你知道什么是北京铁人三项吗?快来看看你完成了几项?第一项,逛故宫,占地面积七十二万平方米, 讲省时省力,一定要从东华门进,我们直接节省两小时的排队时间。第二项,爬长城。很多人都忽略了第一个字,为什么不叫登长城呢?因为有的路段是真的很烦, 必须得手脚并拢才行。铁人三项的天花板就是天安门,开升旗了,不太费鞋,但是真的熬夜,早上五点的升旗仪式,临三点到广场边上,会惊讶的发现已经输在起跑线上,很多朋友甚至连觉都不睡跟那排队。
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这几年大家有没有发现一个有意思的现象,就铁人三项,这个项目里面,打工人、铁人三项 女性在逐渐增多,网约车、快递、外卖,原来这个行业大部分都是男人,男性占比比较大,但这几年你发现女性占比逐渐增高,像女外卖员呢?女快递员呢?包括网约车司机,女性也在增加,这说明一个什么问题? 而且去年的二零二五年,一个来自银行的一个报告指出说,现在银行把大龄剩女列为高风险的贷款对象, 也就说大龄剩女银行将不作为贷款考虑的那个客户。原来很多女性客户是优质的贷款考虑对象, 二零二五年下半年开始,大龄剩女基本不带给贷款。反而呢,另外一组数据说明了个什么问题?说明了我们大部分大龄剩女都处在负债状态,这个是有相关银行报告的,也就说男性和女性相比,女性的负债率普遍比男性高。 为什么会出现这种现象呢?因为大部分女性的收入呢?通常来讲极少部分优秀女性。咱不讲,咱就指大多数人女性来讲,他的收入普遍比男性高,而且女性的消费普遍比男性高。收入没有男性高,消费却比男性高,那很容易产生负债。你要买包包了,化妆品了, 各种口红了,各种旅游了,各种美食了,以及各种新手机了,这里边的消费群体呢?女性占的比例比男性 大,男性普遍比较理性的消费呢?相对来讲比较节省,然后呢,就会出现这种现象。那为什么之前没有出现大量贫困女性?这个里边要要从二零二零年以后说起。二零二零年以后呢?疫情来了 是吧?很多人失业导致家庭财富收入锐减,男性尤其男性失业以后。还有就是二零二十年以后发生几个重要事件,你看燕东平事件、胖猫事件, 使整个这个男性群体对很多女性失去了基本的信任,因为无数的现实告诉你,你曾经多么相信,那么你就会为此付出很惨痛的代价。


给大家看个视频,看到这个视频你有什么感想?现在年轻人工作不好找,都去跑外卖了。在北京有一个流传说铁人三项赛, 哎,第一项是年轻人送外卖,第二项是年轻人送快递,第三项是中年人跑网约车。 哎,看看现在年轻人都干这些东西,哎,现在大致情况就是这个样。其实在北京 跑外卖的国贸旁边有个叫叫外卖的啊,那一条街那跑外卖的才多呢。这个这条街大概有一里多地六七百米吧。 那送外卖的那车都放不过来啊,人跟是跟过会的似的。当然北京有一句口头语 说是混的好的,国贸 cbd 限速八十,混的惨的。马驹桥,马驹桥怎么说?混的惨的上马驹桥,马驹桥是零工市场。 就是,哎,人家哪需要人了,开个车过去,哎,我这要搬家呢,或者我今天要装车呢,或者我厂子今天需要几个人呢?零工市场要你去来接几个人走,一天多少多少钱 啊?马驹桥,据听说那盒饭几块钱啊?据听说住一晚上啊,三十块钱就很很破很破的。当然马驹桥的人都是低收入者啊。 我说的是那个零工市场,就是零工市场那些人,就那么一群人啊,来个车呼啦就围住找找什么人,我去我去我去。但是这个零工市场也不是说每天有活啊,那个是 一般的,就是好的时间干的长的,他弄一群人,他有活叫他,他有活叫他。这一个月能干二十来天的就不错。混不下去了,去马居潮一个月能干个十天八天二十天的就算不错的。 当然这个零工市场大多数都是上年龄的,不好找工作的这种类的人了。现在是这个跑外卖的啊,一天跑十几个小时,一个月还是能挣的,一个月限速八十拍照,那他们真是跑啊。 这个还有一个这个普通小区啊,他能骑着车进去,像这种高档小区啊,人家不让你在小区里面骑电动车, 他们就随着这个东西啊,限速八十公里往里跑还得有时间,这个也挺费人的。现在在北京跑这个快递快递啊,送快递的, 要是反正也也得人勤啊,大清早保持主路直行,估计五点钟就得起床去取货 啊,也就送着,下午五点也得到十一二个小时也能挣一万块钱。这个是指的是干时间长的稍微熟点的啊,现在这个网约车呢,这都稍微年龄大点的人。 嗯,在北京跑网约车大多数都是这个外地的,当地的人跑的少,当地就是有的跑也是郊区的那种 农民来跑啊。但是出租车大多数都是北京人啊,以前要求出租车必须有北京户口,现在也有个别偷偷摸摸招不上的人啊,也有外地的去偷偷摸摸跑 这个。好多外地人来上北京跑这个网约车啊,他要他没有车牌,他必须租这个人家这个车,这个车一个月大概在四千五百米处,有限速八十拍照,再加上你的车一个月在 吃个一千五左右,住也在一千块钱左右,你这个充电加油一个月也得五百六百的,所以你就说你这个车是八千块钱一米,是一天不挣五百就是八千啊。 是,现在这个行情大多数人是如果是租车外地的啊,远处来的,还有吃还有住,一月是挣不到一万块钱的。

