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朋友们大家好,屏幕前的你们大家下午好,从今天开始我就陆续的录制一些关于他的教程,大家有认识他的吗?他叫空竹,空竹大家可以在百度可以搜索一下,他的历史非常的悠久,嗯,他呢现在已经是非物质文化遗产。 嗯,通过我的视频,大家可以了解一下他每天呢注意一些他的玩法,他的技巧,嗯,给大家就是展示一下我的才艺,然后顺便呢,如果大家想学,可以跟着我的视频,接下来走的越走越远,记忆越来越高超。今天给大家 先讲解一下这个如何抖起来,第一步先是怎么抖起来,来个初级教学,然后在中级,在高级,大家嗯,可以一起进行学习交流啊。嗯,首先它它的特性啊,大家可以看一下,它这个零呢,它只能 逆时针转,顺时针它是转不了的,这是它的特性,因为中间有个轴承,对,中间这个金属的它是轴承,然后它还有一个特点,这边是白色的,这边是黑色的,它它就是黑色的,必须在你这一侧才能抖起来,如果粘反了,它是抖不起来的, 他只能逆时针转,哎,逆时针转,顺时针是转不了的。嗯,新手呢,可以在地上先进行起灵,哎,大家可以看一下啊, 这是一根绳,绳的长度呢,大约就是到你的胸口的位置啊,这样不长也不短啊,对于新手来说非常的友好。大家看一下如何起灵啊,看,放在地上哎,套在上面,现在是空灵,放在地上哎,必须向左走,不能向右走,向右走,他是起不来的,必须向左走哎,走走,走起来, 然后呢,左手和右手进行配合,他就转起来了,这是基本功,大家可以练到,呃,几个小时能够保持他不掉不掉绳就可以了啊,如果你感觉慢了,哎,右手可以来个加速圈,上下进行配合, 哎,再解开,这样就行了,如果你感觉,哎,零前高右低,用你的右手去压他,哎,这样就平衡了。如果你感觉 后边高了,该怎么如何配合呢?右手向后方进行移动,他就可以给大家来个正面测试,上下进行移动,如果你感觉到上下移动,哎,速度非常的慢, 你可以啊,右手缠一圈,来个进行加速圈。刚开始学习的时候一定不要着急,上下的进行配合,左高右低,左低右高,这样就转起来了,速度现在是非常的快,怎么解开顺时针就解开了,逆时针就是来一个加速圈啊,上下移动,刚开始的时候就是不要着急啊,看现在他非常的平稳, 哎,他只要不离开这个绳子,这就叫走空路,这就是最基本的方法。再给大家再给大家演示一下,如果前高了,前高右低后低,用你的右手去向前去压他,把他压平,然后再回来就可以了, 哎,你感觉哎,比如说压过了该怎么处理?右手向后去压他,这样就平衡了,保持平衡就可以。好,下课记得关注再走哦。

抖空竹是中国传统的民间杂技项目之一,起源于唐宋时期,最初是一种宫廷娱乐活动,后来逐渐传入民间,成为大众喜闻乐见的表演形式。 它以竹木制成的空心圆盘为主体,中间贯穿木轴,通过双手抖动绳索,使其高速旋转并发出悦耳声响,因此得名抖空竹。抖空 竹的核心在于抖的技巧,表演者双手各持一根细绳,分别系在空竹两端的木轴上,通过手臂的摆动和手腕的 灵活发力,让空竹在空中持续旋转。空竹在高速转动时,会发出嗡嗡的蜂鸣声,声音清脆悠扬,因此也被称为风葫芦或响铃。抖空竹看似简单,实则对 平衡感和节奏感要求极高,初学者往往需要反复练习,才能掌握基本的抛接和旋转技巧。抖空竹的玩法丰富多样,既有单人表演,也有双人或多人配合。单人表演注重技巧展示,如海底捞月、仙人过桥、 心机上架等高难度动作,考验表演者的手眼协调能力。多人表演则强调配合与默契,如双人飞舞、多人抛接,常常配合音乐和队形变化, 形成极具观赏性的视觉盛宴。除了娱乐性,斗空竹还具有显著的健身价值。练习过程中,手臂、腰部、腿部肌肉需协调运动, 能有效锻炼身体的灵活性和协调性,尤其对中老年人的关节健康有益。如今,斗空竹不仅是杂技舞台上的经典节目,更成为全民健身的特色项目,被列入国家级非物质文化 遗产名录。它承载着中国民间文化的智慧与趣味,至今仍在各地广泛流传,展现出历久弥新的生命力。

孩子想学空竹,不知道哪款好?看看这款备受很多孩子喜爱的空竹,空竹软胶材质,厚实有分量,软硬适中。 初学空竹掉地上也不怕,不易摔坏,关键是轴承设计。玩空竹时转速稳定,不易绕线脱线,转速稳定丝滑,初学孩子也能轻松上手。这样空竹快让孩子来试试吧!

