humanbenchmark多少算合格
一、某 vr 破这一款大模型呢，是面向 a 键的时代的旗舰机座大模型， 它的总参数是一万亿的参数的 mo 模型，采用了小米自研的创新的混合注意力架构，支持了百万的上下文长度。 我们来看看全球权威的大模型的综合智能排行榜，我们在今天凌晨发布的时候呢，全球总榜第八， 按品牌排名的话全球第五，我们超过了 s a i 的 沃克菲尔普。不仅仅是智能上限高，更重要的是 a 检测的综合能力更强， 它具备持续可靠完成复杂工作流的编排，长流程的规划和精准的工具调用，它更适合做扣顶和养虾用好。谈到 a 卷的能力呢， 养虾人最关心的聘请这个榜单，他是考核任务完成率的，那么维尔普尔呢，以平均任务完成率百分之八十一排在全球第三，主要的 a 卷的能力的基作评测级， 我们跟 cloud， tbt、 jimmy 相比，都在同一梯队展现了领先的智能水平。上周呢，我们在 openroot 里面第一发布，一上线以后很快就排到日榜第一。 openroot 呢，是全球最大的大模型的 a p i 的 聚合平台， 当你调用量越高，一般来说意味着开发者的认可度越高。所以呢，全球的开发者对维尔托的评价是，智商高，情商也高，关键是任务执行又快又准。 今天呢，我们在公众号上发布了三个模型，刚才谈了 vr pro， 还有我们全模特的模型 vr 奥曼尼，他能看、能听、能推理能执行，特别适合养龙虾。我们还有一个 vr 的 tts 的 模型， 我们上亿小时的语音数据，根据文字的内容和语音上下文，能够输出更令人的声音，而且有喜怒哀乐这些功能，未来我们都会连入超级小爱，所以超级小爱未来的整个语音交流会更自然更流畅。好， 我们的大模型的科提姆呢，是一个原生的 ai 团队，他非常非常年轻，平均年龄只有二十五岁，但是人才密度超高，几乎全部来自于国内的顶尖高校，博士占比呢高达百分之五十五。 其中最年轻的研究员只有十九岁，是北大图林班一个大二的同学，他正在我们这里实习，也做了不少的贡献。 在 ai 等硬核的科技赛道里面呢，我们可能相对比较低调，但实际上我们推进的速度可能比外界看到的要快很多，就包括芯片、聚生智能、人性激情各个领域啊。 在 ai 领域，我们未来三年的计划呢，是至少投六百亿。其实呢，今年我们的预算在 ai 上研发和资本开支就超过了一百六十亿， 我们有人车加全生态的优势，还有一往无前的勇气。在 ai 时代呢，请大家放心，我们一定会交出一份靓丽的答卷。
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00:33查看AI文稿AI文稿根据 human benchmark 的统计，在竞技游戏中看到敌人行动轨迹后做出的对应操作平均需要两百到两百五十毫秒左右，而职业选手们的反应速度要达到一百五十毫秒左右。反应快就够了吗？没那么简单， 职业选手在有了超高反应的基础后，还需要能跟得上反应的手速，不然就是脑子里已经完成了击杀了，鼠标还没按下去。
205老曌
