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05:28查看AI文稿AI文稿直升机的空中体操你们见过吗？今天呢，我们就来看看全国青少年航空天幕星锦标赛中的直升机特技项目，也就是 p 三 c 和 f 三 c。 本次的青少年比赛中的直升机特技项目呢，分为国际级的 f 三 c 和难度相对较低一些的 p 三 c 啊。这是模型直升机的一个特技项目，然后飞的是规定动作，类似于体操，有动作图，然后你要要按照动作图去一板一眼的飞下来，然后整个呢又要柔和，然后要觉得优美， 是一个传统大象，就是他和固定一特技三 a 还有三 c， 就这两个直升机特技，还有固定特技就这两个项目呢，他是其实是基本功中的基本功。我们在网上经常看到的直升机特技啊，比如这种，其实呢是花式特技，也就是经常说的三 d 飞行。 实际上如果说玩航模的话，很推荐说练一练三 c 就直升机的话，练一练三 c 直升机特技，固定的话就是三 a， 因为他就是能把你的基本功打的会非常非常扎实。是这个我飞三 a 有一定感受。对对对， p 三 c 呢和 f 三 c 都包含静态动作和上空动作，每个动作呢最高是十分。静态动作呢，就是大家经常看到直升机在稳稳的做一些基本的图案，有的呢还是在自选中进行的。 比如 f 三 c 里的旋涡动作。这个呢，需要模型从悬停位置以半径五米的圆的四分之一段为轨迹后退上升飞行的同时呢，做任意方向的一百八十度自旋至一号的锥筒上方七米的高度悬停两秒。 最后呢，模型后退水平飞行的同时呢，做两个相反方向的一百八十度自旋到二号标志筒的上方七米高度旋停两秒， 在以半径五米圆的四分之一段的轨迹前进下降飞行的同时呢，做任意方向的一百八十度自旋至起量区上方两米高度，全程至少两秒。这样呢，这个旋涡动作就做完了。 静态动作做完之后呢，就需要开始做上空动作了。上空动作呢，就有一些观赏性，他的动作呢，也更加复杂。比如 f 三千项目中的 ux 推杆空翻动作。模型呢，需要沿水平直线飞行至少十米，然后拉起至四十五度角度爬升。并且呢，在选手正前方的位置，也就是中线位置做半滚，达到时速顶点时呢，完成一个二百二十五度的推杆空翻。随后，模型要完成一个大 u 型航线。 u 型航线呢，要在场地的居中位置完成。当模型再次达到时速点之后呢，再完成一个二百二十五度的推杆空翻。随后呢，模型沿四十五度轨迹下降，并且呢，在中线位置再做一个半点，到达航线高度的时候呢，改出，并且水平直线飞行至少十米。这样呢， us 推杆空翻动作呢就结束了。 当然啊，这只三 c 动作中的两个动作，其实还有很多其他的动作，大家可以去参考一下比赛规则。这个说了半天特技呢，那特技动作又是怎么评分的呢？来听 本次直升机裁判长的点评吧。运动员如何做到让裁判员能给我高分？那首先说静态动作啊，裁判员的评分标准，这个对静态动作打分的，这个十分，大家都知道满分是十分， 那么这个扣分的比率是怎么占的呢？扣分的比例是图形的准确度占百分之五十。就是三角形半圆形 是不是准确，他的准确度占百种式，也就是他准确度占五分。那么其次才是动作的幅度，动作的空域，动作的相对大小，这三项占百分之五十。 所以说大家一定要关注这个图形的准确度。上空动作的这个关键节点呢，就是大家要注意啊，距离，航线距离的变化，还有所 有的动作，不管是初级组，中级组，高级组，所有的动作对动作底边的高度和里边的高度都是有要求。那么裁判员关注的就是这三个高度一样不一样，这两个高度一样。 呃，上升半滚倒转这个动作呢，半滚完了以后，至要至少得有一个机身的上升倒转下来。这个都是平时咱们比赛当中大家容易忽略的。哎，说我动作也做出来了，分数不高啊。这些这些点裁判员在看。