有一种秘诀,无论球的旋转有多强,都能轻松化解,你想知道吗? 上期视频给大家介绍了乒乓球的三种旋转,分别是以 x 周围旋转轴的上下旋,以 z 周围旋转轴的左右侧旋, 以及以 y 轴为旋转轴的顺利旋转。 我们把旋转轴跟球的表面相交的那一点称之为轴点, 那么当球以某个旋转轴进行旋转的时候,我们接触此时球的旋转走点是不会受到球旋转时候产生的作用力的。比如说上下旋接触球的左右两侧,左右侧旋接触球的底部顺利旋转,接触球的后部都不会受到球旋 旋转手产生的作用力。那么我们知道这个原理了以后有什么用呢?当然有用,在我们接发球时,如果某一个方向上的旋转特别强,而且我们不是很容易判断清楚的话,这时我们可以利用这个原理最大限度的减少这个旋转方向所受到的力, 从而规避了我们不好判断的那种旋转,最典型的就是侧上旋和侧下旋,那么我们应该怎么样规避其中不好判断的上旋和下旋呢?我们一起来看一下。 上旋和下旋都是以横向的 x 轴为旋转轴进行旋转的,那么作为轴点的球的左右两侧的点不会受到上下旋所产生的作用力。此时我们以侧切侧拧或者侧拉的手法处理球的话, 能最大限度的减少上下旋对我们接发球所产生的影响。 在我们比赛中,如果判断不清楚对方的侧上或者侧下旋时,我们可以通过这个原理巧妙的运用侧切、侧拧以及侧拉处理接发球, 不仅仅可以降低我们接发球判断失误时的试错成本,还可以突然改变回球节奏,令对手不适应。再比如遇到对手错的下旋,或者对手拉的弧圈比较转时,我们利用侧拧或者侧拉上手,利用侧切进行防守,都会有非常不错的效果。
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新手必学的三种发球,学会之后让你横扫对手!技巧一,左侧选发球,引拍时,腰部带动手腕,手腕结跟着身体走,出球时手腕手指瞬间加速摩擦。八,侧下旋球时,抬头十点钟方向出球,摩擦球左侧并向前下方摩擦发力, 对手回球非常容易下网。发侧上寻球时,开头触球瞬间向前上方进行提拉, 对手接球极其容易出界。技巧二,勾手发球也称之为右侧旋发球,不球时手腕要成钩子状,勾手侧上旋要用拍头两点钟方向摩擦 触球的右侧偏底部,在摩擦球瞬间,手腕向前上方提拉摩擦对手,这球容易出现 勾手侧下拳右拍头。十点钟方向摩擦球的右侧偏比触球瞬间反头向前下方摩擦,对手回球极其容易下网。技巧三,逆旋转发球也是右侧旋发球的一种,利用身体带动手腕形成中摆式的发力。 八,逆旋转侧上旋时,拍头触球右侧向上方提拉,对手接球极其容易出现 发逆旋转侧下旋时,用拍头出球,右侧向前下方进行摩擦,对手回球极其容易下网。

乒乓球常见的几种旋转接法,一、对手摩擦球底部发下全球时,球会有回旋,我们平机接球容易下网,篮球具有强烈的旋转。 解决方法,在击球时,拍行放平,接触篮球的底部,向前摩擦送出,这里需要注意判断旋转的强弱哦。 反手搓球时,同样放平摩擦,注意身体的重心一定要压下来,赢钱摩擦 下线球出台时,重心发力,从下往前,上方发力更多,手腕要有上体。二、左侧上悬球时,篮球具有强烈的向左旋转,并且上跳飘忽不定, 接球时容易吃球出界。解决方法,搓球时注意接球来球的右侧身体赢钱。瞄准起跳点,在 在篮球的上升期切注侧上旋球向前下方发力,正手调打的接球方法,调打时拍面一定要高于来球击打球的后上部发力,左侧上旋的反手位接法, 拍型内扣,同样摩擦来球的右方, 反手抬击时,手要高于来球,撞住球的后上不发力。三、右侧旋发球又称逆旋转发球,对方摩擦球的右侧往我们的身体右侧拐弯, 正面接触篮球时,球会产生强力的测选,容易吃球。解决方法,拍行打开摩擦篮球的左侧向前,可以更好的抵消篮球旋转。二、也可以摩擦球的右后方身体向外侧发力, 这样可以有效的将篮球旋转给他还回去。三、极长发球的接法,篮球较极长时,我们可以直接用手腕赢钱,防止被顶,以借力打力为主,手腕赢钱,发力拉手容易被顶。

