上海室内击剑技巧冠军
好球 啊啊！ 好尖 好的。
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18人的后援团起大早到场助阵，盖德精神坚定不移，永不言败！🤺[加油]](https://p3-pc-sign.douyinpic.com/tos-cn-p-0015/oADkNudeRE16A92AhyPgBmzGfGtDABA4pIYpuH~tplv-dy-resize-origshort-autoq-75:330.jpeg?lk3s=138a59ce&x-expires=2108318400&x-signature=%2Fs74LzgURGC0Ir0qruvVg9mQCtE%3D&from=327834062&s=PackSourceEnum_AWEME_DETAIL&se=false&sc=cover&biz_tag=pcweb_cover&l=20261026045039F3F0D8AA966A2D8C60C4)
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02:24查看AI文稿AI文稿今天是冠军指导我的这个基建动作啊，想必应该是非常流畅吧，嘿嘿哈哈， 今天这条 vlog 的分量有点重的啊！今天我们要一起走进世界冠军的训练场， let's go！ 您还记得在我们崇明的上海首个室内自行车馆吗？但今天的主角啊，不是他，而是他所在的上海最顶尖的体育训练殿堂，位于我们崇明陈家镇的上海体育训练基地。这个平日里的神秘基地啊，今天迎来了政府开放日， 基地总占地面积近五十六万平方米，其中包含了十六个运动项目的场馆及配套设施。那我现在所在的呢，就是这边的基建馆啊，我们可以看到我们的运动员都已经在热 准备开始训练了，这里呢是武术馆，意外发现了好多一身绝技的小运动员， 因为我喜欢，我想参加全国比赛。那上海竞体中心的总部呢，其实就是在我们这，可以说这边是培养高水平运动员的一个摇篮，总共输送了十七名的奥运冠军和两百多名的世界冠军。 物理总迷你啊，黄历老师愁迷人的骄傲！今天全运会基建冠军陈后聪、流星雨也来到现场和大家互动， 然后你就伸手伸手这样去打你不要，那我这只手呢？这手不用动，快快快！ so minion occule！ yeah！ 健完冠军，由营养师专 夜调配的运动员同款午餐去打卡一下，开饭喽！丰富营养好吃！居然还有一处专为需控制体重的运动员准备的控油区！ 当然除了饮食，更重要的是科学理疗，确保运动员身体一切妥当。这里这些呢，都是国际领先水平的一些理疗设备啊，来帮助我们受伤的运动员可以尽快的恢复， 更快、更高、更强，不仅仅是体育健儿弘扬的体育精神，似乎也更是运动员背后的专业团队对体育事业的不懈追求。
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00:43查看AI文稿AI文稿三年。三年。对，三年。现在几岁？今年十一岁。十一岁。对，穿这个衣服热不热？ 习惯了就好了。每天要练多少时间？每天三个小时。你现在这三年里面都是这样迟迟不断的训练吗？对，朋友会给我鼓励，对我有期待，然后我本身也很喜欢运动比赛能给我带来成就感， 最大的梦想还是就往国家队，往奥运会发展。目标还是要有的，没准哪天就实现了呢。
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00:44查看AI文稿AI文稿认识一下今天的主角， let's go！ 看决赛很激烈， 带上继续作证，走走状态， 抓住机会，本机一波 开心，最终获得，要具备好成绩。