你做到了我就给你分，你做不到我就不给你分。 对了，本次比赛上呢，我见到了一位直升机项目上年龄最小的运动员。我七岁。七岁啊，七岁已经飞 p 三 c 了都。你飞几年了？我飞了一年多吧，差不多。这是你第一次参加比赛吗？ 机比赛啊，直升机比赛是第二次了，第二次参加全国比赛了都。哇，那你这回比赛完了之后，你有什么感想吗？就是我希望我以后能飞的更好一点。好，祝你飞的越来越好。 全国女苗赛的项目呢，真的是非常非常的多耗子，这次来呢，也尽量挑一些有代表性的，难度比较大的，观赏性高一些的项目呢。来聊一聊。关注我，继续为大家带来更多精彩的项目。
410航模情报局
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00:55查看AI文稿AI文稿楠姐楠姐，体操里空中旋转的动作是怎么练出来的呀？张老师教学开始了， 我们首先要先利用蹦床来学习这个动作，从小我们就会也有蹦床这个训练，先会从空翻开始，空翻他有团身的，有直体的，团身的，学会之后呢，去直体空翻，直体空翻完以后咱们就开始，比如 转体一百八十度，转体三百六、五百四、七百二、九百一千零八等，就这样以此类推。这样往上慢慢练，那会最难就基本到一千四百四吧，但是拿捏时间练到一千零八， 哈哈哈，因为蹦床我们蹦到外面，它里面是海绵坑，不会受伤，而且很安全。但是在落到海绵坑里的时候呢，也是不能太松，因为这样很容易崴到脚。然后呢，海绵坑连完之后，进阶到放电，要有落地的感觉， 对，然后再慢慢挪到技巧板上去，对。
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02:28查看AI文稿AI文稿空中技巧 aroskin 是中国队的传统优势项目，也有人称他为雪上的杂技体操，在一九九四年的挪威利乐哈姆尔冬奥会上首次亮相。 运动员从一个二十五度的斜坡上开始驻华，在高二到四米、五十度到七十度的三个跳台上完成空中的翻腾和转体动作。三个跳台从小到大分别能完成一周、两周和三周的空翻。运动员在接近跳台时会保持身体的笔直，抬起手臂以控制身体旋转。 部分运动员的最高腾空高度可达到十米，最高的速度可以达到每小时七十公里。运动员完成动作呢，包括腾空、 空中动作、着陆三个部分，由五名裁判打分。腾空、空中动作和着陆分别占总分的百分之二十、百分之五十和百分之三十。去掉一个最高分和一个最低分，剩余三名裁判的平均评分乘以男 年度系数后的得分呢，就是运动员的最后总得分。北京冬奥会晋级的规则将从单轮成绩排名调整为取两轮最好的一轮成绩排名。 惠子的变化也体现了鼓励运动员在比赛中勇于尝试高难度的动作。除了男子、女子空中技巧项目之外呢，二零二二北京冬奥会还新增了混合团队空中技巧的比赛，每支队伍三人参赛，同性别运动员不得超过两位。男运动员负责冲击高难度，女 运动员负责保证稳定发挥。团体赛中任何一人的失误都可能影响整支队伍的最终得分，很考验团队的整体能力。中国自由式滑雪空中技巧队呢，是当之无愧的王牌之师，不仅 仅诞生了中国第一个滑雪世界冠军，郭丹丹、韩小鹏也成为中国第一个在冬奥会舞台上夺冠的男运动员。本届冬奥会， 中国在空中技巧项目上取得了四男三女共七个多奥名额。在多少钱的世界杯比赛中呢？中国队发挥出色，展现了良好的晋级状态。女子比赛中， 名将徐梦陶和孔凡玉领军的中国队将和澳大利亚老将劳拉皮尔、上届冬奥会冠军、白俄罗斯名将胡子科娃一较高下。男子方面，贾宗阳、齐广普也将率队组击实力出众，最近状态爆表的俄罗斯名将马克西姆布洛夫。 混合团队方面呢，中国队将全力冲击。冬奥会前的两届世界杯上，中国队全部夺冠并高出亚军近二十分，期待他们在北京延续良好的状态。中国空中技巧队加油！二月十号、十四号和十五号晚上混合团体女子和男子决赛千万别错过！