在解释旋转之前,我们先认识一下乒乓球每个回合中的两条弧线。我们把从球脱离球拍到接触球台之间的弧线称作第一弧线,把球从对面球台弹起后的弧线称作第二弧线。请记下来,我们稍后会用到。 进入正题。首先是上旋球。通俗来说,我们可以把沿着球运动方向向前滚动的球称为上旋球。所有旋转的球在飞行中都会受到马格鲁斯效应的影响, 具体原理我们会在反交汉湖圈球片中详细介绍。上悬球在飞行中,由于马格鲁斯效应,第一弧线呈现下压的效果,球赛落台后与桌面摩擦加速旋转,且第二弧线也略微下压。 当球与对手的球拍接触后,球会向上反弹,与上旋球正好相反,球沿着运动方向往回旋转的球就是下旋球。 下旋球的第一弧线更长,球略微上弧,球落台后减速,第二弧线更慢更高,当接触到球拍后,球会向下反弹。当球以竖直方向为轴发生旋转的时候,我们称为侧旋球,可以分为左侧旋和右侧旋, 他们同样会受到马德米斯效应的影响,使球的飞行路线发生偏转。当球接触到球拍,球会向左或向右反弹。 侧旋球还有另一种情况,我们较早讨论。方球以前后方向为轴产生旋转,也被称作侧旋球,但我更愿意称他侧滚球。这种旋转经常会应用到放高球中。同时,在大部分侧旋发球中,也有一部分旋转来自于侧滚。 乒乓球的旋转从来都不是单独出现的,他们经常会组合出现,形成左侧上、左侧下,右侧上还右侧下。

乒乓旋转侧旋球,球拍摩擦球的侧面球会产生绕自身纵轴转动,形成侧旋。乒乓球此时为逆时针转动,与胶皮摩擦产生反作用力向右飞出, 稳了左侧旋。乒乓球此时为顺时针转动,与胶皮摩擦产生反作用力,向左飞出。下旋球,球拍摩擦球的底面球会产生绕自身横轴转动,形成下旋接球翼下网。 反之,摩擦球的底面球会产生绕自身横轴反向转动,形成上旋接球一出界。

让你的旋转提高百分之五十以上,我要你的旋转马上提高百分之五十以上。如果我骗你,如果说是觉得不赚,你现在马上可以取关我。哎,现在我让你去实验一下啊,直拍的这样子去握, 直拍的这样的去握,横版的是这样的去握,等你们横版的是这样的去握,握来, 握好了,然后注意一个动作,我们现在要有意识的用这个地方去击球。来,握好了。 来来,等一下啊,等一下,我等你们一下,快点,我要教你们学会让你们的球在哎,你发在沙发上就可以,发在床上也可以。哎,把这个拍子立起来啊,纸板也是一样, 都是要立起来,横版直版一样啊。开始来,手拿着一个球放在这里啊,离开,离开这么长的距离,然后这个手缩回来,不要动, 不要动,不要动,然后我们抛这个球的时候用这个地方去转一下这个球,来一二 三,就是等到这个球去打球。板四,手拨抢。五,不能抢啊,不能抢出去啊。来六,立主板,立主板或者这样子也可以,七这样子立也可以。八 来九十这样子也可以。你看十一,来,你看一下,我发 发几个,你看啊,就是轻轻的发看。好啊,立板,一二手拨出去,用球去打球板。三来四来,立着板啊, 五五来,转了没有?转了给我打个转子。直板的话也是一样,一我看得懂的老铁,二来三 是你看他赚不赚,是不是比以前的球要赚上百分之五十,如果是的话,你给我点亮个粉丝灯牌,关注我一下,晚上跟我练练,赚了吧。 哎,用哪个地方击球?当然刚才跟你讲的是这个地方啊?这个地方啊?用板头你看一他就天然的产生旋转了,你看二转了没有?

