你会看健美比赛吗?这期视频就来告诉你该怎样区分项目,每个项目的评判标准又是什么?一定要耐心看完。接下来的一个月,对于喜爱健美的朋友们来说是极其幸福的。三场大型的职业赛,预计会有二十三位国内选手参加,这会是有史以来的最大规模,你准备好了吗? 然而我发现啊,仍然有人分不清楚比赛该怎么看,甚至有些人分不清楚这些运动员都是比什么项目。看完今天的视频你就明白了。男子健美比赛呢,主要分为三个项目,分别是健体、古典健体和传统健美。他们主要的差别呢,在肉量的不同,健体最小,传统健美最大。 这个时候就会有人说了啊,他们都是恶心的肌肉男,我看都一样。那怎么分辨呢?答案是看裤衩子。简而言之,就是穿的越少,肌肉越大。先看穿的最多的。男子健体。英文 math for jack。 这个项目诞生于二零一三年,一共呢 出现过五位冠军,其中杰瑞米拿过四次,大浪哥拿过三次。国内最好的成绩是乌龙,在二零一七年拿下的第十四名。健体最早的标准呢,就是阳光沙滩男孩,但是现在开始变得扑朔迷离了。 这个项目呢,更看重选手的比例、对称性和帅气自信的感觉。现代健体呢,看背部的比重会更大一些。健体是下线最低,却是上线最高的项目,因为其重量门槛呢,相对最低。但想达到高标准呢,却是对天赋有极高的要求。因为这个项目中所看重的骨架大小、肌肉形态等方面,都是无法后天改变的。 再来看古典健体,英文 classic。 这个项目穿着三角赛裤,但相比传统健美的赛裤呢,布料会多一点,而且颜色均为黑色。古典健体这个项目仅出现了七年,克里斯一个人就拿下了其中的四届,而且他今年才刚二十八岁。国内选手在古典的最好成 成绩是陈康在二零一九年创下的奥赛第五名。古典健体追求的是全身肌肉的协调发展,同时呢,要兼具一定的美感。古典这个项目由体重限制,目的就是为了避免运动员过度发达。很多人喜欢古典项目的美感,认为艺术性会在这个项目中的评分占比很大。其实不然。 实际上裁判呢,还是在五个动作中选择缺点最少、最均衡的选手。美感只是加分项,但并不是决定性因素。最后是传统健美 body building。 早期的健美比赛只有传统健美一个项目。现在这个项目呢,被分为两个组, 一个是二百一十二棒以下,另一个是无差别的开放组。二百一十二棒呢,是专门为矮个子选手设立的组别,虽然没有明确的身高限制,但这个组别的最佳身高呢,不易超过一米六八。去年,平云龙在二百一十二棒的组别呢,取得突破性进展,进入到奥赛,并且达到第十一名。无差别组 目前还没有人能够进入到奥赛。传统健美的评判标准是最清晰的,其实就是比谁更大,比谁更干。同时呢,也只有无差别组的冠军才能被称为奥林匹亚先生,并且拿到四十万美元的奖金。你们所熟悉的罗尼西斯、卡特、阿诺都是这个项目 这些顶级的健美选手啊。身高在一七五左右的情况下呢,体重会达到二百四十斤到三百斤左右。所以现在你知道健美比赛都怎么看了吗?赶快艾特出那些不懂健美的小伙伴们过来看!
粉丝4.0万获赞115.6万

今天就来看看二零二三年都哪几场职业赛,咱们国家选手去比哪一场最合适?二零二三赛季已拉开了序幕,奥赛之后呢,也是迎来一波比赛慌,我把剩下可以拿到二三年门票的健体职业赛都罗列了出来,大概还有四十八场,多数都在美国, 目前已经有八个人拿到奥赛资格。最近的盛宴是三月份,纳诺德这场的看点呢也仅次于奥赛,除了大浪和哈尼手下的三大将, 其他明星运动员几乎都会参加,班克斯要是再成功拿下的话,对于历史地位是不小的提升,以后开喷就更有底气了。对于咱们国家的运动员,想在周边国家拿到门票的话,最好的选择是两个时间段。 第一波是六月十七号的韩国 agp 和六月三十号的台湾赛,这两场比赛差不多相差十二天,如果能搞定签证政策也无碍的情况下,可以考虑两场比赛连着比。这两场比赛的难度呢不是特别高,咱们的健体三叉戟状态不差的话都是乱杀, 其他的 pro 们也是有不小的机会。韩国这两年健体的水平呢逐渐下降,目前有威胁的也就是崔金李三人,台湾那场就更简单了。所以说如果今年有上奥赛想法的 pro 们可以着重考虑这两场,距离近,花费小,对手菜无疑是最佳的选择。 第二波就是八月十二号的新加坡职业赛和八月二十七号的东京职业赛,这两场比赛差不多相隔两周,备赛的身体压力也会小一点,但这两场对手比较强,估计乔文、张国华 tt 这些东南亚名将呢,都会参加这场比赛, 日本那边顺和汤铁星大估计也会参加,所以肯定是场硬仗。值得一提的是,顺从战位上来看,是二二年奥赛东亚的最好名次,所以还是不容小觑的。这两场呢,虽然都不如第一波那么好打,但是总的来说还是有机会的。 此外呢,想挑战一下自己或者想混个面熟的运动员,可以参加五月十三号的痞子宝到六月三号的迈阿密之间的五场职业赛,其中还包括号称最强职业赛的纽约职业赛。 当然,七月二十一号到八月十九号呢,也有五场比赛,其中包括芝加哥、坦帕德州、菲尼克斯这些高水平的职业赛,这些都是试水或者挑战的不错选择。 除了三叉几,我还是很期待孙良轩、蒋昆智夜、李珂、鲸鱼还有习新这些即将初次登上职业赛舞台的 prome, 我觉得他们都具有职业赛前几的实力,不知道他们会选择哪一场比呢?

