攀岩最漂亮的人叫什么
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00:58查看AI文稿AI文稿手上又没吸盘，这怎么爬上去？ one of the greats on the women's side if not the greatest of all time already being talked about in that breath， yani gambrack， she's certainly been the greatest this afternoon here in munich， three tops and only one other climber could even manage a single top she's absolutely absolutely smash this semi final and she's got the zone on number four can she convert it into a top needs to get the feet involved or will she just try and smear on the wall now she finds a heel hook goes up with the right hand somehow holds onto it just corrects the left hand and now yani gambrat and lining up the top hold water tour the force of the annual gambrette eighteen climbers came out and couldn't find a top one of the climbers could find one top yangya gambracking time could find four what an earth in anybody supposed to do with this apart from sit back watch and enjoy。
5.4万世界攀岩联合会
07:22查看AI文稿AI文稿好，我们这期的攀岩技术动作分析系列是来到了，嗯，阿玛嘎萨，苏打，然后呢，其实呢，苏打他也是一位人气非常高的选手，对吧？ 就是大家其实都知道他长得很帅，对吧？看这个照片也能感受到这个帅气扑面而来啊。 然后呢，但是其实我想说，他可远远不是一个长得帅的一位选手啊，他是他也属于世界范围内中最顶尖的暴食选手，大家可以看到，对吧？在他二零二五年 参加过的比赛里，他没有基本上没有掉出过前十名啊。然后呢，也可以看到他二二零二四年在英斯布鲁克的那个报时比赛中还拿到过第一名，对吧？然后呢，我们也可以看到苏打呢，他在二零二五年的世界排名里，报时排名里他也是，呃， 综合排名能排到第四名啊。好，然后呢，我们这期来跟苏打学一学一些攀岩动作技术啊！啊，大家现在可以看到一条粉色线路呢，他起步是双手去拉一个非常难拉的一个点，然后呢，此刻呢，苏打他是把重心完全给沉了下去，对吧？ 啊，这样子呢，让这个起步手点能支撑住他的大部分体重。然后呢，现在此刻呢， sota 是 要去用右手去勾右上方的这个手点，一个很小很小的粉色片片，对吧？啊，然后此刻我们看 sota 怎么去勾啊， 大家可以看到苏塔的左腿从一个弯曲状态直接就是变成一个伸直状态，对吧？然后呢，此刻呢，他也是一个全身由脚尖然后呢到大腿到核心的一个小发力，对吧？他就直接站起来，他就直接把左腿伸直就能够到啊，是一个很好的一个发力动作 好，此刻呢，苏塔想去够左上方的小片片。这个时候呢，他把左脚挂在了这个粉色的 起步手点上，而且他挂的方向，他的左脚脚尖其实是朝左的，对吧？这样子能方便他往左去发力，够左侧的粉色小片片啊，然后大家可以看到苏打的右脚其实也是点强了，对吧，能帮助他更好的向左发力。然后 此刻呢，苏打在起步手点之后换了个右脚啊，这样子能方便苏打把他的重心往左去转移。好。