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05:21查看AI文稿AI文稿大家好，今天呢是中秋假期。首先祝愿各位网友中秋快乐，阖家团圆。呃，今天呢，我非常荣幸的约到了我曾经的一位我非常喜欢的一位学生，一起喝下午茶。 我呢，是他初中阶段的英文老师啊。他呢，目前呢，也是一位非常优秀的基建运动员。呃，在各个地区及全国的各项赛事上也获得了各类不少的奖项。 可以说这和他的努力呢，是分不开的。那么呢，他现在呢，也是比较忙哈，行程呢也安排的比较紧凑。那么我们今天就抓紧时间 对他做一个简短的访谈。累条耶耶。弄好弄累啦。哈哈哈哈。我抽个人跟我反正 来哦。你这弄麻了吧得了。哎呦，好像精神上太比老少好多了。嗯，哎呦，这个世界还清上了。哎呦文雅文雅文雅。 嗯好好好。来来来来，请你仨。哎。有请卡里回来啊。好好月圆啊。你好。非常高兴啊，我们今天能够在此相聚。记得当初教你们办英文的时候，你已经是普托少体校的基建队队员了， 你是怎么会选择基建这项优雅的运动呢？对于这项运动呢，我是因为小时候特别喜欢看一些网上的那种武打片， 我特别喜欢那种冷兵器对战的感觉。嗯，结果极限性运动正好可以给我带来冷兵器的接触，嗯，然后身体上的接触让我就感觉非常的热血。嗯，所以一看到两个人在 互相厮杀的场景，我就立马爱上了这个人。也就是说，从小的这种爱好，给于你耳濡目染的这种影响。嗯， 当时啊，我记得我们的学习啊，也是很紧张的，又要面临中考啊，英语呢，又是大科目。那么你是如何权衡文化学习跟训练的？ 中考这段时间是真的挺忙的，但是之前呢，运动已经差不多可以说刻入我的骨子里了。嗯，所以说基本上一到五不是在上学吧。上学的时候就正常上学，然后下课已经大概接近傍晚了。我只能挑个两千去参加这些培训，因为他们 是放在基本上就是四点到六点的课。嗯，我下课是五点，所以我就尽量参加半节这节课。嗯，然后周末嘛，就 每天是前两个小时，保证训练量，至少学习训练两步吧。对对对，我觉得你在这个两方面啊，能够做到如此好的这个权衡啊。我觉得一个是自己的这个时间上的安排比较好啊。 还有最主要的一点，你对这项运动的热爱是不是？啊？哈哈哈，好。那么你也毕业学校多年了啊，目前呢，基本上都是以这个运动员的这个职业训练生涯为主的这么一个状态。那么目前你认为令你最满意的一次赛事是什么？ 其实我是非常激动的，因为在一九年的一次全国基建冠军赛总决赛中，嗯，我获一次比赛，获得了两枚奖牌。嗯，这两枚奖牌分别是男子推荐青年组的名牌，个人名牌。嗯， 就是团体的冠军。嗯，非常厉害，非常厉害。这其实非常难得啊，那个状态确实非常的包括了。所以说，一下子获得两个奖牌也属实不容易。嗯，也是唯一一次让我一下子在一场比赛中获得两个奖牌的比赛。嗯。 那么你是如何保持这么一种非常高的那种，非常兴奋那种状态。呃，这肯定离不开这是日常听点歌必不可少的。 这个休闲和工作，最近已经算我的职业了，所以可以弄为工作。因为说这两个只要结合在一起，然后有些自己的业余爱好啊，例如我还比较喜欢一些什么小伙伴的这种东西。嗯，对，我看你抖音上有发货那种。这些东西结合起来， 我的身心状态一直非常好的。这样才能有更好的进入水平。嗯，这也是属于保持。首先一个良好的心理状。 状态是成功的一个决定性的因素啊。那么在你的这个职业生涯当中啊，你遇到最大的困难或者挑战是什么？ 这个莫过于大多数运动员的通病啊。这是伤病原因。伤病。因为基本上职业运动员一个礼拜我们六天都要有训练。嗯嗯嗯，六天的话，每天就算他五个小时运动量，一个礼拜下来就三十个小时运动量。嗯嗯嗯，这么久下来，身体肯定吃不消。嗯，所以说有时候 哪里哪里痛了，有伤病啊，就非常让我困扰。嗯，一个是伤病啊。那么在比赛成绩的突破上又是什么挑战啊。 经常的话，其实有时候也会有高朋的阶段，也会有低落的时候。嗯嗯嗯，在那个低峰期的时候，就是感觉自己打什么打不顺，打一些什么队里面那些个比我年龄小很多的队员，有时候 都感觉打的很难受。嗯嗯，困的时候就要努力去让心里去接受他，心里一定要强大。嗯嗯，心里强大，你转错了这个坎， 能继续往上走。嗯，对对，心态很重要啊。其实很多那个运动晋级啊，包括这次奥运会，其实打的更多的是一种心理战术是吧。嗯。
