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其实啊,你们现在看到我们的学生穿这个所谓的体操服是一个大露背,如果你们现在去看中专的孩子,他们其实只穿了一个什么吊带体操服,我们老师要去看 他们肌肉线条,肌肉走向、肌肉发力是不是正确,所以在最初学舞蹈一定是把你们的后背、手臂、双腿都会露出来的。



哈喽,大家好,今天呢是我的一期好物分享,那么这一期我的好物分享的主题呢,第一个就是我这次巡演下来,然后尝试了新买的内裤,这条小内内呢是我非常想推荐的一条,我巡演了半个月以来,然后演出啊, 训练啊,我发现穿它呢都是非常舒服的,是我们舞蹈演员和舞蹈上必备的一款小内内。那巡演下来呢,我就觉得我非常非常想推荐一下它,一会给大家说一下好处在哪。那么第二个呢,就是想分享一下基础款,我很喜欢的体操服,嗯,这次呢没有先分享呃,花里胡哨的,我们先第一次先来分享体验基础款体操服,然后这三件呢各有用处啊,然后一会呢再一一给大家展示一下。 我先来讲一下,第一个我想给大家分享的就是这个小内内了,为什么我想分享他呢?我有三个原因。首先第一个就是我之前选择的,嗯,小内裤呢都是这种,就是他是属于这边呢是一根绳子的,然后他是这样子的,就是这两边是一根绳子的,他对我一个非常大的缺点,就是我会经 经常的去偷裤子。然后还有一个呢,就是他和体操服,就是穿裤袜的话啊,他和体操服在一起呢,就是他的屁股上会有印记,然后呢这样子呢,上课的时候有点尴尬,但是这一条呢,我去试了一下,虽然我先不穿体操服了,但是呢我为了给大家测评一下内裤呢,我还是去试一下,虽然他不是一字的,但是他这边的容量很大,他是可以拎上去也不会掉下来的,完全的把胯露出来哈,就是完全符合 的穿法,他不夹屁股,然后很包边,他就不会经常的扭到缝隙中间去,然后呢这个就非常好,他是采用了包边设计的技术,然后有一个压边处理,所以呢他就不会呃有特别明显的痕迹,然后让大家看见。 那么首先这个就是解决舞蹈身穿体操服的这么一个困扰。好,那么第二个呢,我们跳舞的时候不只是有体操服吗?我们还有比如说电工裤啊什么的,然后我就有一款电工裤,他就特别的会扣,然后呢我就这次呢,我就用它来试了一下,哎,非常不扣了。我这个材质是叫铜氨丝,就是他非常的明显,我之前穿这样内裤的时候,就是他就会非常明显的就是露, 然后呢导致我都不敢穿,只穿那条裤子了啊,但是我现在穿了它呢之后就不会了,因为它特别特别的不明显,不明显,然后呢就非常的无痕这一款的材质。哦,我还去了解了一下,它呢大部分是属于莫代尔棉,参加了一些呃,锦纶和氨纶的面料, 这样呢就不会让他会是那种,比如说棉的,他洗了之后就很容易变形,然后我这种是属于莫代尔的,他洗完之后会很硬,你知道吗?就是两种他也不会说变形,然后他也不会说很硬,然后这个呢就是他洗完什么样,他现在也什么样,然后我已经差不多用了快小一个多月,我测评了了,测评了这么久以来, 他没有起球,然后也没有呃,也没有变形,然后还有一点干的很快,因为我们在酒店的时候啊,然后就很担心,第二天就是他不会干,但是洗完之后拧干之后,第二天他就干的很快,然后呢还有一个他的弹性很大, 就是这个包裹性很好啊,然后他这个弹性也非常的好啊,就不会是那种,就是你看他扯的就是这种硬硬的,看到吗?他就是死的。然后这种你看他的弹性就是很松弛的那种,然后就是贴身,就是贴身度非常高啊,就让我不得 推荐了,我现在就是有一种很喜欢,就是看到我什么喜欢的,我都想给大家推荐啊。第三个呢,就是非常重要的一个,我们舞蹈演员或者是舞蹈生,我们去演出的时候都需要穿肉色内衣啊,还有肉色打底裤啊,或者是肉色内裤,就是不能够有露出来的花纹啊之类的现象啊,那这款呢,它这个颜色就非常好了,对吧?也是肉色的,然后它有很多色系,有莫兰迪色系的那种, 它属于双面料,然后就非常好,这款呢也就非常的合适了,然后不穿打底裤啊或者是什么的,就是单穿了,有裤子的那种,就不需要里面再套打底裤了,就是有好多颜色可以选择,都是属于莫兰迪色系,但颜值呢也非常高。然后总结来说呢,就是这一款内裤呢,就一定是我会无限回购的一个内裤,然后也是我们舞蹈生啊,舞蹈演员啊必备的一个东西啊,我非常想给大家推荐一下。 ok, 好,那么这个内裤我已经分享完了,大家应该能够感受到我的喜悦吧。