如果你电脑用的是这个 win 十一系统，那么这个毒瘤设置你一定要关闭，因为就在八月三日，微软的副总裁反映，这个服务会每次开机启动，持续监控你的 cpu， 使用率，温度，还有电池，而且每隔十五分钟就发送一次， 除了占用你的电脑性能以外，没有任何作用。而且更恶心的是，只要你每次电脑卡一次，他就会在你 c 盘里记录一次，从而占用你大量的 c 盘空间。而我们只需要点击个开始菜单，在上方输入服务，然后进入这个服务， 这里面我们一直往下滑，我们找到这个服务。 windows 健康优化体验。还有的人会显示英文的界面，英文是这个名称，然后我们直接选中它，右键 先把它停止，接着我们双击进入，它默认是自动的，我们先把它禁用掉，然后为了防止它偷偷启动，我们切换到恢复，把这个重启选成无操作参数，设为九九九，点击应用还没完，接下来我们删除它，占用你 c 盘的空间，我们进入 c 盘，进入这个 windows， 往下滑，这里面有个 t e m p 文件，我们继续进入，然后进入第二项，这个就是它的记录文件，我们可以看到跟微软公布的文件夹一模一样，而且直接占用了四十 g 的 空间，我们选中它，直接删除，提示过大，我们点击试，然后我们切换到 c 盘，看一下，已经正常了。
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01:10查看AI文稿AI文稿如果你的电脑用的是英伟达的显卡，玩的是三角洲和无畏其约这种 fps 游戏，那么你一定要关闭 windows 自带的这些游戏监控， 因为英伟达显卡本身就有这些硬件监控的功能，并且某些游戏还会自带监控游戏的 cpu， 温度，帧率等。如果你再拥有第三方的温度监控软件，那么这相当于有四个软件在同时监测这些利用率和性能，导致游戏卡顿。下面教大家解决方法。首先在桌面按下问家计 弹出的游戏浮窗，我们点击中间的性能选项最新弹出的窗口，点击右上角第三个这个性能选项，点击 打开的窗口下方的指标，这些我们把它全部关闭， cpu， gpu， 内存占用，帧率等等全部点击关闭，这样它就不会对我们的性能进行占用了。 下面我们继续点击浮窗最右上角的设置选项，先弹出窗口，我们点击中间的更多设置。首先点击小组键进入，一直往下拉，把它叉 box 通知全部关闭，并且在下方的小组键中显示，把它所有的功能全部点击关闭。 修改完成之后返回上一页，找到下方的反馈选项，默认的收集反馈设置，如果是打开的直接点击关闭，这样他就完全的不会占用我们电脑任何性能了。
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00:54查看AI文稿AI文稿最近有数码达人爆出 windows 系统里藏着个后台服务，平时什么正事都没干，却每隔十五分钟就往微软服务器发一次数据。 这事越闹越大，最后微软副总裁都不得不下场澄清说这个服务只是采集一些性能诊断数据，指示会在电脑运行速度缓慢或性能下降时，在本地磁盘生成一些性能追踪文件。 话虽这么说，但这好歹是自己的隐思想关掉它。方法也很简单，键盘按下 win 加二， 输入 surfaces musty， 在 打开的服务管理器内找到一个名为 windows 健康开头的服务项，然后把启动类型改成禁用，就能彻底杜绝它后台偷偷运行。你们还知道什么类似的电脑隐形服务？来评论区聊聊吧！
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00:55查看AI文稿AI文稿win 十一系统新增性能监控服务占用性能？微软的副总裁都回应了，你还不赶快设置吗？如果你的电脑用的是 win 十一系统，那么这个毒瘤设置你一定要关闭， 因为就在八月三号，微软的副总裁反映，这个服务每次开启启动持续监控的 cpu 使用率，温度，还有电池，而且每隔十五分钟就会发送一次，除了占用你的电脑性能外，没有任何的作用。更恶心的是，只要你电脑卡一次， 它就会在你的 c 盘记录一次，从而占用你的大量的 c 盘空间。而我们只需要点击开始菜单，输入服务，然后进入服务， 我们一直往下滑，找到这个服务。 windows 健康优化体验。还有的人会显示英文的界面，然后我们直接选中它，右键 先把它停止，接着我们双击进入，它是默认自动的，我们先把它禁用掉。为了防止他偷偷的启动，我们切换到服务，把这个重启，选择无操作天数，设置为九九九，点击应用再确定。关注我，持续为你更新小知识。
