长胶进攻打法视频
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07:01查看AI文稿AI文稿各位球友好，今天呢跟大家分享一下长焦的进攻，咱们业余球友呢，好多呢都喜欢打长焦，长焦呢，呃，他相对来说属于 比较小众的一个打法，可是在业余呢当中呢，使用的还是比较广泛的，他的特点呢是旋转，是反旋转，更多的业余球友呢，是用长焦来进行防守，等着对方失误， 可是呢，现在随着长焦的普及呢，呃，好多的长焦医生也出现了，很会打长焦，所以呢，在这样呢，好多球友呢，就希望呢长焦呢能有加强自己的进攻， 因为长焦进攻以后呢，他过去比较沉，对方呢会失误比较多。那今天呢跟大家呢分享一下我自己的长焦呢进攻的技术。呃， 长焦呢，他的摩擦系数呢比较小，所以在进攻的时候，进攻上寻球是有一定难度的，可是遇到对方搓球或者发的下寻球，还是很容易进攻的啊，进攻的特点呢，嗯，刚才我觉得他比较沉，我自己的 进攻的时候呢，呃，要领我跟大家分享一下，一定是要亮板，遇到下旋球，根据对方的下旋程度，他的球越旋转越下旋，你的板可以越亮的越大一点，这个角度呢，是需要你在打的过程中反 练习调整的，不太转的球似转非转的下眼球板亮的角度就要小一点啊。下面呢，呃，我来演示一下，遇到上员 颗橡胶打起来好， 刚才呢，在大家看到了，遇到对方上进球成交进攻，对方返回来以后是上一球，就不要连续进攻了，这只连续要如果进攻的话，可能失误就会很多了，所以这只时候用磕的长交常用的手法，磕住以后让对方没 机会进攻的时候，他再给你搓过来，你再找机会。现在呢，属于练习呢，你可以打的线路呢，单一一点，等到实战当中呢，可以变换一下线路，我变换一下线路啊，进攻， 所以在实战当中呢，可以变换一下线路。下面呢，我练习一下侧身啊，侧身的进攻，磕卷，对方搓进攻 完了呢，我说 一件简单的，呃，进攻的套路，长交印象进攻呢，一定是先遭下宣交，让对方去搓球，自己呢还有更多的机会去进攻， 所以呢，在这个过程中呢，你要有一手好的下旋球，让对方搓以后你还能更好的运用你的套路啊， 您要想用长焦去进攻，一定要发一手好的下旋球，这样你通过发下圆球以后呢，对方搓过来，你还有机会用长焦去进攻。所以像我的打法是导板一面正胶一面长焦，我用正胶发下圆球以后， 对方的搓过来，我导板用长焦进攻。那有的球友呢，用反胶也是一样的，所以呢，这就给咱们有的球友提出一要求，你有时间呢，把这个导板打法，呃，练一练，尤其这个导板啊，用 正胶发，下雪完了倒板以后用长胶去进攻，效果会非常好， 抓紧啊，抓紧 打头 打这个的，哈哈哈，加油啊，加油加油， 好球漂亮。对，坚定一点啊，加油加油，好球漂亮， 好放放，没事没事啊，咬住， 哈哈哈哈。
4252斯帝卡V乒乓
04:37查看AI文稿AI文稿上集啊，咱们主要讲到这个长焦这个处理啊，上线球的方式， 这一集呢，咱们来说一下长焦正手啊处理下旋球的方式。长焦在处理啊，来球是下旋球啊，一般都是用进攻方式的 方法进行，这个处理啊，进攻的手段呢，可以分为刮、打、拉啊这三种进攻方式呢，这个过去的这个球的特性啊，也有所区别，刮的话，他球过去以后呢，就是 是相对沉一点，就是你不去加摩擦，这个球就容易这个下网稍微带点这个下线球打的话啊，他是一个反旋转啊，突出的是这个啊，击球的这个速度 啊，拉的时候呢，拉过去的球呢，虽然慢，但他落完第一球台以后呢，他过去的这个球呢，比较这个飘啊，也不太好防啊。