身判断失误。对,所以很少往正手发长球,让你去拉就发侧旋,很少没有多发崩的啊。对,嗯,主要是让他快,然后让他下降点去救。是这种感觉啊。对,签字。对,对,嗯, 是博哥,要不我来示范你教我?可以可以,博哥,博哥身体更好一点。我来示范,我太冷了,理解一下啊。我来示范啊。 中路怎么接?中路一样用正手,但是中路有。对,用正手,但是中路有一个小技巧,波哥就是侧右腿和小侧身。对,你如果身体平的,他是左侧,全是向身体内追伸的。这,这,你看,这是向追伸的,你没法拉,一定有小侧身,你要侧腿,侧腿和收腰, 对,对吧?五哥,你别说太对,就中午的时候你一定要小侧身和收腰,不然的话球是向你往里,往身体里走的啊。追身正手给大家示范一下。好吧,来, 大家看我的右腿啊,我可以向右后调整。 哇,心有点冷,不过这时间对吧。对,能能能。你看我发的再快你都可以拉手 上去。可以拉手来得及。你说我可以用,我在我可以转身,还可以转腰。对,我可以转腰去挑,但是反手你往后放,你放的了吗?你放不了。对,没法转身。对,反手。这个 我我之前我在我直播间也这样教,但博哥你这个点我没你教的这么清晰。就反手一定要在身体,你一旦侧身是没办法回的来的。 对,这个这个首先你侧不开,再一个你回不来,反手就是一定要在身前没侧旋发发发长球对吧?见过谁谁能发出很拐的这种侧旋?对,发出很拐的侧旋都是特别慢了。对,就是侧旋发长球,你是发不了特别拐的,对, 懂吗?你这个这个你只能,对吧,你只能是这个速度,你要你追求速度他就拐不了。段子是可以的,我可以发的很快。是的,如果我发生这样那那那比赛不是不是不是拉死了得,对,对吧。没,这个没,没办法,发的太慢,别人调节时间长都赢钱了。对,你就太太被动了。嗯, 就就有空调。主要是东北啊,这个温度。同城怕有之家啊,在我们直播间老见识了。是的,他大超哥也来了。大超哥也来了是吧。嗯啊 啊,大家刚才的关键点在进攻极长球的时候方博老师说的关键点,我们在进攻反手极长的时候一定是上升期,在身前借力拉, 借力去快撕快收正手我们可以用转体,可以甚至跨右腿,向后跨右腿,我可以转身来找机修点,再赢钱就没必要上升期了。上升期风险大,我可以拉高点,高点的时候这个时候是比较安全的。对 啊,建哥来沈阳了啊,来沈阳了,我这把他扣过来,我必须得得工作。是的,工作半个月啊。是的,来沈阳来沈阳工作啊。 建哥是我们合伙人啊,我必须给他扣下。是的,那我们最后阶段了啊,今天教大家短的了。好吧,最后阶段行吗?博哥可以最后再试吧。哎,那个博哥你再给大家讲讲我我短的一些基础要领, 我先捡球。啊。啊?你说哪个短的?技术要领?左侧拳吗?不,今天不都左侧拳吗?嗯, 刚才教你们,你们,你们,你们听听,明白了吗? 我刚才教你们,你们听不明白,我左侧点这个发型,这个侧上侧下怎么去发球? 明白了明白了,我就不交了啊哈哈哈哈, 你们慢慢练,你们慢慢练,慢慢练,你们多去体会,知道原理你们多去体会,对吧,这些技术你们都能懂哎,不过我点求你给大家抽个版吧。怎么抽?