02:23查看AI文稿AI文稿g s p。 刚考完，网上又炸了，一堆人跳出来骂 c c f 吃相难看，骗钱超纲。我就想问一句，你们是真懂编程教学，还是只会带节奏博眼球啊？ 甭管是不是搞星耀教学的，都能来蹭两句，好像骂的越狠，就显得自己越懂，越替家长着想。 今天我就要戳破这个泡沫，从专业教学的角度给你们把事情掰扯明白。先说结论，这次一级编程题的第二题数字替换超纲吗？他不超纲啊， 一级考纲里面清清楚楚的写着微奥循环，你跟我说你教微奥循环的时候不教数字拆分吗？那你上课的时候都教啥？微奥循环里面就这么两个应用，你不教那你教啥 好？有人说了，这次题难呀，拆完是倒着的，题目要正向输出，孩子们想不到啊。 对，难是难是想不到，但这叫超纲吗？这不是在考孩子思维吗？如果所有的题都是套路，都是做过的，熟题，都是背答案就行，那考级还有什么意义呢？那直接发证不就行了吗？ 网上有些人喷，说白了就是这个等级考试没顺你们的心，你们想要什么呢？想要轻松拿证，想要花钱就买张纸回家贴上，好看吗？可是我就想问，那种证，孩子拿了真的有意义吗？现在市面上的水奖水证书还少吗？缺这一个吗？ 我为什么在 c i r i 阶段只带着学生考 g s p， 就 因为他不惯着谁？他就是要测出孩子的真实水平，有挑战，才能让孩子有获得感，有难度，这才叫本事！所有人都能轻轻松松拿到的，那叫废纸好吗？ 我带的家长心态都特别好，考不好回来接着练就行了，本事没到位就接着磨嘛。因为他们知道思维的锻炼才是学编程的本编程语言甚至算法和数学结构都是末，你花了几年时间就为了背几道题，拿几张证，还不如去考驾照呢。 经过我们的体系化，培养出来拿奖的学生，哪个不是经过火炼的真金啊，哪有你说的这么容易，一考就得是你会的，对吧？ 所以那些真的信了，网上骂比赛的，举报的，嚷嚷着要退费的，我就一句话，你可以带着孩子去考你那些水奖，花钱买开心就行了。 但是如果你真的想让孩子有点本事，那就不要玻璃心，别总想着走捷径。我是陈老师，深耕新奥教学八年，宁夏省队集训教练，关注我，听点真话，少走弯路！
13信息学奥赛陈老师
06:16
08:57查看AI文稿AI文稿如果你的 rating 必过一，但绝不会超过一点一。你能打职业吗？你的 id 叫 waterguy， 是 常年扎根在五亿和完美顶分局的玩家。打开你的数据面板，一点零五的场均 rating， 在 天才扎堆的高分段里，普通的不能再普通。但你的战绩叶永远是清一色的绿。 avidin 从没跌破一点零，也从没高过一点一零。你不是天赋异禀的少年，也不是人人嫌弃的下等马。五一 p l 选人环节，没人会第一个抢你，可等顶尖高手被挑完，你永远是剩下人最稳妥的首选。 这些年，你身边与你一同打天梯的天才换了一批又一批，有的回去读书，有的被俱乐部青训挖走。你不是没做过职业梦，你太热爱 cs 了， 可你清楚自己做不到高分局把把 carry 职业队的目光永远只会投向那些能砍一点五、一点六 rate 的 怪物。 直到几年过去，你终于被 ad 的 指挥 red devil 一 眼看中。他不在乎你能不能收割，只看中你数年如一日的稳定。 你成不了尖刀，但你永远是队伍最牢靠的盾。二十二岁，你终于踏上职业赛场，加入埃克青训。来到青训，你被安排守小区，干最脏最累最没人愿意做的活。兜底手点拉枪线当绿叶。很快， 你随队征战国内小众赛事。 xpl 因为赛事级别较低，参赛的都是一线队青训和半职业队伍。小组赛你们一路碾压你一点零九的 ratein 依旧稳如老狗，可聚光灯全落在队里那个十八岁天才身上。他小组赛狂砍一点八 ratein， 到淘汰赛他更是降维打击，一路碾压对手来到决赛，可决赛你们零比二落败，天才只打出零点七八 ratein， 你却以一点零二 ratetin 成为全队最高。而赛后被追捧被抬进主队的，依旧是那个整届赛事一点六九 ratetin 的 明日之星。那位天才少年被提上主队那天， 队友们满眼羡慕，只有你心如止水。你见多了天才奔赴更高舞台的故事，早就接受了自己的平凡。你可能一辈子都没有那样耀眼的命。