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01:01查看AI文稿AI文稿第一批使用 win 十一系统的受益者出现了，刷到一网友分享，如果你电脑用的是这个 win 十一系统，那么这个监控服务你一定要关闭，因为就在八月三日，大批的网友发现这个服务会持续监控你的 cpu 温度还有电池情况，并且每隔十五分钟就会把你的数据发送给微软， 除了占性能，根本没有任何作用。更恶心的是，只要你的电脑卡顿过，他就会在你的 c 盘里面记录一堆的日记，从而占用你大量的 c 盘空间。 想要解决这些问题，就要从一大堆密密麻麻的文件中找到，这一项对于不太了解电脑的朋友来说不太友好， 而且又容易误删重要文件。那今天呢，我教你一个最简单可一键设置的方法，只需要在电脑端打开豆包，给他发送这段指令，然后把这里的快速切换为工作任务， 本地电脑勾选上，最后发送给他。等待一小会，他就会给我们生成一个 bat 文件，我们上去打开它，右键管理员运行就可以了，不仅能够帮我们把这项设置彻底禁用，还能顺便把该服务占用的 c 盘空间给清理出来，特别方便。
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01:04查看AI文稿AI文稿如果你电脑用的是这个 win 十一系统，那么这个监控服务你一定要禁止，因为就在八月三日，大批的网友发现这个服务会持续监控你的 cpu 温度还有电池情况，并且每隔十五分钟就会把你的数据发送给微软，除了占性能根本没有任何用。而微软的副总裁回应说，这只是监控你的性能，并不是偷偷上传数据。 更恶心的是，只要你的电脑卡顿过，他就会在你的 c 盘里面记录一堆的日记，从而占用你大量的 c 盘空间。接下来我教大家彻底禁止他，并且恢复你的 c 盘空间。你只需要点击开始菜单上方输入服务，然后点击这个服务， 然后打开之后我们到的网上找，找到这个 windows 健康状况体验双击，我们先把它停止，然后把它的启动类型由自动改为禁用，接着我们找到这个恢复选项，这里面可以看到它失败之后还会重启，我们选择无操作，然后天数设为九九九，然后点击应用 只是第一步。第二步我们删除它 c 盘里面的缓存，我们双击进入 c 盘往下滑，找到这个 t e m p 开头的文件进入，接着进入第二个文件夹，这个文件夹就是它的缓存日制，我们可以看到已经占用了四十 g 的 空间，我们双击进入全选这两个文件，直接点击删除，然后再看一下 c 盘已经正常了。
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02:45查看AI文稿AI文稿开场直接摊牌，同时使用 win 十一和 amd cpu 的 兄弟们，如果使用期间，尤其是游戏室 温度很高的话，尝试一下去 amd 官网下载 amd software 更新金片组视频。开头先看图，这是我的九八零零 x 三电，去年使用第六年啊， game plus 二二三的显卡 可以看到核心最高温度也才八十六点二度，这就是我的电脑，是的，海景房大门关夹到把风了。但是这个夏天我更换了 x 八 g 零一暗黑，同时还升级了个人十亿 之后，别说二二二三，玩游戏都长期七十摄氏度到七十五摄氏度，最低也有六十八摄氏度，这还是玩三爱游戏而已。 这两个月我一直在学习优化 win 十一系统，想尽办法让 cpu 降温， bios 也优化了很多遍，结果依然抗温，直到昨晚我下载了这个。通过对 md software 更新了芯片组之后，我最近玩的怪有猎人荒野和地平线六， 游戏期间 cpu 温度再也没有超过六十五摄氏度了，散热器再次安静下来了。下面是实际测试环节，现在我们来到怪猎荒野里面的雨林，在更新芯片组之前，我每次来到雨林， cpu 温度就会维持在七十摄氏度以上，而现在更新芯片组驱动后，雨林里面即使维持着两百帧左右的帧数， cpu 温度依然不超过六十五摄氏度，而散热器也没什么声音，非常的安静。 