那么就是比赛当中的时候呢，要根据对方的来球的特性啊，选择这三种方式， 来说一下他的这个气球这个要领啊，先来说一下刮刮的时候呢，就是这个版型呢，就是稍微外皮啊，用力方向呢，就是从外啊到内这样去用力 啊，也就从你的这个右侧向左侧这个用力，发力点的话，就是在这个大臂这里啊，大臂这样去用力， 然后打呢，这个板型呢，就稍微包一点板，就是啊，要立一点击球球心在击球时呢，主要是通过这个大臂从后啊往前去这个推这个球 啊，这个这个击球呢，就是要撞的实一点，而刮呢是稍微就是带一点这个啊摩擦，那么发力为点呢，都是这个啊大臂 啊，再来说一下这个拉啊拉的时候呢，就是重心呢，一定就是稍微的往下压住，压到这个右腿银板的位置呢，就是说 要放的要更低一点，版型啊，就是垂直稍微前行一点，然后击球点呢，就是中部稍微往上靠点，来球以后呢，身体乏啊，前臂收啊，小提拉啊，把这个球拉过去就可以了。 在实战当中运用刮一般就是用在这个短球的这个处理，这个效果是比较合理啊，效果比较好。 然后打呢，就是出现就是在对方搓的时候或发射稍微冒高一点，这种下眼球呢，用这种打是比较合理 啊，那么拉呢，就是一般就是处理那种不限比较低，比较转比较长的啊，比较顶的那种球呢，用这个拉啊，适合一点拉 一般就是是借力啊，上升前期借力去快速摩擦。而刮和这个打呢，主要是自己用力的要多一点，这就是这三者要力。好，来给大家演示一下。
199袁义兴乒乓
03:57查看AI文稿AI文稿要感觉这个手腕和手臂是崩成一条线直接推出去的，在击球的瞬间的时候，你的版型不能乱晃。教练，我想学打乒乓球。 呃，我想问的问题是，呃，长焦在反手位如何进攻？行，就是也是对方拉你或者蹭你的时候，对吧？哎，那我给你发几天打两个。 因为我以前打颗粒的时候我也知道，就是你现在这个手离身太远了，这样再打， 稍微离身子近一点，离身子近一点的，然后你这个手腕绷的不够紧，稍微再紧一点，在击球的瞬间的时候，你的版型不能乱晃，要感觉这个手腕和手臂 崩成一条线直接推出去的。对，你再试一下。啊。对，这个好，别往下摁。对 对，因为你本身不能造弧线，如果我这个球拉的弧线没有那么高的时候，你不用往下摁的。很多，如果我这球高的时候，你手拿高了往前去打就行，你不能造弧线的时候，你就再往下摁，这球更下来了。 对对对，手离身体近一点。对，你可以人往前站点放松，再对，你放松，这个劲再硬一点，现在是从头到尾都直放松。去敲这个球， 找准击球点。对，往前站。对 对对，击球时间找好，别等他跳到最高点，他一跳高你就压不住了。对 对，好，我现在给你拉几个稍微弧线再高一点的。高调，你去打一下试试。手拿高，对手拿高一点， 你引的这一下是斜着的，就滴球在这呢，拿起来平着去打他。 对对对，球高了，手拿高，看球对， 重心都不用往下坐了。球弧线这么高的时候，我重心低一点，那球弧线更高了，我重心就起来点了，你手不能这样举到头顶上，不能这样放，所以我重心站起来点不就好了吗？ 对对，球高了，重心也高一点。对对对， 压住，对，你击球那一下要很干净，就击球这一下，手上不能那个动作做的很拖泥带水的，要一下很干净的打出去。 对对，再来，再来两个。对对，你回去练的时候就要注意一下，其实你这样现在弧线 比较统一的时候，你防着还可以，就要注意一下让可可以让别人给你拉一些低一点的，高一点的你整个人去找那个比较好的一个击球的位置， 而且你那个手腕还是得注意，就打颗粒，所有的颗粒，不管生胶，正脚击球的时候不能晃，他不能像那个不能像反胶一样击球的时候抓板去制造摩擦，他要直接顶住这个球就全是撞，你有一点摩擦这个球就飘了，就会很容易失误。嗯，好吧， 刷国球会还是你会看。
