广西名中医黄适擅长治什么病

补脾最彻底的方法就是补心阳。中医上讲，脾属土，心属火，火能生土心呐！就像脾的母亲，母亲虚弱，孩子自然就会受影响。 所以大多数脾胃虚弱的人，除了食欲不振、消化不良、腹胀腹痛，还会有心阳不足的表现， 比如心急、心慌、心跳快、脸色苍白、没精神。还有很多人吃了六君子汤，想要健脾，没效果不说，还容易上火， 这就是因为没有补心阳调理的时候。张仲景的灵桂树干汤很对症。茯苓可以健脾祛湿，桂枝能够通心阳，白芍啊，能够健脾燥湿，增强脾胃运化能力， 让身体更好的吸收消化营养。吃甘草能够稳定中焦之气的平衡。不要小看这四味药，这四味药经常作为临床基础方来进行加减运用，补心阳，健脾胃，再顽固的脾胃都不在话下。

你的心神得能够跟肾气能够交互，心是属火呀，你得能往下走，能够把你的肾水引上来，他俩交互，促进你全身循环的正常。 如果你心神不安，导致你心火不往肾水走，心火就会一直往上走，他会扰动你的心脑不安，因为没有心火去点他，他这个肾水就虚了，他不能上称。 中间还有一个脾胃的问题，脾气虚所以导致整个的气血循环的不足，但这些都是中医的理论，现代医学你就是查核磁，他也不能发现，他好多就认为你是精神问题，他会给你起个名焦虑症， 然后就好多人就开始吃那种抗焦虑的药，吃完了也管用，但是停不掉，不治本。

很多人总想着靠各种食材猛健脾，却忽略了核心肾才是脾胃的根本支撑，肾气不足的话，再用心养脾胃也难见效果。脾胃运化始终没力气， 补进去的东西既难吸收，还容易积，制成负担相当于白费功夫，还伤身体。其实，养脾胃的关键在固肾， 肾气足了，脾胃运化才有底气。日常少熬夜，必生冷，别过度劳累耗损肾精，多吃些山药、芡实这类益肾健脾的平和食材。 节制饮食，给脾胃减轻运化压力，等肾气慢慢充盈，脾胃的运化功能会跟着稳固提升， 哪怕吃的是家常五谷杂粮，也能顺畅消化吸收。到时候你会发现，消化好了不腹胀了，吃饭香少乏力，整个人脾胃舒坦，精气神也足了。

你的心神得能够跟肾气能够交互，心是属火呀，你得能往下走，能够把你的肾水引上来，他俩交互，促进你全身循环的正常。 如果你心神不安，导致你心火不往肾水走，心火就会一直往上走，他会扰动你的心脑不安，因为没有心火去点他，他这个肾水就虚了，他不能上称。 中间还有一个脾胃的问题，脾气虚所以导致整个的气血循环的不足，但这些都是中医的理论，现代医学你就是查核磁，他也不能发现，他好多就认为你是精神问题，他会给你起个名焦虑症， 然后就好多人就开始吃那种抗焦虑的药，吃完了也管用，但是停不掉，不治本。

睡眠不好，从中医角度看是怎么回事呢？睡眠不好，多由心脾两虚、肝火扰心、痰热内扰、心肾不交所致。简单说，要么是平时操心太多，干活太累， 把身体里的气血耗光了，心神没了滋养。要么是老爱发脾气，生闷气，肝火往上冲，直接搅得心神不宁。 还有的人总吃油腻甜腻的东西，脾胃消化不动，激出痰热，也会扰得人睡不着，再就是熬夜把肾阴给亏了。心肾不协调也会影响睡 眠，常见的表现就是翻来覆去睡不着，睡着了也爱做梦，稍微有点动静就醒，醒了还难再睡着。有的还伴着心烦口苦， 浑身没劲。调理的关键就是对症来，该补气血的补气血，该顺火气的顺火气，该清痰热的清痰热，把脏腑的功能调顺了，心神安稳了，觉自然就能睡的踏踏实实了。

肾好不好，看睡觉就知道。如果你睡觉的时候总是频繁起夜上厕所，这种属于肾气虚，肾足水气又有固摄的作用，当肾气不足了，就无法很好控制住膀胱的这种开关作用，于是就尿频了。 如果你睡觉的时候手脚心发热，睡着了身上还出汗，但醒了就没有，这种属于肾阴虚。 如果你睡觉的时候腿老是觉得冰凉，甚至夏天睡觉都得盖被子，平时还怕冷，有的人还有天不亮就拉肚子的症状，这种往往就是肾阳虚了。 如果你睡觉的时候梦特别多，而且睡觉之前耳朵会觉得嗡嗡响，睡醒以后腰会特别酸，这种属于肾精亏虚了。