你以为你是来北京旅游的?不不不,你是来参加城市铁人三项的啊!第一项,地铁换乘,地图上显示换乘只需五分钟,我走完之后才意识到,那是博尔特的五分钟,不是我的五分钟。 有些地铁线的换乘,甚至有一站的距离,走着走着心就死了。第二项,夺命楼梯。北京地铁的楼梯非常陡,主打一个锻炼身体,步行楼梯非常多, 我拖着沉重的行李箱,爬完一层又一层,爬着爬着就开始思考人生,我是谁? 我在哪?我来做什么?第三项,超长步行距离,从地铁口到景区门口,从景区入口到出口,走路走到我怀疑人生,再加上背包装满吃喝,我感觉自己不是来旅游的,是来负重拉链的。 来北京旅游六天,我的腿基本废完了,每天晚上回酒店第一件事就是全家人相互按腿。朋友们,你们还有什么想吐槽的吗?跟我说说,哈哈哈。

人三项已经解决了将近四千多万,五千万的一个就业了。所有干铁三的人都有一个共同的毛病,就是不知道自己正在干什么,也不知道自己要去干什么,哎,你好,嗯, 袁老师,我只想问一下,有普通人的路该往哪走?我只想咨询一下。那我不知道啊,兄弟,你这个给的太大了,普通人的路怎么往哪走?先找个班上呗,现在整个的不算京东了。 铁人三项已经解决了将近四千多万,五千万的一个就业了。你说这四五千万的人,他们是普通人吗?也是普通人对吧?这也是他们的 呃的方式,这也是他们的路,因为我现在也在从事铁人三项。那我这都是每一个从事铁人三线的人都会有你这样的迷茫,为什么很多呃,做铁三的人呃,他们会很焦虑啊?因为咱咱咱们就拿外卖平台来说吧, 这个黄兰之间,黄兰之间隔三差五的,你你你做,你是做外卖对吧?还是做滴滴? 我都做过啊,外卖他隔三差五就会打一场这个外卖大战,每一次打外卖大战上边都会下来跳停, 就是一个企业,他的发展必然是要攻城略地的,必然是要攻城略地的,但是呢,东家呢?你这两个谁都不敢死啊,你们加起来已经这两个平台,光这两个,光这两个平台就有三千万的就业在你们头上看着对吧?是是是,一个超级的。 这个叫什么呢?自由职业的一个续水池啊,也是非常非常重要的一个维稳支柱了。 但是呢,这个东西他和搬砖一样,他没有任何技术含量,他是被,他是被,以前是被技术操控,未来是被算法操控,就是一块砖会不停的当一个企业他没有办法, 呃,可能是因为一些别的原因,他没有办法再对外进行这个工程掠地,再把商业版图扩大的时候他只能往内贪缩,那么往内贪缩的结果就是 越来越紧,就是你们感觉到这个越来越累,呃,压力越来越大,你这是成了一个死循环呢。就是这个工作他可以干,但是不能一直干, 就是你要心里有一个清楚的认识,我干这个我是要干多长时间?我,我现在为什么要干铁三 以及干铁三?他能解决我什么问题?如果他是要解决我的生存问题的话,那我很明确的告诉你他解决不了生存问题,你必须要有这个清醒的认识,而不是。哎呀,我不知道该干什么。先干先先先先干铁三,凑合凑合,过渡过渡吧。 但是你入了这个铁山之后你就有时候走不出来了。什么走不出来啊?我就算你一天干十个小时,兄弟,哪怕你抽出就是你,你得知道就是所有干铁山的人都有一个共同的毛病,就是不知道自己正在干什么,也不知道自己要去干什么, 但你身上有压力啊啊,对啊对啊,你,你走出来了之后你就不知道你干啥了,然后你就是这个问题不是在你走出来之后去想的,而是在你做的这个过程当中去想的, 明白吗?我明白,但是改,改变不是一时半会的事,那就没办法了,那就没办法了。就是其实改变不是说你,你认为的改变是什么呢?我彻底换一个行业 啊,或者是的每哪天哪天送外卖的时候遇到一个贵人,然后呢?他说小伙子不错,来,我扶你一把。遇到这种改变吗?那那那那那是吃人说嘛,所以你可以从一些细微处改变。就打个比方 啊,你就是你就是我。我不知道你今年多大了, 应该跟老师差不多吧,也是十四,你看那些做外卖的有好多哎,你看,已经有人说了,好多做外卖的人,他们也在做自己的自媒体。也也有啊,也有啊, 也有这么起来的呀,你有没有试过不是每个人都不是每个人都会豁出去那么面子去啊?那你既然那你那你既然考虑面子的话,那你就什么都不要聊了。你都你你都, 你都干了铁三了,你还在什么面子呀?面子值几个钱啊?兄弟。如果你要聊到面子的话,那你就不要问普通人在未来应该怎么办。