又在青训，他是打了一年，你的 ratetin 始终稳定在一点零七上下。就在你认为职业生涯可能就此停滞时，休赛期， 一封来自胎路的邀约砸到你面前。彼时胎路在国际赛场屡战屡败，排名跌出世界前九十。老将白菜退役转型教练队伍急需一个和他位置重合又足够稳定的新人补位。哪怕你已经二十三岁，不算年轻，管理层依旧选择了你。拿到邀约的那一刻，你没有狂喜，只觉得不真实。 平凡如你，居然能穿上 c n c s 老牌豪门的战袍。尽管这只是一份短期合同。加入胎路，你直接平替白菜的位置，还主动扛起所有绿叶工作，依旧是小区防守者依旧干最累的活，帮小菊莫斯雨分担压力。三个月集训，你和队伍的化学反应出奇的好。 你加入胎路的第一个正式赛事是 blast 预选赛首战番的胎路两途十三 a 途 e o p 轻松拿下 途二小镇十三点十一分险胜你全队最低一点零六瑞平，但你守的 a 区终于不再被对手点菜。决赛对阵 lv g， 你 多次在巨神空枪时稳稳兜底，成为莫斯与 nuke 内场的可靠帮手。最终你们有惊无险还是二比零拿下去路特丹的名额。 整届赛事你一点零六 ratein 对 一个小区防守位来说重规重矩。赛后粉丝们对你的加入评价两级分化。有人说胎路管理层为什么不找一个更年轻枪更硬的小将？也有人评价，你作为新人，在这样的位置上还能打成这样已经很不错了。你从不在意，只想打好每一分每一局。 转眼来到三月份的路特丹，这是你人生第一次出国，也是第一次打 s 级大赛胎路。第一场对阵黑豹， 如意来到米拉基，你们先做 ct 开手枪局，黑豹选择 b 区提速，小局和莫思瑜打出二换四，最后一个 malodio y 也倒在汉堡的枪下，你们成功拿下手枪局。你们有惊无险拿下黑豹，立刻后比分来到二比零。 第一把长枪局，黑豹打出第二十件爆 a， 你 在包点打成一换二，小局拱门回防打出双杀，成功赢下残局，你们将比分扩大到五比零。 你在死后为自己起出大狙，黑豹准备加 a， 自己在跳台疯狂放炮，汉堡在拱门一个没杀，你在包点打一个被补，最后他埃路选择保枪。从这一分的失败开始，你们开始连续丢分， 甚至还输掉了一个五 v 二的残局。上半场五比七结束，来到下半场，在你的 a 二楼三杀突破后，你们锁定手枪局胜利。第二局汉堡指挥你们在无消息的第二十三杀突破后，你们锁定手枪局。之后你们状态持续低迷， 最终七点十三分输掉图一，你是全队最高一点零六 rate。 图二，炼狱小镇，你成为了 a 包点坚固的墙，所有人都知道你在大坑，但你就是能在对面打 a 时稳定打出一换一，甚至一换多。最后你们十六点十四分赢下图二。 图三，阿鲁比斯，你们当替依旧先拿六分，但又一次被追分，最后九点十三分掉入败者组，你打出全队第二的一点零九 rate。 虽然输了，但很多粉丝看到了你对团队的作用，开始看好泰路。败者组，你们两徒加时险胜 b 八。第三场对阵 navi， 粉丝们都在关注 w d， f 和 z c 更能放炮，但随着小菊和莫思雨的暴众，加上你的稳定，泰路二比一 navi， 你 拿下全队第三。一点零七 rating 进入 play off 阶段，你生涯第一次 s 级别大赛就打入场馆， 虽然淘汰赛第一场就遇到了猎鹰，被猎鹰二比零带走，但你依旧凭着一点零七的回家局 waiting 被粉丝们渐渐接受。人们都知道泰路来了个新人，他的状态稳定的可怕，就算泰路被大比分带走， 你依旧能打出正 ready。 凭借陆特丹的亮眼表现，你们拿到六月 me 这的门票。国外媒体看衰你们，国内粉丝觉得你们会艰难晋级，可你们成了第一阶段的怪物。