我一直跟你们说，气血是通出来的，而不是补出来的。最近在门诊中，大部分患者胃寒、头晕耳鸣、疲倦无力、心悸气短，有的还面色无华蜡黄，皮肤干燥、指甲干裂、视物模糊、手足麻木、失眠多梦。 很多人一发现自己气血不足，就猛吃各种滋补品，可他们天天各种补，不仅没有效果，反而加重了脾胃的负担，堆积在体内难以消化，最终还是导致了便秘、消化不良等问题。 其实根本原因在于中医讲的中医就是脾和胃，也是气血生化之源，要是脾胃运化功能不行，气血根本生不出来。这时候你还一直劲补， 顿顿大鱼大肉。脾胃本来就弱，食物没法变成，气血反而积在那里，问题就更严重了。那么，要想补气血，就得先疏通中焦，让脾胃运转起来。

我感觉今天状态确实是，老板都听到了，妈妈听到了，我们需要这种效果。这过敏性比较轻。你现在没没喷什么药啊？没有喷，没有。原来用布丁奈德比较多的情况是就说特别是天阴啊，或者下雨，什么时候天气会比 较阴，如果天气晴朗他就会比较。那你知道这个什么原因懂了吗？阳气不够，有太阳出来你就觉得容易发生这个阳气不足的表现了吗？这个是这个意思了，关注王药师，能睡又能吃。

心里稍微有点事，晚上就睡不着了，你会发现这一类人几乎都容易精神内耗的，在心理学当中，这其实是一种高敏感的人格，典型的表现就是想的特别多， 会经常的反复去想那些已经发生过的事，或者自己做错的事情，或者尴尬的事情，后悔的事情等等。 你会经常被别人的一句话影响，以导致自己吃不好睡不好。这类人他自我调节的能力普遍比较弱，可能同一件事情别人可以轻松的应对，他却要花大量的时间去纠结内耗，最后解决不了，又要花大量的时间埋自己生气。

体内气不足，肾虚胆子小。你有没有发现，当你身体特别累、特别虚的时候，心里就特别容易乱想，一点小事就纠结，晚上也睡不踏实。这其实不全是想多了，很可能是你肾虚了，精足了，神就稳。 你可以把肾精想象成身体的能量和根基，精足了，你的心神就能定得住，不会东想西想。肾足孔跟肾气不足有很大关系，我们常说肾气足， 不是说他那功能好，而是他内在的气血是充足的，所以真正的定力是从滋养身体开始的。当你把肾精补足，气血和肾精互相转化，身体的根基打牢，你会发现心神自然就安稳下来，处理事情也更有底气。

我做了一堆检查，这里全部不用推，什么都没有。哦，摸摸脉搏就懂了，现在一种药情况怎么样？ 我吃了，我觉得我身体有些力量，本来我是骨头有点痛的。嗯，现在不痛了，但是我走路还是有点僵硬。啊。哦，他僵硬，这时候他已经好点了，没那么厚了，因为刚刚是一周，然后用药的推上去。对的，我这一直出汗，这几天我都睡不着，胸闷，颈椎这里 很不舒服，感觉好像断气一样的。你气血不足，阳气严重不够，我不停的长这种疹子。嗯，医生看的， 胃也不舒服。你哪里都不舒服，全身都不舒服，从头到脚，从头发开始，然后你看这种，他看起来不胀。哦，他不痛，他就是胀胀的，他不讲不舒服啊。 是啊，我不讲不舒服啊，听到吗？他全身都不舒服啊，他恨不得把所有的东西给你讲一箩筐。他什么时候给你讲一个小时讲不完的你都累。我老婆整天喊不舒服，查又查不出来，整天带这个医生看那个医生问的医院问的医生都崩溃掉了。 我做了一堆检查，你看这里全部不用推，什么都没有。哦，摸摸脉不就懂了。方向是对的，你看用走的药，慢慢时代就慢慢改。哪里那么快，我又不是神仙。我一到你就神仙。哈哈哈，可以的，有笑声就可以了。关注王药师，能睡又能吃。

