乒乓球如何接中间球发球
有很多宝宝们在跟我说接这种中间这个位置的，接球的时候就是不知道我用我用反手去接呢，还是用正手去接，如何接中路球， 很多人会一犹豫啊，就这个球就就接成这样了，就接的会特别的高，因为中间位其实特别容易出现这种情况，不管是我们在接一些这种短球啊，或者一些长球的时候都会有这种情况，就好像感觉，哎， 这个球他在我中间，我会犹豫，我不知道用反手好还是不知道用正手好，就就会特别的慌乱。我首先在接发球这个环节啊，我给大家说不用纠结，第一种就是我们的接发球站位偏自己的反手位，就是偏这个位置啊，我是右手偏这个抬脚的这个位置，你看我站在这的时候， 如果对方发到我的中间，我就不用纠结，直接用正手去接，你看我站的这个很偏左边的时候，你看我就能把这整个半台护住，他如果再往这边跳一点，对吧？我就用反手，如果他发到我的中间，对吧？我就用正手。 第二种呢，是有一些宝子们可能站位比较偏中间就中间球台中间这个线路，这块，这种球呢，我们就不要用正手，用正手会这样，用正手就会这样，有就是会有一个这种动作，然后那就完蛋了啊，这种球千万不要用正手，我们就用反手 啊，既然你站的偏中间，我们就用反手，我们可以根据自己，如果您是第一种离这个角落很近，对吧？站的离我们的反手位比较偏，反手位的 中间球就用正手去接，比较偏中间的我们就用反手去接啊，怎么方便怎么去接？千万不要就是站，站好了以后就从来都不响这个位置，然后等球来了再开始在空中开始响，这样是不可以的啊。
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01:12查看AI文稿AI文稿今天教大家一个入门级的中间位接发球好吗？直板哦，来展示 中间位的接发球，稍微有点别扭啊，但有人说，那我是拿正手摆呢，我还是拿反手去接呢，对吧？但我们中间的位，你可以不用正手这样接，也不用反手这样接，你板型对着前面直接给就可以，尤其纸板，非常灵活，很好用。大家可以再看一下啊 啊，身体上来啊，版型一给一个啊，直板运用一定要更灵活一些，你看啊，摆哪条线路啊，自己版型说了算，自己手来调节。你看非常好，我们看一下版型啊，啊，摆反手位， 然后我们来调整调节一下板。哎，正所谓对吧，都可以啊。啊，板头直接对 前面，你看很好摆啊，发中间对啊，一上来就可以，不用这样，也不用这样的来回别啊，非常好。手一上来，往前直接给就行， 前提是你一定要身体上来，一定要到位，板型对准前面就可以。记住了吗？那今天的入门级接发球中间位，你们学会了吗？小课堂下课！
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01:06查看AI文稿AI文稿我觉得思想上你们就有一个侧重，就我刚才说的，你是哪边，你是哪边接的好，你是哪边接的好是吧？你我是反手接的好，我就靠中间一点， 包括中间这个球，你是正手接的，觉得有把握，那么我就用正手接，以正手接为主，一看就知道，就不要犹豫。很多球就想这样，这样就非常犹豫。如果我觉得反手接的好，那么我就用反手接， 包括直板就退的。但是我觉得给大家一个建议啊，要看对方的侧旋的旋转。如果是他用正手接啊，他用正手发过来，这个球正反过来的球就是我。我说的是右手正好发过来球，他是这样做的， 我建议你就用反手，嗯，对不对？为什么呢？他拐过来呢？你发现这个时候你接的话，他很容易拐到你身体里面是是吧？就是你中。你要说 中间我不知道怎么接，那你就听我的，你用哪边接的好用哪边。但是呢，如果遇上侧全球拐的厉害的时候，那就是左侧全球用反手接，右侧旋呢，用正手接。但。
01:58查看AI文稿AI文稿今天跟教大家一个我们接发球当中啊常用的一个步法，他是专门针对于对方发我们中间长的这个球该怎么处理，我们在实战当中，一般我们的站位是右手直拍的话，会站位靠左半抬一点， 但这时候人家会往你的中间，其实中间不是台子的，中间是你人这个腰，右边腰这个中间发这种长球，这个球的话我们业余爱好者如果有的时候的话，来不及，他就用反手这样去接了，很容易出高球， 用反手接这个球过去，效果就不太好，容易被对方第二板抢攻。那么我们专业的一般来讲这个中间的球都是用正手侧身来接的，怎么侧身才能快呢？ 大家要记住啊，我们侧身的话不是要这样跳再拉手，等你拉好手，那个球已经很长很顶了，你很容易就拉到板边，或者来不及，一定要蹲下重心以后贴着地， 用你的右脚的脚尖蹬地啊，这样是准备当对方一发，这 这样就可以了，这样话你球还没过来，你就开始准备好，就可以直接转手围攻，一板拉过去，或者一板打过去，这样话可以直接破掉对方发你中间长的这个球横板特别的需要这个步伐。 如果大家觉得我说的好，说的对啊，希望大家多帮忙点点赞，点点关注，转发我的视频，谢谢大家！转腿的时候 腰跟手跟腿同时一起，一把头就转好二就出去了。
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07:09查看AI文稿AI文稿不一样，这种球非常的恶心。他的恶心在哪里？说转转，说不转也不转，这是什么感觉呢？我给你们感受一下。这种球，他发个小视频，我一打，他们下网一搓，这个球就冒高，这是最别扭的，当上学去接吧。我一调打这个球嘣哧就飞， 哎，崩失就下网，对吧？人家当我当这个上下去结巴一搓，这个球还高，那我应该怎么办呢？这种球是最别扭的，如果说对手人家真发了个这个， 真发了个这种东西的时候，我们想都不用想，把纯上弦老老实实挑就好了，不用犹豫的，或者你反手拧也可以。人家给你发个 啊，是转半转不转，你看我这样一打他就很危险，擦网说明弧线不够，我教你们这种球怎么去写。其实这种球啊，我给大家的建议，除非你们凡 手拧拉的能力比较好啊，反手当也能拧到，正手也能拧，那你 ok， 拳台反手拧去没问题，但如果说大家不具备不具备拧拉很熟练的这种能力，还必须要在比赛的时候要用，要去处理，怎么办呢？那教你们一个调节拍行的方法。 好吧，我跟你们讲讲啊，这种球怎么去处理呢？