第一场十三比六轻取一百 t， 你 可不会在 a 一 展 flag quest 以一点零九为定，全程在线，你们一路碾压来到第二阶段。第二阶段二到两组，你们遇到液体练，与小镇比 分交着到十四点十五分打成四 v 三，小富在最后二十秒选择极限时间转 a， 但你和汉堡在 a 包点打出二换二，成功拖够时间，最终加时逆转晋级。第三阶段，玩机器在直播间兴奋拍手说下次一定要追着中国对抗， 提高 c n 战队的观看顺序。第三阶段，你们虽然一比三回家，但你依旧打出一点零五的场均威顶，你成为了队伍里最稳定的男人。这一稳定就是六年，六年里， 你永远是那个沉默的绿叶，靠着一手不掉线的稳定搭配小将偶尔的暴种开路，成为一线队守门员，常年稳居世界前十， 频频踏入大赛淘汰赛场馆。你是队伍里风平最好也最稳定的选手，但是你的位置也注定不会成为明星选手，只是队伍里默默无闻付出的人，真正让他一路走上更高舞台，是在小菊和汉堡退役后，你转型指挥队伍，补强两位天才少年。正是步入全枪男时代。虽然你状态一直很稳定， 但大多数人都不看好你的转型，毕竟所有人都说指挥是枪男的坟墓，何况你本就不是顶级枪男，可你依旧稳得离谱。随着你努力的训练，慢慢摸清了指挥的门道，指挥清晰，兜底及时，干最忙的活，扛最大的压力。而且你还是经济白动，你经常为队友发枪给机起狙， 枪械最差的你还能多次拿到关键击杀，守小区几乎稳定能换人。你的个人能力和天才们对比可能不算什么， 却是每个指挥都所羡慕的。你转型指挥后，给予了队伍极大的帮助，让胎路整体实力上升了不止一个等级，你感叹应该早一点赚指挥，解放汉堡三十一岁，经过一年的沉淀，你带队杀入 i e m。 成都决赛，决赛面对 g 二，你们傲占五张地图， 凭借你的稳定和四位枪男的发挥，你们本土夺冠。这一夜，是专属于 c n c s。 粉丝狂欢的夜晚，粉丝们等这一天太久了，你也一样。三十六岁，你身边的天才换了一批又一批，只有你 还是踏入那个雷打不动的老大哥带队。在拿一座 plus 的 冠军后，你在场馆里缓缓摘下耳机，宣布退役。不是打不动了，是真的累了。 是啊，真的太累了，该好好歇一歇了。全场观众起立鼓掌，所有 cnc s 粉丝都在感谢你十三年的坚守。 你的职业生涯平淡却厚重，生涯总 waiting 一 点零四，带队拿下四座 s 级赛事冠军，零座 major， 零座 mvp， 三个 e v p 一 次入选 h l t v top。 二十，你从来不是耀眼的天才，没有年少轻狂，没有悲情跌倒，但你的稳定是无数顶级枪男梦寐以求的后盾。你永远是队伍里的绿叶，却成了 c n c s。 最坚实的依靠。退役后的你回归平淡生活， 譬如你波澜不惊的职业生涯。但 c s 的 历史里， c n c s 的 记忆里，永远会记住一个叫 waterguy 的 选手，他没有天赋加持，没有经验数据，却是上天送给 c n c s。 最好的礼物。
6.2万光汐嘻
02:22查看AI文稿AI文稿你们看到呃今年三月 anthropic 发布的各行业的 ai 理论能力与观察到的使用情况之间的差距这张图了吗？ anthropic， 也就是 cloud 大 模型的开发公司，这个预测还是非常有参考价值的啊。我最先看到的就是建筑与工程，这个差距是非常大的。 呃，目前观测到的替代率很低，但是他未来能被替代的部分很多。有意思的是左边还有一个建筑，后来我看一下英文版啊这个，这边建筑是 construction， 就是 建筑施工， 建筑施工是替代率是很低的，未来也没有太多 ai 的 参与，虽然头大的就是以前被我们视为这个珍宝的跟艺术与设计有关系的东西， 都被很大程度替代了，所有动脑子动嘴的东西都要被替代，包括连销售、行政管理学还有金融就不用说了，现在基金都是量化基金了。 