王茵乒乓球长胶打法
弹击和前面所讲的刮拱抹有一个最大的明显的区别在于哪？第一，速度快，力量大。第二，弹击过去的球是带下旋的，刮裹抹基本上都是不转。这是最大的区别啊。时间是 最高点，前期是全身的力量。 弹击球的中部， 手腕，小臂，全身发力， 进攻性很强。
粉丝30.0万获赞692.8万
相关视频
02:41查看AI文稿AI文稿下面给大家演示一下呃，搓球之间的白短，或者接发球的白短。首先来讲的话，击球时间很重要，要在上升期接这种短下旋轻切球的下部，中下部 手腕一定要极度放松，使球过去以后又短两跳不出台让对方难受。 踢球时间很重要啊，一定要上升期， 牌子面稍微立一点切球的中下部，这样 不容易出高潮 好搓球摆短这一块呢，首先讲击球时间呢，需要上升期，甚至超上升期， 拍子面呢，随着你判断来球的旋转程度，如果要特别转的下旋，你拍子面稍微的后仰一点，如果不是特别转的下旋呢，拍子面稍微直立一点。总之来讲，在上升期你不用使劲上升期借力稍微的拖过去都可以，一碰 过去就碰过去，这种球过去如果能达到两条不出台的话，这是一种非常软，借不上力的球，对方也是会很难受的，而且呢，也有他一定的突发性。
517斯帝卡V乒乓
00:29查看AI文稿AI文稿少得的怪拍色，世界元老杯冠军王音专用一款进攻型的长胶底板。这次底板更新为十层结构， 专门为进攻长胶打法量身打造，横纹阿优斯的设计让长胶的进攻更加的猛烈。关注少德，带你了解更多的乒乓球底板知识。
45世奥得官方
04:43查看AI文稿AI文稿呃，使用床胶呢，它最大的优势在于它对旋转的比销上，在这方面呢，它是比反胶式具有优势的， 当对方带有旋转球过来的时候呢，呃，我们使用反胶，他会首先我们要想的是控制对方的旋转，然后再加上我们自己的旋转，这样才能够成功的控制一个球。但是使用长焦呢，他因为他是颗粒，所以说他有先天的一个优势，就是说对于旋转他有一定的抵消， 当然不是说百分百的能够完全抵消掉对方的旋转，相对来说比反消他是有很大的优势，他可以呃，根据颗粒的这个优势，他抵消掉对方旋转，然后我们只需要更大的去控制自身的角度和弱点上，我们就能够比较 好的控制出一个就比较有质量的球。呃，在劣势上呢，就是相对于不转球， 呃，长焦呢，他无法制造出自己的旋转，这大多数是对于中国制造的长焦，但是对于日本制造的长焦来说呢，他是可以自己来主动的变换旋转，比如说对方回球是不转，他可以自己主动的制造出下转球， 但是中国长脚的劣势呢，就是说他对于没有旋转的球，他很难主动制造出旋转。呃，但是他有一个优势，就是说对方拉的越转，中国长脚呢，他回过去的球就是越转，也就是说对方回球是上旋， 他的回球呢就会有强烈的下转球。嗯，但是相对于日本传教和欧洲传教来说，他在这方面当对方有很 强烈的上篮球的时候，他需要自己有更多的控制才能够制造出强烈的下面球，这是中国长脚和欧洲长脚还有日本长脚的最大区别， 他无法自己主动的制造旋转， 哎，再来一个哦，这个使用长焦最大的优势，他跟反焦的区别呢，就是说当对方有旋转的时候，再来一下，当 他是反，他用反胶的时候，我们需要抵消旋转，当不抵消旋转的时候，他会吃掉对方的旋转。