拳击基本连招动作
今天教你直摆钩的进阶组合，下面看我和丹尼的示范，先出刺拳不回收，直接出前摆，再接后直，最后前手勾腹，非常好，再连续做一次一三二五，很好，下面看全身示范。 这个组合的重点是在不法移动上，我们出第一个刺拳时，同时向前上一小步，然后在上一小步同时出，前手平勾，接着后脚上部蹬点重心前压，打出后手直拳，这时你的重心压到前脚一侧，原地蓄力旋转，打出最后一记勾拳击腹。 我们不要做出正常距离的上部次犬，也不要正常上部前摆，这样部副就太大，导致失去平衡。我们要把一部分成两部， boom boom boom！ 这就对了，再看一遍 boom boom boom bam！ 你学废了吗？
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