70岁以上徒手攀岩的意思
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01:38查看AI文稿AI文稿这边啊，往这边走，没事没事，往这边走。大爷啊，六十岁的大爷很强。对， 刚才已经来了一趟了。这老爷子挺棒的。八十了啊，八十了，这老爷子就这么棒。大大爷太强了。慢一点慢一点就行。 大爷太强了。呵，扶一下，保护一下。 大爷直接走了。四米五米了。老爷子不错不错，给点个赞。哈哈哈。看看手，看看手，大爷，看看大爷的手，也很手指头很有粗很粗，很有力气啊。大爷强！大爷今年七十一哈，这身体杠杠的。手指头 特别粗啊，这攀岩这方面肯定有天赋。瞧， 六六六，看见这个大爷都画个六六六。大爷太强了。看看七十一岁大爷啊，人体旗帜， 太帅了。呵呵，强强强，老当益壮啊，真是不比年轻人差。喊这么长时间，太强了。大爷 这么久，你大爷永远是你大爷，太强了，太强了，兄弟们。这个人体旗帜，哇哇哇，这么久，大爷，太强了，太强了。
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00:35查看AI文稿AI文稿实际上攀岩呢是你可以走楼梯，上二楼就可以攀岩，更多的应该是腿部的力量，核心力量啊，我现在的攀岩呢，非常非常活跃呢，大家肯定觉得不可思议的。 那我告诉你，正当其实啊，你还能如何健康的生活呢？很大的一个问题，反应置换了暴食，不同的路线要怎么考虑？还要记忆，还要去计算， 姑娘你脑袋里要记住这种路线图，你手下配合起来，这样去做演员，这对老年人如何来锻炼你的反应，保持你的平衡能力，增加你的记忆力，这都是非常非常好的。
2206王石
01:14查看AI文稿AI文稿同志们，我是你们的 a 姐。很多小伙伴有疑问，攀岩不就是爬石头吗？真的有那么好玩吗？真的有 很多人一提到攀岩，想到的就是恐高两个字，因为我们平时看到电影的攀岩都是这样的。 这其实攀岩是非常安全的，有绳子保护的是运动平衡，可以在室外也攀，也可以在室内攀爬人工墙。这些绳子和挂片的承重力是可以按吨来计算的，所以其实非常安全。 没有绳子保护的叫做暴石。通常是在室内的海墙进行，地上一般都会有超厚的软垫进行保护，只要用正确的方法跳下来就不会受伤。上到七十岁的老人，下到五岁的小朋友都可以玩。攀岩对于柔韧性、平衡性、 协调性和小肌群的锻炼都非常有帮助。攀岩也是极具美感和观赏性的运动，又被称为岩壁上的芭蕾舞和峭壁上的艺术体操。 今年，攀岩已经正式成为东京奥运会的比赛项目。奥运攀岩比赛分为三种速度赛、难度赛和暴力赛。八月三号就是奥运攀岩首秀，大家一起为中国攀岩队加油吧！
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01:09查看AI文稿AI文稿七十一岁的老爷子，今天干多少啊？干多少个馅？哎呀，使劲擦桌，老当益壮啊！老爷子，你看他说什么，他拿幺幺的难度的线说是爬着玩玩，我就热个身而已。哇哦， 老爷子可谓是枣庄攀岩界的精神领袖，在老爷子的带领下，攀岩队伍日渐兴旺，小贝们也是热情高涨啊，成绩出的非常的快。看老爷子这个状态，你敢想象已经七十一岁了吗？ 还有谁？太菜了吧，就这高度，怕是很多人看了都腿在打哆嗦吧。哈哈哈哈，不是我说哈，很多人都说运动会有伤害的， 确实没错哈，运动的伤害就是当你和同龄人站在一块的时候，你伤害的都是别人。有人因为别人十八的时候看上去就是八十一了。看咱七十一的年龄，十七的身体素质，让同龄人羡慕去吧。
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02:37查看AI文稿AI文稿徒手攀岩属于攀岩的一种形式，一种户外的极限运动，是指不借助任何辅助工具进行攀登。这样的运动对攀岩技巧要求极高，同时也是对心理考验的极大挑战。徒手攀岩 rockcarming with hand 利用岩石上的裂缝、洞穴、凸起等天然把兽，还能陡峭岩壁的运动。攀岩是一项锻炼综合素质的运动，不仅可以获得惊人的勇气、高耐力和判断力，使人在激烈竞争、纷繁紊乱的都市生活中应付自如。 you know it's reassuring to think something more that's all just basic human desire to be a part of anything greater than yourself you know it's splash on the ground i mean it'd be a terrible way to die after we die i think that the same thing happens to us that happens in every other part of life， but really does kind of give you a deeper appreciation for life i happen to find it worth it to take these risks some people don't it's all having a good life while you're here to reach the summit one thousand feet above the earth alex must hoist himself over ledge using only the tips of his fingers，