据说百分之九十人都搞不明白的乒乓球旋转,我用气球跟大家演示一下你就明白了。其中第四种旋转呢,可能会刷新大部分人对乒乓球的认知, 喜欢的朋友请点赞关注哦!以我右手持牌为例,第一种为左侧旋,我发这种顺侧旋也是我的左侧旋 球,柜网豆腐。 第二种呢,勾手发球或者是逆旋转发球是右侧选球,会往左飞, 那么这两种旋转呢,还比较好理解。第三种旋转呢,就是我们的拉球,球会迅速的下坠往下翻,用气球呢,表现的就更加的明显了。 看到这里你是不是会说,难道下旋球会往上飞吗?第四种就是我们常见的下旋球,当球的转速和向前的力量达到一定程度的时候,他绝对是会往上飞, 甚至如果下悬球太转的话,他的二跳可能会比他的一跳稍稍要高一点,还原到乒乓球当中呢,飞的并不是这么的明显,但是呢,他一定是具有往上飞的胜利的。在这里呢,如果大家感兴趣的话,可以查一下马格鲁斯笑 和伯努力原理,那么我们知道这些有什么用处呢?那第一点就是同样力量下的下选球会比上选球高一点,那么我们发的吉的下选球或者是侧下选球就要比吉的上选球和侧上选球要慢一些, 那么你想突出球的急呢,就应该以速度为主,应该少一点摩擦球的底部,可以多一点撞击,或者摩擦球的侧面,多一点 摩擦的球的底部越多呢,球就会越慢,越容易出界,就突出不了球的极了。 第二呢,短下旋如果发不好,容易发的比不转球要高,对方调打特别好的时候呢,不如发一个接不上力的不转球,不转球比下旋球相对来说越跳越低,更不容易接上力, 那么对方就容易挑不上劲,主要是使不上劲,不是挑不上来,那么球速慢了,我们下一版的衔接就更容易一些, 尤其在我们双打的时候,可以多用用。 看到这里,如果对你有些帮助或者启发的话,请不要忘记帮我点赞转发关注。 另外呢,不知道这个视频的风格呢?大家喜不喜欢可以评论区留言和我沟通。下一个视频呢,我想谈一谈我们乒乓球人普遍的职业病,圆肩该怎么去缓解,我们下个视频见, 争取点啊。

你真的分得清乒乓球的所有旋转吗?我相信大多数人都分不清楚其中的侧旋和顺利旋转,但其实这两种旋转的性质是完全不一样的。 以竖向的这轴为旋转轴,向左或者向右产生的旋转称为左侧旋和右侧旋。 左右侧旋产生的旋转作用力会使对手触球后向右和向左反弹, 而以纵向的歪轴为旋转轴,产生的顺时针和逆时针方向的旋转叫顺旋转和逆旋转。顺旋转和逆旋转产生的旋转作用力会 会使球在接触球台之后向右和向左拐弯。而左侧旋和顺旋转的挥拍发力方向都是从右至左,右侧旋和逆旋转的挥拍发力方向都是从左至右。这也是大家容易混淆左右侧旋和顺逆旋转的原因。 但其中不同的点在于,侧选是接触球的中部,而顺利旋转是接触球的底部。我们在发球时抛球是有一定高度的,有些时候为了更好的合力,发球时会接触球的底部进行摩擦。 当我们这样发侧旋时,实际上球的旋转是以顺利旋转为主的,球在凿台之后会有明显的拐弯。