然后我们来到地平线六，所有光追特效、 dlv 锐视光影的都开启的情况下，即使在东京市区内依然能维持两百七十人左右，并且温度也不超过六十五度 c 甚至来到市区外跑满屏幕刷新率依然能维持在六十三摄氏度左右。之前玩地平线六，我的九八零零 x 三 d 跟怪得荒野的情况一样， 一直维持在七十摄氏度以上的温度，让我一度怀疑是不是联网游戏就这样。因为在此之前，我很长一段时间都在钻研着二零七七这种纯单机游戏。 但我昨晚无意间看到群友说装备十一系统是系统自带的 mcp u 芯片组是有 bug 的， 于是我就死马当活马医， 没想到就真的成功了。希望这期视频对同样使用 vivo 十一和 amd cpu 的 兄弟们有帮助。最后补上一句，好久不见，甚是想念。我是夜之城小雨。
01:17查看AI文稿AI文稿微软官方八月八日最新通知， windows 自带的优化监控服务会在后台持续不间断的监控 cpu、 内存、功耗等，并且会在 c 盘生成大容量的监控文件，可能会占用十至七十 gb， 并且还会直接降低电脑性能。 接下来两步教大家解决这个问题。首先在桌面点击，开始菜单上方的搜索框，输入服务，点击第一个选项，先拉到最下面，然后一直往上翻，找到 w 开头的 windows 健康状况和优化体验，可以看到它正在运行。我们双击，首先把服务状态点击停止， 然后把启动类型更改成禁用，再点击上方的恢复，把三次操作全部都改成无操作，然后把下方的重置时间更改成九九九，然后点击应用， 点击确定。除此之外，它还会占用我们 c 盘大量的空间，现在我们 c 盘只有三十八个 g， 我 们来看一下它占用了多少。首先打开电脑 c 盘，找到 windows， 点击进入， 往下翻，找到 t 开头的 t m p， 点击进入，找到这个 d 开头的文件夹，双击打开这个文件夹，就是它在 c 盘占用，我们可以看到大小，现在是七十个 g， 我 们双击进入全选里面所有的文件夹，点击删除，点击是清理完成之后我们 c 盘就有一百多个 g 可用了。
04:33查看AI文稿AI文稿大家好，我是北辰有为，欢迎大家收看我的视频，这期给大家分享一个温度监控的小工具，那么在之前录制视频的时候呢，有些网友眼神比较好使，发现了我右下角呢，这有一个温度监控的小工具，它会显示呢上传和下载的流量，以及呢 cpu 内存的战略和 cpu 显卡的温度。那么这个小工具呢，好多人想要，但是呢在我之前分享过了以后，大家虽然说下载下载了，那么有些人都下载了之后呢，安装完以后发现 效果跟我这个不一样，这个是为什么呢？因为这个里边有一些参数啊，得需要你自己去设置的，如果你想要跟我这个一模一样的话，那你就按照我这个方式去设置就好了。这个温度小工具啊，是非常非常有用的， 我们知道啊，一个电脑在正常运行的时候，他的正常工作温度应该在三十五到六十五度之间啊，这样 的话属于一个正常的温度，如果超过六十五度之后呢，说明就已经偏高了，那么如果在八十度到九十度之间呢，你可以短暂的运行，但不建议大家长久的这样运行，因为你这样运行的话，会很容易导致要么呢 cpu 虚汗，要么显卡虚汗，因为 cpu 或者显卡他下边是有焊点的，直接焊死在这个主板上，但是你温度过高了以后呢，你就会发现这个稀珠他就会 爆浆，他就会化掉，然后就导致你主板短路，因为我之前有一个笔记本也是这样，就是因为我在用他剪视频，但是呢我没有注意温度，我也没有 说理会这个温度的问题，我以为我的是个游戏笔记本，他的散热已经足够好了，所以说就没去理会，结果呢，到最后把我的 cpu 给干穿了，然后显卡也报废了，然后我就 花了一千多块钱去修了，因为我的是 windows 电脑，所以说它修起来呢啊，虽然说贵一点，但是说还不算是特别贵。如果说你是苹果的笔记本，那你这就尴尬了，你知道吧，你苹果的笔记本装了 windows 系统的话，由于苹果笔记本呢，它过于太薄， 所以说就导致呢，他的散热不是很好，你要么就给他下面加一个很强的 cpu 散热器， 或者说呢，你就要时常监控它的温度，一旦温度达到九十度以后，你就要把它这个温度想办法给它降下去。