练柔道必须穿柔道服吗
很多人质疑我们不穿道服不会摔，对待久了对，让大家看看吴道服一样摔。吴道服实战走起！ 爸爸说小师弟要轻拿轻放，可以抠腿了。右边技术来一下， 左边技术来一下， 连接技术也来一下。 来个近景特写， 二郎也来一下，走你好事。
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00:34查看AI文稿AI文稿柔道运动员训练前倒伏是干净整洁的。优秀选手的训练热身是非常积极的，因为他们懂得珍惜每次训练中的一分一秒。 这是优秀选手训练的样子，是不是非常专注？这是他们比赛的样子，是不是霸气十足？ 优秀的运动员用更多的汗水换来优异的成绩。每次训练结束，脏腑已经全部湿透了，快来比比自己够不够优秀吧！
2377柔道～李杨
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01:51查看AI文稿AI文稿哈喽，大家好，我是孙良轩，上一条视频有一些练习巴西柔术的小伙伴，嗯，批评我为什么系柔术黑色腰带 啊，在这里做一下说明，因为我本人真的呃，之前分不清柔术跟柔道的区别，然后我在买训练服跟腰带的时候问了柔道的人员，他说，呃，这个柔道腰带颜色无所谓，但是呢，我买成了柔术服，然后还买了柔术的黑色腰带， 导致视频发出，一些柔术爱好者对我进行了这个批评啊，我后来才了解学习才知道柔术分为几个等级啊，用腰带的颜色去分为，第一集是白色，然后是蓝色， 紫色，棕色，黑色，红色，然后再白色啊，白色相当于一个轮回。学习柔术的人 是对腰带的颜色非常看重的，因为他们每晋升一级都非常困难，所以说我穿了柔术的衣服跟这个系了柔术的黑色腰带，对于他们来说是一种啊不尊重的行为，在此我向柔术的爱好者道歉，对不起。 然后昨晚也跟徐州本地的一个柔术子弹的教练徐胜波学习了关于柔术的一些知识，所以说现在才知道柔术跟柔道他不是一个东西，对于穿着腰带所以说也是有不同的要求。 柔道对于腰带的颜色没有要求，但是柔术这个还是比较看重的，所以说我应该尊重他们的传统，尊重他们的文化，无论是柔术还是柔道啊，我都很感兴趣，以后也会虚心的向这些专业人士学习，也希望大家能通过我的视频更了解一些相对来说比较小众的运动 啊，并且喜欢上他们，以后在拍视频之前也会做更多的功课，让自己的视频更加严谨，能让更多的人去了解这些文化、这些运动。
3.4万孙良轩没有肌肉
01:28查看AI文稿AI文稿呃，最近有人问我这是新人如何去选择一套巴西柔术的道服，然后我们今天聊一聊吧。呃，我们先搞清楚一个概念啊，就是我个人认为道服其实在柔术中不是特别重要，就是比如说你像滑板或者说冲浪板， 还有全套在各自的运动里面其实是至关重要的，如果你的东西不好的话，很容易受很严重的伤 啊。你像比如说冲浪啊，滑板啊，拳击啊这些运动，他们的装备好与坏直接关系到你的身体健康，如果你用很差的呃装备的话，可能就会直接因为质量原因导致你受伤，但是柔术到服的话，他其实对人没有那么大的保护作用。 呃，我第一套柔术到服就是两百块钱买的，然后后来我也穿过两千块钱一套到服，就我个人感觉它的质量差距不像其他运动来的那么大。 呃，通常在柔术道府里面就是好的道府跟差的道府，他们的差距更多是体现在设计、审美、版型和文化上。 所以你选择道服，你只需要在你的预算以内选择一套你自己喜欢的道服就 ok 了。我再推荐几个道服吧。第一个是我认为国产道服里面做的最好的就是汉乐士，然后汉乐士的价位大概是四百到八百之间，然后进口道服里面像英国的 progress 也是我非常喜欢的一个品牌， 然后 progress 的价位大概是六百到一千之间，然后他在进口到府里面算是一个比较入门的价位。