大家好,我是小胡,今天和大家分享一下如何把球发的更转的小技巧。想要在比赛中出奇制胜,掌握好发球的技巧可是非常关键的哦。 我们首先要了解一下乒乓球的三大基本轴和六大基本旋转。前后轴。前后轴,它能产生上旋球、下旋球。 上下轴上下轴,它能产生左侧旋、右侧旋。 前后轴前后轴,它能产生顺旋球、逆旋球。 通过以上的介绍,我们已经基本上了解了三大基本轴和六大基本旋转。接下来我们就要进行实践演练。先从左右轴的下旋球开始进行讲解。拍行后仰, 手腕固定,前臂从后向前方向挥出。拍行的方向为九点钟方向,接触球的部位为六点钟的方向。接触球之后,身体进行下压,控制弧线。 接下来我们讲上旋球拍行前倾,拍行十一点钟的方向,接触球的十一点钟的方向,随后身体下压控制弧线。然后我们讲前后轴。顺旋球和逆旋球。 顺弦球和下旋球的拍型是保持一致的,接触球的方向也是保持一致的。逆旋球拍型垂直,前臂从内向外挥出接触球的九点钟的方向。 然后是上下轴的左旋球。拍行侧立,前臂从外向内击出接触球的九点钟的方向,随后控制弧线。身体下压 右侧旋。右侧旋的话,我们拿勾手进行距离,手腕内扣,前臂从内向外击出接触球的九点钟的方向,随后身体下压控制弧线。 以上就是今天所有的内容了,希望今天视频能够给大家提供一些帮助,我们下期再见。

新手必须要学会接的三种旋球,一、左侧旋球观察对手发球摩擦球的左侧时会产生强烈的左旋,转着台后会向我身体的左侧拐弯。我们看到来球后,迅速上步,果断切住来球右方,一上步接住右侧 身体下压,可以有效抵消来球旋转。第二种,右侧旋发球,又称为逆旋转发球,对方摩擦球的右侧方来球着台后会向我们的身体右侧拐弯, 反手接法,迅速上步切住篮球左侧。注意这里是要摩擦住球在身体下压向前,正手接法,上步之后摩擦篮球左侧。这里要注意的是牌型一定要是打开状态,这样更好的摩擦篮球左侧。第三种,下旋球,又称为回旋发球,对手摩擦球的底部 会产生强烈的回旋,令对手闻风丧胆。接这种发球时,上步之后一定要拍行放平摩擦球的底部向前送。 反手接法,上步之后拍型放平,迅速摩擦篮球底部,主动加旋转送出。

三十秒轻松学会逆旋转发球逆侧旋发球分为两个重点,一、练习时以手肘为轴,手腕形成钟摆感觉。二、先引拍再抛球。 发球的步骤,一、重心提起架肘。二、摩擦球时用拍头摩擦,让球在拍面上较多的停留时间。三、接触球时身体下压。 哦哈哈哈,你学会了吗?