随着李丁波葡萄牙职业赛结束回国,八月日本东京职业赛,九月份迪拜、意大利应该都会有中国健体选手的身影。但是也要提醒大家,距离今年奥赛只剩一百多天了,拿到目前为止已经有哪 切选手拿到了奥赛资格呢?那首先就是近两年奥赛健体的星三巨头,今年也将是大龙哥最后一次登上奥赛健体舞台, 迪奥哥反而是三巨头里面最低调的,那健体之王杰瑞米的回归能否打破三巨头的格局呢?我提醒大家,今年对称之王的状态势头很猛,可能要搞大师。那同样势头猛的还有莫里斯啊,他拿了应该有三四个职业赛冠军。已经获得资格的还有我们熟悉的瑞安特里,巴西剑体大将卡罗斯 本奎尔,最近葡萄牙职业赛的 cd, texas 的 jason 战胜卡罗斯的伊曼尼尔亨特,哥伦比亚的大光头维克托,巴西的健体新式理查维斯,夸张的意大利锥子感,老哥我推荐过的奥赛黑马科斯塔,还有你们无比喜欢的巴西鬼背少年维尼修斯, 美极含义的天花板约瑟夫里,去年一战封神的丹尼尔,把国旗穿着短裤上的壁虎碗,还有这位八零王国的老哥,韩国的潜力星星李永成,台湾地区第一个登上奥赛的选手,明 结击败了本奎尔的实力文森,西班牙的大网红毛罗阿尔及利亚二十一岁的健体新人,以及摩洛哥健体第一人。那以上所有选手就是已经获得资格的完整名单了。过两天我们再聊一聊即将到来的东京职业赛以及孙良轩。

今年的东京职业赛绝对会载入中国健美的史册啊,因为光古典我已知的就会有十一位中国选手参加,真的太夸张了。那首先这将会是陆晨晖的付出之战,也是最后一战, 他今年从传统健美无差项目转到了古典,同时选择了跟尼尔教练合作,尼尔八月还会来中国。据粉丝透露呢,陆晨会最近已经陆续出状态了,按这个时间表看出的有点早啊,那虽然体重还在一百二十七千克,但据说随时脱水就能上台, 看来他对古典过称还是挺有把握。具体的脱水技术我也不懂啊,希望他能过称吧。看他最近视频应该是要留着胡子上台了。古典高个加胡子这个组合能给他带来好运吗? 那香蕉鹿成灰,我觉得往事天的形体会更均衡,并且更具有古典感,尤其他这个胸肌发展的非常匀称啊,下胸轮廓也很好,这一点加上他吸尖功夫之后的肋骨形状,其实让我想起了古典微烧,就可以说是非常的像啊,就是腰短一点,肌肉质量可以看出来是很爆 很扎实的,整体的成熟度也非常不错。我以前对他了解不是很多,但是第一眼看上去真的像微瘦,但王思天的股四还是再大一圈会更好。听说他的外号是后侧脸之王啊,到时候比赛期待一下啊。我是真的没想到雷音奇这次摇比动丁赛, 目前来看他的状态进度是落后一些,但最后能到一个什么进度不知道,这三个人里面我更看好王诗天一些,但是怎么说呢,愿意出去比赛的 pro 我都支持啊。

距离东京职业赛还有整整六十三天,这一次路程会真的要复出打鼓点了吗?正在备赛的路程会在昨天是更新了自己的状态,他一米八八的身高加上这个维度,真的视觉上非常的剧。就咱们先别说他这次的体重能不能压到古点的上限,但他这次目标的东京职业赛男子项目只有见底 跟古典健体,他不能去打健体吧?那我之前听有的观众说他体重如果压不下来的话,还是会去打误差,但是谁知道呢?在他目前公布的计划里面,他就是奔着古典去的。那这一次备赛他应该还是跟尼尔教练合作,就尼尔教练不用多说,你看站在他旁边的是谁?大浪哥跟刘易斯 叙利奥在五叉地时的拉菲尔也是开始跟尼奥教练合作了。我们说回陆晨辉啊,其实我非常期待他今年舞台上的备奖成功啊,不知道相较当年日本职业在他的刻度跟质感上提升了多少。陆晨辉身高所对应的古典体重上限是一百零九千,那他如果真的要上台压到这个体重过称,其实对他真的非常不友好。 那其实这次东京职业赛之后呢,还有一场韩国 agp 职业赛也可以去尝试一下,这两场比赛是就相隔了一个星期啊。再说真的打鼓点就更考验陆晨辉的天赋,因为在有限的热量下,非常考验你的肉量分配以及你的基础形态。但是这次能看到他付出比赛真的挺好的,我真的非常期待看到咱们国内的传统界面 pro 出去比一比啊!

