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01:39查看AI文稿AI文稿手机桌面上的时间日期以及阴历和天气预报对我们呢是非常的实用，但是啊，我们有时候不小心把它给移除或者是删除掉， 那么在这种情况下，我们如何快速的把我们的时间日期天气添加到我们的手机桌面上？今天呢我就以华为手机为例，我们在手机桌面用两根手指向里缩动， 这个时候下面呢就会出现壁纸服务卡片，这个时候我们点击服务卡片， 点击以后我们向上滑，找到最下面的窗口小工具，我们 点击进去，在这我们接着向上滑，找到时钟，这里面就有时间，也可以啊，继续向上滑，找到天气，这个地方呢也会有时间日期 以及天气，我们可以选择自己喜欢的一个进行去添加，我们选择某一个长按，这个时候我们点击添加至桌面， 添加进去以后，我们在桌面的空白地方单次点击一下。好了，我们的时间日期日历以及天气预报就添加到我们的手机上了。好了，我是峰哥，如果你是新的朋友啊，记得点赞关注，我会分享更多实用干货。
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00:35查看AI文稿AI文稿安卓手机桌面上的时间与天气如果不小心被卸载了该怎么办？一招教大家解决安排，我们只需要双指在屏幕上合一下，然后下面有个桌面卡片，点开，翻到下面有个经典小工具，我们给他点开，然后直接选择天气预报就出来了。 如果我们不小心把自带的天气预报给删除了该怎么办？我们直接在桌面上下拉，直接搜索天气恢复就可以了。关注我会有更多的手机小技巧带给大家，拜拜！
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00:30查看AI文稿AI文稿苹果手机误伤了自带的 app， 不要慌，下面教大家一招恢复出来。首先打开 appstore， 点击搜索，点击搜索，点击需要下载的应用，股市 搜索下载好，这就可以了。有一些应用需要用英文的名字，以下是一些 app 的英文名字，希望能帮到大家。
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01:27查看AI文稿AI文稿好，大家好，今天给大家分享一个桌面图标找回的使用小技巧 啊，不知道大家在日常使用手机中间有没有遇到这种情况，就是手机突然之间图标往上滑，软件都是有的， 但是在桌面之前都是在桌面的，现在全都找不到，那这边基本上没有，那这种情况下可能是我们的手机一个设置有变动，我们把它恢复过来就可以了。首先我们打开设置， 点选桌面和壁纸，点选桌面壁纸以后下滑找到桌面风格， 桌面风格我们点选进去，他有两个风格，一个是抽屉风格，还有一个是标准风格，我们选择标准风格， 选择好以后，大家可以看一看你之前装的这些软件图标都又出来了。 好了，本期视频就分享到这里，希望能够帮助到大家 啊，如果有用的话，欢迎你们收藏点赞转发，谢谢！
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00:41查看AI文稿AI文稿都在抢华为 mate 六零，看来朵哥有必要开始安排了三个必备功能，让你拿着华为更自豪。第一，智选消除。拍照后的照片，发现有路人出现时，只需要在下方编辑里找到消除之后涂抹一下就 ok 了。智能算法帮你填充背景，完美还原现场。第二，开会过程，领导让你全程记录。只需要屏幕右侧边缘左滑，然后找到速记功能， 不仅能帮你录音，还能转写成文字，重要时刻还可以图片记录。这样的会议报告，领导肯定会给你加鸡腿。第三，身份证水印。在备忘录里新建，然后找到图， 选择卡证收藏。快速扫描身份证后就会自动排版。最后再添加全屏水印就可以了。当然还可以连接打印机打印。怎么样？是不是感觉华为手机超好用？其实不止这些，更多好用功能关注朵哥，咱们后期安排。