你仔细看右下角这两个非常接近的， health care practitioners 和 health care support， 一个是专业技术非常高的医师护士， 他替代率就稍微高一点到百分之六十了。另一个 support 辅助人员，医疗辅助人员，他就比较低，才百分之二十多。 更有意思的左下角这还有个 personal care， 就是 非专业的。这我查了查包含什么呢？理发，美甲，殡葬，居家养老，然后育儿 这些东西他是更低的，和这美团到加上现在已经有的就是香饽饽了，谁知道这个未来要完全替代得需要多长时间呢？不过你要考虑到一点，那就是如果真的真的走到那一步了， 那那些动脑子的岗位，那些高级的技师如果杀到了低端的护理里边，那不把之前的月嫂全都干掉了吗？到头来怎么着？最后拼的还是体力还是身体啊？要养生。
834Julio
01:54查看AI文稿AI文稿最后跟大家说几个关键的提醒，这也是我们家属最需要注意的关键点，关乎移植以后的恢复。首先 d s 的 水平非常关键，如果监测前期发现 d s 的 水平过高，后续发生排斥， 发生遗失，器官受损甚至失败的风险会显著的增加，尤其是同时出现多种异常的情况的时候，预后会更加差，一定要严格的按照遗嘱进行监测。 我们做移植，一般抗体的荧光强度要降到五千左右才比较安全。 其次， dna 的 检测也有一定的局限性，有的时候需要结合补体 c n q 进行综合的判断，如果 c n q 也是一个强阳性抗体，荧光强度需要下降的 幅度更多才相对比较安全。移植前如果有 dna 的 强阳性，或者移植以后发生血象的下降，亲和度下降的，特别需要注意 dna 的 复查。 还有一个比较容易忽视的点就是 d s 的 检测不能够解释所有的移植后的血象下降或者契合度下降的现象，碰到这种情况还是需要找医生来进行综合性的判断，来解除原因。 总结的总结一下， dsa 的 产生是多种因素共同作用的，结果，清除也需要多种的方法进行配合，只要我们严格的遵循医生的方案，定期的监测，及时的进行干预，就能够有效的控制 dsa， 降低排斥的风险， 守护移植的疗效，这样我们患者和家属才会更有信心。
43何雪峰
05:45查看AI文稿AI文稿今天咱们要聊的是怎么通过像阅读写作这种持续的脑力活动啊，为大脑建立起一道对抗衰老的防线。没错，让我们的认知功能能够在晚年依然保持敏润。没错没错，这个其实是跟每个人都息息相关的。对，那我们就直接开始吧。我们先来讨论一个非常有意思的研究啊，就是 这个终身保持认知丰富的活动，到底能不能够降低二次海膜炎的风险，并且推迟发病的时间呢？ 二零二六年二月发表在 neurology 上面的一篇文章就给出了非常明确的答案。嗯，就是这个来自芝加哥拉石大学医学中心的团队，他们对差不多两千名老人进行了平均七年多的追踪， 然后发现那些持续的进行阅读写作这种认知刺激的人，他们的这个阿尔茨海默病的风险是降低了百分之三十八哦，具体到发病时间上有没有什么明显的变化？ 有啊，就是说这个认知丰富的这些老人啊，他们不光是阿尔茨海默病的发病时间平均推迟了五年， 而且他们轻度认知障碍的出现也晚了七年哇，就相当于给他们的大脑健康上了一道双重保险。明白了，那我们接着探讨这个研究的独特设计和它背后的机制，就是这个认知丰富的生活方式，到底是通过什么样的方式来影响大脑的， 尤其是在面对病历变化的时候。