既然搓也不是挑也不是，刚刚说了，你挑的基础上可以变成拧拉，因为拧拉就什么我制造旋转，制造弧线，有摩擦了，球能上台，那我们再去搓的时候应该怎么搓？ 教给大家一个方法。这个方法呢，就是首先先建立在刚刚主播教给你们的逆向思维，你调节好拍行之上，你调节好了拍行，就是他的拍面的朝向，是撇开还是勾着点，是 调腕还是拍头朝前？这个调节好之后剩下要调什么？你的拍型的平或者立。我给大家举个最简单的例子，对手现在给我发个死下旋啊，给他发个死，给我发个死下旋，你看让他发一个死转，直接发回来 看了吗？朋友们？这个球很转啊，就让他直接合力发球给我发合力发球给我发好吗？那正常这种球你们再去接的时候应会出现什么情况？朋友们啊，一接 下网了是吧？你正常搓他就下网，因为太转了，太转了，那我们应该怎么去办呢？对吧？对手制造了非常强烈的下旋球，说明他在接住球这一瞬间，他的拍面，他的拍型也是非常的，什么非常的平， 你看他非常的平，发出去的球，你看他的下旬才会强，那我们就可以学一个什么方法？前两天其实讲过叫照镜子法。 什么叫照镜子法呢？对手发球拍型平，说明下转强，那我们再去搓的时候也要做的什么？拍型平，也就是我的拍型跟对手的拍型偏向于一致，偏向于一致，你看他非常平， 我也平，这球还会吃吗？不会，再去下网了，再转好了，你看那我这个有点危险，那我再平一点，那我就不会下网了。大家看啊，他平我也平，你们去看他的拍子再去看我的啊，他平 我也拼，是不是？我和他一样的，那好，那对手发个这种不转球，不转球，你看让他这样去发，也就是他立着牌子去发的时候， 再去看他立着拍子去发，我正常拍子一平，这样去搓球是高的对不对？那我应该怎么办呢？照镜子法就是指的对面的拍行，跟我的拍行一样，他啥拍行我就啥拍行。那他现在是因为拍行立起来了，接触了球的后方，相当于给了球的撞击 形成过来，是一个上弦甚至不转球。那我们怎么接？你看现在我如果平着搓冒高，对吧？他立我也立，看 看了。朋友们，你看他的牌型力，我的牌型也力，这个球还会搓高吗？不会搓高了，对不对？他力我也力，看了吗？那我搓再低点，他力我也力，对吧？直板也是，你看他力 我也立，他平呢？我也平，你看他平我也平啊，他平我也平。那其实你看，你学会了这个照镜子法之后，那其实对于对手发的这种侧旋，你就很好调节了。 那你如果说对手发的侧下，你搓起来很舒服，你会了？那队友现在发这个球变成了纯侧旋，他不再是一个侧下， 说下旋不下旋，说上旋不上旋，那我们的拍行需要做什么调节呢？他不够下旋了，他的下旋减弱了，那我们的搓球的时候，拍子可能就从什么偏平变成什么，我偏立一点， 我变得稍微偏立一点。来，大家再去看啊，他现在发过来的球是吧？那种纯侧旋打么？下网一搓吗？你看稍微有点冒高，对不对？那我现在怎么办呢？我板稍微立一， 哎，我的我的牌面稍微立一立，这球还会高吗？ 这球还会高吗？对不对？哪怕他发的再侧上悬点看，怎么能让大家都看到啊？ 啊？对对对啊，在这里啊对，这里啊，给大家看着，你看他这个球侧上吧，大家看他这个球是不是侧上选哒，往上提的对不对？那我怎么样？他侧上选，我拍子再立一点，拍子再立一点， 这个稍微有点高，说明不够立，我再立一点，大家可以看啊，我他上选，你看我还是可以搓他立，你看我的牌型我也立，看吧，他立我也立， 看到这个状态了吗？朋友们？所以说你要是你都在后边看到他是往上提的了，难道你 你还不能不知道他转不转吗？对吧？啊，所以说呢，大家要怎么去做这个事情啊？就是你要去首先第一观察对手发球的拍行是吧？如果说这个球发的是偏下雪，你的拍行就要偏平一点， 对手发的球偏上学，你的拍子要偏利一点。那这个球刚刚讲的那半转半不转的说转转，说不转也不转的这种是怎么办？那我们调一个综合一点的拍行也不是很平，也不是很利，那这个球呢？ 就像你看他现在发，他也不是完全立着，他也不是完全平着，他有有一定的倾斜，微微有点转，你看我这种球，我的牌型也是啊，不平不立是不是错的刚刚好， 是不是球错的刚刚好了？明白，朋友们，其实说你刚也看了我这个照教给大家的照镜子法， 是因为你的拍行是看了对手的拍行所知道的，人家平你就平，人家立你就立，人家多平多立你就多平多立， 对不对？那你这样的话你也不用，你可能也会减少你在判断的压力，你跟着一起做不就完了，人家啥样你也啥样，你琢磨琢磨不过来，但啊，这个对着做，照着镜子做总能会吧，模仿总能会吧。
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01:59查看AI文稿AI文稿接发球技巧接好发球，你需要知道这五个步骤！很多球友觉得比赛中接发球这个环节很难得分，很难处理。 别着急，我们将接发球这个环节按时间轴的顺序分为五个步骤，将它进行一一拆分，来降低接发球的难度，你就会感觉容易很多。首先，第一步，我们要看对方在发球击球时 身体转动的方向以及出手的角度来判断对方发球的线路。 这就是很明显发到我的反手位的一个球。第二步，我们要通过观察对方触球一瞬间拍行的角度来判断对方发球的旋转。对方发球触球时，如果版型平着或者稍微斜一点， 那么这个球肯定是一个下旋球或者是侧下旋球。如果对方发球时候拍行立着走的，那么肯定是一个上旋球。 第三步，我们来通过对方发球第一跳的落点来得知对方发的球是长还是短。如果对方第一跳发球离底线越近，那么这个球肯定是一个长球。 如果对方发球第一跳离网很近，那么这个球肯定就是一个短球。当我们得知了对方发球的线路、旋转以及落点，我们就要选择适合的技术去接， 包括台内搓挑拧拉，长球的撕拉，包括正手的快带前冲。第五点也是最重要的一点，就是我们接完发球以后， 要迅速还原，准备衔接下一版。这个是很重要的一点。怎么样，你学会了吗？如果很多球友觉得这个接发球技术很难的话，没有关系，按照这个步骤多去练接发球，相信你的接发球水平会得到很高的提升的。