但是我当我们使用长焦的时候呢，可以大多数忽略掉他的旋转，我们只需要调好角度之后直接撞击，然后这就是长焦 最大的优势，他可以更多的去走直线，所以说在近排的时候，他的反手挑球，包括正手的挑球，他是占有一定的优势，比发球 长焦的白短 之前，他跟挑修是有一定的相同之处，他在反焦的时候，他需要控制旋转，抵消旋转加上自己的旋转，但是长焦呢，我们可以直接抵消旋转，而只需要控制，当我们的角度掌握好的时候，版型 他只需要调整好，调整好角度，我们可以直接的去控制球，控制到我们想去的落点，这就说他跟反销可以省略掉一步，就说抵消对方旋转，再加上自己旋转，但是他他的劣势就在于他不可以自己主动加旋转，所以说大多数长焦的控制球呢，都是不转球， 这就是他最大的劣势，但他的优势呢，在于他可以忽略掉对方回球的旋转。 这个技术呢就是叫正手刮球，他跟挑球是有一定的区别，挑球呢，是以 直线往前的发力方向来控制球，但是这个正手抓球呢，他的区别是发力方向是由右往左，他靠他的侧面摩擦来抵消对方的下转球，他从而产生了跟挑球有相同的效果。 但是呢，他跟挑球不同的地方就是他走的球并不是直线，而是在左右飘动，他相对于这个挑球来说呢，他 对于对方的压力更大，更难选择机修点，这是他最大的优势。呃，很高兴呢，能有机会给大家示范一下长焦的运用。 呃，在下周六，在这周六呢有中国跟那个加拿大的对抗赛啊，我也很高兴能够参与进去，然后有机会呢能给大家。嗯，跟大家交流一下，有机会就是长久的运用，还有对待 比较。嗯，中国的这种快攻男子打法跟长江的对抗当中，长江跟长江能够有的一些变化，能够。
324我为乒乓狂
00:57查看AI文稿AI文稿乒乓球长焦的打法技巧一、控制发球长焦的发球要注重变化和控制，可以尝试使用侧旋、上旋、下旋等不同的发球方式，以增加对手的难度。二、攻击对手的弱点观察对手的弱点，有针对性的攻击，例如对手反手技术较差，可以多向对手的反手发球和进攻。 三、利用长焦的特点长焦具有较强的粘性和弹性，可以利用这些特点进行快速弧线明显的进攻。在进攻时要注意用力控制好球的弧线和速度，以增加进攻的准确性。 四、灵活运用防守和进攻长焦可以用于防守和进攻，要根据比赛情况灵活运用。在防守时要注重控制球的弧线和速度，以减少对手的进攻机会。在进攻时要积极主动寻找对手的弱点进行攻击。 五、多练习反手技术长焦主要用于反手技术，因此要多加练习反手技术，提高反手的稳定性和准确性。
99反手长胶哥
03:51
01:13查看AI文稿AI文稿业余长交打法的突破技术要领一、突出反差性。反差性主要体现在器材的反差上，就 就是根据胶皮的不同性能交错使用，制造不同的旋转，形成反差。常见手法就是导板或横打。导板是长焦打法最见效、最常见、最锋行的手法。横打对一些横打技术好，导板感觉差的人最为适用。二、 二、强化侵略性。长焦四平八稳、慢慢吞吞的打法已经不适应现代乒乓运动的要求。长焦发展方向就是侵略性。即使是防守也要体现侵略性，防守 进攻更要突出其吸力。如果没有导板技术，或者导板频率较低，长焦要走正焦化道路，即靠长焦进攻。这就要求在胶皮 选用上突出进攻性特点，尽量选用适合进攻、容易控制的胶皮。三、注重创新性。长胶打法多种多样，一些 专家已经总结的非常之好，但每个人都有自己的手法习惯、技术根底。在专家总结基础上，大家完全可以活学活用，甚至可以探索出适合自己的打法。
405红黑乒乓频道
00:26