09:49查看AI文稿AI文稿然后正手工的时候那个版型也不要太压，然后也不要太亮着啊，就是就， 嗯，正面，然后稍稍有一点压吧，有一点弧度啊，如果你要是太正面的时候，容易把这个球直接打出去啊，对，也是腰带着，对吧？腰带啊，核心力量，腰腹这要绷住啊。 看啊，就是你看福哥刚刚拉的这个球，就是说不是说特别冲的，你看我打的时候是人是重心是往前的，就我整个这个核心力量腿啊，发力都很集中。 对，其实这个球就是针对你这一上一把的磕，非常有威胁，非常对，我磕的就是质量相对比较高，有点转，然后对对手是就往上只能往上拖一把，这个啊，哎，你不能 磕的这么高，我上一把冲你也这么打。对对对，那如果我磕那么高的话，下一个球基本上就是看运气了， 看我我我，我首先有一个从后往前的一个小小垫步，嗯，你看往前 手抬起来这个打的这个点也是尽量打这个高点啊，就不要再等了， 就不要说等到这个球都他拉过来，已经到这了你，你再拉大手去打，不要拉大手在前面去击球啊，在身体前面 哇，要在要在身体前面去打啊，就每一板球，包括你的磕，反手磕，正手磕都要放在你的身体前面，就好比就是你这个手跟你这个人的身体是一个三角形， 看见了吗？就是你在这准备这是一个三角形，这样的，明白了吗？打不摩擦啊？不摩擦你直接去撞击，不要去摩擦 啊，菜鸟用就是你是新手吧，或者打的年限不是特别多啊，建议啊，这个新手用问世，外置的问世啊。我现在打的这个长胶是带海绵的啊，是有零点五的海绵的，如果单胶品 会比我带海绵的其实是更好进攻的。对 啊，这一下一定要发力，要集中，就是动作要收小，不要，不要拉大手，你看你要是等到这就坏了，那你打过去球也没什么用，就是击球的点很重要。对，打这个球的时机对你看 点要早，就是像一个怎么说有一板小快带的那种感觉， 漂亮漂亮哇，就是打直线和 打斜线完全是靠你这个手上的版型去调整的，包括你这个身体啊，你是打这边还是打这边？拿身体去控制。对，所以说我为什么刚才我说这个球要控制在你这个身体的范围内， 就是你，就好比你现在这个球超出我身体了，我能这么去打直线吗？我不能，我肯定是过来以后再去打直线。 他们有人问你打过来那个球是什么？旋转上旋，球有一点沉，有点沉，对，有点沉。嗯，福哥，你接着打一个，有点飘，有点沉，你看我经常，我再拉一个，我再按上边球，我正常走一个。嗯，对，这就拉上边球了， 有点沉。对，这个球不能当上一球接，就是再来一个，如果我打过去你们是反胶，再往回接的时候一定要加 摩擦他，他虽然是上岁数，但是他很沉。对，大家点点关注啊，大家点点关注啊。对， 灵感。对，就是你看他刚才要稍微有一点快带的感觉。对，加一加，关注，加一加，这粉丝灯牌啊。嗯，对， 对，他这个球啊，我接过来，我接了一下，是你不能按上线，普普通的上线球来接他是有一点下沉的，而且比普通的球过来要快啊，球速要快，所以这个时候不能拉大手。嗯啊，针对这个打长焦的这个反焦球友们不能拉大手。对， 来一个三黑科，好，哎，顺过来，我要拉大手，这球就没了。转我一走这球就没了，哎，大家伙看不着是吗？对，那你往中我，我往中走，没事没事，你先教教教。 漂亮收在身体前面啊。对，然后腿下，其实腿下也是要有那个重心交换的。 哎，看不着看不着，这样超过去了，就是腿底下也要有重心交换啊。 啊，对，要蹬住了这一下，然后这核心力量要收住这个地方啊。对，不要离身体太远。对，你就像你如果是横马反交，你拉球，你不也是重心交换，然后这要绷住使劲吗？其实场景你想攻的时候也是一个道理。 那你说长焦跟生焦这个这个打的点的是和那个我打的时候，你看我的这个版型是这个板头是稍微有点朝外的撇一点吗？