子宫切除后吃什么食谱

今天是切完子宫的二十三天，我拍一个早餐视频，我妈妈买的蚕蛹，还有鹌鹑蛋，这是昨天吃剩的排骨，高蛋白的东西肯定不能缺。

有很多的抖音朋友给我留言，就是就是出院之后就是咱们忌口什么不可以吃什么 啊？其实我在那个上海医院出院的时候，这位医生是有主妇的，就是告诉我们在出院的第一个月内之内是不可以吃，首先是不可以吃白糖，肯定是不让吃的，再一个就是不让吃什么呢？不让吃牛肉 不可以吃，不可以吃辛辣的东西，辛辣的东西咱都知道，就是家里只要是辣的东西都有刺性的东西都不要吃。再一个就是不可以吃生冷的东西。 什么是生冷的东西？比如说咱家的苹果你要吃，想吃水果我就建议咋的？大家一是要给他加热了，微不如加很很热的，就是你的肠胃 能吸收，你就给他吃掉他你就觉得这个加热了，还是觉得肠胃吸收不是很好的话，我个人就是蒸的苹果吃，就是建议啊，就把苹果蒸到搁在那个咱那个蒸锅里，大概蒸个三十分钟以上，我觉得就是很软了，很舒服，就是那种 像水水果罐头那样的，软软的，你去吃掉它。再一个就是我们就是不要，就是大补，活血的东西不可以吃，头一个月活血的东西肯定不让吃的。 当然大补的话也比如说咱们这边的什么桂圆大枣，第一个月是不可以吃的啊，医生也告诉了，就是第一个月不可吃的。 还在的就是第一个月不可以吃什么呢？也不可以吃，你喝牛奶啊，也不可以。呃，吃萝卜汤是这么说的啊，就是说可能是呃气体排的不好，可能是 啊，反正医生告辞这么告诉的，但是我个人就是指个人的身体吧，我觉得就是是可以吸收的，就是满月呢，大家都要多喝牛奶了，那就每天都必须喝牛奶了，而且是纯牛奶。 嗯，别的的话好像就是因为有的抖音朋友还留言跟我说关于就是就是有的什么牛肉 鸡肉什么的鸡蛋这些东西说是发物这个东西我只能说信其有不信其无，因为北方和南方的饮食习惯不一样，所以说我现在基本上我也不吃这个东西了啊，我不吃鸡蛋，我也不吃那个，就是， 哎，急了这边，嗯，羊肉这边也，其实我很爱吃羊肉，但是现在我只能是也不吃，等到后期年后我到医院咨询咨询一下咱 们那个专家类的医生。嗯，我只能是按照医生的要求去饮食，因为我并不忌口，因为所有的，嗯 嗯吃的东西我是指的就是我吃的东西，我不挑饭，我也不挑菜，就是医生只要说这个不能吃我就不吃了，其余的话我能吃的东西我都会，就是不会嫌弃我都会去吃，只要说这个东西对身体有好处，而且医生也嘱咐了一定是除了不可以吃的都可以吃啊， 就是除了不可以吃的就是都可以吃，根据你的身体状态平时的饮食都可以吃啊，但是平时也是包括腌制的东西，我觉得不能吃，就是那种， 嗯，腌的很长很长时间的那种咸菜呀，都不要吃。我大那个大家我觉得这个东西，呃对身体都不会有好处的，肯定是以新鲜的为主就可以，嗯。

