粉丝2729获赞2.8万
相关视频
01:20查看AI文稿AI文稿体育单招空手道分为型和足手，两者的专项技术考试内容是不一样的。具体怎么考看完这个视频就都明白了， 哎呀 哎呀 don't play game 啊啊啊啊 哦哦哦哦哦 yeah！ hey hey you know！
259建桥体育（总部官方号）
01:28查看AI文稿AI文稿就是空管道里边的得分技术，一分动作就是说所有的拳法积达到所有得有效的得分部位啊。你俩做的牵手， 哎，后手直接打交叉就行。喂， 中断，喂，刚才动作就是拳法的一分动作，下一步给他们做。就是两分的腿法，就是中，所有的中断腿都是两分技术。 喂，测出一台，喂，喂，三分动作就是所有的腿法，即打到头部。喂，瓜体，喂， 哎，好转身，哎，刚才他们做的是三分动作的腿法，下面让他演示一下摔法，就是说倒地以后加上拳或者补上一腿，哎， 哎，再可以做个解腿摔 哎，必须要连贯，必须要击打他得分有效得分部位才可以，没有那一拳就等于无效。对，只摔倒了没有拳或腿的跟上，得分无效的不要打到身上。
352潮天津
02:39查看AI文稿AI文稿大家好，我就是那个又美又萨又能打的中国空手道运动员公立。 我来给大家介绍一下空手道这个项目吧。嗯，也是为了让大家更了解这个项目，更支持这个项目。嗯，我也做了一些笔记，也是为了说的，就是表达的更通透一些。嗯，我们先来说一说技术吧。 空手道有拳法，腿法还有摔法。嗯，拳法是一分，击打在头部一周，然后还有身体躯干一周都是一分。 然后呢？腿法是击打在头部是三分，然后击打在身体躯干是两分，摔法是三分。当然摔法你必须要完成一个干净利落的摔法，并且拳法要击打，就是摔完对方之后，你的拳法要立马就是补点，击打对方的头部跟身 身子躯干部位。呃，当然还有一个，还有一个得三分的方式，就是有可能你们两个在对抗当中，对方摔倒了，你立马上去补上一拳，而且也要补在得分点上，这个也是也是三分的。 现在我们来说一说比赛当中的警告跟判罚。嗯，空手道分为一类警告跟二类警告，一类警告就是重击和故意伤害，属于一类警告，然后二类警告就是抓爆还有出界，这些都属于二类警告。嗯，如果说你在比赛当中 其中一个警告就是其中一类警告，挤满了四个，你就要被罚下场去，就算你的分值当时比对手高，你在领先领先的情况下，但是你只要你的警告挤满了四个，你就必须得被罚下去。现在我们来说说裁判吧。嗯， 中手二裁判是五位，裁判就是场裁为一位，然后四周边裁各一位， 然后呢？比赛当中场裁是不可以给分的，然后给分都是由四周的边裁给分，而且给分也必须是两个裁判以上甩妻才就是才可以得到这一这一这个有效的分值。嗯，当然才场裁也有用处， 就是场裁就是说，呃，可以在场上判定对手是推人或者抓人，但是也是要获得边裁的支持，如果边裁不支持的话，场裁给的这个警告也是无效的。 给大家科普一下，空手道是打到为止，不是点到为止哦， 还有一点，不要再问为什么不练中国武术而去练日本的空手道，空手道起源于中国武术，发扬于日本，弘扬于全世界，知道了吗？
5966龚莉-空手道
02:25查看AI文稿AI文稿竹刀这个位置叫竹刀的位置，找个外形，使用这个位置 攻击我们做竹刀的横体路。先是要把膝盖抬高了，然后从这个位置开始，直接往侧面做一个进攻的动作，是竹刀的横体路。第一粗腿 一定是直线出去的，出脚是直线的位置，这是个直线的动作。收脚的时候脚是直线的，出直线的收。 收脚的时候不要机会勾回来，所以是直线的踢腿。直线的收腿给我们打圈一样，直线的出拳，直线的收腿主导也一样。 扶到收紧，然后再踢进去。可以攻击中段，也可以攻击少女。横向的找到我们今天练习中断的位置，抵住他的腋下 哦。这样将我们的胯部要尽量伸直，转过来，然后收回来，再放回来。就这样抬高 侧面进入血压液，像抵住。这是我们身体和脚是一条，是一个面，身体和脚是一个面， 切记不要做成有一个角度，身体的角不要形成一个角度。例如踢出去以后，你看胯在后面，脚，腰和你的头三个点，一条直线， 一条直线的手，腰和头一条直线。踢腿的时候，胯展开展开，胯骨回收，收回来出脚收脚。 我们在实战的时候一般可以攻击中断，稍微多一点，直接进攻中断。收回来 后脚中端也可以控制对方的守护。以后进行一个足刀的一个进攻。 出手的时候接近对方，可以控制对方的手臂，做硬工具。