其实这个研究的特别之处就在于，他是从一个全生命周期的角度来看的。对，他把人生分成了十八岁之前，四十岁左右和八十岁以后， 然后去综合的考察了阅读的频率，文化活动的参与，以及脑力游戏的这个体验等等这些东西。最后发现经常动脑的人，他们的大脑其实是具备了一种非常强大的认知韧性。这个认知韧性是不是就意味着 即使大脑里面有了这些病理性蛋白的沉积，但是认知功能依然可以保存的比较好？对，没错，就是这个研究人员解剖了九百四十八名参与者的大脑嘛。然后他们发现 认知丰富的生活方式并不能阻止这些病里蛋白的聚集，但是它可以让大脑在有这些病变的情况下，依然能够像有备用系统一样正常的运转。厉害就是可以维持比较好的认知能力。太神奇了。我们再来思考一下认知健康积累的过程， 是不是在强调我们人生的每个阶段都对大脑的健康有影响？是的是的，就是这个研究其实推翻了以往的那种只关注老年阶段的这种想法。嗯，他告诉我们，认知健康是一生的努力， 不管是童年的时候，家人有没有陪你读书，家里有没有很多书，还是中年的时候你是不是经常去图书馆，或者说你有没有在学一些新的技能，又或者是你晚年的时候是不是经常读书、看报、玩数读，这些都会一点点的积攒起来，对你的认知健康产生影响。 如果说中年才开始注重用脑习惯还来得及吗？对大脑还会有帮助吗？当然有用啊，就哪怕你是中年才开始 有意识的去多用脑，也可以帮助你减缓认知能力下降的速度哦，让你到八十岁以后依然能够保持一个比较好的脑力，看来是任何时候开始都不晚啊。对，那我们现在要聊的就是 日常生活当中，我们可以做哪些事情来让我们的认知环境变得更丰富？这些改变真的有效果吗？其实你不需要去专门找那些很难的事情，关键就是要每天都动动脑。比如说你每天可以花半个小时的时间去认认真真的读一本书，或者读一份报纸， 把你刷短视频的时间替换掉。哎，这些小的习惯坚持下来确实不难。对，那还有其他的建议吗？当然有啊，你还可以每天 随手写一点日记，或者写下你今天的一些想法，这可以很好的锻炼你的表达和记忆力。是的，然后周末的时候，你可以跟家人一起下下棋，或者玩一玩数独，偶尔去去博物馆啊，听听公益讲座，学做一道新菜，或者是学一个手机的新功能，这些都可以让你的大脑不断的接受新的刺激， 都是非常好的脑力锻炼。这些听起来都挺有意思的。对，那我想问一下，就是这个家庭和社会环境到底是怎么在认知健康这件事情上面起到作用的？ 尤其是对于孩子来讲，对于有孩子的家庭来说，从小的话营造一个认知刺激比较丰富的环境是特别关键的。没错，比如说你每天晚上可以陪孩子一起读绘本， 或者是说在家里专门给孩子做一个小书架，让孩子去自由的探索，鼓励他去学一门自己感兴趣的课程。嗯， 这些东西看似好像很普通，但是其实都是在给孩子积累一生受用的认知资本。这么说的话，其实家长的一些小的举动真的可以影响孩子的未来，对，那社区和社会又应该承担什么样的角色呢？社区和社会的支持也同样重要，比如说有完善的图书馆系统， 然后经常的举办一些丰富的文化活动，嗯，这样的话可以让更多的人很容易的就接触到这种认知刺激，就大家都有机会去锻炼自己的大脑。说到这我有个问题啊， 这个认知健康和我们的日常生活习惯到底有多大的关系？是不是我们只要多用脑就可以了？其实认知健康它并不是说你单一的去训练大脑就可以了，它是一个很综合的事情，就是你规律的作息，然后适度的运动，再加上积极的去跟人交往，再配合持续的用脑习惯， 这几个方面是互相补充的。对，一起为你的大脑健康保驾护航。所以我们今天其实聊的就是你不管现在是几岁，你都可以通过一些日常的小习惯 去锻炼自己的大脑，让自己的大脑更有活力。对，预防认知退化。好了，那么这期节目咱们就到这里了，大家赶紧去给自己的大脑充充电吧，咱们下期再见，拜拜。拜拜。