然后呢，那个女的在他身上瞧表演了大概有个半个多月吧。 杨过懂你。游戏推荐这是一款堪比魔镜的消除游戏。

才从医院回来，又找了一声，复查一下，今天吃的是羊肉萝卜粉丝汤，外加豆沙包。

切完子宫之后该如何养护？今天我们就来说一说，切子宫肯定是到了迫不得已的地步，切除之后呢，我们要更加爱护自己的身体，放平自己的心态，每天尽量保持一个美丽的好心情，但也要做好一些相应的防护。 第一，切除子宫之后，在恢复的差不多了，一定要尽早的下床活动，这有助于我们肠道的蠕动以及预防血栓，这一点非常重要。第二，做完手术之后，要注意腹部的伤口有没有红肿 疼痛、渗液，或者说下面一直有一些脓性分泌物的话，那么这时候提示伤口有可能存在一定的感染，一定要尽早去医院进行及时处理。第三，子宫切除之后，术后三个月要禁止同房，保持会阴区清洁。 第四，避免做一些增加腹腔压力的一些活动，比如说便秘、提重物、高强度的体育锻炼，剧烈的恶心、 呕吐或者咳嗽等等。因为子宫切除之后啊，腹腔的脏器失去了一个非常重要的支撑，如果说腹腔压力过高的话，那么容易造成腹腔压力的下垂以及漏尿等等。第五，在饮食方面，子宫切除之后，一定要注意加强营养，多吃一些牛羊肉，当然要首选瘦肉， 包括一些新鲜的水果蔬菜和蛋类食物。当然如果有其他方法能够不切除子宫的话，我们还是要尽量不切除。

今天是我子宫切除手术的第十天，我有这个腺肌症，也就是子宫内膜异位症，已经有将近二十年了。所以在十天前呢，我在美国接受了子宫切除手术。我想跟姐妹们分享一下，在这十天里面，我都喝什么水。早上我就一杯咖啡，早上起来我在这喝咖啡， 他就在这陪着我。下午呢，我就会喝这个维生素能量水。我在卡斯口买的，里面打开是这样子的，我比较喜欢这个橘子，这个口味的， 我就把这个放在这个杯子里面。另外呢，除了这个维生素能量水，我还喝这个，它里面是这种小包装的，这个是完全无糖， 它里面有一千毫克的钠，两百毫克的钾，还有六十毫克的镁。我们叫电解质水，买的是原味的无糖，什么都没有，所以维生素水一起喝，因为这个是有点那个橘子味的好喝， 最后就配这个，这个特别难喝。如果单独喝的话，那就加上水就完了。这种东西不加冰真的是太难喝了，所以我还会加一点，但是不是那种特别冰的哈。这么多水，我就加两个冰块，它口感好一点。 下午两点到四点之间，我吃饭的时候喝这个水，不是每天都喝，我两天喝一次，喝完之后明显的是有力气的。还想跟大家分享的就是 我这个手术之后这十天呢，第二天说话有一点气短的那种感觉，但并并不是特别严重。今天是唯一的一天，我什么都没干，我就躺着看电视剧。刚才我出去，我说看看我的猫，然后去外面透透空气，我竟然觉得我很虚弱。 所以我我个人觉得哈，老躺着也不好，反而会很虚弱，稍微走动走动哈，反而会有精气神。头两天我都做饭， 后来我的朋友都说你不能这样，你要躺着，你要休息什么的。然后今天就是完全躺着休息，然后追剧。刚才就真的是有点虚弱的感觉。所以我我我过来冲这个水喝啊，这不是广告啊。这个维生素水和这个电解质水是我平时都在喝的，我家里常备的，不是广告啊。

今天是我子宫切除的第五十天啊，开始干家务做饭了。我今天做的是什么呢？是萝卜馅的饺子，里边配了木耳和粉粉条啊，加油！

今天特意在上海这边市场买的白斩鸡 哦，做了一碗自己煮的面条。

他已经五十二岁了哈，子宫要卵巢都切了，有症状，然后想用这个激素治疗。那像您这首先还是一个大原则，因为我们没有子宫了吗？所以我们就只补雌激素就可以了 啊？像您五十二岁啊，切了三年，这周子补雌激素的话，我们现在有单单纯的这种雌激素叫补加什么什么，吃这个就可以了，先从这个吃起，一天一片，然后天天用啊，我们看看效果。当然前提还是说我们在用药之前一定要评估我们身体的基础状况，肝肾功能等等，血脂这些必做的。