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01:24查看AI文稿AI文稿大家是不是觉得接对方发球是特别难的一件事情， 因为对手发球的时候呢，这个落点还有这个旋转都不固定，所以说我们有的球友很难去判断，很难反应过来。我们可以把这个球台啊分成这个六个区域 去练习。反手位短球，还有反手位长球，中间位短球，还有中间位长球，正手位短球，还有正手位的长球， 你就反手为短球，你就固定就是反手拧拉或者反手搓球啊。长球的话你就固定用反手去拉。中间位的话有的球有的话就是反手，也比较特长，所以说你可以侧过来用反手拉啊。正手好的人可以直接侧身正好去进攻。 正手位这个长球啊，我们就正好直接抢攻就行了。短球的话我们可以针对这个区域练习调大，还有摆短 p 长几个区域啊，几种方法练，比较成熟之后再组合起来，打乱顺序再练， 这样的话就是比较有效。不练这个接发球的话啊，就是全是蒙着结啊，对方一发什么地方，对不对人有点蒙就啊就够反应不过来。接发球一定要注意一个前后的步伐啊，要上步啊，要让开啊，要让开，这个步法是非常关键的。
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02:29查看AI文稿AI文稿这么转，大家总说在比赛中，当对方给你发这种侧旋或者勾手的时候，到底应该怎么接？说白了就是只要对方发的是这种带侧的旋转， 就是吃，发球就是丢分。今天给大家讲三个特别特别简单，也是我们一学就能会的方法，大家一定要认真听。那么首先那一点我们要搞清楚这个球难接的点到底是什么，并不是说对方发的有多转，水平相差不多的时候，他发的能有多转呢？ 真正的难点是因为这个球带了旋转，打乱了我原来想接的一个落点，就会有一种我不知道该往哪接的感觉 啊。所以一当对方发的这种侧旋球我接不好的时候，我就不要再去考虑落点了，而是直接往中间去接抓了。因为这种球玩的就是一 一个旋转，对手就是想让你顺他的旋转，从而接飞。但是这个球我一旦往中间走，因为你是往中间瞄的，所以怎么着也不会偏出去太多，甚至还有可能追对方的身，让对方很头疼。 第二点，当对方发的这个侧旋球如果真的够侧够转，那么这个球的下旋就一定会减少很多。举个例子，就跟发奔球一样，你想把这个球发快，那么他肯定会减少一些旋转，反之，你想把奔球发的很转，那么他肯定不会快。侧旋也是一样的道理，侧的够多， 下旋就少。所以当我们看到对手发这种很侧很拐的球的时候，我们大概率是可以挑或者拧的。同样的，当你判断出了对方发的是侧下或者是这种勾手的下旋，我们一样还是要搓，但是我的拍型这种 时候就要立一点。第三点，在比赛中的侧旋球，我不光是往两边接飞，还有一种特别特别多的情况，反边， 哎，长的也好，短的也罢，反边的原因就是因为我们在接发球之前，手是在台子的下面，当这个球带着强烈的侧旋过来的时候，你还是从下往上拿起来，很容易反边直接顶飞。 所以当我们判断出来对方发的是一个侧旋，那么我在接发球准备的时候，就要把手从下往上拿上来，一点点，避免板边。 当我们在比赛中侧旋球就是接不好，就是吃瓜球，想想这三点，这三点我是真想让大家都学会，在比赛中你的接侧旋就不是那么的狼狈了。
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08:44查看AI文稿AI文稿现在大家都知道比赛打中路，对，很多球友就已经了解了。就是说啊，比赛的时候，我要打中路位置，对，盯着中路发，对，中路发呢，这个位置呢？首先我们要明确什么是中路位置啊，海哥，你站位，嗯， 站位接发球。好，大家说哪个点是他的中路？是白线位置。嗯，你看海哥的站位是这样的，所以他的中间位置就是他的腿。如果是中线在这，你如果发这的话，来海哥直接正手拉， 你，直接直接就可以拉球了，因为这个点，但如果你盯着他的腿，他就被挤住了。在这个点， 他的右腿和右胯就是他的中线位置，我身体得让。对，那如果说有的站位，他站这呢，他这么站呢？那你说你发中线是不是就直接发到人手里了？对，对吧。所以你一定要定有些球友，他站位，他 这样站，这样打比赛，比如长焦好，或者是他这样这样站位，那就是他的右腿，他已经超过白线了。你记住人的每个人的站位是不一样的，一定要盯住他的右腿和右胯，这就是他中线位置。在你发球的时候，你要盯住他，你要看好他的站位点在哪里 啊。对，比如海哥站这，那我这个就是他的追身球，如果再往这边站的话，我现在看他，我跟他打比赛，嗯，我要盯他的中路发，这就是他的追身球。对，对不对？别扭，对，我们不能啥呢？不能所有球以白线为中心点，那你有可能对方这样站， 这就是帮直接侧身就拉进来了，我要这样站的话，直接就拉到手上了。对，有的人他左右脚差距大，他直接就让开位置，直接就拉我们了？直接拉你手上了？对，而且呢，看我们发的是左侧拳 还是右侧旋。我来问问大家，大家觉得中线位置左侧旋好使还是右侧旋好使？左侧旋发球，第一跳你你就正常不用拉啊。你看左侧旋拉完之后他怎么样？你看第二板，正好他到右腿的位置，对，就直接在这。因为什么呢？他第一跳在这， 他第二跳就崩到他这来了。对，就到这。那你右侧旋是什么？第一跳在这，确实追深了，但第二跳你拐到这的时候，他正好就让开位置去拉你了。对 啊。所以我个人觉得，如果说你要想发中路的勾手发球，你要想发右侧拳或逆旋转或反手发球，你第一跳就不能按照他的右腿来发了。 你第一跳得在哪呢？就在他肚脐的位置，在这个位置。因为第二跳才能拐出来。嗯，对吧。但你左侧拳呢？第一跳在他腿部外侧的位置， 第二跳他就拐进去了。嗯，前提是你得发拐。如果你发的球是走直线的，那你还是追着身走就可以了。但如果说，比如说，我现在要发勾手来，海哥站好，那我第一跳如果往这拐，你看他正好拉我，直接拉你，对不对？所以我第一跳要怎么拐到这来？嗯，才是你的中线位置哈。 对，这才能背顶。对，别扭了。对，我再说一下啊。如果我们是勾手发球或逆旋转发球，站好，海哥，第一跳往哪发？往他人体的肚肚子这个位置，往这发，这第二跳拐出来，正好是他的追身球。如果你是左侧旋，第一跳绕出他的腿， 第一跳往这拐，在腿部外侧，第二跳直接就跳到他的腿部了。好，这就是他的追身球。如果说你的第一跳左侧拳在这，第二跳他就直接出 出手拉了。