01:53查看AI文稿AI文稿长焦是最应该向广大业余乒乓球爱好者广泛推荐使用的打法。旋转是乒乓球的难点，也是广大业余乒乓球爱好者的痛点。 我见过在羽毛球和乒乓球之间进行项目选择的健身爱好者，就是因为乒乓球的旋转太难，最终选择了羽毛球。长胶胶皮摩擦系数小，对于旋转不敏感，相对来说更容易控制旋转。 对长胶的错误说法，一、长胶不是旋转，是不是旋转主要在于判断和手掌握的技术，没有不吃旋转的胶品。 二、打成交锻炼不了身体。意思是打成交动作小，跑动范围小， 实际上大长胶、小碎物使用非常多，也有大范围跑动，要非常专注，面对对方，随时发力，更要有一颗大心脏，身心都锻炼，跟其他打法效果一样。三、歧视长胶，认为长胶不是正经打法。 乒乓球的世界里，所有的打法都值得尊重，正是因为有了长江这样的打法，才让乒乓球的世界摇曳夺之，风情万种。 我劝过一些念反交很困难的朋友，我对他们说，你念十年反交，可能赶不上念一年长交。有些 有些人接受，有些不能接受，不能接受的，他始终觉得反交是名门正派，而长交始终是旁门走道。
706至简乒乓（眼珠体育）
02:39查看AI文稿AI文稿教会大家如何打长胶第八期 我们在跟长焦打的时候呢，一定要了解他几个特点，第一呢就是他的节奏变化，第二就是他的旋转变化。为什么有很多人不适应长焦呢？因为他的旋转是完全跟反焦相反的。那 反交过来的上悬球呢？长交过去一定是下悬球，那反交过来的下悬球呢？长交过去的一定是上悬球。所以大家当遇到长交的时候， 刚开始前期一定会有一个不适应。刚才的示范中呢，我用到了颗反手弹跟反手刮这三项技术，用到这么多技术呢，这我们故意给反胶选手 制造一定的节奏上面的变化，给他们旋转上的变化，所以他们就会乱。我们反交选手。第一一定不要失去耐心，一定要有耐心去看清楚我们的这些变化，节奏的变化和旋转的变化很重要。那长焦在反手弹刮 和拱的时候，球速相对来说比较快，一定要第一看清楚他的线路的变化， 我们要及时做一个不发生的调整。第二呢，不要拉手太大了，一定要小动作的去完成击球。那他在磕的时候呢，相对来说球速比较慢，那这个时候呢，把我们的节奏放下来， 如果是拉的话，我们可以慢慢的轻拉一把。在搓球的时候啊，这个很重要，比如说对方磕过来这把球，那我就很随意的 去搓一板，那这个时候长焦的机会就来了。搓球其实是一个很关键的点，因为如果在拉球能力不足的前提下，我们搓的这板球，一定要把质量搓出来，不能让长焦有下一板去杀球的机会， 因为这个是长焦一个很有特点的激战术。还有就是除了长焦，所有技术的节奏和旋转的变化，要注意像两面不同胶皮的这个选手啊，他反焦过来的球是比较顶的，球速相对来说更快。一定要 注意的是我们打他落点的时候，一定不要一边一个，那这样的话你会更容易乱，因为他反手慢，正手快，反手很轻，正手又很顶。这个时候你的前后步伐，包括还要顾及左右的步伐，你会打的乱七八糟。一定要 压他的反手，压长焦这一面，尽量不给他正手去进攻的机会。
1464是你们的张教练呀
09:15查看AI文稿AI文稿会教你们打长胶的啊，好，嗯，来，这是直拍的，看一下啊，这是拱，无论是刚才韩教练的瓜还是现在玉教练的拱，他都是适合于下选球，对吧？适合于下选球啊。对， 在拱的时候他的技巧是什么？然后他根据什么来调整版型。拱的时候一个是拱的时候啊，要找上升期，跟跟那个瓜是一样才能合到力，长焦的容易合到力。那么 你拱的时候啊，你第一个直拍是拱的时候，你一定要在身前去击球啊，避免身后击球，对，对吧。找前点，找前点，用腰部力量发出来啊。腹部力量和腰部力量对吧？腰腹力量，手腕上要撕到力啊，腰 最有劲的对手指。示范一下长焦的特长技术，另外一个特长技术叫磕下拳，他们都在刮和拱上拳，他们都是磕。你看我拉过去啊，来 来，这球下转对吧？再来来，死下转，再看，我一攻他就摘网了啊。