他我们对于我们术后的病人应该吃一些高蛋白的，有利于伤口愈合的。如果你以前对虾就过敏，你说我这个伤口在这还有个大伤口，你都过敏，都快要命都快没了，你还非要冒险去吃，那你真要倒霉了，你真不能吃 那真假发物，有的伤口真长不上，真过敏，但是你原来都没有任何过敏的，据说你吃这些东西对你是最有利的。嗯，一定要吃，树木高蛋白对我们的伤口愈合是好的，一定要吃，哎，要比 其他的一些，比如说我们的病师傅要吃，多吃点的蛋白啊，多吃点啊，很不管是蛋白粉啊，含蛋白膏的，高质量的就是牛羊肉啊，什么鱼了呀，这些都是可以吃，只要你以前吃没有问题， 我们售后是希望大家多吃的。哎，对我们伤口有利于，讲的不是发物，不是讲的我们老百姓说的发物是过敏物，从医疗上来说就是过敏，你过敏的东西你以前过敏，你最后用 做完手术一定要避免，因为过敏不但是这个伤口长不上，有可能你这个命还大上去了呢，因为我们做完手术的全身抵抗力都是弱的，你这时候本身就过敏，你再吃一些有可能让你过敏的东西，你说你这命还能要吗？

我切除了子宫卵巢啊，十多年的时间了，身体都有一些什么样的变化，都应该注意些什么呢？ 今天呢想跟大家分享最容易出现的三个问题。首先呢，双侧的卵巢切除以后呢，会马上的进入更年期的状态，会出汗，潮热，烦躁和失眠的这些症状，那有的人呢恢复的比较快， 不用吃药啊，两到三个月呢，可能就逐渐的消退了，有的人呢可能就慢一些啊，那也可以吃一些中药呢来进行调理。 第二个呢，因为缺乏了雌激素的分泌，会出现骨质疏松的情况，所以呢我切除了卵巢以后呢，每年呢都要进行补钙，那像我们这种情况呢，一般食补啊是不能满足需要的， 所以呢要额外的补充钙剂，那钙片呢，要选择含有第三 k 二或者是镁元素的产品啊，另外呢就是要配合上运动，补钙的效果呢会更好 啊。第三呢要关注自己的血脂情况，因为缺乏了雌激素呢，影响了脂质的代谢，我是在三年前体检的时候呢，发现低密度脂蛋白的升高， 所以呢，咱们平时在饮食当中啊，要注意吃一些颧骨物的杂粮，深海鱼食用油呢，尽量的选择像橄榄油，亚麻籽油这样的脂肪酸 啊，每天呢一个小时的运动啊，也可以帮助降低血脂，当然每个人的体质呢都不太一样，反应啊，也不一样，希望战友们呢不要过于紧张，早日走出阴影，祝福大家。

四十岁的我切除子宫后，大骨结经送来这些。我今年四十岁，因为子宫腺肌症，每次来月经，痛的时候呼吸恨不得都要断掉，严重的时候疼的都拿的汗珠，疼的眼睛都睁不开， 疼极了的时候又是吐又是拉，坐在马桶上昏迷了好几次。这样反复折磨，忍受了几十年。四十岁的时候又一次昏迷在了马路上。后 听了专家的建议，要么再忍几年等待绝经，要么速战速决做子宫体切除。最后选择了做子宫体切除手术。术后一切顺利，第六天出院后回家修养。这不，我大姑子姐姐和姐夫来看我， 刚刚走，他提了补品，营养品，我看他都给我带了啥好吃的呀。这有枸杞原浆，还有枸杞子。这都是咱宁夏中卫中宁的宝贝啊。你还有面膜，还有个红包，掏出来就是钱， 数数整整两千。这个大公子对我也真是太好了，给我给钱，还偷摸给，刚刚他也没说呀，是不是背着姐夫给我的。这姐姐也真是都是公心，挣钱也不容易，怎么又买东西又给钱的，外省还正上大学呢， 这也刚刚买的新房，这结婚以上怎么给我这么多钱，不行，我得装起来，等哪天还给他。年轻的时候洗洗帅帅的，凉水热水的也不管不顾。这。自从做了这个手术，我就没有沾过凉水。 看着这次手术，我憔悴了不少。我这个人性子急，脾气也暴， 今天开着桌上大包小包的东西，搁以前我赶紧收拾放好，现在我是病人，油瓶倒了我都不享福，我的身体要紧呢。嘿嘿。当年生小孩我也没有这么娇气过， 吃个药继续躺着，医生说可以稍微活动。我每天放神灯烤烤刀口，这样刀口愈合的就快。 先吃点清代的食物，可千万不能便秘了，那样大侧的时候用力不利于身体的恢复。这个年龄不比年轻的时候，一定得休息好。躺着躺着，又想到了那两千块钱，怎么还给我大姑子姐呢。