如果你的左侧拳第一跳在这，在他身体内侧的话，第二跳人就直接反手浪了。啊。就是一跳之后，这板球人就对准了。所以说我们在发球的时候，你一定要想好他的区间范围，其实就在这个范围内。 左侧拳第一跳在哪？右侧拳第一跳在哪？不是说所有的中线位置都可着这条白线方，因为他的站位是不同的。 好，一定是真正的追到他的追身位置，这才是有效的中度位置。不然的话，他都侧开正好发人手上，还不如掉两大脚。对，是不是？对对对对，还我跟海哥比赛的时候就总盯着他肚子那发，哈哈哈，可好使了。中度对你看， 哎，就这个点，非常别扭，非常别扭啊。大家看这个点对，很别扭。再看这个点。对啊，他现在因为是已知我发中了，所以他 测开了。就是我现在知道他发中路，所以说我才测对。如果要真正比赛的时候，你突然间发中路，效果非常好。对。还有就是我要教教大家一个好的办法。嗯，那么有些人的中路他是用反手来接的，对吧？有些人的中路他是用正手来接的。 那么海哥，你觉得中路球应该用正手接还是反手接？我习惯用反手接，因为你反手有数。对，对吧？对，每个人他不一定是正手好还是反手好。嗯，有些球友问我说，小韩老师，这板侧身，这板追身球，我必须要用正手吗？我不这样理解， 我也是用反手，为什么我觉得这板球我过来，我右脚一跨，这个球我能制造起摩擦，但是我正手一让，有可能他顶住我，摩擦不充分，我有可能失误。对，而且他第二板衔接他影响我，所以这个没有定。是说我到底要用正手还是 反手？你正手好，你就用正手，你反手好，你就用反手，怎么上台怎么来。不是说你反手好，逼着自己非得用正手拉啊。但是我们可以看到，比如说像海哥来，海哥的中线位置，他喜欢用反手对不对？对，所以我在发球的时候，我 第一个我往他中线的这个位置发，第二个我就嗯，把他顶出去。对，第一个球你发他中线位置，他喜欢用反手，他的身体重心被你牵制过来以后，下一碗球你就可以往边线位置走， 那这两个球一下就把落点发开了。如果说他第一板球他这样，他喜欢侧身拉，他侧身拉完之后，他再还原到位的时候，第二板球我必发他一个正手短。为什么？他身体重心他已经在第一板拉完之后，他已经在有意识的去准备中线位置球。对，对，所以你第二个球你还可以 发正手短来调整一下，他这板球回球质量低，他就是我的一个发球抢功的机会。所以一定要根据你的对手的习惯来决定你下一版的配合是什么好。有些球友是什么呢？他可能第一版发这帮对方用正手拉完之后，第二版他又发，这 别人就有准备的，准备侧身冲我们了好。或者他第一板中间用反手拉起来，第二板不知道发哪了，他第二板，你这个发完之后呢，你下一板偷到这个位置，就像刚才我给海哥的那个战术，他的重心又被调整到这了。 那这两个球其实你就是在调动他。对，对吧，我们已经充分的调动你的对手了。线位置呢？我们一定要盯住对方的出手，我们再决定。看到，看到他的站位，我再决定我怎么发。对。那么我们有一个非常好的中线位置的发球方式哈，比如说 我第一个球，我前面，比如现在我拿出来发球轮，你一般第一个球发中路的效果会比第二个好，你知道为什么吗？ 因为第一个换发球轮，他总是要适应一下。对，然后第二个呢，他已经身体被启动了，所以你再发一下子，他可能瞬间的反应他要快一点啊。所以说你第一个上来转换发球轮的时候，我们可以 对，可以来一个中线位置，我就卡你中间卡的很准，我们可以来一个中间位置的钉球和钉点。 这样的话呢，就很有可能被顶住。顶住第一板以后，他下一板重心，他可能还在想，哎，我这没处理好，他会不会还是罚我中？对还是侧上还是侧下？对，当这个时候他的重心被迁移以后，下一板边线对吧？就这两个线，一下 一下就把你的对手调动开了。对啊，如果说他第一板中间他都没有反应，他直接被卡住，那么其实你也可以大胆尝试，再继续发中间。如果他这板球勉强没打上，或者搓了一个半高，或者是轻轻挂起来，那你下一板球一定要调开，调动他， 这个是随着你的对手的能力来决定，你到底要发什么球。就是这个东西是博弈的。你上来吧。你得先判断你的对手中间球处理的好不好。他有的人是什么反手好，有的人是正手好，有的人是短球好，有的人是长球好，有的正反手好，但他中路不好， 你发现没？嗯，对吧？对。所以说每个对手的整个的能力他是不同的。那么在这种情况下，我们该怎么办呢？我们首先要试探我的对手反手好，正手好还是中路好？短球好还是长球好？ 那么所以作为发球方，你必须要去有中路球，最起码第一局得发俩，你发一个，你判断不出来。嗯，你可以不在一个发球轮里试，你可以在第一轮，第四轮，第二轮，第五轮都可以。你必须得有两个中路球， 最好是能把侧上侧下发开。那么如果发开以后呢？我可以有效的来判断我的对手在处理中路侧上侧下球的能力。
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02:41查看AI文稿AI文稿那么我教大家怎么用正手去接。我们在接发球上位的时候，这板球他给你发的是中路，所以你的右脚如果是正手接，发球的时候，你不能上到这来，上到这来，手就是别着的，你看正好被卡住了。 所以说我们在如果说我们在正手搓的时候，我们的右脚上位不要超过球台的这条线，不要超过这条线， 直接这个点去搓，这个点去搓，那么你的正手位呢？才能留出充足的搓球或者挑球空间。所以我们在上位的时候，我的右脚上位直接上到球台的里侧，不要超过球网的这个位置，一超你就 被挤住，一超就被挤住啊。所以这个上位的踩点呢，是至关重要的。我们的右脚上位的时候不要超过球台的中间线，如果是我的是反手接的话，他是必须要超过中间线的。 比如说我反手拧拉，我反手撕，我反手摆，他是要什么右脚上位超过整个球台的中间线，这种情况下我才能保证手在身体前面。如果说我上到这，我用它来接，反手，位置又卡不住了， 位置又卡不住了啊。所以正手接的脚下一踩一往里面踩，踩到球台的左侧进行正手搓。如果中路搓的话，球脚踩在球台的右侧， 反手搓或者是反手挑位置，一定要踩精准了啊。位置踩精准了，不要着急。我们在来球的时候不要去着急， 位置踩不准的时候我们就进行出手，那么你所有的手上动作将会被你的脚下动作所影响，这就是你为什么变形的主要原因。 无论是对方给我们的是中路是哪个位置的球，你反手好的就用反手接，正手好的就用正手接。但是我们进行踩位的时候，一定不要让自己的身体挡住你的出手。 所以我右脚踩在左半抬，这样去搓，右脚上就是右半抬，这样去搓，或者是这样去跳。在这种情况下，我就可以把我的位置和我的手上充分的比如说 侧搓啊，侧切，我们可以把位置精准的踩到，这个是至关重要的一点。