好,那么接下来呢,就开始分享一些基础款的好看的体操服了,这一次呢,我选择了三款体操服。首先先来介绍一下对我意义非常重要的一款啊,这个体操服呢,他陪伴了我举办个人 专场,脖颈这一块就会很修长,然后呢它的款式呢,也不会说是那种肩带特别简单的款啊,然后呢他也是有一点点小心机在的,然后呢他这个荷叶边的这个技术呢,就会让我们的胳膊肘变得很细, 就是显得他很细。然后呢这个颜色呢,也会显得人非常的温柔,我其实不属于白的人,但是这件衣服呢,就会衬的我的肤色还可以,我当时穿上它跳的时候,那个组合都变温柔了,所以我觉得这个颜色,呃,黄皮的人,就我这黄皮的人啊,也是可以挑战一下的。然后后面给大家看一下,是那种 v 字露背, 就是有一个圆弧形,然后这里呢是扣子扣起来的,就是这种这种纽扣式的,嗯,对,然后也很好扣啊,这是第一件对我意义还比较重要的一件体操服 后,我觉得这个颜色买的也非常好,就是特别的显气色,然后还显温柔。如果你是温柔的技术技巧组合的话呢,我就建议你可以选这件衣服来讲一下这件黑色的版,因为黑色体套服呢,其实非常的百搭。嗯,多多少少都需要有一件黑色的体套服。然后这一件呢 草服呢,前面是属于透视型的,能够看见,就他的这个地方比较大,也就不会很勒,然后他这个属于扣脖子的话,他是属于这种这种扣式的,就是把它交叉然后一掰,然后这个呢自己一个人戴呢,就非常的方便学舞蹈的女生啊,脖子这一块是最好看的,那么呢这个黑色的纱呢,在这里若隐若现的呢,也就非常的好看了。然后他这一件呢有收腰功能, 是腰部这里能这样看的话,你能看见,但是有一点点收紧的啊,然后他这个胯部呢也很高,然后后面的包裹性也很强,然后给大家后面也展示一下, 也是属于圆形的一个开背,然后但这一点呢他这个呢开背露的就会比刚刚那个多一些,因为他在这边的时候他就已经开到底了啊,这一件呢就是露背会更大一些, 然后肩胛骨窄的女生选择它就非常的好看,因为它的后面露的会多一些。然后我建议挂脖的这种啊,一定脖子不能说特别短的女生就不要选择这款了,就是长脖子,女生选择这一款就会让你的脖子更加的长好。我觉得黑色的体操服应该人手有一件基础款,然后它这个还有一点点小的这个毛绒,然后 我也觉得是一个点缀,就是没有说看起来那么的生硬,所以我觉得这件衣服看上去会有一点小小黑天鹅的那种高级感,这件是我很喜欢的一件,然后这一件呢对我来说也非常的重,哎呀他的钻都掉掉了,这件呢他其实呢是没有钻的,因为我的毕业单项考试的技巧组合,我选择了红色的这件, 让我自己的气场能够更加的强一些,然后呢我就选择他那我加上了一点点,自己去点的钻点,在这个花秀上这样子 diy, 这样子去看也挺好看的,当时拍照出来也非常的好看啊, 然后这边呢都掉的差不多了,估计当时就是一个小时快速搞出来的,就没有搞的特别好,但是你看这边就能看到效果的。这件红的呢和那件绿色的呢就是同样的款式,然后但是呢就是颜色不一样,他呈现出来的气质不一样,我穿这件红色的时候就觉得气场超强,然后红色的这个也很适合考试穿啊,或者是你的呃技巧组合展示的时候,重要场合的时候,让自己气场变得更强大一些,你就可以选择红色, 然后这件也非常衬肤色有没有?然后这件呢其实和那件绿色的款是一样的。然后为什么我基本上都会选择这种挂脖式的呢?是因为一根带子 体操服他很容易会这样滑落下来,我就担心考试的时候会不会有什么不定因素,然后掉下来了,所以我就会经常选择这种挂脖子的款式,这样子的话呢,就不会有其他的就是不可定因素了,因为他 就算开了他也不会断的,而且他就扣的很紧,就一般情况下,特别是这种来说,一般情况下他肯定是开不了的,所以呢就不会担心他会不会有掉落下来的,就是这种可能性了,他就绝对没有就觉得非常好。哦好。那么这三件体操服不知道有没有带来心仪的呢? 相信一定有,接下来呢,我还买了特别多的贴贴,然后到时候呢给大家测评一下,我们下一期好物分享,再见。拜拜。


圈姐,那五道练功夫是不是有点漏啊?必须漏呀,而且漏的越多越好呀。那为啥呀?一定要把小胳膊小腿都给露出来。不仅如此呀,脖子、后背、胯都得露出来,因为只有这样才能清晰的看到孩子的每一块肌肉是否收紧,是否发力, 肌肉走向是否正确。所以舞蹈服必须紧身,简洁有弹性,能够露的越多越好。你明白了吗?我是懂舞蹈爱孩子的雀儿姐姐,点赞加关注哦!