这个是就防弧圈点的时候啊。嗯，对 对，这防护宣的啊，动作啊。借力科蓄力泄力对吧。哎，先合力再泄力是不是。对对，好，来再来，尽量全给对卸下来啊。 哎，往下的力啊，不要太往前，太往前你看马上就出去了，看到没有，只要下面往下啊。好， 那么王教练开始教学了。刚才今天的主要的内容就是都是球友来发来问问题，我怎么打长焦。那么刚才两位教练是示范了他们的特长技术，我从现在开始教学了。第一个王教练教学的时候再把长焦的特长技术再给你们看一遍啊。来， 玉教练，先来长焦的特长技术。长焦特别喜欢下悬球，对，他越是下悬球他越能借到力， 对吧？那么他的特长技术，也就是说他的刮和拱，他是要记着下旋的旋转他来进行威胁，有威胁的去拱啊，去刮。那么我问你，你，我问一下玉教练啊， 也就是你喜欢下旋的球的时候，你喜欢长的还是短的？呃，半台球，半台球， 一个说短的是他舒服的，为什么他舒服他一上脚就能合力长的？他有的时候掌握不好空间感的中台球和短球，对吧？对对对，喜欢的是是球比较短的，也就是说我们跟长胶打的时候少发短的下旋来，你看短的下旋一来了， 哎，他的技术又赢钱，你看又赢钱，他又能合到力，明白吗？这个啊，这是他特长技术啊。球友们有没有觉得长焦失误特别少？我跟你们说，为什么特别少？ 他都是在借力打力，在生前的小动作，所以说，所以说他失误特别少。为什么进攻的人失误多呢？你看我要找空间，要拉大动作，哎，要是发力他容易产生失误，他都是生前的借力，所以他无畏失误少。第二项技术就是他的借力上权产生不了发力时他产生的磕， 然后变成了下选，看来这球是下选，对吧？再来来，他借力，你看借力啊，来，正手来一个磕一个啊，正手磕，看他喜欢，他一定是要 在生前借力，所以说他无畏失误少，你看到了吗？他需要借力产生借力就上天穷你发不了力的啊，对，对吧？对， 第三个特长技术，长焦的第三个特长技术啊，正手的撇，来瓜撇啊，没事，瓜瓜和撇对，也就说他也喜欢下去， 他长焦喜欢下去，对，对吧，而且是中台或短的。对啊，明白了吗？球友们，你看 真的很准，他是进攻型的长胶，你看，别这么高，低一点好了，低一点啊，拽一点没关系的。对，你看， 今天我赢你了，你把这个绝活教给大家啊，哈哈，谢谢谢谢，今天一会再给他来一场比赛。这是长江的几个特长技术，横拍，横拍他肯定是反面，长江，他不可能正手是长江，他的特长技术成功，再给大家示范一下 啊。前面的这是他的特长技术，然后他是横拍的，进台的还可以磕，但含教练不磕，让他示范一下啊，来，磕两个试试看。对对，来也是要借力的，对吧？ 啊，这是科，但是横排还有一项技术就是含教练特长技术削， 他是削球，横拍能削，直拍很难削啊。对，为什么横拍能削？你看他拍头起得来，他能压得住，那直拍呢？这样削的时候他是合不到力的，你看我胳膊很很僵硬，合不到力，所以说横拍是好削的啊。 对对对，好，可以了， 这我刚才给大家看的是长焦的特长技术，那么王教练现在告诉你他长焦的旋转，我给大家给大家讲一下啊， 如果长焦打的打的打的有点犹豫的或打的不成熟的人，首先对长焦的旋转要有认识啊，来，请预交一点。来，那么我们长焦，首先我给大家说的 是他的常规旋转，我发的下选来他过来的球，第一个原则，他永远是相反的，你看看我下选过去，他过来一定是上选，你看上选对吧，给我正手来来看，上选对吧， 这是长焦，你过去的是下拳，他过来就是上拳。那我给你上拳啊，看我拉球是上拳，对吧？ 球下选再来来，下选对吧？就是长焦。一定要知道，你过去的时候是上选，他过来一定是下选。