02:14查看AI文稿AI文稿有多少朋友看过徒手攀岩这部极限运动纪录片？举个手。我呢，是在今年三月份看的。 alex 清教读书的极限追求啊，让我印象非常深刻。 片中 lex 的女友有句旁排，他说生命就是追求幸福，跟喜欢的人在一起，共度美好的时光。可以说，这代表了百分之九十九的普通人一生的梦想。 但像 lex 这样的人啊，生命的一切在追求卓越，成为一个武士，在自己热爱的世界上，永无止境的追求高端 value spirits。 这就是武士精神。 alex 永远在追求下一个，即使是当天徒手花了近四小时攀上了酋长营，成为人类历史上史无前例第一人。 ok， 下午继续去锻炼。 可以说，伟大的职业竞技者，一生都在自我超越，幸福感并不重要。在他们眼里，卓越本身就是一切。 这种伟大不仅仅体现在攀岩界的 alex 身上。足球界的 c 罗、篮球界的科比、网球界的费得乐等等，不都有这种精神吗？ 联想到我们商业领域，创业与极限运动有很多相似的地方。职业创业者在很多情况下也一样必须追求卓越。做过其他人都知道，只要走上创业这条路啊。有卓越追求的创业者，他根本停不下来。 我记得有一篇新闻，有位知名企业家，下午在纳斯达克敲钟上完事，晚上就跟团队飞回公司继续加班。 有人会说，完全类比是不对的。毕竟竞技运动再复杂，他的可量化维度相比于创业来说还是非常有限的。 而创业面临的呢？是如何创办和经营一家企业？这可是个超高维度的极度复杂性运动啊。但即使这样，企业经营的最高追求最合 婆婆们是什么？或许一百年来在商界也一直是个非常热门的讨论话题。到现在我看下来，一般有四个相对普遍的答案一、自产规模最大化二、物创新，宁务实。三、税后利润最大化四、企业内在价值最大化。 作为一个投资型创业者或创业型投资人，我的选择是第四个。企业内在价值最大化是企业经营的最核心部分门市。为什么？我们下一期再来详细聊一聊。我是这批野心家背后的辅助者。
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00:38查看AI文稿AI文稿这是个很偶然的一个机会，刚开始爬的时候我就感觉这个特别难，就非常练习，刚刚就克服了过去那种就是一种情绪，找到，找到一种乐趣。 感觉我年龄就是一个，就是一个。初次我心态年轻，我大概是从一零年开始攀岩，然后到现在也差不多十二年了。最早的话我喜欢攀岩，主要是因为那个玩户外，才有了这家盐馆。
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00:51![纪录片《徒手攀岩》观后感，竟然说出了人生才能有意义之类的话，我也是惊了。[破涕为笑]](https://p3-pc-sign.douyinpic.com/image-cut-tos-priv/fdb44e8b6108e1c9bfa7eaec2982ebd4~tplv-dy-resize-origshort-autoq-75:330.jpeg?lk3s=138a59ce&x-expires=2108228400&x-signature=pp9Pt%2FhBSQalDkw%2Fn0dc9U3umFo%3D&from=327834062&s=PackSourceEnum_AWEME_DETAIL&se=false&sc=cover&biz_tag=pcweb_cover&l=202610250341587C5004D8A627D8053EC3)
01:31查看AI文稿AI文稿大家好，我给大家读一篇我自己写的观后感纪录片徒手攀岩观后感周五晚上，我和爸爸一起看。纪录片讲的是压力克斯在没有安全绳的保护下， 自己去爬世界上最危险的悬崖酋长岩。好多人在爬酋长岩的时候都摔了下来。 他以前不停的锻炼，保持充足的睡眠，他要经过极限平板暴食、神段、横阶段、 巨兽裂缝、耐力脚下攀。我。他爬攀岩的时候，我和爸爸都很紧张，最后他攀 到了顶端。我和爸爸悬着的心终于放了下来。我问爸爸爸爸，他怎么能下去呢？ 爸爸说他能上来也就能下去。这个纪录片告诉我，人要做自己喜欢的事情，这样人生才会变得有意义。在做自己喜欢的事情前，一定要做好充分的准备， 要建立强大的信心，只有这样，所有的困难和危险在你面前才是很弱小的，这样你才能取得成功。
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01:02查看AI文稿AI文稿徒手攀岩是指不借助任何辅助工具，仅凭手脚进行攀岩，这就对技巧要求极高，同时也极大的考验攀岩者的心理素质。攀的是岩石，有的却是性命。二零一二年，徒手攀岩天花板及人物亚利克斯攀登球长岩 酋长。沿高九百一十六米，被称为全球最难爬的路线。几乎九十度的光滑颜面更是让挑战者望而去。 而亚利克斯仅用了三小时五十六分钟，成为世界上首位徒手攀岩球掌门的人。不少。攀岩这个极限运动，死亡率高达百分之六十三， 在尾期八项中名列之首，被叫做命运主宰。二零二零年，法国攀岩运动员杜亚迪徒手攀岩阿尔卑斯山，过程中坠落身亡。一九年，世界著名徒手攀岩高手布拉德哥布莱特攀岩途中坠落身亡。二零一七年，我国极限挑战第一人吴永铭在徒手攀岩过程中失手 坠落身亡。这项运动究竟有多可怕？为什么越来越多的年轻人热衷挑战他？人生无畏，方有所为，这也许就是徒手攀岩的魅力所在。当你不畏惧一切时，还有什么可以把你打倒？
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01:23查看AI文稿AI文稿徒手攀岩是目前最销魂的运动之一， 这个名叫亚里克斯的精神小伙正保持平静的心态，徒手攀登九百一十六米高的酋长岩。 每一个细节都要做到极致，不然只有祝英雄一路走好。 这是三幺上的越野自行车，旁边就是万丈 上悬崖，最刺激的就是这个速度。 看似潇洒的冲浪运动，其实也隐藏着巨大的风险。有时候海浪会变得异常凶猛， 有时候鲨鱼会跟你一起戏水，有时候，按钮会把你带向深海。
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