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02:51查看AI文稿AI文稿好，下面张导再跟球迷朋友再再讲一个，再沟通一个关于接发球方面的一个问题。 对于专业选手，可以把它分成几个段长的， 半出台的，台内的分成三大块，你们可以分成三大块去练。那么对于球迷朋友们来讲，你们打比赛球可能很多都是出台球， 大部分人台内球发的不是很好，那么你在接发球的时候就会面临很多长球，其实这是一个很好的一个进攻的一个机会。但是老吃发球，老接不好怎么办？首先第一个你要去，不要一上来就去想动作， 你要去想这个球他是左侧旋，他还是右侧旋对吧？还是转不转他无论怎么发， 他都逃不过这三种旋转对吧？我们可以说左侧旋对吧，这种最常见这个手法对吧？在这个位置， 这左侧旋技术球的左左部球到对面的台子时候向左转，这就是左侧旋。无论他发到台子的哪个位置，直线斜线，他都是左侧旋。左侧旋你容易持旋转的表现是什么？从这个位置出击， 是旋转了，我一发，他啪一接，他到这个位置上来了啊。很多球迷朋友会发现这个问题，那你怎么办呢？你往哪发力？你往相反的方向 去发力就行了。哎，我从这出借的，我就往直线去调， 这是一个很好的一个方法啊。或者我再给你们说一个方法，就是我往中间去调， 我往中间拉对吧？这样的话你就不容易吃旋转，那反手底线发反手底线来对吧？ 对，他不用，他接到，这是不是哎，他这个这个就很舒服，把握线就很大是吧？无论我发 发全台，我无论发到你哪个点，你都是回接到这个点和这个点上啊，你就不会吃旋转啊。你可以给看一下，我发到直线啊，发到直线发到中间啊， 发到中间发中间啊，发反手发反手发反手。 那你你不要先去往这个位置去接，你可能很容易就吃旋转了。你把这个旋转给它抵消掉啊，往中间和正手位接可能就会舒服一点，对吧？
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09:17查看AI文稿AI文稿用一点，他会顺选来 看啊，哎，对这个球就好，他会感觉像是吃在手上的那种感觉， 我随便发了，我发的质量还是就是我比赛的质量？你能接好肯定是绝对会进步的， 你看啊，这个球你不要做他，因为他发的比较快，等一下往前去赢钱发这种旋转，你要是往中间接会更好一点， 知道吧？再给你发一个。对，第一本先接过来，先接过来， 然后再上短。对，这下你就接的好了，再上短，上短，这下先盯短，再盯长，知道吧？ 注意这球旋转啊，我跟你说了，注意这球旋转，这球发的转，他是一个极下选球。我给大家也说一下啊，像我发的这种极下选球，你我问大家一个问题，大家能看得出来我发的旋转吗？大家能够看得出来我发的旋转吗？ 能吗？你们能看得出来我发的旋转吗？就是我出手的这一下，我现在是好好给他发的。 不能啊，这样啊，大家来看啊，我出手的时候，专业运动员他出手的时候就 会很快的，对不对？你看在接触球的时候，我们是会有一个抖手腕，是加速的，加速的看球就是球跟板接触球，这一下，大家去看我球跟板的接触球这一下，知道吗？你，你也要看旋转啊， 你看了吗？这个球他就是极下选，极下选，你不能跟着他快，因为极下选球他是偏慢的，你不好拉的时候，因为他拐，你看他到球台上是非常拐的，你不好拉之后你就给他搓过来， 嗯，可以搓，你试一下。 对，你搓过来，搓的话不要往这边顺旋，你往中间正手节，这个球就不顺旋，就是当你没数的时候，然后感觉这个球判断不好的时候，你可以搓，球友们，大家也可以听一下啊，你们比如说判断不好的时候，大家看他接， 就是当你们判断不好的时候，当大家没数的时候，大家都可以搓。然后我刚刚发的那两个球是什么旋转，有人知道吗？你，我在对面发，你是完全看不着我发的旋转， 干啊，这个位置你是能看到我出手接球了，你知道吧？你接球的时候判断不出来，旋转时候稍微慢一点，知道吧？ 这个球是上选，就是你看啊，我们发球 出手这一下是不是很快？是不是他出手快？他是不是有个球速，他如果球速很快的都是上选，哎，你不要着急，不要慌，你知道吗？放慢一点，看，我出手这一下，看啊，我，我稍微给你放慢一点啊， 对，这是上选转球，对， 这是下旋，对，来，你锁来不及的时候你就等一下，你来不及的时候没跟的时候你就等一下。刚刚我发的这几个旋转，大家看清了吗？是什么旋转？侧旋，这个球看出手的这些看了吗？就是你看啊，我们正式 发球的时候，大家也可以去学习一下，你们去发球的时候，你们不会使劲，就把抖个回劲，抖个回劲，你看我发球我的手腕是一直在抖的，所以说你有的时候你看不出来我们发的旋转，包括我们发的球是什么状，明白吗？ 哎，这个好球，这个好球啊，这很快的，来啊，注意啊，短球对你短球上的还是慢啊？ 对，对，上快一点，稍微看出手啊，我一共发四个旋转，就是短球的上选，短球的下选，长球的上选，长全长球的下选。大家一个看我发球出手的 旋转，还有一个看对方他是怎么去接的，好吧，来，你看这个球，我发这个球，你看，明显就快了，你就来不及把这个球啊拽起来， 就是他这个旋转，他是比较足，你要是想把他拉起来，你要抵消他发过去球的旋转，你明白吧？再来一个，来不及的时候稍微慢一点下旋，就是接的时候判断出来可以慢一点， 哎，对了，这个球好，你自己感觉了吗？慢一点，对， 长短结合了啊， 哎，对， 转球，大家看到了吗？侧旋球这么去接，全部都能把旋转顺出来，如果说你是这么去接的话，他就跟这个旋转，他是逆着的了，大家知道吗？他就逆着了进来，点点关注啊，所以说发侧旋球你一定要顺着去接，他能保保证你稳定上台 看准啊，两个就两个点，反手不要着急啊， 你看了吗？