对，就是稍微有一点撇一点， 然后去击球，如果是如果你是正胶或者是生胶的话，打的时候是要包住这个球去击球的，去撞击这一下还是有区别的啊，就，就你看我磕完我，我现在磕完，然后我倒板用正胶就生胶打一个啊， 你看我就是要包着这球啊，明白吗？没那么沉，这个你看，要要要包住球，你看我刚才长脚打的时候，我这个板头是稍 稍微感觉是有一点撇的，是，明白吗？是有一点这个弧线的。嗯啊，但是你如果是正脚，直板正脚，或者你包括是横板的正正脚，打的时候一定要包着这个球去打，就你把这个球包着走一点，听明白了吗？ 然后那个红姐你给大家讲一下你这个倒板细致的过程，大家有好多不会倒板，我提前适应，要不也得挨切。我，我还行，确实是适应比你们可能能早一点 啊。我倒板啊，你像，呃，我倒板是比较习惯，就是用后面这三个手指头先发力，就是他先过来 然后转过来，是这样一个过程，但是有也有一些人倒板他是喜欢这个方向，就是这个指头先过来， 然后拧过来，明白吗？就是这个倒板，你是这样顺还是这样顺，看你自己。就是你怎么握着舒服，你怎么倒着舒服你就怎么倒着，你就怎么倒，看着你像， 哈哈哈哈。他握的，他握的太丑了，没看明白吗？就就是快 倒几圈，你们都不知道，就你看啊，我，你像我发球，我是我是这样发，我是正手发球，然后我，我是这样吗？我就比较顺势的去往这个方向转， 明白吗？是后三根使劲是吧？对，就后三根手指先使劲。你你你看我如果是反着转的话啊，我就有点难受， 有点别手，你知道吗？对啊，根据自己习惯，对这个倒板就根据自己习惯，你像我这么倒，我直接这个版型就拿过来了，我是完全是可以准备进攻的， 明白了吗？那个他们说没看懂，得慢一点，稍微稍微慢一点慢点。他可能说是我的快太快，没看懂吗？哈哈哈。怎么被你晃了？我看一下。就是看啊， 我先用看的，还不错，谢谢老板，我先用那个后面这个手指发力，然后把它转过来。 啊？你一下就过来啊？对，那我怎么分好几下啊？不是你，你这不要这么松，要握，你要握住球吧？要握住啊，这 过来。嗯，就是如果你是刚开始练倒板的话，我建议你先把你的左手配上，就是这样倒。嗯，这样倒，这样倒，就比如说你发球发完球这样倒 很快，这样很快，等你慢慢熟练了，你觉得你一个手能掌握的了你就你就可以倒了。你看 就是倒的时候你要感觉你也是用你这个胳膊去带着他，像画一个圈一样，他这个顺势就过来了，能看明白吗？确实挺快，我看这也挺快。是挺快，哈哈哈。我强行看着他，哈哈哈。
644牛大大🏓
01:33查看AI文稿AI文稿整个正手的这个体系啊，从基础动作上，击球的方式上来讲，我说都没有问题，唯一的问题还是乱抢节奏。所有的球都是拼命想抢上升期这是不对的， 一定是下降前期为主，除非这个球突然顶着你这个时候你觉得他球过来的球速啊，已经完全超过我引拍的速度好了，那这个时候我就不能去等一盘自己主动发力，我就需要借力给你。 那我需要建立点力的时候反而要找发工资，你主动发力的技术不要乱藏。发工资啊， 对，并不影响你出手突然啊。这球出手不突然吗？很突然啊，但是节奏呢？你是可 控的，那稳定性会极端，你乱抢上升，区区发力，稳定性一定是受影响，因为乒乓球有的时候是矛盾的，你既要有威胁，同时还要兼顾稳定性。如果完全牺牲了稳定性的威胁，我觉得得不偿失。 但我并没有要求你，你每个球给我等到下降中后期再出手那样。是啊，加了保险了，是挺稳， 但是牺牲了威胁，我并没有让你这样做，我要求你的这个点发力技术要下降前期就是让你最大限度的兼顾到稳定和威胁。
237陈康宁乒乓