所以说没有特别需求的这些朋友啊，你拿着苹果的笔记本电脑，无论是 pro 还是不开 这种的笔记本，你一定要时时刻刻关注他的 cpu 的温度，这个温度的问题是极 那影响你这个硬件的使用寿命的一个很大很大的一个因素啊，就是这么回事，你一定要一定要注意，如果说你用的是麦克笔记本，你一定要下载一个麦克系统的，那么我今天分享的呢，是适用于 windows 系统下的一个 有没有监控的工具，叫 truck monitor 工具，这个小工具呢，是从 guitar 上下载下来的，他是一个开源的，这个下载完了之后呢，你你就要运行他，然后呢在右下角这需要点这个 选项，然后呢对它里面的各项参数进行设置之后呢，你才能跟我这个效果是一样的，你看啊，他可以设置的参数有这些是吧？ 主窗口，任务窗口还有常规设置，那么说你，你说我比较懒，我就不想那么慢慢去设置，就想跟你这个效果一样，那怎么办呢？我把这个 今天给你打包了一份啊，做成压缩包，这样的话呢，你拿到手之后直接解压以后，然后运行，你就会发现在下边的任务栏，这呢就是跟我这一样的效果了，你就不用每一个参数这样去设置了，如果说你对他的颜色或者是 其他的参数还是想需要微调一下的话，那你再去设置就好了啊。这个工具的获取方式呢，是通过今日头条 app 搜索北漂用为四个字点击关注以后呢，通过私信发送 tm 这两个英文字母就可以获取到下载链接。 tm 的意思呢，就是 topic money 层的一个简写，注意啊，这个不要发错，因为你要发错了。以后呢，头条有一个这样的机制，他是不允许再发送第二条私信的，所以说 你要小心了啊，如果你实在想要而且还获取不到的话，那您就在留言区艾特我就可以了，然后我再给您点一下关注，这样的话就可以继续发送 私信了啊。如果您是从其他的网站看到我的视频的话，那么您看一下置顶留言，看看有没有啊相关的下载链接就可以了啊。这期视频就给大家分享到这里，我们下期再见，谢谢大家。
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00:47查看AI文稿AI文稿你家电脑里可能住了个微软派来的间谍，别不信，就这个 win 十一系统服务，八月三号大批网友炸了！他每十五分钟就偷偷记你一次 cpu 温度和电池状态，然后打包发给微软，性能给你占了隐私，给你传了 微软副总裁出来灭火，说只是监控性能，没偷数据，你信吗？更绝的是，只要你电脑卡过一次，他就在 c 盘偷偷写日记，往死里写，写到什么程度，足足占你四十个 g！ 今天教你反杀，按键盘 win 键搜服务，进去找 windows 健康状况体验，双击，先点停止 启动类型，直接甩成禁用，再切到恢复选项卡，第一次失败，选无操作，下面添数，填上九九九，这就让他彻底闭嘴。还没完，打开 c 盘，找 type 开头那个文件夹，点进去，第二层全是缓存日制全选删除，看 c 盘立马正常。电脑不是别人的数据牧场，该关的门咱一道也别留！
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00:26查看AI文稿AI文稿闺蜜十一这个后台服务，很多人 c 盘爆满就是因为它。 windows 健康优化体验服务，持续监控硬件状态，霸占 c 盘空间，开始菜单搜索服务，找到 windows 健康停止服务，启动类 型改为禁用，恢复选项全部设为无操作，倒计时设置为九百九十九。再打开此电脑 c 盘，在 windows 里找到 temp， 点进去第一个文件夹，打开 w h e s v c， 删除全部日制文件，轻松释放大量 c 盘空间，减少后台负债。
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00:20查看AI文稿AI文稿有宝宝反映自己的笔记本开机后温度太高，今天教你如何给自己的电脑降温。首先 win 加 i， 打开设置，进入系统，选择电源和电池，找到电源模式，改为最佳能效。然后打开奥创，选择你的电脑系 统配置，关闭同步电源模式，避免重启后能效模式会被奥创切走。有试过的同学可以在评论区反馈一下。
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