精足不思淫气足不思食什么意思
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01:28查看AI文稿AI文稿道不是练出来的，色也不是借出来的，同样古也不是屁出来的。所谓金满不思银，器满不思食， 神满不思眠，还精补脑，这一切都是被动的结果，没有一个是主动的动作。现在的很多人把这种结果当成一种功在练。胎息就练闭气，躺在床上抽搐，试问哪个老神仙是躺在床上抽搐练功的？ 辟谷就断食，美其名曰断食排毒，本身气血就虚，后天气就靠吃和练而来的，你断绝了后天的来源，就亏空的是你先天的本源。 新手入门，要的不是功法，是穷理，是正心明见。只有当你有了这个支箭，有了正确的认知，你就能找到适合你的法，而不是被违法带偏。想要出胎息，想要真正的辟谷， 想要有好的身体，你只需要做到一点，就是练气。有了政法的传授，有了刑法的指导，当你打开先天气道之后，先天气会 源源不断的进入体内，冲开内在三焦，并且打开激活了丹田，胎息就会出现。当你气满周天，完成了筑基，精气神三丰， 就有好的身体，旺盛的精力和卓越的体魄，这时候就会出现气满布实的情况，真正的道家辟谷就出现了。你如果对练气感兴趣，可以直接看我评论区的练气答疑电子书，今天讲到这里。
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00:49查看AI文稿AI文稿肾虚的人是赚不了大钱的，只讲三点。第一，道家讲金足不思银，气足不思食，你以为是欲望太强了，其实是身体太虚，虚火都在下焦烧，所以脑子里 就剩下那点事了。红楼梦里的贾瑞就是最好的例子。第二，如果天天吃着烧烤，喝着啤酒，熬夜久坐憋尿，吃再多的生蚝，枸杞是补不了肾的。况且枸杞是催育的，食疗本草就记载，枸杞会让精气旺盛， 所以离家千里不食枸杞，就是怕你在外边把持不住。第三，肾虚就会心生恐惧。内经中说，肾主恐一个，整天怕这怕那，唯唯诺诺的人还怎么赚钱？所以，把肾补起来，金满气足神旺，才能赚大钱。
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01:49查看AI文稿AI文稿我们普通人，普通人如何吸收能量？今天咱不说爬山晒太阳或者晒被泡脚的补法，真正改命的能量逻辑就一句话，先止损，再接通宇宙。为什么别人能量总是那么足，不是他们补得多，是他们耗的少？ 老话说的直白，精足不贪欲，气足不贪吃，神足不贪睡。所以第一步不是补，是先堵上你漏能量的洞。你的能量都漏在哪里呢？一、情绪内耗，躺在床上不动，脑子不停的想，他是不是在讨厌我呀？领导是不是针对我，越想越累，纯纯浪费电。 二、向外索取，总想解释，总想攀比，总想被认可，心往外飘，能量全散。三、乱吃乱造，外卖，夜宵，熬夜、酗酒，身体堵了，能量自然跟不上。 想接宇宙能量，就做三件事，听话照做。第一，守住嘴，少废话，不八卦，不抱怨，不瞎吵，废话越多，气露的越快，话少心就定。 第二，淡欲望，别放纵，不是让你当圣人，是少熬夜，少酗酒，少贪色，欲望淡一点，元气留的多一点。三、正事，接能量，每天早上练功三十分钟，每天早上练功三十分钟， 十一点前午睡啊，中午眯一会。最厉害的一招，发大愿， 愿不只是为自己，也愿家人平安，愿众生安康。心量大了，宇宙的能量自然流向你，愿越大，能量越强。最后一句， 别乱说话，口下积德，守住心，管住嘴，少内耗，你就是自己的小太阳，能量用不完。
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