舞蹈练功服是不是有点露?最好把能露的都露出来啊?对,为什么呢?就是胳膊也露出来,腿也露出来,你整个肌肉都裸露在外面,对于老师来说,他能清晰的看到你的每一块 肌肉是否收紧,每一块是否发力啊,然后你的走向是否正确。所以舞蹈服他肯定要具备这几个特征,第一要紧身,第二要简洁,第三个能露的越多越好,第四个呢就要有弹性。

嗨,大家好,我是安本,今天我要给大家分享一支我自己的收藏的体操服,开始吧,说说我身上这件吧,我身上这件体操服呢,他又可以 外穿,然后又可以上课穿上我们芭蕾平时的那个芭蕾平时可以穿,我觉得最好看的是它的这个领子,这样特别好看,会把你的脖子显得很修长,然后特别是锁骨这一块很漂亮,这包裹的特别好,包裹性特别好,然后它的这个面料也是螺纹的,这种颜色也特别好看,主要它的后背特别好,可以看一下后背, 然后它下面是扣子类型的,然后可以扣上,你也可以扎进去,用扣就可以。那这件我我特别喜欢,我自己个人是非常非常喜欢这件的,首先我说它的颜色是那种偏薄, 买奶灰色,主要是灰站的比较多,然后呢它的面料也是很舒服的一种面料,包裹性的是非常好的,主要它的领子很好看,而且小半高领就这种这种领子就很很显脖子。然后呢也可以把你的这块副乳啊什么的,然后包裹的特别好,就这块小热。 嗯,还有一个最主要的是他前面的这种亮片就是在灯光下面啊,在阳光下面会显得整个整个人的气色特别好看,然后最主要的是他可以帮你省掉下面搭配的那种小裙子,他这是连体的,就上身和裙子都是连在一块的,后背特别好看, 然后这是一个扣扣上 啊这件,刚才大家看到我的这件的后背是不是很有特点,奋斗一下, 好,我觉得,而且他的这个花纹也显得特别的高级,然后黑色和这种呃肉色穿插的这种花纹,然后主要他的袖子这块也不会把你的这个一般我觉得紧仓服,如果你的袖子到达这一块这个高度或者这么高,会让你做动作,会把你的手臂我认为会显得很不是很修长。这种袖子呢或者是吊带背心的那种袖子,会把你的这种手臂显得特 特别特别长。还有一个同款花色啊,一样的,但只是他这这个领子我现在身上不一样,他这个是挂脖的,然后后背呢也是露出来的舒服的呢,是他的这一块面料,因为是涤纶的吗?然后下面的这这个也不会勒的下皮皮啊。这个呢可能没有我身上的这个呃穿起来 好看,然后为什么呢?他这个穿起来也好看,只是说有副乳的啊,宝宝们可能就要亲身去购买这种款式了。这一件里面他是有胸垫的,这一件里面他是没用的。 身上这件呢是一个黑色丝绒的,然后你可以看到它前面的这个花纹还挺有特点的啊,黑色豹纹的,嗯, 包裹性也是还不错,然后面料也很舒服,然后后背也是整个都是黑色的,后面这个是拉链拉上去的,主要就是我觉得冬天可以穿,冬天的那个保暖性还是比较好的,然后整个都很暖和,穿在身上这件是不是很好 看一下,我这件也是相当的喜欢哦。这个呢它是它的袖子上面它是这种纱纱的,但是很面料是很软的那种纱,然后上面的话是黑色丝绒刺绣上去的,然后它的底呢是一个蓝色的里,里面外面也是一层黑色的这种丝绒的这种刺绣的,然后领子这块是一个肉色的这种啊, 后面也是大领,也是很好看的,侧面也是非常好看,我觉得这个会把,嗯,就把人显得很高级,这一些挺好看的,然后颜色也特别好看,会把会把你的皮肤显得特别白。下一件呢是 当当当当,这件呢他的特点我觉得是在他的袖子这块的设计拼接的,然后他的这块后面, 主要是后面里面也是有胸垫的啊。然后后面这块呢是大露后背,穿上会把你的这个后背的这一块侧面还是显得很薄薄的,这件也挺好看的哈,花纹,主要花纹特别特别,然后也是第一轮的下面这种料子挺舒服的。

给大家瞅瞅一个人在海边怎么拍体操服务。首先先摆好手机,然后就开始疯狂坐坐摆 pose。 给大家表演个扬沙子 外头卖个萌吧。一闪而过的马甲线,嘻嘻。 想拍个远处找来的镜头, 趴下试试看 无处安放的脚丫子。 左看看,右看看 他累了,溜了溜了。