04:09查看AI文稿AI文稿上次咱们讲到这个长焦正手进攻下线球的方法，这集呢，咱们来讲一下反手长焦的进攻方式。方法啊，在击球时呢，就是还要根据球的这个性质来啊，运用啊不同的这个处理方式， 那分别是什么呢？分别就是求短的，求长的，求转的，求高的。 球短呢，就是可以用这个长焦的这个刮刮球的这个用力发这个方式呢啊，就是是这个大臂去用力，然后从左向右侧把这个球撞蹭， 把这个球击过去，版型呢就是稍后仰啊，这个版型啊，手腕稳定啊，靠大臂去用力啊，然后长球呢，就是啊用这个拱， 这个拱，这个技术呢，就是主要就是从后到前去用力啊，这个球比较长，就稍微让让，在击球的时候呢，腹部往前顶，然后大臂往前推，就从后到前去用力。版型的啊，也是稍后仰这个版型啊， 高球呢，就用打，打的时候呢，就是这个球呢，又是高点啊，版型啊，垂直稍前倾一点，前臂呢，就是啊内旋啊，击球的这个位置呢，在板头这个位置啊， 去把这个球打过去，转球呢，就用这个 提啊，提的时候呢，他主要就是要这个啊，摩擦一点啊，他不跟反胶一样啊，手腕他基本上就靠前臂啊，版型呢，也是也是这个稍后仰一点，就拖着把球蹭起来啊，版型稍微微调一点 啊，有这个往上往前的这个力啊，把球这个提起来一蹭啊，小蹭，他不是整个大动作，而就是靠前小动作，手放前面就可以了。好，我来给这个大家演示一下这个不同的这个技术， 打长焦有进攻有控制啊，在这里呢，就是推荐用我们的赤焰这个小 颗粒的这个长焦啊，他能够很好的控制，也能够很好的去进攻，控制与进攻的稳定性比较高，对于业余求守狗呢，比较好上手。 底板搭配的话就是用我们的魔影意志底板啊，这个柜木面材去打这个长胶，他的这个手感清晰度比较高，反弹效果比较好，能够很好的打出长胶的特性，在这里呢啊，推荐给大家使用。
152袁义兴乒乓
01:29查看AI文稿AI文稿上圆球来了，你如果直接压到底，直接下网，长焦打滑，你看下网了不敢压到底。好了，你压一半再亮，那不就飞了吗？肯定飞啊，人家是上面就过来的。来，马蓉，帮我放两个，谢谢，今天当我的助手。哈哈哈， 那你看，你发两个上面球就是正常，这么拉过来的球，我先压再亮，那不就飞了吗？上面球对不对？那我压，我不再亮，那不就干自己台子上去了，对吧？那我还是竖起来微亮 上台了吗？你看我在这个过程当中，我转进来压这条线，而不是先压，直接压打自己台子上去了你，你不敢直接压了，这样一瓢，那你压再一亮，他不就飞了吗？那我竖起来 回亮。哦，明白了吗？对哦，所以你打上前就更不是先压板了，然后到向后半段再压。对啊，后半段你转进来的时候，拇指用劲对中指配合，他是不是压进来了？对对对，那不就行了吗？对， 那好的，那好的，那好的重要吧，你要先压死了。完蛋， 压死了。顺着用劲就打自己牌子上了。对，不敢顺着用劲再再翻回来，那不就飞了吗？嗯，你这样好了吧？嗯，正好从外面把它包进来压住。对对对。
1612陈康宁乒乓
05:53查看AI文稿AI文稿今天小岛老师示范发球战术，发球可以用反交发，可以用正交发， 发球就是为了配合长胶的进攻套路。今天小早老师详细示范一下他的发球配合长胶的运用。 小岛老师最常见的发球就是短下旋，一般他发抖动是逆旋转右侧下，有时候还发 左侧下。我们参考这个发球，主要是他要发在什么点位，呃，不让，比如说发短下旋，就是不让对方进攻，逼着对方去搓球， 比如发在正手短，中路短，发完后他才可以用长胶去进攻。他的套路。老师强调，短下旋发完后对方搓过来，如果对手反手强的，我们就可以拱直线到他正手，如果对手 正手强的，我们就是逼着他反手拱他反手。