你以为铁人三香会是你的退路吗其实不是你以为他给了你喘息之机吗其实也不是你以为他给了你一口饭吃然后让你能够苟延残喘吗我觉得其实也不是他只是什么他只是你的最终的归归终局啊他是你的终局他是你的归途 很难翻身的一旦踏入铁人三香。铁人三香是什么其实不用我讲是吧哎。快递了然后网约车了啊然后外卖是吧这三大 三大工种三大行业目前成为了我们的很多中年男人啊尤其是超过三十五岁以上的中年老男人的一个退路。为什么呢我们要么 创业失败啊要么被优化被裁员是吧然后在家里面呢地位也不高是吧被老婆嫌弃被小孩嫌弃是吧啊所以我们只能去看铁了三下。但是老熊 建议你不要轻易选择啊如果你面临曾经老熊一样的选择的话其实 我这一生几起几落啊就落魄的时候真的很落魄的。那不是你可以用言语来形容的真的那种感觉只有经历过的人才懂是吧。就是大冬天的啊啊我觉得我印象最深刻的是其实我之前讲过我再讲一遍 大冬天然后我们团队搞团建其实那个时候账上没有一分钱的我可能兜里面还有个一两千块钱吧就是所有的钱就一两千块钱。然后呢吃完那顿烤全羊因为过年嘛啊过年嘛吃完那顿烤全羊之后我发现 没钱了。为什么因为我预计我还能付得起这一顿饭钱但是然后被各种莫名其妙的扣走了知道吗扣水费啊电费啊之类的吗?我忘记了。然后呢?就就就就就就只有几百块钱啊,那一顿是有一千多块钱的 饭钱,我付不起,然后给我妈打了个电话,给我转了两千块钱过来,付了顿饭钱,我顿时泪眼婆缩,是吧?所以你们会有人生中的至暗时刻,每个人都有,我相信。但是这个时候,当时我也想过,要不要去跑滴滴啊?要不要开网约车或者送外卖?我坚决, 我坚决不去,我觉得这是一个错误的决定,这是一个糟糕的决定,所以我没有跨出那一步。因为你一旦从事铁人三项, 你会没有时间思考,这个是最核心的。其实你没有办法去找你的破局点是吧?你开个网约车,你整天待在车上,你能思考啥?这个世界是你能思考出来的吗?这个世界是你能想象出来的吗?这个世界会无中生有吗?不会。 而我们要逆风翻盘,我们要找到自己的破局点,我们是需要什么?我们是需要去跟有些人交流,我们要去沟通,我们要去从他人的聊天过程中,或者说你的观察中 得出你的破局的点在哪里,这个才是你翻盘的本钱呢?而不是说我每天开个网约车挣了几百块钱是吧?那个钱只是饭钱,甚至连饭钱都可能不够,你付得起你的房贷月供吗?你养得起老婆吗?你小孩的补习费在哪里?你这几百块钱一天,你还要扣除那七七八八的费 用,你养得活吗?你养不活。所以我觉得最核心的呢,是要思考,我们停下来思考加实践,加 与外界有充分的信息接触面,这个才是对的啊。体验三项达不到这一点好。那么第二个话题,如果你一定要从事体验三项,那我也建议你去送外卖也比开网约车好。你觉得开网约车待在车里面很舒服是不是?哎,冬天有暖气,夏天有 冷清,对吧?你觉得是舒服了,对你的身体舒服了,但是你的脑子秀逗了,你去送个外卖,你至少能知道哪家店生意好,哪家店生意不好,而这家店爆火的原因是什么?而这家店的亏损来自于破产,下个月这个店就不见的原因是什么?你但凡带着一颗 观察的心,一颗思考的心,你是会有收获的啊。你开网约车有什么收获?你想想你有什么收获,你总不能说哪一个客人上车,你对着他就聊天吧,哎,你商业模式是什么?你咋赚钱的呀?哎,能不能教教我,能不能这样?不能这样吧, 但是你送外卖呢?我觉得至少在信息的接触面这一点上会好很多,这是我的思考,不知道大家认为有没有道理啊, 总之我是不会选择的,我也不知道我明天会怎么样啊,也许我会好,也许我会不好,这也是我们中间男人面临的共同的困局吧。谁都不知道明天怎么样, 但是我的法宝是什么?就是扩大我与这个社会的接触面,我不会去干那个下死力气的活,我觉得下力气没有用,而在正确的方向,正确的点上,正确的局中,我去下死力气才有用。 兄弟们,我知道很多人这个年可能过的不会很好,因为现在真的都很难。老熊好不好?我觉得也不太好,但是比去年好一点啊,因为我毕竟还是 把短视频给干起来了。现在呢,公司也蒸蒸日上啊,虽然我们在裁员啊。我蒸蒸日上,我还裁员呢,你知道吧?哈哈哈, 思考一下这个过年期间咱要喝酒,咱要吃肉,是吧?呃,咱有一 些朋友要见。但是呢,我觉得你在做这些我们过年的常规动作的同时,不要忘记了如何思考我们的二零二六。那么你的二零二六有什么规划吗?评论区讨论一下。