这个发的是上选，上选的时候手就不能在下面了，上选的时候你要迎上来，下选的时候你等一下再来啊， 哎，这个球好，你这个拉的点就很好看清旋软啊， 发的对，压住了，注意啊，我跟你说注意这球，这球我加了一点质量，他快的时候啊，你不要跟着我的节奏， 我发过去这球快，你还是打你自己的节奏，明白吗？你不要怕，这个球快，你，你会发个快的，我给你拉一个，你会吗？你发俩下， 你发一个，嗯， 哎，对，再发一个，哎，对对对，你往这边发一点，稍微来，再来一个。 看啊，等一下，看到了球没？再来一个，等一下，看到了吗？反手长的球，大家能看到吧？反手长的球，不要怕，他发的反手长，他一定就是下旋球，或者这种侧面，他一定要有个停顿的，你们就在找停顿的那一下，把他起晚就可以了， 动作可以小短促。看见了老铁们引牌拉手，他发了一个勾手，往这边发一点，那边 看引拍，看见了吗？球友们。引拍拉手拉球的这一下的时候，无论他发什么旋转，他到球台上的时候，他都会停顿一下，他停顿的这一下，你去引拍，如果说当你来不及的时候，你的动作稳定的话，你可以拉的稍微小 有一点，再来一个，推不开后边 看见了吗？反而不要怕，反而长球，反而长球，用身体给他一顶一带，这球就起来了，转一下真的不用怕，稍微等。停顿一下，看到了吗？ 停顿一下， 停顿，拉停顿直线，然后拉斜线，都是用身体 再来一个，再来一个停顿，看见了吗？兄弟们？
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02:41查看AI文稿AI文稿大家一直在问我在比赛中的接发球不好，总是吃发球或者是自己发球还可以，对方一发球就慌怎么办？ 其实说实话，并没有一个全能的接法可以让你接好所有的球，因为每一个人的发球都不一样，你遇到不同的对手会有不同的发球，但是我们在接发球之前有一些能做也是一定要做的事情，今天教大家三个特别简单有用的小技巧，大家一定要认真听。 首先的一点，垫步。我们很多球友们接发球失误，并不是因为对方发的有多转或者多快， 而是你在接之前根本没有启动，如何避免这种情况出现？其实非常简单，只需要你在接之前原地做两个垫步，就像冬天开车一样，你上去以后打着车直接走，很容易熄火， 一定是打着车以后多等一会你才能出发。就是这两个垫步，可以让我们从原地等球直接进入到启动的状态，从启动的状态再去揭发球，你的移动或者出手都会变得很快。 第二点，压实你的身体。我们很多球友们都有一个习惯，甚至自己都不知道的习惯，就是在对方球发过来之前会把上半身抬起来， 这个习惯几乎每个人都有，有可能大家都不知道为什么要这样，但是这个习惯其实是非常不好的，因为你的上半身一旦起来，你的后脚跟一定是落地的， 后脚跟一旦落地，重心一旦在后面，你的移动或者上步都会很慢，那么就又回到站在原地没启动的状态了。所以我们在接发球之前，一定 要保证身体前倾，压住后脚跟微抬，才能很迅速的启动找球。第三点也是一个没有办法的办法，当我们的前两点都做好了，但是还是接不好球，跟不上球的速度， 这种时候我们就只能靠一个东西了猜，但是这个猜并不是让你猜落点，而是当我不知道对方要发哪个落点的时候，已经没办法了，我们的身体还有手就要有一个向一个位置移动的趋势。 大家注意，这里只是一个趋势，我的身体要准备往这边动，而不是真的过来。一旦你猜对了是这个落点，那么你已经提前启动，肯定很容易接，即使你真的猜错了也没关系，因为你并没有真的往这边走，还可以 回来继续打。接发球本来就很难，我们在接之前把这三点大致过一遍，那么你的接发球命中率一定会提升。
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00:11查看AI文稿AI文稿中间为发球，想对全台把控能力加强时，可以站在中间为发球，距离每个落点都比较近，算准。对手给自己反手时，可以直接侧身去抢威这个落点。
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01:00查看AI文稿AI文稿连点接发球的技巧啊，这不就有手的一回事了吗？错！ oh， no！ 其实对于零基础，包括刚入门的选手来说，其实刚开始就是发球和接发球这个环节。想要快速进步，掌握这个接发球的技巧是非常重要的。今天我来教你几个 发球的方式，让你轻松拿下对方。正手搓长球，正手摆短，正手调打， 反手扩张球， 反手拍短。 换一首歌的 下集教大家世界冠军进阶版的同款揭发球，关注我，千万别错过！
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02:12查看AI文稿AI文稿今天教大家一个揭发球的小秘诀，我们来看一下好吗？哎，开场白好，接着问揭发球好吗？好的， 我们首先先接一下那个接挖球的侧旋啊，先看侧旋，这侧旋怎么接，他这个板型是这么发的，他这么发我们叫顺着接啊，来先发一下发我正所谓侧旋球 啊，他这个版型对哪里，我们这球要往哪里接啊？刚才他发的是我正手位，我这版型就要对准那面，他的版型对准那面，我也要顺着他对准那面，如果他要发到反手位呢？来试一下，我们版型就要对准这边了啊， 看，哎，这样就比较好接，对吧，这是特权穷。哎，那我们接下来看一下攻手的好吧。攻手的啊， 他这个勾手的话你要撇着点，顺着接到他反手，因为什么呢？他这个版型是对着自己的，对着自己这面我们就要接到对方的反手位，你就要这么顺着接，如果对方发到你这种位，接下来我们再看一下他发到反手位应该怎么处理 啊，也是要顺着这么接啊，因为他的版型还是扣着对着这面，我们就要 顺着接，这就叫顺旋转接发球啊，要看看对方的版型来做判断来，接下来我们接下转不转啊。平发平发，我们版型该怎么样呢？版型也是平的 啊，正反手都是一样的，看一下啊，他平发，我的版型要平了，这样的话你接两边都是可以的，发到正手也是啊， 再看一下平方，对，你看他这平方就都可以，都没问题。所以说他这个旋转的顺旋和逆旋我们可以会接，但是这个转和不转就要看，就要根据自己的判断，怎么判断你们就会问了， 眼睛，眼睛来盯眼睛来盯球，和你累积的一种感觉，一种经验来判断，然后做出手的判断。好吧，今天的小秘诀你们记住了吗？