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11:09查看AI文稿AI文稿脑子清楚，利用他前面非常有效的得分手段，是不是这场比赛他还敢继续做，还是会打着打着又忘记了，哈哈哈，然后又会打回自己原来的原来的一个被动的一种打法。 今天的决赛的话呢，呃，是世少体的运动员来打，我们体制外的普通万国俱乐部的运动员，对， 节奏非常的 快，上来就节奏非常的快，大家都是比较的积极主动的，像在打向得分。就是，还是很有主动的得分的想法。是在时间上面呢，呃，之前半决赛先打的杨天一， 比对面要多休息，差不多二十分钟到三十分钟的时间。这个也许到第二局，第三局会带来微妙的影响。呃，有会有一点，但是我想这些应该十几岁的小朋友应该这方面没问题。对对对对， 四岁。十四岁是什么年纪？就是十二点钟吃饭，十二点半就又饿了，就是这个年纪啊。是的， 我们的就是看到前面我们的杨杨，杨天意吧。然后一个利用对方也上步，喜欢做防守的一个习惯。嗯，然后做了一个转移的向前一步， 好的，还是一样的剑啊。杨天意可惜了，这一件其实还是抓着对方向前在做防守。呃，吴宇哲向前以后，他就是想要去做，但是他没有想过上前 以后要后退保护，所以他其实前面一届虽然得分了，但是其实我个人觉得还是有点危险的，是 二比一， 两天一暂时领先，还是那第二压线进攻来了，但是这个实际上面不是特别的好。 这一件冲刺，他虽然动作做出来了，但是他的间间已经全部没有了，就是他也没有到一个很好的时机，对手也没有，就是对手在一个非常安全的距离。所以反过来倒是杨天意反攻得分了， 这一件应该是甩在手上了吧，然后也很无意的一件。其实啊，我觉得在青少年当中应该 来说，我其实也不一定对，可能只是一些建议。我觉得对于青少年来说，我觉得更应该注重实用性。嗯，比赛当中的这种花哨的动作应该更应该少一点，应该实用性上面更强，更更需要强一点。 基本动作先做先做，做的更好一些，做完整一些。因为对于青少年来说，就包括其实文化学习也好，各各项目的体育训练也好。嗯，基本动作的养成我觉得对他后期能走多远，其实是有一个很很重要的一个因素。是。所以我觉得其实 呃，这两个选手个人觉得好哎，这件实际上面不错，就是要打的更实用一点。其实有，以前没有我们再说其实有时期加为什么一上来我说啊，那个卡波念一看就觉得好像那 都长在手上。我觉得这就是跟他从小的基本功养成是有关系的。是，所以我觉得其实也是对这种青少年训练家长来说也是 不要觉得小朋友可能呃，可能上来能打，或者也是要基本功的养成，我觉得是一点一滴的。可能看上去上来的进步会没那么的快。嗯，但是对于他以后以 后置的飞跃，或者是以后的道路上面来说，他会走的更远更长一些。就是不要太着急。在青少年这个年龄段，先在青少年比赛成绩打的怎么样，要求他成绩打的怎么样？是是是，不要太过 过快或者过重的看重于他比赛的成绩。我觉得青少年的比赛他应该更加看重。我想要在比赛当中去解决我什么东西，或者我需要我的小 朋友在什么方面。比如说我今天家长也很明确。我呃，看到你对吧？就是教练要跟他很明确的说，我今天需要看到你进攻上面的进步。嗯，那你不管用什么样的进攻，教练就是通过比赛去检验训练的结果， 你的点准不准？对，包括你的时机把握的怎么样。对对对，你的脚步的运用上面合不合理。对，是的。所以就是如果是更看重比赛结果的话，有很多时候小朋友可能就是养生的一些不好的行为。他因为他就是想要赢嘛，取得胜利， 学会想着用小技巧来解决问题。哈哈哈。可能教练员就花更多的时间去改他那些是的是的是的坏的习惯，所以反而会得不偿失的那种感觉。这场比赛打的也非常的快。嗯， 吴宇哲是一直在向前的，主动的寻找时机，在做动作，但是成功率不太高。是，就是他向前是向前的，但是成功率不高。 就像这样的向前，我觉得其实意义不大。就是你与其这样这么快的丢分，你还不如 能够想明白怎么打，打好每一剑。呃，所以看看他们教练怎么给他做下来的临场指导吧。好，第一局的比赛时间到了，六比四， 现在看一看杨天意和吴玉哲在经过教练员这一分钟的辅导之后，在下一局是不是能够有明确的变化， 我们小朋友看上去都很年轻，都是未来可期。我们还是因为作为线来说，其实开展的基层情况是真的是非常的好。 