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00:41查看AI文稿AI文稿三二一 看全年的日历，十月份是完整的。这是刚点开，开的时候奇迹就发生了，五号到十四号就没有了。
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00:37查看AI文稿AI文稿新买的荣耀手机一定要进行的设置，打开设置，找到系统和更新，取消加入用户体验计划， 找到显示和亮度，找到屏幕刷新率，选择智能， 找到桌面和壁纸，关闭杂志锁屏， 这样你的手机就会非常流畅耐用。记得点赞关注哦！
00:43查看AI文稿AI文稿最近有没有在论坛问日历 app， 有这种引导类下载三方应用的广告正常吗？看起来像病毒，但实际上是正常的开屏广告。不想看 到这烦人的广告怎么办？安排打开设置应用，点击应用管理，点击所有应用， 找到日历 app， 然后点击卸载日历 app。 卸载日历 app 后就看不到烦人的广告了。如果 我过了段时间觉得还是系统自带的日历 app 好用的话，还是可以恢复回来的。到应用商店搜索查找，输入日历，找到魅族日历，点击安装就好了。你学会了吗？
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00:53查看AI文稿AI文稿自己的手机密码忘了怎么办？不知道大家有没有这种烦恼，自己的手机由于长时间使用指纹和面部解锁而忘记了自己的手机密码，今天我来教大家如何重置自己的手机密码吧！ 第一步，在手机关机状态下，同时按住音量增加键和电源键，这里需要注意，一定要同时按，且不要松开，直到进入重置模式。第二步，选择清除数据，恢复出厂设置，然后输入 yes， 点击恢复出厂设置。第三步，等待手机重置后正常激活手机就可以啦。不过小伙伴们需要注意，这样操作会抹除我们手机里的所有内容，万不得已的情况下不要使用哦！怎么样，你学会了吗？关注我，学习更多用机小技巧！
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01:59查看AI文稿AI文稿一个朋友非常着急的找到我，说他老婆的手机一开机就这样提示紧急备份，重启了好多遍，就是没有办法进入系统，手机里面有很多重要的照片，让我帮他恢复出来，这里只有四个选项，数据备份、恢复，出厂重启、关机。这种情况首先只能帮他做数据备份，点数据备份，然后点同意， 可以插入存储卡和 usb 存储设备来备份。我这里有 typec 接口的移动硬盘，插入 typec 接口的移动硬盘之后点 usb 存储，全选手机所有的内容。这里有通话记录，录音，照片，音乐，视频，包括文档，还有应用数据， 但是应用数据只有五百六十三兆，里面只能备份几个基本应用的数据，比如说像微信、 qq 的数据是不能备份的。全选之后点开始备份，这里需要设置一个备份密码，然后恢复的时候必须要用的这个密码。现在已经开始在备份手机的数 据的联系人信息，通话记录备忘录。先把所有的数据备份到移动硬盘上，用了差不多半个小时时间以备份完成。备份完成之后，先将移动硬盘拔下来，然后点恢复出厂设置，点继续 手机正在恢复出厂设置，恢复出厂设置非常快，不到一分钟的时间就恢复好了，恢复完成之后进行一些基本的设置，这样的话就可以进入手机系统了。现在手机已经可以正常使用了， 现在总共占用十五点七六 g 的空间。我们在设置里找到备份与恢复，点击备份与恢复， 点击外部存储恢复，插入我们刚刚备份过的移动硬盘，点 usb 存储恢复，再点这个刚刚备份过的数据，全选有用的数据点恢复，开始恢复数据输入，那会备份时设置的密码就可以正常恢复了。现在正在恢复手机所有的数据，花了 半个小时时间，已经恢复完成，这里面所有的数据已经被恢复回来了。照片十 g， 视频一点七五 g， 恢复后以使用的空间占了三十一点九三 g。 手机的全部信息已经恢复出来了一个不少，所有手机上面珍贵的照片已经全部被恢复回来了。