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03:17查看AI文稿AI文稿这个在过去你这个年轻时期可能是轻而易举的事情，但是经过当妈妈之后，特别是你们刚刚做了最后那个动作，你再用脖子再转那个动作，我要跟所有观众分享一下， 这个冉冉曾经在这个动作发生过意外的，也就是说这个心理阴影啊，你要去克服他，而且还把它摆成这个表演里面最后最关键最出彩的一个地方。我觉得这不是一般人能够想象跟体会。 所以今天这个表演真的是让我们觉得一个妈妈的伟大。谢谢你了。谢谢，谢谢黄老师。其实因为上一期播出的时候，他跟我讲，他说 你在节目当中说要推出舞台，他说你这个决定真的是太冲动了，那你都不和我商量一下，你就在舞台上那么说。 但是后后来我也想了挺久的，因为上期节目播出之后，我的爸爸妈妈还有我的朋友都告诉我，就是说我现在还年轻，还可以再演几年， 就是如果说就这么放弃的话，挺可惜的。然后我爸妈就给我讲，如果说我们真的是有演出的话，他也可以帮帮忙，帮我们带小孩啊，就是说让我们放心去演出好了。 就所以今天爸爸妈妈就是都没有没有了，没有时间要不要帮你带孩子是吧？ 对，真的特别感谢他们，真的不容易啊。我相信我们所有的人都期待第一轮对决的结果哈。准备好了吗？准备好了，那接下来让我们有请愿。晓东 两位妈妈其实各有优势，但是我觉得小东老师先出场， 节目的完整性、流畅性有目共睹，但是给我的冲击力 真是不如第一次穿着铆钉皮夹克时候给我的感觉。冉冉的表演我感觉到难度，挑战那种紧 高度都有。所以我这一票我给 杨冉冉。谢谢老师，但是我没法祝福你。我不知道宁静老师和书俊老师是怎么想的，因为你们俩都很优秀，在自己的领域都很优秀。冉冉别的技巧一流，技巧真的一流，你老公配合你太棒了， 真的没话说。嗯，小东老师的这个舞蹈呢，是非常非常完整的，就能看到一个女团老师他带来的那个能量就我能看到，因为女团老师要付出的可能比女团呢还要大，因为你还要编舞，你要你要很多很多的时间。
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03:18查看AI文稿AI文稿you know i want you so don't keep saying okay 这个是受过伤的动作，以前是吧？ how do we restore it's not a secret i tried i can hear you we're down to breaking my hands 谢谢冉冉冉冉我太开心，我要看到你了。 谢谢。好，谢谢。因为在上一次你说你表演完要做一个告别的演出啊，那我那时候就已经觉得我不同意。那不会 是一个告别演出。而且今天演出这个难度远超过我们想象。是冉冉和帅林。刚才这个节目啊， 非但惊艳到我，甚至我相信好多观众还惊吓到了哈，他。这难度一点都没有减轻，对他加了好多难度有没有？之前商量过。之前我倒说 把第一个动作去掉，我说你没有排练过，两三年没有演了，怕他受不了。他就说没事。既然来参加妈妈咪眼了，我一定把最好的展现给观众，展现给电视机前的朋友，要完成一次挑战。对对， 我相信大部分的人看起来应该有四个字在形容，叫惊心动魄。那我们三位呢？感觉叫感人肺。
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00:34查看AI文稿AI文稿今天给大家上个才艺，看看好不好玩 一会。哈哈哈哈哈。关注吴院，了解烹饪直教！
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