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06:55查看AI文稿AI文稿发完这板球之后，你这板还原不好，还原不好，你的下一板衔接就不好。 朋友们，你这板发完，你没有一个好的还原，没有一个好的意识，你这板球就不好。那么我们来分一下，细分一下啊。首先是我发完球得进行还原对吧？还完原之后呢，他有几种可能性，第一种就是正手位，第二种就是中路位，第三种就是反手位，这是长球。 第四种是正手短啊，然后中间短，然后反手短。也就这几种吧。六个落点。 好，那么这六个落点里只有一个点是不用动脚的。就是我发完这板球，对方给我反手位，这板球我不用动脚，剩下的球你是不是都得动脚？ 正手长，中路长，正手短，中间短，反手短，你是不是都得动脚？所以说我们发完球，咱们有没有意识动脚？咱们想一想自己有没有意识动脚。 我们在发完这板球以后，我们可能脚是焊死在地面上，给我正手的时候先动手，再动脚， 给中路的时候，我们可能直接就对不对，让不开，身体给短球，我们又上不去，球一短，我们手在这，身体在这，脚就是像焊死在地面一样。 那你想想这种步伐，那对方五一共是六种可能性，对方给你一个，随便给你一个点，你是不是都得运动步伐。但是因为我们的脚 经常启动不起来，所以当对方给我们不同点的时候，我们的动作用手去找距离。那就请等着动作变形，出现失误。 那好，那我们来总结一下。所以说乒乓球很重要的是什么？重要的是要动步法，步法移动以后，保证你的击球距离规范完整，我们的动作才能更加规范， 不然的话，我们所有的动作都是用手去找距离了啊。那么我们就今天呢，围绕着发完球的六个点位来给大家进行讲解好不好？首先我们先来说发球。 发球，我们有可能是勾手发球，有可能是侧旋球，有可能是下旋球。当我们这板球发完以后，当这个球出球以后，你的右腿迅速，我是右手持拍好， 你看我发完这板球，我的右脚迅速进行还原。你看这个左脚，我在这发。大家看一下，当我发完在这啊，当我发完这板球以后，左脚一转，右脚一蹬， 左脚一带，右脚一蹬啊，那他就是一，然后二， 左脚转，右脚蹬，必须你得保持右脚在后，这样的话，正手位才能更好的衔接，更好的进行转换。所以当我们发完这碗球的时候，你离球台的距离也必须要掌握好。大家说对方批你长球你难接，还是给你短球你难接， 肯定是长球难接，对不对？所以我们发完这板球以后，我们的下一板还原。记住， 一定要保持跟球台之间的距离。上短。因为短球速度慢，你是能够上去的，你上在哪，你差在哪里，你是退不下来的，你是不可能一边拉一边跳的。所以你必须要留出一段距离。那么我给自己留的距离就是一个币。 你看手球拍放在球台上，我离身体的距离就是这个距离，留出一个臂的距离。 收腹状态。你看你发完球一二收腹，手放在身体前侧啊，既要保持这一个臂跟球台之间的空间，还得收腹，因为你一停，你看短球你就上不去了， 长球你下不去，所以你还得收收腹。上圆球直接打，下，圆球直接放，短球直接上。身体是没有重心上 变化，你不可能一二三。没有时间也来不及让我们这么做，对不对？好，那么我们强调一下我们发完球的动作啊。无论你是第一版发的是什么球，在我发完之后。一出球以后。二 呀，出球二两个点。第一，右脚一定甩重心，右脚在后。第二，保持跟球台之间的距离，上身前倾。 手上动作呢？我是中性动作，我既不是直接放下来，你不可能发完球直接 好。你发完球拿在球台上面，如果你发的是侧上，并且是长球，你必须拿在球台上。为什么？他很有可能给 你回来的是侧上拳。你如果拿完球，这个手还在，没有劲的放到下面，或者放到这个位置，对方给你的球，你还会现反映你的拍型。所以你的拍型是一个接发球的拍型。 在来球以后，你发完侧上，大致上回球就是一个侧上。那你要准备什么？你要准备上悬球动作呀。上悬球动作是什么？手拿高拍型压。这是最简单的几个动作小 对吧。如果说对方你发文册上，对方给你上，选手往下拍，行力动作大，那这球他肯定回球是失误的。 你发完什么，你就得准备什么。大致上你发的旋转，除非人家上手叫破坏破坏旋转。不然的话，你发完册上， 你就得手拿高拍型压，动作小。你发完侧下的话，对方搓过来，你就得想到，只要他一搓搓球好，那么我必须要沉下来，沉下来，必须要放下来，对不对？ 你没有下意识的放来球以后搓到眼前了，线下球都早就顶到你拍子了，根本来不及引拍蓄力。所以你发完下眼球，看到你的对手一出搓球，马上重心就得下来，比好你的蓄力动作， 这样的话你才能更加摩擦，更加充分。你发什么？如果他要是回球上手了，比如说你发下旋，他要是上手破坏旋转了，那么你要做好心理准备。 你该怎么办？又是上选球了。所以说你发完什么，不要愣在那，发完我在这看 啊，对方给我正手了。对方我发完之后，对方给我反手了。 是不是这种没有准备的动作，他的失误点会很多。
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02:21查看AI文稿AI文稿哎，别别别，今天要给大家解决一个在接发球上特别多球友都存在的问题，当对方给我发了一个短球，我根本判断不清球的旋转，也不知道自己应该往哪接。那么在这种特别困难的情况下，我们还有一个办法可以让你把这个球接好，就是等点慢搓， 一共有三点，大家一定要认真听。首先的一点慢， 那么大家看这两个球一下一上，我明明没有判断清楚，但是我还是很快的，很慌的去接。我们要记住，当我们遇到一个判断不清旋转的球，你别管他是上旋、下旋、侧旋、逆旋，通通都放慢， 有一种等球一跳，第二跳快落在台子上，我再出手的感觉， 你就有了更多的时间去判断球，也可以让你做更多动作。先不提质量，单说命中率，慢搓一定要比你着急出手要稳得多。 嗯，抓嘞！第二点，也就是刚才没提到的质量。那么大家首先要思考一个问题，我们在遇到判断不清旋转的短球时，可以去搓落点吗？ 出来，不然去错速度？再或者我能摆个短吗？ 别别别，这些都是在你判断清楚旋转后，你去选择的接法，但如果看不清旋转时，我们不要考虑其他的，就把球搓转。 哎，就算对方发的是上旋，你搓高一点也没关系，反正已经判断不清球了，搓一个很转的高球，总好过一个 不转的高球这么转吗？第三点也比较有难度，当我们掌握了等球慢接的感觉时，我们就可以多一项手段，冰棒出台。哎， 如果接发球，我们一旦着急，很多本来是长球的球也被我们当短球搓过去了，但如果我多等一等，放慢去接，如果真的出台了，立马改变拍行，就高调一把。 当你多等一等球，你就会发现原来很多你以为是短球的球，其实全是出台的。那么大家一定要认真练习，争取我们在比赛中的揭发球多一份手段。哎。