寻马仔十年八年了。你是哪里到哪里？广西的。你容易紧张哦。是啊，容易想多，容易纠结哦， 对吧，你身上就。嗯，脑子容易累啊，没什么精神呢，整天打气。你还没有女朋友啊，有危险。 以前有手瘾的对吧？嗯，戒了多久？三十年，手瘾过度了，把针都换回来。完了，你这个血麻疹就是跟这个有关系，寸金龟心，抵抗力下降的原因。你这个一起试啦，血麻疹也一起试啦，睡眠也一起试啦，关注王药师，能睡又能吃。

治脾最彻底的方法其实是补肾。黄帝内经讲，肾为先天之本，脾胃为后天之本，肾精就像国家银行，国家经济虚弱了，人民的日子能好吗？ 所以，脾胃虚的人，除了食欲差，一吃就拉肚子、胀痛，还会有肝肾不足的表现，包括心慌、心悸、心跳快、脸色苍白、精神萎靡。很多人吃一堆健脾药，不仅没效果，还上火， 根本原因就是没补肾。正确调理要分三步走，首先得补益肝肾，加上健脾益气，双管齐下，打好基础。其次再健脾燥湿， 主要是增强脾胃运化力，促进营养吸收。最后稳定中交气机的平衡，用来巩固根本，防止复发。按照这个思路，补肾气加上强脾胃双线调理，再顽固的脾胃问题，效果都会更明显。

咱们中医有个词叫心肾不交，长期熬夜的人，重遇过度的人都容易心肾不交。而心肾不交呢，又会引起胆小易怒，还会因为心烦意乱导致晚上出现失眠的情况。 正肾者还会有口舌生疮、头晕耳鸣、腰膝酸软、五心烦热盗汗这种上半身热象，下半身虚象的特征。此时需要引导心火向下、肾水向上，至使心肾相交，到达一个水火济济的状态。

顺其的人很侥幸的人很在意，是别人的评价，正常人不会这么在意的。你说一句不主要 人家说一句话你都无限的把它放大，这个也不是你故意的，你的同事对你没有那么的恶恨，没有不会的，但是你会把它放大了，这个也不是你想要的，心里面会心里面很慌，都往坏的地方想，你说一点，你说十点就来听我听 往坏的地方讲啊，总是说别人说我不好啊，是信心严重不足啊，你会想别人会针对我，会想害我，对啊，甚至主人你说天说地我都不管你，你给我当做你空气一样存在，根本不理人家，甚至主人很在意别人，很小心眼。关注王药师，能睡又能吃。

气虚先病脚，血虚先病头，阴虚先病右，阳虚先病左。大家好，我是公立三甲医院主任中医师黄氏。 第一，气虚先病脚。气是维持人体生命活动的基本物质，推动身体里的血液循环，帮助抵御外邪气在身体里运行的时候会往下沉，多分布于下肢来推动和保暖，让下肢的血液循环能够正常进行。 那么如果人的气虚了，推动作用变弱，下肢就很难得到足够的气来滋养，那么这时候下肢就会出毛病， 比如说出现下肢水肿，腿脚冰凉等情况。第二呢，血虚先病头。中医认为头部是诸阳之会，简单来说呢，就是阳气都汇聚在头顶，所以头部需要充足的血液来滋养， 因为脑袋对血液的需求量比较大，要是人出现了血虚的情况呢，头部会最先受到影响，这时候就会出现头晕眼花， 脸色苍白，记忆力也跟着下降。那么第三呢，阴虚先并右。中医认为人是一个有机的整体，一般来说，右侧属阳，左侧属阴，人处在阴虚的状态，阳气就会过旺， 右边的身体就可能会出现发热的情况，还会觉得口干舌燥。第四呢，阳虚先病着， 阳虚是身体里的阳气不足，和阴虚是相对的，当出现阳虚症状的时候，就会导致左侧肢体怕冷，感觉麻木，没有力气。这些您清楚了吗？

给你饭量多少？多久了？半年了，做过肠炎，根疼，又怕鼓掌。那你住院来做也可以啊。住院可以抱一抱。瘦了很久了。我还是建议你做，要不然拖下去都不行了。做就没意义了，我也担心有东西堵。对呀， 你不能拖下去，等到后面不行有意思吗？反正你迟早都得做。那你决定哦。开开开，叫你开。你不要说我来说你后面后悔都来不及。一般都是一些小病拖拖后面你就不行。才做，像刚才走那个样。我有办法，一点办法都没有。一点办法都没有。 你的年龄差不多比你大点，生病的话你现在是预防，我再帮你安排。怎么做好不好？不拖了，关注王药师，能睡又能吃。