你过去的时候是下选，他过来就是上选，明白吗？这是常规的两种。第三种， 这是常规的两种旋转。再一个我教大家一个关键的知识点，也就说你让它产生 力量越大，他旋转越强。举个例子啊，他合力越大，你看我拉过去拉重一点，然后他合到力了来，这球会比你想象的要转。也就说他，你看他合力那一下啊，要不好好来一个走，你看来，再来来这个死转。 他合的力越大，你就能能听到御教练板上的声音吗？他合到的力越大，嗯，他削过来的就是过来的，下船就越强烈，那么相反， 我给他的力量让他借力，借不到力的时候，他虽然是下钻，就会变成普通下钻。来划一下啊，来来，借不到力，你看这球就是普通下钻球，我们理解吧，你看这种球，他没借到力啊，就是普通下钻来借到力的，来啊，再来 来这种死钻，懂了吗？你要看他产生借力的这一下，知道就知道他的旋转。球友们，这个我说的理解了吗？这个有没有理解， 这个理解吗？它产生的合力越大，旋转越强。来上旋啊，来下旋，看一下，用力拱啊，好，来他的，他的什么就越强，旋转越强。那我举个例子啊，球友们， 我们过去的是下拳，他过来是上拳，对不对？对对，那我现在发过去的球，你看奔球他是不是过来，是什么旋转微下，那么还有一种，就我刚才说的是他产生借力的时候我有这个球，我过去不转。球友们，我发的是不转，没摩擦的不转， 他过来是什么旋转，他过来是什么旋转，这个很关键啊。嗯，倒立，我发的不转的时候他借不到力，他过来球是不转。对啊， 题啊，就是长胶打过来的球，比如说下旋他刮过来的球，你，你刮过来？不是啊，你刮不是你捅过来，你啊啊拱过来。拱是吧？就是我们在掌握不好的时候，你打长胶不要打上升期 啊，下网了吧？对，因为他球过了长焦是例子，比较长球是比较晃比较飘的，你上升期的时候他有一个下沉，其实是上转，就是下沉，懂了吗？导致你的下网，你看这样点这球就不转了。我上升期， 哎呀，来，再来你就容易下网，明白吗？因为他是沉的，但是还是不转的。对。
1746盐城星驰乒乓培训
04:41查看AI文稿AI文稿这次教给大家常教打法，如何打出有威胁的球。 长焦不跟反焦一样，你越发力，那么力量就越大，速度就越快，相对旋转的就越转。长焦呢，更主要的是控制力， 通过控制力来打出长焦的特性。那如何去掌控好这种控制力呢？ 长江要根据篮球的特性选择不同的用力方。 方式一般分为两种就可以了，一种是过来球，是上眼球。 对于上一球来处理，要学会简历和借力，那么对于下一球来处理的话，要学会赢钱，学会用合力。 把这几个关键词记住，在你用长焦的时候就会很有节奏，能够打出特性，就会有很高的击球质量。 打长焦的朋友有控制有进攻，可以用我们的飞狐底板搭配我们的赤焰泡椒，这种搭配控制力强， 进攻手感厚实，稳定性高，是打长胶的专有底板。在这里呢推荐给大家。 当手上感觉和用力的方式以后， 后面的就是要注重弱点。一种呢是下面球转上面球，另外一种呢是上面球转下面球。 那么对于对方发过来比较快的球，这个时候呢，第一个球接球的意识是比脚比住他，第一把先不要上手， 当他搓完以后，通过自己的滚啊去给到对方的大脚落点，又雕又有一定的速度。那么对于对方发过来的下面球，那么这个时候呢， 可以用拱或者是刮，那么在刮的落点时候呢，就是要刮入他的椎深位置啊，让他不是很好发力。当他过来以后呢，去合上他的力，然后去切一下，或者是磕一下， 借上他的这个球的力，把这个球质量的旋转出来，那么长焦的这个套路思路呢？啊？基本上就是这两种。好，那么我来给大家做一下这个示范。