如何同一个动作发出不同的旋转?我们如何去发出上旋、下旋球来?下旋球注意看啊。你看,我是这样子发的,这个是什么转说, 这个是什么转,我发慢一点点,发不转的我不,不,把动作加快来。这个是什么转刚才这个球是下旋球,这是从这个位置发的来,再来看下一个。这是什么?转 这个是什么钻?这个就是上啊,对不对?这个是从这里出,这里,从这里出。你看看,只要你出拍的位置不一样,你把它动作做快一点,别人就蒙了,他就不知道你发的是上还是下。那么我们的下行球是由内而内,由内 外而内,由外而内打在公屏上。关键点啊,由外而内,由后往前旋转,一样吗?由外而内打在公屏上。快点,大家跟着我的节奏,这是由外而内来发,大家看一下 是不是来,我们从这个啊,这个镜头给你们去看,这是外而内,外而内,后而前。我们同样发一个短球啊。啊,同样发一个短球, 外而内油耗往前,他的旋转他是不一样的。大家看一个放放慢镜头给他们看。来放放下慢镜头,我先发下旋球,外而内的来下来下来 下做慢镜头下。好,给你们去看慢镜头,慢镜头回放开始高科技的啊,大家注意看啊。你看啊,由外而内再来 注意看啊。哎,你不要做的那么快啊,细节他们没看到。来注意看啊。 why? 而内 注意看啊,这是关键啊。你看,由外而内再来一个,这是不是侧下来,我们做一个上弦的,由后而前来 来看,好,是不是由后往前来,这个就是我们发球的诀窍。来注意看,大家注意分析慢动作来注意看啊,准备到勾手发球啊,这是上拳, 看明白了,由后往前,这个是由后往前,再放个由外而内的下旋,我要让你们明白这个发力方向。你看你看,现在这个时候我们拍是由外而内的发力方向,看到没有,是不是这是下旋慢动作,你们是完全是可以看出来的。

你想发出跟我同款的回旋发球吗?太简单了,只需要三步来跟我练起来。准备时,重心下压,肘关节下沉,把力沉在手腕和手指上, 手指手腕带动前臂往斜后方放松,引拍接触球,拇指食指用力时,中指同时向后用力,拇指、食指要做到对抗用力。 就这三步,尤其是最后一步啊,你学会了吗?记得点赞收藏!

一分钟帮你把发球旋转提高十倍,你的发球对手是不是随便接,有时候甚至还直接爆冲你?今天沈教练就教给你一个方法, 对着墙壁就能练出超级旋转发球。我们侧向墙壁,保持你原有的发球动作不变, 前臂展开时,体会前臂肌肉,手腕、手指完全放松,然后前臂瞬间往墙壁方向加速, 在这个时候手指瞬间抓板,让球拍急停,最好是纹丝不动。这就是制动的感觉,好比一辆高速行驶的汽车快撞到墙面时, 你紧急刹车,从而产生了一个超级大的力量。下面给大家看一下这个制动感觉的慢动作。 友情提示,当你在训练这个技巧的时候,一定记得用上你的旧拍子,否则你的爱拍可是会受伤哦!有墙就可以练,赶紧去试试吧!下课比赛想要快速涨分,一定要点赞加关注哦!

加速回来神奇吗?兄弟们?这就叫超级回旋球,很多人打球的时候呢,你跟对方打球,别人的水平跟你差不多,但是你会发现对方发球比你转,别人发球你吃,你发球别人不吃,那别人怎么怕你?肯定不怕你,所以说我今天呢是解决你们怎么去把球发转呢? 球过去后,你看迅速回旋了,对吧?回旋了第二个球,你看为什么第二个球没有回旋?第一个球回旋了,为什么呢?第一个是找到球的摩擦位置,第二个是找到球拍的摩擦位置,用板头 拍子中心点偏上,用板头摩擦球的底部,摩擦球底部一瞬间我们手腕要带动板头顶出来,摩擦底部以后要顶出来,这样的话把球要旋起来,球就转了。

刚才发的球转不转,拐不拐, 那怎么样把它发的能更转和更拐呢?来我们来讲一下,首先站位的话,右脚前,左脚后,目的呢是可以在引拍的时候身体可以更好的去打开啊,有个足够的一个空间。那么我们拿球拍的这个手 下卷球,记得我们的版型稍微平一些,因为这样可以更好的接触球的一个底部,那么我们在球拍的 这个位置去接触球,我们在抛球的同时,我们的左腿可以顺势的抬起来,目的呢可以落地的时候可以踩住这个地上,发球的方向是向你的右前方去用力,在触球的瞬间啊,我们的手腕和手指有一个突然的加速,一个制动 去将这个球给他发出去,那我们发的是短球又拐,对吧?所以我们的第一跳很重要,要跳到自己球台位置,这样呢,然后球才会不出台来,下面给大家来示范一下, 你们学会了吗?那记得点点关注。

