照海穴最笨取穴方法图

找一下张海穴，这个红圈是我内踝骨的边缘，其实我们内踝骨边缘下面有两道缝， 这个边缘是一道缝，这个是一块骨头，下面这个地方还有一道缝，解剖上可以看出来，红色的边缘就是这个内踝骨的凹陷的地方，这有个小坑，你可以摸到啊，这个地方是可以进去的啊，能刺进去半寸。这个是可以刺进去半寸的啊， 不要说直刺进不去，肯定可以进去，只是你找的位置不对。您是说的那个斜刺内核下面有条筋可以扣到啊，有条筋在这个筋下面，斜刺四十五度， 你冲着脚心也行，往下也行，可以进去啊，四十五度 也有七八分了。我是只能刺进那么多啊，我刺不多，有的师兄可以刺进去一寸，我刺不进去，这个地方没有找准。 你再往下的地方这个位置，这个边缘往下有大概有半寸。这个位置啊，这个是可以刺进去一寸的，因为跟这个丘虚穴透过来这个位置差不多，你可以掐出来这个骨缝。这个骨缝啊，这个位置 一寸针进去了啊，这个是可以透过去的，你找准那个位置，这个是边缘正下是这个位置，稍偏往后一点点， 这个是可以刺进去很深的，我只用了一寸针啊，如果从这个位置的话也可以斜刺进去四十五度，这个七八分是有的，肯定有的，斜刺是都可以刺进去，这下面是骨头的边缘啊， 四十五度扎到大筋了。这个啊，错开点，稍往下一点斜刺试试啊。 这个这气感强啊，感觉到酸了不？这个酸应该是扎到下面那条筋了，稍错一点，再斜一点， 这个位置也可以刺进去一寸，下面这一周刺进去的比较浅， 半寸是有的。郭铁英，郭老的张海穴，他是把骨头都按没了，这个位置你可以按到啊，一般挺酸的啊， 这个也是可以刺激你很深的，毕竟它下面没有骨头了。我这个气感挺强的，扎的话整个脚底都是麻的。然后这一阵呢，我感觉这一针扎的时候，你扎深的话，对我们脚踝挺好的，你作用不一样，你可以选择的地方不一样， 这整个这一带都可以说是扎卡穴，你要起的作用不一样，选的位置就不一样。我们这几个斜刺的都是刺到下面那一层骨头，这个是内踝的骨缝， 下面还有个骨缝，我们从解剖可以看到啊，这里还有一层骨缝，我们斜刺的那个骨缝都是插进了我们下面这个骨头，他的缝隙里，那个骨头缝隙是一个凹陷，都可以刺进去。用我的观点说，每个人的感觉都不一样， 每个人的敏感点都不一样，不要再正了，这一带都可以试，因为都有效果。郭铁英，郭老，这个扎好穴，按的这一带都挺酸的，应该这一带扎进去的话都有效果。再扎一针试试啊， 这两针气感都挺强的，整个脚底都会麻。郭铁英，郭老说他的扎好穴呢，不是正规的扎好穴，这是他自己承认过的，你再往前一点的话，能不能啊试一下啊？ 我个人扎的位置只有这一个地方是可以刺进去很深的，因为这一针的方向对不准丘虚穴，所以他透不过去， 扎的有点浅半寸。总结一下，这三针下针的位置、落点都在泥石说的那个占海穴，细感觉都可以，你找自己的敏感点，这两针可以进去，但是只有半寸，这两个不是占海穴，排除 下面这几针都可以试。这个是直刺那个胀穴，因为对的是丘虚穴，除了这一针之外，这个地方也有可以进去的，但是我进不去，所以说这个地方就是教科书上说的胀海穴可以直刺进去。 郭庭郭老说的胀海穴，这三针都可以，我感觉这一针气感比较弱，这两针还可以， 过了的这个胀寒穴整个脚心都是麻的，但是脚踝内侧没啥感觉。你是说的胀寒穴，从我们骨缝里就可以感觉到气感， 现在医学说这个胀寒穴从这里直刺进去的话，我个人感觉气感也可以，对脚踝挺好的，你认为哪个对哪个就对。