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00:39查看AI文稿AI文稿哈喽，大家好，我是中冠啊，有没有伙伴能用？用手机的时候不小心就把自带的那些应用把它删除了，现在计算机啊，那些删除了，然后怎么恢复找回来呢？我教大家看好了哦。首先的话我们打开设置， 然后拉到下面，找到应用与权限，然后点进去应用管理，然后右上角这里有个两点点进去，然后下面有个内置应用管理， 然后就找到路上那个软件，然后点安装，然后继续安装完成就可以了。学会了吗？学会的话点一点。
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01:38查看AI文稿AI文稿王昭君这个版本一定要早点做冰爪啊朋友们，如果你玩王昭君总是动不到人，打不出来伤害，蓝量还不够， 今天这套出装一定非常适合你，认真看完，让你重新认识王昭君！先从出装开始，出门直接买两个回来护肤，一整局你都不会缺蓝，净化水晶或者圣杯也行，但太拖节奏了，两个回来护肤只需要二百四十金币，轻松解决。接下来 cd 鞋不用说了，买个魔道之时直接出核心装备冰障。 大家都知道昭君的被动会让他的技能和强化普攻对敌人造成百分之五十的减速，再配合兵仗的百分之二十就是整整百分之七十， 会极大程度的提高王昭君的伤害以及团队配合能力。然后合成面具，再出个日目，直接伪六神，最后两个回来护肤，换成金身梦魇之类的功能性装备就可以了。那这时候可能有人说了，你这装备能有伤害吗？其实王昭君这个英雄缺的从来不是伤害，打不出来伤害八成是 打法的问题。首先王昭君绝对不要忽视强化普攻的伤害，这个伤害是受法术加成影响的，而且还能触发冰冷效果的被动前期对拼起来非常强。就比如这波，我们上来支援，一技能减速，二技能卡走位逼出虞姬闪现，然后一直追着 a， 一技能再减速，二技能风走位，直接带走东皇 大招往塔下一放，再封虞姬走位，一技能减速强化不攻拿下双杀。而当我们自己被切实千万不要慌，王昭君有护盾，第一时间不会死，开启大招还能再刷一个护盾 后给脚下方二技能配合大招减速，一打四也能换人头。最后就是二技能命中率的问题，这个其实就两个点，一个是预判，一个是蹲草，还有就是出手一定要快，别犹豫，就赌对面下意识的走位，时间长了你就能感觉到二技能大概放在什么位置了，你学会了吗？完整出装名副上，关注我，带你解锁更多上分英雄！
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00:45查看AI文稿AI文稿大家好，我拿的这款是 s 十五，今天教大家。嗯，就是比如说手机的自带软件删除了，但是还想找回来怎么办？首先我们点开设置， 滑到应用与权限，点开点击应用管理， 右上角有两个点或者是三个点可以点一下，然后会显示内置应用管理，点开在这里查找你删除了哪个软件， 然后点击点击安装就可以，您学会了吗？
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02:41查看AI文稿AI文稿华为 mate 六零 pro 这款手机既有其他品牌所没有的能方便你生活、保护你隐私的十大超高级科技功能，您知道吗？ 一、不被监听监看功能苹果手机使用 gps 系统，个人通话内容、信息、数据、视频、照片都可能被美国政府监控，而华为采用自己的北斗卫星系统，不存在被监控一说。 二、试卷还原功能孩子试卷被填满，扫描试卷，立刻将试卷还原成空白。 三、扫描功能当你在书上、报纸上等纸质资料上看到好的文章，用手机 一扫描，立刻变成可编辑的文字，就可以存在手机或电脑上了。四、 四、超级耐寒功能放冰箱冷冻，拿出来照样能用，并且耐砸耐摔。五、进眼亮屏功能只要你的眼睛盯着屏幕，手机就不会熄屏， 只要眼睛瞟一眼手机，手机自动由息屏变成亮屏。六、自动扫码支付功能付款时，手机靠近扫码枪，它就会自动跳出二维码，扫码付款，非常的快捷。 七、信息保护功能发信息或微信聊天，只有你能看到信息内容，当别人凑过来或偷 不看你的手机，他就会自动隐藏聊天的内容。第八，打马赛克功能当你不想让别人看到你的微信聊天内容，手指按住文字，文字立马就会被打上马赛克。 九、识别商品的功能当你刷朋友圈看到喜欢的衣服或者其他的物品，点开图片，双手长按图片，即可看到衣服的价格、款式等各种信息。第十，快充功能 只要三十分钟就能充满电。除此之外，他还有大家都知道的卫星通话功能，无论你在天上飞还是在海上游，全方位无死角都能够 通话，这样一款超高级科技手机，一机多用，方便快捷。这也难怪抢购华为手机排队成龙啊！