分享乒乓球爱好者练习发球旋转的小技巧。 大家好,我是小孙,今天分享一个发球的小干货。很多朋友们在发球的时候都知道,最终接触球的这一下,我们需要有一个力量的制动,力量的集中,也就是一个所谓的收力。但是很多朋友们大家要明白, 我们收力的这个过程,是因为我们在收力之前能够将我们的摩擦或者发奔球所形成的撞击能够撞的出来,以及 他转着球的时候能够摩擦的完整,这是一个重要的前提。但是很多夜约好者,你还没有去找到摩擦球的感觉,也就是说你的摩擦 他还不够完整,吃住球的感觉还不够好的时候,你只有急于去练这个制动,这个球发过去是根本不转的。所以说大家在去练的时候,如果感觉你所谓的制动会严重影响你发球的旋转和质量,那我们不妨去敢于把自己的动作 延伸一下,能够通过后半程动作的持续延伸,感受到更强的摩擦,也就是你的球在你的拍子上有一个更长的 摩擦的时间,那你对于摩擦的感觉好了。随着你的熟练度提升,慢慢的再去减小你的动作的幅度, 提升你的这个制动的速度,那你的这个旋转才能既能保证转,还能保证快。但如果说单纯想要提升下旋转,建议大家敢于把动作延伸出去,包括发力、旋转发球,任何发球延伸出去,这样你才能感受到一个更好的摩擦感。

啊,你们是不是也跟他一样,拉球时持不住旋转?今天悄悄教你一招,迅速解决。 一、放下球拍。二、空手去接球,去感受球的旋转,五根手指去抓住球,找吃球的感觉。 三、拿起球拍手指发力,去用拍头找刚刚空手去接球吃球的感觉。大家还有什么想学的,记得评论区里留言哦!