然后看这里呢，苏打现在是需要去够一个很远的，对吧？他头顶的一个粉色小片片， 此刻呢，苏特有一个很明显的向下沉重心，然后左脚右脚都踩，用脚掌踩，而且踩的很稳，对吧？然后呢，此刻呢，左臂跟右臂也是趋近于打直状态，这样能方便他的四肢给到他一个非常大的非常充分的向上发力的一个力量。 好，然后呢，苏特想要去用右手去够右侧的小片片。 此刻呢，苏特可以看到啊，他左脚是踩稳了粉色脚点，但右脚是悬空的。现在呢，苏特想要去勾右上方的这个粉色手点，他并不是直接用右手硬拉去抓的。大家可以观察到苏特他用他的右腿有一个很明显的往上摆的一个动作， 看到了吗？苏塔是用右腿往上一摆，让他的身体有一个向右的惯性以及向上的惯性。这样子呢，苏塔能更轻松的啊，用身体带动自己去抓右侧的小，去抓这个粉色小片片啊，而不需要用手臂去拉，这样子能省很多力，而且他抓到成功率会高很多， 好，可以看到苏塔现在要往上调了一下，对吧？他此刻呢左手的位置呢，很刻意的往上调了一下，对吧？这样能方便他更好的往上去够啊， 好，可以看到这一步呢，苏特想要去勾一个特别特别远的粉色的那个开口朝右的一个 手点啊，看到此刻苏特也是一个非常非常明显的啊沉重心，然后呢弯曲他的膝盖啊，腿部有很明显的折叠，对吧？然后呢左手右手都打直了，这样子能让他的四肢给他一个充分的爆发力去，往上去勾，这个粉色的开口向右手点 好，然后这里看到了苏打在这里换了一个角，对吧？他这样换角呢，能把他的右腿空出来啊，然后呢能让他的左腿和他现在需要需要去够的这个结束点是一个成一个直线的，对吧？啊？然后呢，苏打此刻呢有一个很明显的右腿 发力，右腿整体发力，然后呢往上使劲甩的一个动作，这样子能给他一个非常非常大的向上的惯性，能给他带到一个非常高的高度啊，大家可以看看他这个甩右腿向上的发力，非常非常充分啊，动作做的也特别标准，特别的完美啊， 而且大家可以看到，对吧，其实苏打并不仅仅是有右腿向上的发力，他同时呢左脚脚尖也是非常使劲的去点了一下他那个左脚的脚点，对吧？所以是一个左脚使劲点，右腿使劲往上带，于是呢让帮助苏打够够到这个非常远的一个手点 好，然后呢，我们现在来看这条黑色的线啊，黑色的线呢，起步是一个反题，对吧？然后呢，起步给了一个脚点，然后呢，现在呢，苏打他是左脚踩在脚点上，但他右脚其实是点墙的，对吧？因为他右脚如果踩在那个脚点上的话，他重心其实是比较偏左了，就不不便他去很好的发力，所以呢，苏打就会 有意的调整脚的位置，把脚点在墙上，对吧？这样子能让他跟这个手点有更充分的对抗，去帮助他去抓左上方的手点 好，然后看到呢，这苏打非常轻巧的换了个左，换了个脚，对吧？那么这个动作呢，可以帮助苏打用右脚去苏打的右脚和他要去勾的这个右上方时候成一条直线的，对吧？那么他此刻只需要轻轻的蹬一下右腿，蹬一下右脚就能够到右上方这个小包点 好。然后现在可以看到 soada 想要去勾右上方的这个黑色包点啊，它有一个很明显的也是手臂从打直，然后呢，慢慢的通过右膝和两个手臂同时的发力去往右上方去推，慢慢的把重心从左下方推到右上方去， 好，然后呢，索导他是换了个手型，对吧？也是上了个左脚，他换这个手型，对吧？左手呢，这个手型能方便他更好的去往左边发力，去勾左上方的手点好，也是直接就相对镜下就勾到了啊， 好，然后呢，也是爬的非常轻巧，对吧？他的换脚啊什么的都爬的非常的流畅轻巧，就是非常行云流水啊。 好，然后在这里大家可以看到苏特会想要往左去推重心的时候呢，他会把重心往下去压，对吧？他其实是一个左膝微屈，然后呢，用右边的手点把自己往左推，这样子能让右边的手点给到他身体一个更大的力量，对吧？ 啊，能推动他身体最大的一部分，去推动他身体最重的一部分， 好，然后大家可以看到，对吧？苏特这两条线爬的充满了技术和细节，对吧？ 啊，所以说呢，苏打他并不仅仅是长得很帅啊，他爬墙也是充满了细节和技术啊。当然他并不，他并不只是有技术跟细节，他的力量也非常强大，他动态其实很强吧，但是呢，今天我们就专门挑两条非常有技术线给大家看一看 啊。日后呢，我们再去看苏打去飞那些非常难的那些动态线和那些啊，需要很大力量的线啊。
153小双木
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