厉雪扬为什么有龙脊
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12:42查看AI文稿AI文稿大家好，今天跟大家分享一下我为什么会入到打坐修行这里，其实最先开始的时候并不是想着要多么追求多么玄妙的一个境界，我那个时候完完全全是被荨麻疹 折磨的一步步推着走过来的，因为我生活在广州吗？疫情过后呢，我们身边是有很多人被荨麻疹反复困扰的，我是严重到了极致，我从二零二四年的下半年到二零二五年的上半年，这一整年应该是我人生中间最痛苦难熬的时光， 因为那我的荨麻疹是属于浑身大面积的爆发，养的专心，然后每天下午傍晚五五六点钟他就开始了，然后要一直到晚上十一二点钟他才会结束。 所以呢，我那个时候主要就是靠那个呃，成全医圣救的我就是那个 写了一个遇见中医的那个作作家，那个成全医生，他那个时候给我开了那个麻黄家族汤，然后通过跟着我的这个体质细心的做了一个加减的配置，然后就帮我稳住了这种爆发，然后缓解了很多的 一个搔痒的一个过程，但是全天天靠这个中药来吊着的话，那是很难熬的。所以后来我是一个很偶然的一个机会吧，另外一个老师给我推荐了这个李老师，他觉得我这个方法应该李老师可以解决， 所以呢，我当时在李老师有那个直播课的时候，我就跟他连线了，连线跟他讲了我的情况，当时李老师真的是 很轻描淡写的跟我说，他说这个很容易啊，用那个昆仑山的沐浴牌就可以， 我当时听了是一种什么感觉？我觉得天呐，我都痛苦了一年了，怎么到了人家这里就成了一个这么轻轻松松，简简单单就可以解决的一个事情。所以呢，我当时立马我就给他买了一个线下课，线上的， 因为他那个时候还没有线上课，刚刚结束完一次线下的，所以我就买了个线上，我想着那我早点学嘛，早点学那个，早点减轻我的痛苦，但是后来发现我这学的没用，因为在家完全坐不住，念头太多了，然后就等到了那个 八月下旬，然后就去到了李老师的那个线下课，到那个线下课的时候呢，也是一样，第一天别说坐一个小时，半个小时，我当时是十五分钟都坐不住，因为念头太多了，然后特别的烦躁，但是 我觉得老师的这种教学方法很好，特别的温和，他不像别的那些休闲老师，我没有去上过别的休闲老师的课，但是就是在视频上面见到过，但是李老师是 不要求，有各种盘法，单盘，那双盘各种，他不要求就是你怎么舒服怎么来， 你坐着就坐着来，坐着不行你就躺着，哈哈哈，就没有一个明确的要求，然后我就觉得这样挺好的。老师的话刚开始，因为我们刚开始吗？刚开始的时候老师就是教我们关注自己的呼气，因为呼气的话可以让你放松，但我这一说实在是 没有天赋，因为我找不到我的呼气和吸气，神不神奇，就是一个人竟然不知道什么是吸气，什么是呼气，就是完全我感觉不到，但我一打坐的时候我就感觉不到，然后好不容易熬过了 两天，哎，第三天的时候就有了一个很明显的一个质的飞跃吧，就是我那个时候能做到四十四十分钟了， 坐到四十分钟，但是我前两年是熬过来的，我觉得我第三天坐到四十分钟的时候呢，就出现了人生中间第一次很神奇的现象，就是我整个四十分钟我都能够听到清晰的 高跟鞋的声音，但是我们那个时候上课的时候，我们那个礼堂是地毯的，你走路在上面你是没有声音的，但是我整整听了四十多分钟高跟鞋的声音，然后眼前能够看到的闭着眼睛啊，但是我自己能感觉到，我就看到了一片汪洋大海，很多的水， 水里还有很多的车子，哈哈哈，我当时觉得好奇怪，怎么可以，这这这怎么来的？为什么会有高跟鞋的声音？为什么会有那么多的水？为什么水里还有那么多的车？最重要的是我看到这些的时候我还老开心，哎呀，后来是 结束之后嘛，然后问了老师，然后才知道，哦，原来这个是那个肾脏的那些寒湿浊气，这还有以前停留在里面的一些恐惧的一些情绪，一起在往外面排的一个正常的现象。当时其实一起打坐的很多的那个同学也 没有跟我一样的情况，但是大家情况不一的，有一些是委屈，然后他他老开心了。 然后有一些呢，就是小的时候遇了，遇到了一些很可怕的事情，然后自己把自己给吓得，然后在打坐的时候都不敢就是坐的太久就反正就是每个人的情况都都不一样， 然后我的话呢就是第三天打完因，因为我还我就很开心，为啥？因为这个事情就这个现象一出现之后呢？然后我发现，哎，我好像更能坐的住一点了，就是念头相对来说就 少一点的，而且这个时候就开始有气机快开始冲，我就比方说你坐的好好的，一下往后仰一下，一下往前来一下，当然在这个过程中间老师也会给我们很多的一个指导，就他会告诉你你为什么会变成，就是为什么会有这些情况的出现，就会让你 觉得很安心。然后在第四天的时候呢，我们就用了我们道家的那种内热的产品，它这种内热的产品的话，它是呃，以前道家的那种单方，然后现在做成了液体通过嗅吸雾化的一种方法，直接就 让你通过雾化，然后到达你的肺部，然后它是可以瞬间把人体的温度提高到三十九啊，四十度这样子，然后在这个过程中间的话，你身体里面有一些淤堵啊，有一些寒凉，有一些不通的地方呢，它就会显现出来，就是 你就会比较难受吗？