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02:31查看AI文稿AI文稿发球抢功的接发球第一个就是我们的身体重心，你看他有三种办法。第一种呢是压重心让位，这种球适用于对方发的侧上旋很拱的球，你在让不开身体的情况下，你看重心踩住，压住重心，因为没办法了， 你的脚动不了了，那你就把重心放在左腿上，让出击球位置出球。第二种呢就是我动单脚来球以后，在幅度不是很大的情况下，我右脚让开一，然后二，你看右脚让开一， 然后二啊，这个右脚一让开，你看比如说我这个球是挤住了，大家看一下，非常神奇，在我让开右脚手不动的情况下，你看我的手和我的拍子没动，这个是不是被挤住了，在这个点 然后他俩不动的情况下，右脚一往后让，你看，这个击球点直接就让开了啊。 所以在来球的时候，如果说对方的球，他的回球不是在很大的角度下，你完全可以不用动双脚进行移位。大家知道双脚的动，移动的难度是很大的，因为乒乓球很多 肯定是步法越少越简练，你的移动的可能性，财位的精准性才能越准确。所以我们在来球的时候，在对方我被脊柱的情况下，能不能把右脚稍微的往后一移，你看 一侧啊，他不是平行移，他是向后侧位置，马上就让开了。第三种是对方的这种钉球，角度稍微大一点哈。如果说对方篮球给你的中路位置的话，我们该怎么办？在篮球以后，你看 角度相对比较大的时候，两脚同时进行移动让位，角度小的就动右脚，角度大的双脚进行移动，在移动的时候要注意不能平行移动，还是被挤。右腿一定画半圆往后侧。你看 啊，侧向侧身位置，侧向侧身位置进行移动。那么中路球到底用正手还是用反手？反手好的用反手， 正手好的用正手。前提你必须得判断精准。你当正手位，你身体不让开，你怎么打正手位都会受限制，还不如用反手走了。 没有规定说中路球必须用正手的，正手的威胁性会大一点，但是反手位难度性会小一点。根据大家的水平和阶段进行调整就可以了好不好。
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03:35查看AI文稿AI文稿刚才有那个很多球友问看不清旋转怎么接？下面我教大家一下。就是在看不清出手的情况下，怎么盯这个球的旋转。嗯，你跟他讲。嗯， 你看，这是一个那个。这，这是一个。这是一个球啊，对吧？你在看不清对方出手的时候，怎么区分旋转呢？要盯这个乒乓球的这个球牌。那一般侧拳该怎么办？ 侧旋也是一样，那就是侧旋。侧旋旋转墙的时候他也也看不清那个球牌。侧旋吧。啊，侧旋旋转墙的时候有时也看不清。侧下基本上都看不清。对，只要是带球盘的，都是稍微有一点点不转的。你看。嗯，对。你比如你看，你看，我看啊，嗯， 这是不转的。对啊，这很明显是个不转的嘛。这也不是不转的。我朝这边看 发吧。这都是不转的，对吧？这是不转的。这你看你这个我就没看见。就是没有，没有那么没有那么下旋。嗯，这个是下旋。对，你看，转的很快的球都是下旋。 这是下去了，你接一个，我接完他看不见了，不转了， 下去。对吧，是吧，对吧，下去。嗯，就是。他不是说，就是说个保个十个球都让，但是大部分。对大部分的话可以 就是这么区分。这样的话不容易，就是接的偏差很大。对，就不会飞，不会接出特别高的球。嗯，不会有特别，就是太大的纰漏。 对，所以说你看之前，其实我呀，跟博哥呀，跟大家都讲了好多回了。就是一是你先先盯，先盯出手，出手。这下可能你能看出来，你能判断出来，那那肯定是特别好的。因为你，你在，你下一把该怎么去接，你的时间会更充足一点。 那如果说碰到一个发球，哎，真的是假动作做的特别好，或者是带点遮挡的，我们要通过什么去判断？就是要通过这个。 一是球的弹跳，上旋的弹跳可能要比下旋弹跳对，他跳的要稍微偏拱一点，偏高一点。对对对，跳的可能更快一点，对下旋，跳的更慢一点。对下拳他，因为他旋转旋，旋转声比较强，他往前拱的速度是比较少的。所以说。然后第三点就是看球牌， 一般看球牌特别准确，转不转，看球牌看的就非常准确。对，就你，你假动作做的再厉害，你再遮挡他那个不转的过来，他也是能看见球牌的。侧拳的话， 可以稍微就是模糊一点。对射射拳稍微会模糊一点，因为你本身车上他也是有旋转的，有时候你车上旋转发强了，他也是相对看不见。但是如果说同一个人，他车上车下的话，他这个你能看见球牌的概率，你要主要能看到一点的时候，你下拳，你是什么都看不见。 一共总来说就一共就两点。嗯，第一点呢，接发球就是盯对方出手的动作，发球的动作对对吧，你能判断区分的上下旋。嗯，第二个就是他的出手，发球的动作特别的模糊，让你看不出来，那么你就要盯这个球的，这个球牌。对，你看这两点啊，很关键啊，很关键啊。 所以说大家这么多人接发球接不好的，一碰见一个发球做动作，假动作，夸张一点的直接就他们，其实不是说不不不，判断不了，他们一下低一下就不敢判断，不敢判断，然后害怕以后下意识就捅 对，都不敢接了。有的时候不敢接了。其实越不敢接，反倒你越难控制这个球你你反倒是你敢去接，敢去抢这个点对吧。你敢去控制他的时候反倒会更好接一点啊。越不敢接，越完越不敢接，你越吃旋转。
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