好，今天我们来找一下罩海穴，罩海穴呢，它实际上是在我们的胫骨这里的内踝尖呢，胫骨前面，内踝尖下一寸的位置，我们先把内踝尖先找出来， 内踝尖这里内踝尖一寸，那一寸的话实际上就是在它的边边，在这里我们观察一下，动一下脚，我们观察这里它大筋， 用手摸一下都可以，这里明显摸得到一条大筋，在这条筋的这个这一侧，这里就是我们的招海穴，他是在我们的这里有巨骨， 然后下面有根骨，是在巨骨和这个颚骨之间，这个位置就是我们那一条间。呃，也有很多老师呢，他会在巨骨的下方，当然是叫做离经不离穴， 离穴不离经也是在这条经络上，但是他是取取在骨头的下缘啊，贴骨也是贴骨，进针也能有效果，但是典籍上记载呢，是在我们内块下一寸，就是在我们这条大筋的下方，可以摸到这里有个 骨缝，从这里进针。赵海穴呢，进针不一定很深，大概零点五寸左右，我们扎在这个位置的话呢，就开始沿骨缝贴骨进针。

来，今天再给大家拍一下赵海，你看外踝尖，外踝尖底下这里有一条大筋，看到没有？这条大筋，嗯，从这里过来，大筋下有一凹陷处，在这里。 对，掐掐，要直侧，这个也可以， 是不是直刺也可以刺进去的？嗯， 再放手。嗯， 但是呢，我们多数是什么？提到斜，四十五度，你看斜出来，斜出应该很麻， 这样子斜刺哇，你看看准了吗？是不是？ 你看酸胀感，大家看一下，是不是贴着骨头的啊？这样子斜着的，斜着很高的啊，这样子看，你看着我是平平的，但是这样子看一下是不是 很高的啊？看准了吗？看准了吗？刚才直刺只要你找对那个窝，直刺也可以刺下去， 但是我们多数是斜侧，这样子，你看这感觉非常好的，看准了吗？全方位拍，清清楚楚这车啊。

赵海内踝尖正下方的这个凹陷处，这里两鬓之间，你能感受到这里有一个凹陷，这里在扎针的时候，针尖是要朝向太溪穴的方向走的，直接作用到咽喉上去， 扎这根针之后，尽量的进行一个碾转啊，进行一个快速的碾转，然后让他感受咽喉，他的咽喉那会有一种凉飕飕的感觉啊。想参加线下课的粉丝群找我。

还是有朋友说找不到赵海，我们再来找一下，先摸到这个内踝尖，然后用手指去扣一下内踝后下方这根筋，仔细用手指再去拨一下，应该可以摸到 在这条筋的下方有一个凹陷，距离内怀间大概五分的位置，这个凹陷的地方就是罩海，我们斜下四十五度直接进针就可以。找不到罩海的朋友，你们用指甲去扣一下这根筋，把它作为一个参照物，这个罩海应该是很丝滑的。

每天揉按一下罩海穴，身体这些问题啊，悄悄改善！罩海穴在内踝下间凹陷处，它是滋阴降火、安神利咽的关键穴位。 平时嗓子干痒、有异物感、上火、喉咙痛，多按它特别舒服，还能调理阴虚火旺引起的失眠多梦、 心烦焦躁。同时对经期不适、手脚心发热、口干口苦也有帮助。每天轻柔按压三到五分钟，酸胀感最合适，坚持下来，滋阴润燥，安神护嗓，一身轻松。

好，今天啊，录一下赵海穴的取穴方式，然后后台有粉丝在私信我问我那个赵海穴的具体的一个取穴方法， 然后呢，其实我这边啊，两个脚上各扎了两个位置啊，这个位置呢就是我们离师啊上课讲的 在内踝尖下五分的地方，其实这一块是有一根一根大筋的啊，在大筋的下方有一个有一个骨缝，有一个凹陷处啊，然后斜刺啊，大概四十五度的角度斜刺进去 啊，是这个位置是可以进去的，是很丝滑的啊，没有任何阻力的啊，可以一下子刺进去的。然后这边的赵海穴的位置呢，其实就是啊，我看的啊，郭婷啊，郭老师 他说的啊，他们家传的位置就是在内踝高骨下啊，这个位置的凹陷处啊，直接下针啊，其实我们比较一下呢，其实离失的是斜刺，斜刺正好啊，大概位置也到了内踝高骨下啊这个位置， 而郭庭啊郭老的位置呢，是直接从这边下去啊，其实我感受了一下啊，这两个位置平时我都扎啊，这两种的取穴方式我都扎，效果是一样的，都有效 啊，一般的话我用到赵海穴呢，可能就是喉咙的问题啊啊，因为赵海啊，赵海组那个阴荞麦吗， 直接落到喉咙下面啊，针对喉咙的效果很好，这两这两个位置我都扎过啊，效果都是立竿见影的啊，所以说我个人觉得啊，用这两个位置都可以的啊，只不过这个位置啊好扎一点， 而这个位置呢，需要你很清晰的去找到内踝间下面的鼓缝的凹陷处。