29归去归来
00:25查看AI文稿AI文稿s c i 查虫，你可能已经被坑了。科研者之家两年前就在其官网上线了成本价的 crosscheck 查虫系统，直接给出了让人惊讶的成本价，四千字以下二十五元，一万五千字以下一律三十五元， 而同比淘宝一万五千字差不多要一百二十元，以至于至今仍然是妥妥的全网最低价查虫的在线报告可以看到是来自 i s n k k 官网，大家放心充。
01:43查看AI文稿AI文稿我真的服了，最近看到很多科普说什么最大摄氧量决定你的寿命，最大摄氧量和全因致死率直接成负相关，甚至拿出了所谓的科学研究表明，还有参考文献。我就想问各位科普博主们，你们在发内容之前自己去读过参考文献的原文吗？它里面讲的是最大摄氧量吗？ 这些大样本的参考文献里面提到的大概率都是 c r f 这样一个概念， cardiovascular fitness， 而不是最大氧量。两者之间最大的区别在于， c r f 是 一个功能性的测量，它衡量了你的运动能力，你的运动表现看的是你在 boost protocol 上可以跑多远跑多快。看 的是你 y n c u cycle test 的 功率和心率的对应是什么样的，而不是你的氧气最终使用了多少，更别提最大氧量测试要求非常的严格，需要有研精密的代谢仪器，严格的调试， 随便一个小医院里调试不好，他都给你测不准，更不要提小作坊里给你戴上面罩就测了。还有人觉得手表上那个测试数据就可以代表最大释放量了，这些都是没有太大参考价值的。我们去衡量 两个发动机的时候，好比我们看的不是它使用了多少油，也就是最大释放量，我们看的是它能够带着你的这台车跑得多快，也就是我们的 crf 制冷剂 finish， 它是一个功能性的指标， 这样一个功能性的指标是一个非常综合的概念。我们看的除了最大生长量作为最大的决定因素之外，还有你的肌肉效率是怎么样的，你是否有足够的力量？你的神经肌肉有没有足够好的控制？你有没有平衡能力？你有没有协调性？这样一个综合的指标决定了你的 cardiovascular fitness， 进而决定了你的全因致死率，还有你的寿命 最大散养量和 crf 简单的合并同类项只会误导不懂运动生理学的小白，盲目的追求手表上这样一个本身就不准的数字，而忘记了我们开始运动的初衷是跑得更快，跳得更高，去看更远处的风景。
779撕毯
01:23查看AI文稿AI文稿我是乙肝表面抗原定量，我是乙肝病毒 dna 定量，并有常指关注它却忽略我。其实都很重要。 我反映体内乙肝病毒颗粒总量数值越低越接近临床治愈，低于零点零五表示功能性治愈有希望。 我反应病毒复制活跃程度高于两千，提示病毒活跃复制。此时医生会考虑开始抗病毒治疗。我降低速度通常比较缓慢，治疗一年可能只降低零点五到一个对数是评估能否实现临床治愈的关键指标。 我对抗病毒药物反应快，治疗几个月就可能转阴，但我转阴不等于临床治愈，停药后可能反弹。 我对干扰素治疗反应更明显。如果我降低二个对数以上，提示治疗效果好，达到临床治愈几率高。 我适合判断是否需要开始抗病毒治疗，也是监测药物疗效的首选指标。现在的核苷类药物能让我快速下降， 我们两个都得监测表抗定量，评估临床治愈可能性。 dna 定量评估病毒活跃度，两手都要抓，才能走向临床治愈。
62肝病专家苟卫
