峥峥学姐
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00:53查看AI文稿AI文稿中考体育电商运动高分标准动作体育统考电商运动对于女生真的那么难吗？看完四个标准动作分解，你就离满分不远哦！动作一，前滚翻分腿起 直立屈膝稍蹲后用力蹬地。当身体重心过支撑点上方时，直膝分腿，躯体向前翻滚，两脚触地时，两手迅速在胯下撑地，推手低头蹬肩成分腿站立动作二，前滚翻直腿坐分腿站立，肩向前迅速团伸，直膝向前翻滚成直腿做动作。 动作三，后倒承肩肘倒立，上体前屈，胸部靠近腿，在手碰到脚面后迅速互倒，随即收腹举腿翻臀伸宽，同时两手夹肘撑背承肩肘倒立 动作四，前滚成蹲立直立向前滚动成蹲立后还原成直立。注意，四个动作要连贯，一气呵成，且无副驾驶，撑满分就稳了！
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