263柔术侠港港
00:50查看AI文稿AI文稿好，我们看一下一个 vivo 练习者和一个五四练习者包子中有哪些运动装备。 首先把拳击实战战的，实战所有的头盔，还有战时战需要的部队拳击全套，这些是西贝，呃，还有就是我们的终极的 mv 的马桶手套，还有就是练的照片魔术，选择妹妹选穿的防卫衣，然后短裤， 还有就是要报名就需要他们的回复，然后这边还有一双神奇鞋和实验摔跤的这个设计 特别的袋子里的话会有一些比如说，呃布置，然后打出来比较油，还有大学的时候需要缠的铲手袋，还有就是打螺丝倒孔需要用的那个铲手啊，这个是铲手，我的包里基本上就是这些装备。
976MMA阿万
00:23查看AI文稿AI文稿崭新的柔道服是这样的，也可能是这样的，而有故事的柔道服是这样的。道服就好比是我们身上的铠甲， 既成就了我们的辉煌，又帮助了训练伙伴提高。这样的道符可想而知经历过什么，快来聊一聊属于你的道符吧！
836柔道～李杨
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02:30查看AI文稿AI文稿柔道教学一道服穿法，观众朋友大家好，这里是不谋体育，我是柔道老师，王老师现在为大家讲解一下我们柔道服的穿着。首先第一点是裤子，要先穿裤子啊，裤子穿法， 首先把这个裤子拿起来之后啊这个裤鼻在前，绳在后，穿好之后将后绳向两侧抻紧， 后侧聚集，身体之后聚集，然后一侧哪另一哪一侧都可以啊，从哪一侧都可以穿过裤鼻， 然后再在另一侧系紧， 然后长的这个绳我捏一下就可以啊，防止他。 然后下一步是道服，道服穿啥道服呢？他分为里筋外筋啊，里筋，里筋就是没有膘的这一侧称为里筋，然后有膘的这一侧称为外筋外筋， 然后里侧压里，外筋压外，这是导骨的穿着。然后下一步是倒带，倒带系法，倒带取中，两侧对齐取中， 这一侧成为中线，将中线压着自己的肚型为中线，压起之后向两侧分开，在后侧交叉，然后在前侧两侧 向下成平行压下去，成交叉形状，然后上侧倒带从下向上穿着两个， 两条带子翻过来，然后另一侧这个还是这一条上方的这个袋子，然后回插到单侧，单层倒在同一侧， 重点是同一侧这个上边的倒带不要压着下边这个带子啊，这是重点。然后这时候啊，有标的这一侧向上穿， 回插到这个空里，然后两侧一乘紧。
34七七驾到
02:02查看AI文稿AI文稿把衣服塞进裤子里面，两手一拉，松紧，自己调节，用一根绳子穿过中央，用系鞋带的方法系紧， 穿上豆和上衣有名字在外，对齐豆带后，抓住中间，两手一拉，从前绕到后面，再绕到前面， 在 在这外面的道带 塞进柜内处 右上方的倒带， 最后用下方道带穿进空间。
165柔道君君
01:09查看AI文稿AI文稿啊，学会了之后教大家如何把这个人道符叠好，最有效的叠的最小，可以放进背包里。首先把这个摊开铺好啊，一样的，左边在右边边有褶皱，两边要对对接之后把裤子摊开之后把这里一取，然后对折平铺在这个道府的这个划线，然后里面，然后两个袖子 对折，对折之后从这里翻转，这侧卡点 这两对折之后，然后再对折 好，大家好好翻过来，那后面我们就用揉腰带，揉腰带一样的 也是对折，把整个放中间，让这个位置好翻过来交叉把它翻过来打个小结， 右边从当中插过来，左边也是 好，拉出来之后 这样揉就好了。
335早中夜
