绿豆银耳莲子百合汤的做法

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  最近天气热要喝上些绿豆汤呢 简单又好吃又有营养快学起来吧 #绿豆汤 #绿豆汤做法

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  解暑必备，绿豆莲子百合汤#高压锅 十分钟搞定。#自制甜品 #绿豆汤 #丝伯嘉一体成型高压锅

  31高压锅的一千种用法
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  天气热总想吃些凉的快来试试这个绿豆莲子银耳羹真的特别滋润 冰冰凉凉的软糯又香甜比奶茶还好喝#绿豆 #绿豆汤 #绿豆汤做法 #自制甜品 #夏日饮品

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  夏日神仙饮！电饭煲一键搞定，绿豆莲子百合银耳羹 吃起来清甜软糯 真的超舒服#绿豆沙 #夏日饮品 #自制饮品 #绿豆 #莲子

  23楚楚小厨房
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  炎炎夏日，给家人们做一个银耳莲子百合绿豆粥，再搭配一个蔬菜饼，甚是好吃#分享美食分享快乐😋😋 #记录真实生活

  44温暖
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  适合春季喝的绿豆银耳羹，细腻丝滑又清爽！#破壁机食谱 #仙女都在喝什么

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  清凉解暑的绿豆银耳百合羹，太适合夏天了！满满的胶质，水水润润，香甜软糯，入口绵密！贼好喝！喝完一整个清爽！#养生#喝出好气色 #绿豆银耳百合羹 #养生粥 #自制饮品

  138庄文三姐 美食日记
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  另一个版本的绿豆百合莲子汤又来啦。今天多加了银耳、枸杞、冰糖和西米，西米就是为了让汤汁浓稠点儿的。今天还加了豆浆一起煮，小伙伴们可以试一试，口感很丰富哦，百合中途加也是为了保持它的完整性😊

  15随风而走的灵魂
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  我有一锅，强的可怕🤣5月都不到，湖南就30多度了，赶紧整个绿豆莲子银耳粥喝喝#学会快去试试吧🔥 #高压锅 #省饭课代表 #绿豆 #莲子

  626压锅老刘忙
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  炎炎夏日，来一碗绿豆莲子百合银耳粥，清甜软糯#健康生活 #绿豆粥#美食

  10木易琴食养说
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  让减脂融入生活，把健康融入日常。 不是一时兴起，而是让它成为一种持之以恒的生活方式。少油少盐，粗细结合，营养均衡。当健康习惯成为自然，减脂就是水到渠成。小朋友都会喜欢的鸡蛋水饼，搭配绿豆银耳莲子汤，再加上些蔬菜或者低糖水果。不减脂的今天，吃的依然很“减脂”啊～#生活化减脂 #vlog日常 #日常做饭 #营养早餐 #减脂期

  5737是豆妈呀～
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  ✨ 解锁夏日清爽秘诀！这碗绿豆银耳百合羹甜过初恋，胶质duang duang~ 绿豆清香扑鼻，百合软糯微甜，银耳出胶超棒，入口满满润滑！清清凉凉滑进喉咙，身体都感觉‘润’透了~ 养生女孩必备！咕嘟咕嘟煮一锅，全家抢着喝！简单健康才是王道！#养生汤 #甜品控 #银耳汤 #健康饮食

  88宠妻k公子
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  绿豆莲子百合银耳这样做成饮品，大人小孩都爱喝#日常分享 #绿豆汤

  21@蓉儿
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  夏日必备银耳百合绿豆汤！比奶茶还好喝！ #潮汕美食 真心建议女孩子一定要多喝！特别是入夏以后！！软绵香甜！满满胶质！巨润 巨好喝～清热解暑～滋养润颜！
  加了百合和银耳的绿豆汤对女孩子太好啦！我妈尝一口说～给10张面膜都不换！! #绿豆汤 #银耳羹 #自制神仙饮品 #滋补养生

  31小吃货大肚王
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  夏天多吃绿豆好处多多，炎热天气喝上一杯绿豆银耳莲子百合牛乳饮，清热又养颜，香甜绵密又丝滑，真的太好喝了#夏日饮品 #早餐 #绿豆沙牛乳 #破壁机食谱 #喝出好气色

  31楚楚小厨房
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  夏天绿豆与银耳的搭配，你可要收好，温润顺滑，自带清凉感，一口抚平燥热。#破壁机食谱 #夏日饮品 #喝出好气色 #绿豆银耳百合羹

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  绿豆莲子百合羹，绵软香甜，夏季必备，赶紧做起来吧#清热解暑 #夏季消暑美食

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  暑假就会搁家看电视，今天教老二做糖水！教孩子做饭要趁早，今天我已经喝上9岁儿子做绿豆银耳糖水了！#我的小厨师

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  这个夏天真的太适合喝这个绿豆莲子银耳羹了，一整个就是又润又解热，吃起来也是绵软香甜，清清润润的#绿豆莲子 #夏天的味道 #儿童美食

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  今天分享秋季滋润糖水，用椴木小银耳搭配上莲子百合绿豆马蹄，滋润清火，最重要的是加一点潮汕东京丸！东京丸是潮汕的特产哦。#广东糖水 #秋季滋补 #潮汕东京丸

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