要想快，就必须注重细节#皮划艇 #世界冠军赵晓俐 #成长 #锦城湖
秦皇岛籍皮划艇女队员有谁
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发布时间：2025-12-14 23:23查看AI文稿
AI文稿
你这个动作没伸出去，你下脚，你在脚蹬板了一下，你现在下到这个小腿这个位置的，而且你的右脚没有这个支力的，没有支撑拳就会晃， 明白了吗？如果我是个盲人，我现在要杵这个拐杖，我要下脚，如果我下的很稳，下的很稳，我走路是不是很稳？如果我这样子下，我就不稳，我就摇摇晃晃的， 所以说你的下桨一定是全力的伸出去往下走，但是你现在是怎么样？你就这这样子，他没有抓到水，明白了吗？ 所以你不要着急，你现在要把基础，把技术动作打好了，你才会滑得快，清楚了吗？等到那个荡桨池出来以后，那么再来改，你现在不要着急好不好啊？
赵晓俐
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