是也是希望更多的家长能把这些好的苗子能够输送到我们的为上海，然后能够输送到我们上海。对，因为我们上海最近几年可能也是碰到了一个青黄不接的一个这样的一个局面， 各个项目都有这个问题。现在呢，家长很愿意让小朋友小小的时候接触大量的体育训练，但是等到他高中 好了，先把精力要放到学习上面了。对。那么最后呢？运动成绩成为什么成为在进入大学的时候的一个增量，那么是不是把运动员作为一个自己的终身职业，其实也没有关系。有很多家长是会有一点犹豫，其实也没有关系，因为随着大学的开展的这高水平 中队的普及，我们上海有金融学院，电学院，然后其实也有一些高校开展的基建这个项目，其实也没有说你到大学，就是包括我前面说到代表我们上海出去的王子杰，他也是 考入了上海体院，是的，然后但是他也是在体院里面，上海体院以后一直从事基建这个项目，让他回过头来他也能打好，他也能代表中国去参加比赛，没错，所以他也能代表上海去参加比赛，所以我觉得其实不影响。 不是说你不必那么早做非死即彼的选择。对，所以其实我觉得其实可能也是不太了解吗？所以家长可能，但是我我觉得就是我们开展的新兴笑容，然后其实我们应该能够有很多好的优秀的苗子，能够在从这些地方走出来，从俱乐部走出来，从体制外走出来， 然后也以后也是说啊，也是能走出一个全国冠军，甚至世界冠军这样的一个模式。其实我当时跟我们乐瓦俱乐部的这个 发就是董事长吧，应该说就是我们的发起人聊天的时候，他也是说他希望从勒瓦能走出一个世界冠军。 他是有这样的一个梦想，因为他原来是我的师姐，一定会实现。对，他原来是我的师姐，然后他其实也有这样的一个梦是，然后他自己也是专业的运动员出身，所以他其实也是想通过这样的一种情怀，能够从从俱乐部培养这样的一个选手出来。是，所以我觉得其实呃 我觉得有越来越多这样的梦想在，我相信以后肯定会有这样的这样的成果出来，一定是这样。哎，我觉得还是无语。 主角就是哎呀，我觉得他其实有很好的进攻能力，但是老是不用出来的感觉有点可惜，老是感觉干着急，感觉总觉得可以更好一点。对，他其实最后那一件，前面绝杀对手的那一件多好。是， 看来今天还是要继续把吴宇哲要逼到要逼到最后的时间点才行。是的，我也是这么觉得，因为呃这个选手杨天意，他本来自身的交锋能力也是不错的，所以我觉得其实是要改变一些战术。嗯，但是吴宇哲你看 向前以后，他只知道向前，但是他没有向前以后的后退的防守，因为本来比分也落后。那么如果是这样的情况，一现在落后四件哦。嗯， 没有一个很好的一个得分的手段，不是说就是这样的一个第六对抗冲刺跟第第二压箭进攻，其实对手其实把他看的蛮死的，就是对手对他针对性还蛮强的。那怎么办？哎，这一件算是 被他靠进去，就是教练好像下面也没有给他一个很好的一个临时，就是及时的调整战术的一个方式方法，或者一个战术。现在的比分来到八比十一，胡玉哲在场上暂时还落后三剑。这剑，这剑啊。判杨天一得分。 你看杨天意做用利用自己一个身体的一个变化，马上做了一个下蹲的动作，那么把自己的人的有效的面积突然从上面变化下去了，然后缩小了。哎，缩小了，然后无语。折，就没有找到箭的一个刺的位置。是 哇，好尖，好，很好。这件杨天意找时机找的很好，包括他出剑的位置也非常的好， 激情不够，没有像我 选手激情那么的强，哈哈哈，个性还不够张扬。同样的剑，嗯，同样的剑，我们吴宇哲在找时机上面，总觉得好像还没到时机，他就冲出去了。呃，杨天一 拿到冠军，点了十四比九，再有一个护中，他就可以拿下冠军。漂亮。第二压剑，第二压剑，很干净， 进的得分。整场比赛，吴宇哲没有一个没有很好的有效的办法。嗯，反观杨天一，我觉得打的有刃有余，是在后退当中，他也是能够利用自己的身体的变化，动作的变化，然后呃，那个距离的变化，去躲掉对方的一些那个进攻。
63乐瓦击剑
00:26查看AI文稿AI文稿十月七日，二零二一年上海市青少年体育俱乐部联赛基建比赛第一站在浦东新区宁波开战。米米兹基建俱乐部此次共有一百三十二名选手参加本次比赛，经过紧张激烈的角逐，最终获得四金三赢 之通及十九人前八的好成绩。尼米斯小剑客未来可期！
