有痔疮可以游泳吗
万万没想到啊，肛肠科医生竟然告诉我说游泳的人有痔疮的几率极低。哎嗨，还真是这样，智勇不会双拳。
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01:40查看AI文稿AI文稿我做完痔疮手术之后，经常会收到大家这样的一个留言，就是健身会导致得痔疮吗？以及我做完痔疮手术之后多久可以进行运动。作为一个有三年运动经验并且已经做完痔疮手术的人，现身说法一下。首先跟大家去说一下，健身不会直接导致痔疮，划重点啊，是直接， 但是啊，错误的练法会诱发加重，甚至导致痔疮的复发。像我之前啊就有混合痔，然后我在手术之前就是有比较频繁的运动训练，包括硬拉呀，深蹲等等，导致啊，我这个痔疮脱出就比较严重， 因为痔疮的本质就是腹压高，然后肛周的血液回流不好，像我前面提到的大重量深蹲，硬拉，长时间便秘，骑车等等啊，都会有可能把痔疮逼出来。 重点去给大家讲一下术后啊，前一到四周最关键这几类运动千万不要做，拒绝大重量训练，想剧烈跑跳，然后憋气发力也不要做。其次就是禁止久蹲久坐，上厕所玩手机，然后排便的时候要避免过度用力。 最后啊，日常习惯这块也是非常非常重要的，在饮食上面一定要忌辛辣刺激。然后其次就是我们要早睡早起，不要熬夜。 一般手术后三个月内，我比较推荐大家做的运动就是散步，然后简单的拉伸，温和的瑜伽之类的都是非常合适的， 千万不要学主包啊，主包就是呃，在手术之后没多久，我进行了恢复性的力量训练，因为我实在是憋不住了，但是如果说你们平常没有太多运动习惯的话，你们三个月之内就不要做大重量训练啊，散散步就可以了。 最后总结一句啊，健身不便秘，不刺激，不久蹲久站，再见！
32益美的健康日记
00:46查看AI文稿AI文稿人类为什么不能在大江大河里拉臭臭？保护水源呗，拉完臭臭你是不是顺手要洗一下呀？洗洗更健康。 你知道这水有多脏吗？能有多脏啊？咱这又不是恒河，就算是二里水杨地里面，每立方厘米里面也有一千个细菌。 我就是洗洗菊花，我又不喝同样的水。洗菊花比你直接喝掉对你的损伤还要大。喝掉的话还有口腔、喉咙、 胃液、肠液帮你过滤和杀菌。如果洗菊花的话，细菌直抵大肠，轻则拉肚子，重则感染等虐疾。保护水源，呵护菊花同样重要。
92肛学的冷知识
00:30查看AI文稿AI文稿过个二十天啊，你可以过二十天就可以做剧烈运动了啊。过二十天可以想跑步这些运动哎。对，想跑步都没问题了是吧。啊，过二十天可以，跑步可以，这些剧烈运动就可以了。那这个忌口还要忌一下就可以了啊，辣椒啊，酒，反正酒是不能弄的。 哎。对啊，你说你这个湖南人一一点辣的都不吃也不行是吧。就是说对，不能太辣了是吧，不要吃，刺激性太强了就行，酒是一点都不能碰的。哎，酒暂时没喝着啊，还够不够用的。哎，对，你玩的好的话少喝一点啊啊，好。
118衡阳肛肠罗志林
00:45查看AI文稿AI文稿好好管管你的痔疮吧，真正该戒掉的是长时间蹲厕所、玩手机、排便用力过猛、膳食纤维摄入少这些习惯，而并非仅仅是忌辛辣刺激。预防措施可以通过排便习惯的改变，比如说蹲厕 大概三到五分钟，最长不超过十分钟，同时蹲厕是不玩手机。第二，调整饮食，多喝水，多吃纤维素比较多的蔬菜水果。再一个，洗完大便之后温水坐浴。 同时平时做提肛运动。如果出现便血量比较大、痔疮脱出无法回纳的这种情况，或者是疼痛特别剧烈，一定要及时就医，预防比治疗更简单有效。
01:09查看AI文稿AI文稿你这是叫环状混合痔，痔疮中又成天花板了，怎么不舒服啊？这个痔疮很严重，有几 十年了，血是什么颜色？有什么是鲜红的？鲜红色？肠镜有没有查过？肠镜几年前查过，几年前查过，都还好，没什么事。每天都正常排便吗？正常正常，有时两天排便的时间长不长？不，很长。好，我先给你检查一下。啊，你这叫环状混合痔啊，什么痔疮中又成天花板了？中那种了， 你这个就是时间太久了。你这是我们所谓的混合痔，痔疮中最重的一种了，叫环状混合痔，长在你身上三四十年了。这么多年，那个慢慢记得他不是一下子就这么厉害的，随着时间的推，慢慢你刚开始你拖出来肯定没这么多的，一颗 两颗，然后最后就是融成一片了，整个一圈，就像一个游泳圈那样，一圈圈没有的界限了，外面要处理，里面要处理， 出院一个礼，一周左右，我讲的就是全部，你恢复好，伤口全部长好，因为你切口全部愈合好，跟正常一样的。要这么长时间的哦，这个急不得的，不是一个礼拜出院伤口就好了。那好不了了，要过来复查换药啊。 他后面还是有一个过程的。哎哎，这地方因为你每天每天都要排便，要用它，你说的伤口它长得很慢，而且有时候伤口疼痛啊，这些都是正常的哦。嗯。
49肛肠科倪锐医生
01:36查看AI文稿AI文稿游泳也可以吗？游泳可以，但是游泳有一个前提条件。嗯嗯，这两天来问我这些人的很多的，我就跟他们说过敏体质小孩游泳，家长要做好思想准备。开始游的两周，嗯， 会因为水里面有点绿气。嗯，会有点刺激的。嗯，但很多问题出在哪里呢？第一个时间，因为我们游泳 我们以前做的有一件事，就是立秋以后，比如有过敏，有咳嗽，有哮喘的。立秋以后游泳以后呢，冬天发病要频繁，所以游泳一定要大湖里面去游泳，三伏天去游泳，那是水比较温的，不大会受凉的。嗯嗯嗯， 第二个呢就是游泳呢，小孩子去游泳呢，因为过敏体质耐受性差。嗯，他游泳身上如果湿的话很容易，我们中医讲叫寒湿生病。嗯嗯，所以呢，你给我那个 游泳就下去就游游好上来给我擦干。第三件事就是游泳以后用点水漱漱口。嗯嗯， 鼻子卷一下是用湿的棉签，鼻子卷一下用干的棉签啊，多卷一下。哦哦，就减少水里面的淤积，对粘膜的损伤。所以呢，你在开始游的两周会有一些刺激症状的。嗯，你给我 拿点水漱漱口，粘膜处理以后会减轻的。嗯，等到两周以后，他自己能耐受了就好了。点个关注，了解更多育儿知识。
6890儿科主任叶伟成