二零二三年七月三十日,日本羽毛球公开赛落幕,韩国队获得两冠成最大赢家。中国队和冰胶和神清神贾一凡拿下两样。本站我为单项的郭亚军,分别是男单冠军安赛龙,男单亚军乔纳坦 女单冠军安喜赢,女单亚军何冰娇男双冠军李阳王麒麟,男双亚军保姆组长小李五,女双冠军金昭印孔西龙。女双亚军曾经曾贾一凡。混双冠军渡边有大东野有杀,混双亚军德钗波莎西里。

他绝对是我在国内见过状态最爆炸的健体选手,但曾经被不看好,被贬低成拿卡集中点的他,却在成为职业选手的一年之后就获得了奥赛资格。我们再也不像以前一样羡慕韩国有个金领袖,因为我们有李金波。别只做听故事的人去做故事本身,欢迎收看 成名之路李金波的成名之路要从二零一九年的五百栋说起,他的胸肌天赋在那个时期就已经展露无遗,他的招牌动作正面双手叉腰也初见出行, 在这场比赛中,他的下背伸展出就已经非常明显了,在这个级别的比赛中还是相对少见的。那我第一次认识李金波绝对是从这个视频开始。赛前手肘跟膝盖的受伤并没有影响他登台展示自己爆炸的状态 以及胸肩飞快的进步。而且他那个时期展背的后仰角度非常能体现他上背的宽度。通过这张对比图你们就能发现啊,其实他现在的动作是更接近左边这张的,我觉得可以再尝试一下后仰。在这场比赛之后,李金波就正式拜师了,加入 入家门,后来又是冲击费恩莱斯的比赛,但没有拿下职业卡,同时在二零年的奥赛业余赛上同组输给了潮棚。就此李金波开始了疯狂的进步。在经历了类似巴西界女选手魔鬼金肉人的赛季之后,李金波是带了一个满血的状态杀到了二一年的奥赛业余赛上。就此,我们印象中最深刻的那个大魔王李金波,他来了, 整体的肉量继续增加,同时质感变好了。但我觉得问题在于李金波正面进步的速度远超于他的背部。李金波的背绝对不弱,只是商量他自身正面而言,他的背还可以有提升空间。在拿下结业卡之后,李金波又开始了进化,同时他非常清楚有目的性的去加强自己的背部。他背部的进步,即便 是从他正面双手叉腰背的弧度也能看出来,同时他正面的质感在短短一年之内又得到了进一步的提升,而从他展背挤压下背内侧时,也可以发现 整个背的厚度都有提升。回顾了这一路,你可以发现李金波对自身的认知非常清晰,他从来就不是那种什么一战成名的选手,他是稳步前行。那就二零二三年的奥赛见吧。


二零二三年世界男排联赛总决赛,亚洲独苗日本男排十四人大名单,日本男排将迎战斯洛文尼亚男排。主攻大主拿宣富田江马、高桥、蓝石川右西,副攻小野斯泰志 山内经大高桥见太郎接应西田有志功谱见人。西山大翔二船关田成大涌入园溪自由人小川至大山本之大。日本男排权主力出战。

哈喽,家人们,男篮世界杯即将开幕,作为亚洲豪强的日本队,如今世界排名已经上升到了第十四名,比中国队的第二十一名高出不少。从日本公布的大名单来看,他们今年的阵容还是非常不错的。 大前锋尼克费泽卡斯,身高两米一一,无论面对篮筐还是背身单打,都有扎实的进攻能力,而且投篮命中率和发球率都相当出色。八村磊既然不出战,他的作用便绝对不可忽视。 小前锋渡边熊太,目前效力于 nba 太阳队,身高两米零六,是个抢断好手,而且他在场上的防守意识非常出色,最重要的是他的三分能力很稳定,命中率高达百分之五十。得分后卫马场熊,大 突出的对抗终结能力,最擅长的是侧翼接球,强突拦下,凭速度和体格粘人上篮,也擅长无球空球,也有不错的三分能力。空位傅勇起身,身高一米八五,个子小,但是速度特别快,运球灵巧,外号日本小库里, 投篮命中率百分之五十五,曾连续五场在 nca 拿下二十加,还真的被库里给夸赞了一番。另外还有比江岛、甚前博斯等众多猛将。凭这样的亚洲一流阵容,你觉得日本队能够小组出现吗?