飞旋翁,名藏传统巧思,灵动趣味,见匠人初心。我们今天要讲的是空竹名,天破云霄,抖空竹里的灵动匠心。 据第一批国家级非物质文化遗产代表性项目名录记载,抖空竹古称空中小葫芦,南方地区多称扯灵, 其历史可追溯至明代万历年间成书的帝京景物略中就有空中者, 枯木为之,中空而旁开竖孔写一声抽绳即转,有声如钟的明确记载,清盖斗空竹成为北京庙会场店市级最受民众欢迎的民宿表演项目, 上至皇室宗亲,下至市井孩童,都热衷于此。民国时期,随着华公出海逐渐流传到东南亚、欧洲等地,成为海外华人社群寄托乡愁的文化符号。 斗空竹的核心在体空竹多以竹木为原材料,单轴空竹多为传统民俗表演所用,双轴空竹更适合新手入门和健身锻炼。 轮盘周边开设的风哨按孔径大小分为高音哨、低音哨两类。转速达标时,气流穿过哨孔产生共振,发出的鸣响最高可达八十五分贝,百米范围内清晰可闻。 据中国非物质文化遗产保护中心斗空竹记忆传承报告统计,斗空竹核心技法分为握、斗、接、绕、翻六大类,在此基础上衍生出超过三百种表演套路。 单人套路中,蚂蚁上树要求表演者控制空竹沿拉绳快速攀升至顶端,彩云追月需要将空竹抛至五米以上高空后精准接回。双人套路要字翻身,要求两名表演者交叉传递空竹时,全程保持冥想不中断, 集体表演最多可同时有几十人配合完成叠罗汉、队形变换等高难度动作,熟手操作时,拉绳与空竹轴的夹角需稳定控制在十五度左右,差三度就可能出现脱绳、停转的失误。 国家级非物质文化遗产斗空竹项目代表性传承人李连元,是北京斗空竹技艺的第三代传人。 他七岁跟着祖父在庙会摆台表演,十二岁就能独立完成二十余种高难度套路。上世纪六十年代,斗空竹被当成旧民俗,禁止公开表演。他偷偷把家里传下来的二十七个老空竹藏在房梁上, 一藏就是十五年。改革开放后,他重新在桃园亭公园设点教学,至今已经收了近四百名徒弟,年龄最小的只有六岁,最大的已经八十二岁,其中还包括二十余名听障、肢体残疾的学员。 为了让传统技艺适应现代审美,李连媛花了七年时间,改编出三套适合中小学生的空竹健身操,简化了高难度动作,保留了空竹冥想基础抛接的核心特点, 现在已经进入北京一百二十余所中小学的教本课程。他制作空竹时,始终坚持传统工艺风,少的深浅要反复打磨上百次, 差零点五毫米都会导致音色发闷。如今,七十八岁的他每天还会坚持练习一小时抖空竹, 手上的老茧磨掉了一层又一层。据中国民俗学会二零二三年调研数据显示, 目前国内常态化参与斗空竹活动的民众超过一百二十万,各地已建立斗空竹传承基地一百七十余个,但记忆传承仍面临不少挑战。传统竹木空竹制作技艺复杂,年轻从业者不足一百人。 市场上流通的多为工业化生产的塑料空竹,音色、质感都和传统空竹有明显差距。不少年轻人对抖空竹的印象还停留在老年人健身项目, 缺乏主动了解的意愿。近年来,各地保护单位也在不断创新推广形式,推出了带 led 灯的夜光空竹、轻量化的儿童专用空竹。不少年轻传承人还尝试把抖空竹和街舞、国风音乐结合 改编的创意表演,多次登上央视春晚国际文化交流舞台。如今的抖空竹既是普通民众日常健身的选择, 也是承载着民俗记忆的文化符号,在对外文化交流中成为展现中国传统民间记忆灵动性的重要名片。全门约一千三百二十字。

下延时加速,大车轮加速,上提加速 过桥。 高山流水, 前后甩铃 包月, 二龙戏珠 荡秋千,蜻蜓点水 绕腿 绕手, 金手指 冒花线, 二龙戏珠。另外一种 圈风 绕腿半转身 好, 一线二, 一线二运零。 抽线加速, 一线二运零。

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今天我们讲第三十四课大车轮,先看我做一下啊, 好,这个就是大车轮,大车轮是用来加速用的,所以我们在做的时候都是要进行加速的啊,那么大家可以看到这个加大车轮跟我们前面学的那个 旋很相似啊。我们先来看一下旋是怎么做的, 左手往上挑,右手接,然后他从下面到左手再挑上去,右手再接好。 大车轮呢,也是在这个旋的基础上加了一个扣,我们来看一下啊,旋加扣以后旋, 夹克以后旋,右手接,左手,右手接到左手,我们看到那个大车轮跟旋它的相似之处就是都是左手挑上去,右手接,然后呢?呃, 不同之处就是夹克和不夹克。我们来再看一下现在夹克状态做大车轮啊,左手挑,右手接,左手接,那么这个时候右手接的时候要注意一下啊, 因为如果你不从上面去接,它就会出现什么呢?如果是这样的话,它就出现了什么解扣状态,那么一定要超过它,以后超过, 那你想高一点,我们就把它甩的高一点。右手你要接的高一点,左手挑上去,靠手腕啊,靠手腕, 左手挑上去,右手接,那么注意两个手稍微有点内八字,两个手稍微有点内八字去内八字,状态 靠手腕往上挑。车轮越来越大, 你学会了吗?多练习啊,大车轮是一个非常有用的一个动作,我们都在表演之前,做正式动作之前我们都需要加速,我们前面学过了两个抽抽的加速,上下加速 是吧?还有一个平斗加速,那现在我们教了一个大车轮加速,希望大家能够把它很好的掌握好啊。