00:59
00:19查看AI文稿AI文稿这动作像李小龙的侧踢，将侧踢的路线偏以二十度，勾起小腿就会变成勾踢。在勾踢的路线上摆动，整条腿就会变得很唬人。后摆腿再加上一个转身呢？那就是转身后摆腿。腿法的变化无非就是吸气和屈伸膝关节的演变，记住了吗？
184空手道黑带养成记
00:16查看AI文稿AI文稿这是提膝屈伸膝关节后会呈现这样的效果。前踢在提膝的动作上，将支撑脚旋转屈伸，膝关节就会变成横踢。直接做横踢没什么意思，加上一个骚气的旋转，你的横踢会有大神般的效果，记住了吗？
689空手道黑带养成记
00:59查看AI文稿AI文稿一下横踢，我们也称作为侧踢，那我们也是一样，我们通过腿法练习拉线是通过臂腿的练习方式旋握紧。然后呢，他的腿法和前踢多点类似， 也是一样。一、抬膝抬腿。二、踢出往旁边侧面踢出。三、回到原来的位置。四、放下一二三四。因为脚头很低，也叫做侧踢，所以他的踢的方向是你身体的侧面，然后你的脚掌不是竖过来，导致横过来接触位置是你的脚跟位置。展示 好，那练习方法也是要可以通过会做的方式来练习。我们可以把一个角扣到前面 这个位置，然后把你的脚掌抬高，脚跟着地。这个动作就相当于我们站起来的时候，一的动作已经太细了，然后身体正直，不要弯头往侧边看，收回三个位置，可以是一样一二、三。这样去练习小孩的一个练习能力。
93空手道实战LEO
00:15
00:36查看AI文稿AI文稿大家好，我是张家口市体校空手道队教练冯金。上期呢，我们了解了竞技空手道的由来。竞技空手道它是分为两种形式，一种叫做行，它来自于中国武术的套路，运动员将空手道行拳谱中的固定招式进行演武即可，谁表演的好看， 这就获胜。另一种呢，叫做阻手，类似于中国武术的散打，两名路兰利用空手道技术进行同场对抗即可，一般情况就是谁获得分值多，谁就获胜。那怎么才能得分呢？这期我就带大家了解一下竞技空手道阻手的得分规则。
132冥王星
00:56查看AI文稿AI文稿各位教练，我们看一个空手道的刁钻推法，上端变现回醋。这种推法在国内的叫法比较多，运用的标志性人物是机真空手道天王级运动员古拉贝菲托萨。这种推法在国内也叫做巴西醋。 在 wt 跆拳道电子护具规则生成以后，也开始节俭和运用。由于经济跆拳道和传统空手道的打斗距离不同，所以发力形式多多少少有一些改变。我们可以通过后面几个慢动作的视频捕捉一下发力轨迹。 他是在常规的横梯启动过后，髋关节重下，先向前再向下的一个鞭打过程。 可以看一下视频的细节， 经济弹道是一个中长距离的对抗，他需要一个向前延伸的过程。
00:31查看AI文稿AI文稿空手道三大沙雕一侧踢这个标志笔，记住用前脚掌去踢，首先踢膝再踢腿， 然后初恋提高速度 二眼镜左肩提膝，然后提示记住用脚尖踢 单手刀空手道手刀不可思议的角度，被击中者基本上吹哦。哎不是啊。不要误会，我不是针对你，我是说在座的各位都是乐色。
6409凌云小金刚
01:03查看AI文稿AI文稿你了解空手道的规则吗？空手道二零二零年成为东京奥运会的正式项目，分为型和左手两类。比赛形式，一对一展示赛，两位选手从固定流势中挑两种，分别展示后由评委评分定胜负。左手是一对一对抗赛，同重量级的选手 在限定时间内与对方交手，得分最高的选手或领先八分的选手获胜。新比赛由七位裁判各自评分，结合多方面综合评分，去掉最高分和最低分后取平均分做最终成绩。左手比赛定下七个部位，选手用规定动作击中他们将获得一至二分。 选手还可以将自己的必杀技顺时停在对手面前，一旦裁判认定他具有击倒对方的潜力，选手可以获得三分。比赛中击倒 不是目的，动与静的迅速切换，正确的姿势，恰当的距离留白将得到更高评价。来头条百科了解更多空手道知识。
715抖音百科
00:39查看AI文稿AI文稿体育单招空手套项目如何获得高分？空手套项目的考试内容主要是立定跳远、八百米折断正反组合技术 和实战技术。中断折返八百米立定跳远各站二十分，组合技术十分，实战三十分。结合这么多年的培训经验来看，空手道项目考生在八百米组合技术和实战上差距不大，主要是在折断正反和立定跳远上容易拉开差距。所以 扣六的考生如果想获得高分，一定要加强折断正反和立定跳的训练。点赞加关注，替考升学不迷路！
141北泰老翟