切除了子宫，卵巢，更年期的这些症状，我是怎样调理的？今天跟大家分享几点。 第一个呢是关节的疼痛啊，有些人呢会出现腰痛，腿痛这些关节的疼痛， 尤其是平时不爱运动，五十岁左右的姐妹，那每当疼痛出现的时候呢，就很容易胡思乱想，害怕复发。其实切除了卵巢呢，雌激素急速下降，是会引起关节的松弛和疼痛的，那我是通过运动锻炼来调理的， 锻炼自己的股四头肌和腰腹部的肌肉力量，让肌肉呢包裹住关节，可以减少疼痛的发生，平时呢也可以补充钙剂，让骨骼呢更加强壮。第二个呢是潮热出汗，这个也跟体重有关系，越胖 胖呢，越严重，越不爱活动的人呢越严重，所以呢我一直控制体重，坚持运动。另外呢就是不要生气啊，因为情绪的紧张，潮热出汗呢就会加重。 第三呢是睡眠的障碍，晚上休息不好呀，长期下去是不利于康复的，所以如果经常晚上翻来覆去睡不着觉，想很多的事情，可以用中药或者是安眠药啊，来过渡一下， 睡不着的副作用远比药物的副作用要大得多。第四个呢是偏头痛，如果之前呀有头痛的人，可能在切除卵巢以后呢会加重 啊，要避免的话呢，就是尽量的不要熬夜生气着急，过于紧张，已经发生的事情呀，就不要再纠结了，不要再难为自己，这么多的人都能面对，都能好起来，你也可以的，加油。

美国的医生啊，真的是奇葩，做完子宫切除手术之后竟然不给我消炎药。他们给我最重要的医嘱就是回到家多吃冰棍， 现在整个人是肿的。美国的医生和咱们国内的医嘱不太一样，做手术之前我说我什么时候可以吃辣椒啊？他说手术一天之后你就可以吃辣椒了。那我说我什么时候可以喝喝点小酒啊？ 他说嗯，那你给你的身体一周左右你就可以喝酒了。做完手术之后交代我说你回到家之后吃点冰棍，医生开了四种药给我，这个呢是一个 大便转化的药，这个药就是上你上厕所的时候更轻松吗？其余的这三种药全部都是止疼的，有一个是强效止疼的，就是如果特别疼的话就吃那个。另外两种药都是止疼的，所以我这 里面是没有消炎药的，也没有输液。医生说手术第二天我就可以进行正常的饮食了。今天就想吃点水果，这是我的咖啡，不过也吃不下东西，吃不下油腻的东西。 昨天吃了一碗酸奶，觉得还行，酸奶加点坚果什么的还挺顺口。像这种做的饭啊，吃不下，完全吃不下腻。今天是手术后的第二天，我已经可以自己做起来。那我自己可以走的慢一点，但是走也是没问题的。我现在在给我自己煮粥，绿豆粥， 昨天一整天都在睡觉，今天好多了，抬起来看看我的猫，煮点粥，走走路， 我觉得今天我就可以自理了。你们猜我收到的母亲节礼物是什么？老外认为我需要一个轮椅，所以他买了个轮椅送给我，我坐上来试试。哎，本来好好的，一坐轮椅真的像个病人了。