下面老师示范抖动是逆下旋，对方抽过来就拱反手，然后再磕党正手就得分了。就是逼着对手上步，然后拱 反手，把他重心打乱，然后回去没质量，然后再缠着这一带，带到正手一个大脚。就是说用正手短牵起他的重心，把他重心上移，然后逼着他反手一个大脚， 让他回击球的质量不高，然后可以自己主动上手， 如果一直使用拱对方反手，对方适应，如果呃对方上步，马上回到反手，然后改成正手拉或者呃拨打，已经习惯了，那好，我们就改变套路， 我们就发了正手短号，直接拱直线，这是拱对方，对手的正手位置。直线好， 对方回侧发现变正手，又慌乱之中扑到正手位置，然后容易失误。还有一个拉不出质量来， 立旋转正受半出台下旋拱直线，对手慌乱之中拉球失误， 所以我们这个套路，长江套路就是正手短，中路短，然后就是拱直线，拱斜线， 万一对方戳到自己的这正手位置，然后就是用刮打方式，也是刮两条线。老师刚才示范的是正手短下旋，我们接下来老师示范长下旋，长下旋套路，比如说横拍，就罚他中路长下旋， 对方搓完就抱拱直线，一拳转到反手底线，对方搓直线，然后就拉打，然后打回合，一拳转到反手，对方搓反手，然后就是拱直线，对方拉起来就刮切， 只要对方一搓，然后就是一个爆孔爆刮。不管是发长的下旋还是正手短的下旋，对方只要是搓球，然后就是刮或者拱两条线。 根据对手的能力，比如说对手反手好的，我们就经常拱或者刮他正手，如果正手好的，我们经常就拱或者刮他反手。实战里边拱或者刮两条线随机运用， 比如打三局二胜或者五局三胜，不要让他习惯你哪一条线的进攻。如果说发了反手位置直下选，对方直接是用正反手挂起来，直接变成上拳后， 小岛老师就准备刮切，磕挡风弧圈主动防守，拉到正手位置就是刮切，拉到反手位置就是磕挡， 我们防弧圈反手位置刻档，正手位置挂切，引拍都在桌面上稍微举的高一点， 刮切磕打一定要在球上升起。呃，有一点往下剁的感觉，往下磕的感觉一个按进。小岛老师刚才 示范呢是长球及下选及侧选顶反手位置，长球还还可以发中路长球，有了这个长球的签字，对手就不会一直站在中间或者站在正手位置，然后这个时候就可以发正手短了， 所以有短有长，不让对方知道你发球的那个点位。 正手短，反手长，这是永远不变的那个基本套路。我们常交爱好者如果要发挥错常交的威力， 首先一定要把那个下旋球发好，一个不出台下旋，半出台下旋，一个机场下旋要发好， nice， 神鸟乒乓。
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01:06查看AI文稿AI文稿对，动作不需要太大，你毕竟是毕竟是长焦，长焦微微有点翻轴很正常，你看你现在连正手攻球，他突击的时候都有一点点。嗯，对吧？因为长焦他毕竟要靠这种量转进来压，他要靠这个来 给弧线压。弧线。对，所以说他动作又不能荡，所以说他必须要利用一点肘关节， 他跟传统的正焦不太一样。对，正焦我不需要这样，我正焦正常，这样啪就够了。但长焦因为他太打滑了，所以说他亮的比较多。 然后呢，就要在很短的一个距离里面从量过渡到压，必然会，必然会抬到手。对对，我正教我，第一不用量那么多。对对对，我竖起来一点就可以，对，我没那么打滑。对对对，第二呢，我不像长焦的 半径要那么短。嗯，我可能是半径比长焦大一点。哦，那半径大的过程当中我他自己是压进来的，我肘关节不用开，但长焦动作太小了，他他有时候会微微。嗯，没关系啊，只要是在可控范围内。对啊。
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