在泥地练柔术好吗
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00:16查看AI文稿AI文稿被人骑在身上打应该怎么办？一肩护头，保护自己。二控制对方手臂，同时别腿。三蹬地挺胯起身。再看一遍连贯动作。
335防卫避险一正义
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00:55查看AI文稿AI文稿伴随着巴西柔术在全世界范围内的迅速推广，习练过程当中出现的各类伤病也屡见不鲜了， 足部损伤、肘关节损伤和手指的损伤分裂前三位。以我个人的临床经验为例，近几年接诊和了解到的严重伤病就有黑带。国外的教练在训练的过程中交叉韧带断裂，需要接受重建手术。 业余选手和高水平选手对战被抢位置的时候造成了膝关节的严重损伤，需要手术。国内 比较高水平的蓝带选手在国际比赛当中造成了小指侧夫人带的断裂，需要上夹板，无法继续比赛。如何增强从业者的安全意识， 如何制定更科学的训练计划来抵御生命的侵袭，是在这项运动的快速发展当中有待解决的问题。我是医生王佳宁，关注健康，关注医生说。
883央视社会与法
00:12查看AI文稿AI文稿很多人都觉得练柔术的女生自律，努力，肯吃苦，其实他们就是单纯的上瘾而已，跟玩游戏上瘾一样，就是柔术中毒身心，现在其中一天不练他浑身难受。
358卢馆长（合肥巴西柔术）
02:38查看AI文稿AI文稿那么，柔术究竟是一项怎样的运动呢？啊啊！ chicano takotaga i know judice and i know yeah what i can own to to you nanda what i can know of ah punches kinda into the carana to yoy hitoga sujijitota also know 起初，柔术是一种缠斗的武术，他的技术和策略都基于对地面打斗的深入研究。柔术练习者擅长将对手拖向地面， 然后在地面上获得控制的姿势。一旦形成控制姿势，柔术练习者可以使用关节 脚技或击打技术等多种攻击手段将对手降服。 二零一八年，柔术正式进入雅加达亚运会，属于非奥搏击类项目，这也被看作是柔术运动准备入奥的第一步。 以小博大，以柔胜刚的特点，正是柔术的优越性。他的关节技、脚技利用杠杆原理能彻底控制对手。拳击、空手道、泰拳、跆拳道、散打都需要一个击打的距离。 而柔术强就强在近身必杀，就像蟒蛇缠身一般，让对手无法动弹，难以呼吸。 they start away eating more content， you just ran i know he don't know car that that country stay country said that i i know kimironi i don't know nigel don't not touch them don't hit the movie hito nocara nocan choura soul net dakara joco adamasco he's your own 武术界的高雅艺术、人体、象棋这些对柔术的形容，吸引着越来越多的人开始关注这项运动。 在亨利的柔术馆，不仅有成年人，更多的是爱好柔术的孩子们。感觉自己变得更自信了。而且 我变得越来越好了，就觉得有一个竞技体育作为他们，自己长大以后有一个防身作用就主要嘛，我也看到他是成为亚运会一个项目嘛，这次然后嘛，也能成为一种竞技体育的一个项目，然后以后吧，也能在这个行业有个发展吧。
7杭州科普
01:30查看AI文稿AI文稿大家好呃，我是阿里。呃，来自利比亚北非。呃，在中国有十八年了。呃，大部分的时候都是在失恋。呃，叫巴西柔术。呃，我们在 中国做儿童，这个比较时间长的，这很喜欢跟小朋友一起。呃，握手术。 瓦西鲁术是分关节的，一些武术是可能。呃，大家如果真的理解的话，是很伤中国无数。请呐是类似类似，差不多就是分关节。 我们就在这给我们提供了体验和玩，都很 很满足。所以我们又又又回来了。呃这。呃草坪站那个里面的酱棚，还有吃的喝的都挺挺挺挺好吃的，挺好喝，也很舒服。这边环境 我觉得如果我们能做古榕树比赛，在户外会超级挺好玩的 啊。我觉得可能加几个灯，因为有时候会有点暗。是除了这个以外，我觉得挺挺好的，挺不错的。
05:44查看AI文稿AI文稿开个压力的大炮， 我就站在你面前让我几分相逢。哎呦我去， 你才不。 我就站在你面前看我几次像从前。呦，我去。
306见证
01:00查看AI文稿AI文稿榕树怎么讲？他们说是榕树，是呃，格斗记当中的高尔夫吗？ 与其他的体育项目不同，巴西柔术 柔克刚，以弱胜强作为指导性战略方针，特别适合女生练，因为他是对技术要求很高，但是对体能要求可能没那么严格。如果说你掌握一定技术之后，你可以跟一些可能体重相差特别多，或者力气相差特别多的人 你也能较量，你可能也能制服人家。如数强调在地面上通过运用关节锁和角技打出对手， 这与中国的武术不同，中国的武术主要运用打击技巧。巴西柔术与柔道也不同，虽然两者的源头一致，都从日本柔术演变而来。 单柔道中的技巧中有百分之十至百分之四十为地面技巧，而巴西柔术则有百分之八十的技巧集中在地面。
1037青岛刚柔巴西柔术
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00:16查看AI文稿AI文稿小朋友练习巴西柔术的好处之一就是他能够在练习这个项目的过程中增长自己的自信和勇气。这也是格斗类的项目和普通运动类项目的一个非常重要的区别。勇气的培养。
112少儿巴西柔术教学
01:15查看AI文稿AI文稿啊，张维尼的比赛大家都看了吧，今天呢，很应景，大家认识一位柔术教练，走吧， 大总，发现你最近真是越来越难越累，是因为特别时间让你变得特别的忙了吗？就是一部分原因，我本来也有很多私聊，那现在多数女生应该对柔术啊，格斗啊，这应该是男孩子玩的， 我们管六成的会员都是女会员。柔术他不光是一个呃身体的对抗，他也是一个脑力的对抗。教我们几个容易上手的动作吧，柔术在合理结构下是可以不用力的，来用小拇指好了，哈哈哈，三脚架扫呢，一只手抓他的同边库角，另一只脚去勾对方的脚踝，再见，哈哈哈，我们要借助 地球的重力，我把我的头悬在我双手的正上方，这个时候我体重会给到我的手上，手肘落地顶在他的耳朵旁边，另一只手从 他的手肘下面穿过来，把他的手肘拉向他的肋骨。啊，我要火，我要火。 ok， 好，左脚是一个针对对方脖子发动的进攻，我的两条腿 控制对方的下半身，双手要从脖子和腋下穿过来，这个时候我只要正确的让我的双手搭上扣，并且让我的太阳穴定他的后脑。
1.3万多巴胺小安
![每个人的成长都有特殊的经历，今天挑战大泥潭就是特训营学员的经典特殊课程，在这里有浓浓的泥土味儿、火药味，还有强敌的阻挡，勇士们需要激发身心最大的潜能才能通关完成泥潭极限挑战！恭喜帅营学员通过今日魔训泥潭大挑战——这就是战狼特训营勇士！您的孩子也可以做到！！！因为有专业团队的以身作则和专业指导！您听——
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