这种情况下呢,我们的脚可以微转啊,微动和微转,只要你的脚能够带动你的重心就是 ok 的啊,不用刻意的去拧, 不用刻意的去拧,所以脚下要有根啊。为什么说这个抓地很重要呢?你看我们买鞋,有的很多人说啊,抓地,抓地。 为什么觉得抓地很重要?实际上这个抓地感就是让我们在蹬着一下,你感觉脚下有根,他的发力是一个共同向前传导的力量。 那么我们的脚下如果是虚的,你会发现你的下肢是完全用不上力量的。所以你的腿部的重心转换是尤为关键。我们就论正手工 球重心转换不明显对吧?那你过度到拉球的时候,你还是这样的,身体重心 是就一就会影响到你的发力了。所以我们的脚下,基本上只要能保证我的身体重心在转就可以了。那么我们的腿部,整个的腿以膝盖为轴,转动 宽腰肩。身体动作就这四个点。来球以后同时转体啊,同时转体,同时转体。好,那么我来说一下,这个环节里,正手工球咱们容易转不到什么。第一个就是脚 看,脚不动,大家仔细看啊,脚不动就是 拉手,明明这是一个黄金引拍位置,我们加上身体以后,他就协调了,但是我们不加身体,这就要拉手 对吧?那么拉手的结果是什么?拉手的结果就是甩飞 啊。所以说来球之后,我们的腿整个的下肢,你得把它转动起来。那从侧向看,转动幅度是什么? 看膝盖,以膝盖为轴,来球之后正冲前侧,当对方来球到我正手位的时候,转动腿部,腿部朝右前方啊,也不能转的太多了。转太多就是引拍太,加上拉球的话,引拍太多就容易被顶住。所以我们来球之后, 膝盖的转动在右前方就可以了啊。这个点不能转太多了,不能平行转,转太多会被顶。所以来球之后腿部得让开 击球点才有哈。第二个,我们的胯和腰的关系,实际上他是一起转的对吧?但是你只转腰不转宽的话,他会导致 啊,这衣服腰还不是很明显。哈哈。你会导致什么?上身跟下身脱节,我相信这种人大有人在对吧?咱们业余球大有人在这种情况 哈。所以说连接我下至跟上至,上半身跟下半身的核心在哪? 核心在宽,你只要转宽,腰是必转的啊。我们的这个位置如果不进行转动的话,那么我们上半身是脱节的。 所以篮球以后宽的这个位置大家都知道,这个里知道讲的特别好哈。他讲的一个就是收收宽嘛。 收宽实际跟转宽是一个意思啊,收的话就是正常钱,然后我往后收一点,你看往后收一点,这时候我就带出了身体动作,身体动作马上就带出来了。 好。那么我们从侧向看,我们没有身体动作的正手拉球,跟有身体动作的正手拉球,他的力量相差将 是非常大的。那么只有你有了身体动作,你的动作才能够有紧凑的资格, 不然的话,他没有力量,他必然是甩手的啊。所以我们在来球以后,腿部以膝盖为轴进行转动,腰胯用胯去带腰,胯带腰啊,就是两者同时进行。转体也要注意转动幅度和速度。 转动的幅度和速度我曾经见过转的太多的,就来球之后转的太多的哈。还有是什么转的慢的, 转的慢的,这都是我们错误的地方。好,所以我们在转动的过程中注意 注意。我的腿部以膝盖为轴,我的胯部腰部同时转,上半身是右肩转体啊,右肩带点转体供求 拉球供球拉球要注意什么?转动的幅度跟速度。打个比方,平时练的时候一二,比赛的时候球速这么快,我们再这样转,球早就顶到我们了,所以我们得一二 一二啊。你得快点转,只有你转的快了,对方来球之后,我才能从落台之后去找合力点,才叫赢钱拉球,赢钱打球,不然球就顶死我们了对吧?球一顶死我们,我们就不想转体了, 转了还不如不转,不转我还能打过去,一转就被顶。转体腿胯腰间来球以后注意幅度不要太大,注意速度一定要快, 那么你的转体就能相应的好很多。那么我们刚才说到了哈,你正常对弓的时候,你的身体动作呢?可以相应的稍微的看打开一点,稍微的大一点, 那么你在反手过来移动到正手的时候,这个时候我们的身体动作一定要不能过于太大啊,比你正常转体动作小一半。打个比方,我正常正手工球,我转到这个程度 好,那么我一反一正的时候,我要相应的少转一点。为什么?因为你从反手移动到正手或连续 功的时候,他存在着上一版的衔接。那有了上一版的衔接,有了步伐,有了判断以后,我们的身体是很难去做到幅度的舒展性, 所以呢,我们按照一半或者三分之一的幅度来进行转体就行了。你只要记住要相应的小一点,相应的小一点就 ok 了哈。

看似一个动作,实则两种旋转,乒乓球世界冠军,手把手教你轻松迷惑对手!今天我来教大家一个侧拳发球灵活有假动作, 其实从拍子和球印都能看出来,我们接触球的时候,一定要接触球的下部和拍子的下部,让球基本上在这个球拍的下部,我们产生一个家里摩擦往下, 这是第一步啊,我们发一个正常的下旋啊,侧下,第二个是手速假动作啊,踢球完了以后手要翻的快,往前,这一下主要是迷惑对方的是在这一下我们下旋的话就是往 下坎比较多,这是下旋动作,做的很快,很隐蔽,上旋往上提,手腕往上提,还是接触这个位置,这是第一点,第二点就是我们的动作一致性,不管你发下旋,发完下旋以后的转弯和你发上旋以后的转弯 都是一样的,主要的迷惑对方是你的手速,因为你在发这个球的时候你手速要快,这一下手速要快,一个是一致性,一个是手速,那我发球的时候才能让迷惑对方,因为你看不到我接触球的第一跳,因为我两个动作是完全一样的, 接触的位置是一样的,我们的拍子往上勾,往上勾,让他球产生一个强烈的上旋 往上勾。点赞、关注、收藏,让你的乒乓球立刻有一个大的飞跃。