837袁义兴乒乓
07:29查看AI文稿AI文稿大家好，下面呢我再给大家讲一讲一个很多球友很关心的一个问题。什么问题呢？就是说您刚才讲了半天啊，都是长焦在正面 啊，不管是拱啊，撇呀，刮呀，打呀等等，都是长江在正面，他说我们呢， 我们不会倒板，我们不会倒板，我们就是为了有时候怕吃发球啊，或者在相知中突然拿长背面用长胶去处理一下，哎，给干扰一下对方出来机会，我们还是要拿正手去进攻啊， 这样呢，就是说，就是说不倒板的长焦在背面的长焦怎么去 处理一些球啊？怎么样能把我刚才讲的反手会的球能够给他揉进去啊？下面我给大家介绍一下啊，首先呢，比如说反手 反手刮斜线，咱刚才不讲了吗？直板刮，横板刮是吧？直板不倒板能不能刮，告诉大家能刮，并且很好刮啊，我给大家示范一下， 停这个有个要领啊，刚才我不讲了吗？在正手刮的时候要用球拍的中上部去切， 这个呢，一样要用球拍的中上部去切的切，来球连切带推，再加上腰 就行了啊，就主要就是一个切体现这个切啊。好，我再我再给大家演示一下啊，大家注意看切转腰切 接住，好，这是这是这个直线，但是说刚才我们刚讲完撇 这个撇，能不能这很难啊，这个不倒板很别扭啊，下面呢我给大家介绍一种 让他不别扭的握法，咱们在如果想撇的这个这个前提下，你要在握拍上做一个小小的改变，把把食指放在后边 啊，你看把它放在后边，这个拍行，是不是像横版了，很像横版是吧？横版可以撇， 咱们这么握着也能撇啊，稍微亮一点点板，如果撇完之后出来机会想进攻，你看把把把这个食指拿 拿过来，接着就能进攻，这就不倒本啊，下下面我给大家演示一下啊。你假如说我先，我先刮一本啊，刮，然后撇， 哇，撇撇，你看角度还很大是吧？啊，撇完了就回来，撇完就回来，因为什么对方再回来就是上线球了？我指的是跟反交或者正交打啊， 撇完之后就回来，能打就打，不能打我就推，我推对方反手，因为我撇的是直线，对方一兜过来，这边反手位就空出来了是吧？这是一空档，这时候你啪推反手基本就赢了啊。所以说这 我拍，变一下，变一下，很简单，看到没有？很简单，这样能推能打，不变的时候能刮，变的时候能撇，对吧？ 这就是说有人说咱们反胶正胶都能恒达，长胶能不能恒达也能恒达啊，你只要功夫到了， 你练的多了，命中率就高了。横打过去是什么？旋转啊，真正你只要能够摩擦的少点，打的多点过去还是下线球，对手还是很难受 啊。下面我给大家做一个演示啊，他转， 稍微加一点点摩擦，嗯， 好，稍微加一点点摩擦，然后呢，打的要多一点，摩擦的少一点，这样就出下旋，如果说摩擦的多，打的很少，他就是不转打，打过去对方就好防是吧？这是 咱们纸板不倒板的一些技术啊。呃，实际呢，纸板也能也能去磕 啊，你比你比你，比如你发上前啊，哎，也一样可 哎，也能也能磕，也能磕，大角度你看，哎，变线啊，一样磕一样磕，能不能拱啊？实际一样拱， 拱的时候也要像刚才撇的时候，这个拍行，变一下，看，我拱啊， 拱拱，直线拱拱，你看拱完了，拱完了马上拍的哟，拱完了马上回来，因为你拱过去是上弦，对方回来还是上弦，可以推，可以打是吧？所以说呢， 这个不倒板的朋友们啊，你们要掌握拍型可以变，变过来可以拱，可以拱，可以撇啊，不变的时候可以磕，可以刮啊， 不倒板的长胶啊，这个用法的人还很多啊，所以希望大家呢，能把我今天讲的这些技术呢要领啊，都给掌握了啊，有时间有有条件你们要多练啊。好，咱们这个 长焦不倒板的这个内容咱们今天就讲到这。
595精英乒乓网