嗨, rocks! 他 有一个别称,叫做健身房里的铁人三项,最近这个项目非常的火,下面我按顺序带你走一遍。比赛从跑步开始,算是给你个热身的错觉。之后来到第一项的滑雪机挑战,你双手拉折,前几下还挺轻松,到后来基本就是我是谁,我在哪的状态。刚被滑雪机掏空了上肢,又要迈开腿跑上一公里, 之后来推雪橇,雪橇上还压着配重,让你每推一步都要思考人生。推完之后双腿已经不是你的了,但计时器还在走,必须要再跑一公里才能来到。第三项拉雪橇,用一根绳子把他拽回来, 刚推完又拉你。别说,这设计还真的挺合理。接下来你会感觉跑一公里好像就是组间歇了。第四项是波比跳,这还不是原地跳,是跳远着跳,再跑一公里后有划船机等着你,你看,知道你累了,还让你坐下歇会,后面的循环跑步咱就不重复了。 第六项挑战是农夫行走,有体力的话,你可以双手各拎着一个大湖岭走上一圈。当然最酸爽的还得说是之后的负重键步走, 走完估计你的双腿就要废了,可以跑一圈放松一下。最后第八项挑战可以原地解决,把要求使劲往上扔,之后就结束战斗了。这时你的身体已经彻底放空,能坚持到最后,全靠我要发朋友圈的信念在支撑。不知道听我讲完你感觉如何,反正说到现在我已经是历劫了。

你知道什么是北京铁人三项吗?快来看看你完成了几项?第一项,爬长城,很多人都忽略了第一个字,为什么不叫登长城呢?因为有的路段是真的很陡,必须得手脚并用才行。第二项,逛故宫 占地面积七十二万平方米,想省时省力一定要从东华门进午门,直接节省两小时的排队时间。 给人三像的天花板就是天安门,看升旗了不太费鞋,但是真的熬人。早上五点的升旗仪式,因三点到广场边上,会惊讶的发现已经输在起跑线上,很多朋友甚至连觉都不睡搁那排队。

three two one go! 加油!吴雪嫣陈真还是吴雪嫣?冠军是谁?好的,陈真还是吴雪嫣?陈真还是吴雪嫣? 哇,这下吃的辣,满眼开了 excellent of course you're in oops 喂喂。