这个时候呢，然后老师的那些弟子，那些师兄呢，就会拿那个沐浴牌，然后给我们把那些经络疏通，然后你就是这是一个非常神奇的一个过程，就是你第四天你发热的时候，你还捏捏在这里， 但是第二天你真的就是神清气爽，活蹦乱跳，跟以前我们感冒发烧完全不一样，以前我们感感冒发烧的话，哪怕你烧退了，你也要病莺莺的过好好几天你才能够修复好，但这个不是第二天真的是不只是活蹦乱跳，第二天还打坐的时候那种 那那那种感觉是特别好的，因为我在第五天的时候，我就可以坐一个多小时了，都不觉得时间很难熬，在七天结束的时候，我们是 稳稳当当的两个小时就可以做的。所以我后来回到家的时候，七天结束之后我回到家，然后每次那个荨麻疹一长出来，我就用那个玉牌去刮它，虽然说它的大面积的出来啊，但是 就是你自己心里有底，因为你知道哦，这个是那些分析啊，透表外出的一个现象，然后你就不会觉得害怕像这种玉牌，就这种昆仑山的这种墨玉牌， 其实在上完老师的课的时候，呃，上之前我不知道这种墨玉牌，但是以前的时候，我们看那个电视剧的时候，就以前看那些宫廷剧的时候，经常看到有那些妃子呀，那些什么，就喜欢带一个白芷玉 放在胸口，我那个时候还觉得是好看。后来听老师，因为老师在给我们讲这个沐浴牌的时候，就讲了这个羊脂白玉， 他说为什么以前的女性会戴这个，说是因为我们女性本身身体属阴嘛，然后我们心脏是阳脏，然后胸口佩戴的这个阴郁的话，就可以平衡我们的心火，可以养心，然后可以调阴阳，可以调气血，所以长期佩戴这个的话，对我们心脏是特别好的。 然后包括到我自己啊，回来之后就是每次荨麻疹一出现的时候，我就用这种昆仑山的这种木，因为他这是洋芋，然后他就会把我所有的那些小疹子都给弄出来，然后我就是这么过来的，就是整个冬天都是这么过的，但是后来 加上我回家之后就是整整练了三个多月，百日筑基吗，每天坚持练的他就不长了，就是荨麻疹也不发了， 然后这个沐浴牌就慢慢就开始就用不上了，但是我还是每次就是不管是哪里养，我都养成一个很习一个习惯，就是我不会去挠它，我就开始用这个沐浴牌去去刮一刮它， 他就会就是立马就不管你是呃长的一些小疹子还是别的就是他，他反正刮一刮他就不痒了，所以我就对这个东西我是就很信任他。直到我今年四月份 开始摇农机的时候，我那个时候就可以百分百的确定，就是我摇完之后就是有一天嘛，然后我站起来摇的时候，摇完我就很确定的去跟老师说，我说我今年肯定不会再长荨麻疹了， 然后我就跟老师分析分享了一下我为什么会这么觉得，因为那一天早上开始我就是站起来摇，摇的时候他一直在给我晃我的两个胳膊，晃胳膊的时候呢就晃着晃着你就感觉两个腋窝下面就像是有一个气球 卡在这里，你那个手是夹不下来的，然后他晃着的时候整个手掌是像一个包子一样全部都鼓起来，就是气血全部都在这个手上，然后过了好长的，我觉得过了很长的时间，最起码都晃了我二三十分钟，因为晃的我这个手那个手心我都觉得他应该都很烫很烫了， 然后他就开始了，慢慢就你就能感觉到有凉风，很冰的东西往外再排，但是你手我的手腕 稍微的弯曲去摸了一下，其实他不是那个汗，也不是那种啥，就是你感觉很冰凉，很会有液体，会有风往外面去，但是其实你一摸什么都没有，然后你晃完的时候呢， 当手上那种胀的那个感觉没有了，你就变成手是冰的，然后你就发现你腋窝下面的那两个气球就不存在了，他这样子的情况连着晃了两三天，然后他这个部位就结束了，因为 以前的时候就是因为我是四十多岁的女性嘛，然后很多时候就是我们业务下面都会有一点小包包，或大或小而已，我的是一个小包包，然后他在换完这两三天之后就发现，哎，那个小包包就不见了， 所以我当时一看一发现他不见的时候，我就跟老师说我，我觉得我说身体里面的这些寒湿和风邪应该是都被排完了，因为荨麻疹他本来就是这些寒湿在那些风邪在体内他出不去嘛，他就 皮肤表面到处乱窜，然后反反复复嘛，然后我就觉得我这种摇丸应该今年就可以跟荨麻疹说再见了，当然 就是等到今年结束的时候，我再来跟大家说这个事情是不是对的，但是最起码他是从今年过年到现在，我确实是再也没有长过荨麻疹，就完全完全的没有长过，因为 反正就是之前像摇龙机，在摇龙机之前我是没有那么的了解我的身体，但是摇龙机确实让我对我的身体有很深的一个了解，所以呢，这一路走来，从刚开始的用 中医的这种汤药来续命调理，到现在的道家的修行打坐，从以前满身的这种病痛煎熬，到现在我每天打坐都特别的通透，开心自在，我觉得这真的是我最感恩，最真实的一个缘起。
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