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03:56查看AI文稿AI文稿好了，今天这期视频呢，是关于我瘦了六十多斤，近几年网上流行的那些减肥方法，我本人自己的一些实话实说，不针对任何的博主和方法。 每个方法都有好有坏，只是说好更多还是坏更多。第一，每天喝女潭水，然后配什么黄瓜呀，鸡蛋呀什么的。你是觉得你把那个水当成平时补充就多喝水吗？啊，多补充维生素没问题，非常好。这是普遍。这种搭配的营养元素的食物就是非常的单一。比如说这一根黄瓜或者是一个鸡蛋，你之后恢复饮食极大可能都会反弹。你这种方法我觉得坚持不下来。每一年都会有人站出来推荐液体段， 觉得其实喝女团水那种方法就大同小异啊。如果是让我执行，我自认为我现在瘦了六十多斤，已经很自律了，但是我都坚持不下来。这种方法就是说你前一天如果吃的非常油腻的东西，你第二天啊没有胃口，你想多喝水。哎，让自己的身体恢复一下哎，改善一下。 通过短暂的恢复是可以的，但是长期的真的不可行，非常的不现实，非常非常。还有一期我就不点名了，我觉得很得罪人。凡是总之让你吃的很少很少的那种，在什么极短的周期内 让你得到一些大的改变啊，别去尝试这些方法，说来说去不都是以节食为主吗？为什么还会有人倡导啊。你去计算那种天生就很瘦的人。哎。给你传授的这个身材管理的方法，我觉得也是没有什么科学意义的。不是说按照他的那个方法来你就成功了，你不但要瘦下来，你还要之后怎么保持去恢复饮食，这又是一门学问。比如说我感觉很复杂啊。所以说我不建议 十六加八。对于中短技术和小技术的人来说，我觉得相对来说是比较科学的。我为什么说他比较科学，前提就是你要吃个科学，在这八个小时之内。因为大技术，你一开始你的食欲还不稳定吗？ 很难在这八个小时之内啊。你说你吃的又满足，吃的又健康，怎么去吃？你可能还是一个比较懵懂的状态，食欲你已经就是比较稳定了。那我觉得在八个小时之内。比如说我是早上啊，吃个饭，九点到十点这个时间， 早餐可能就吃个六七百大卡，嗯，然后十点过结束，一直到下午两三点钟，我可能饿了，加加一次餐两三百大卡，然后到晚上五六点钟，我就再吃最后一次，那八小时之内的最后一次饭， 我能吃个五百大卡。一天算下来大概是一千二一千三。就是在我的基础代谢以内，是比较科学的。所以说我的身材保持的比较好。我觉得我这个方法也算是十六加八。但是你一定要知道，你在这八个小时之内，不是随便什么都可以吃， 还是要控制好量，拉长身体的空腹时间，让他其他时候都在为咱们工作。效果还行。还有最近比较流行的缩胃减肥法，评论区真的每天都有人在问我，问我是怎么看的。说实话，我看了一下菜谱，说实话，我觉得还是比较适合中等技术和小技术的。在之前， 比如说某天你大吃大喝了之后，哎，拿其中的两天可能去恢复一下，可以参考他后面几天的演示，比如说出现了什么虾仁啊，鸡肉呀，鸡蛋呀，玉米啊这种，就是 营养元素稍微要丰富一点。那几天的饮食不能把它作为一个减重来实行，把它作为一个恢复来实行。我觉得可能会效果更好一些。为什么大技术我不推荐啊？因为我觉得我自己试用下来了，我的胃口依然很好，就是该想吃的时候还是想吃。所以说我觉得不适合大技术。你可能实实行下来，你胃没缩，你可能还会嗯，反弹，暴饮暴食等等 等等。适合大技术的方法就是相对有效一点的。我觉得这是一个空和计实话，因为我自己是从一百六十多斤上标下来的，网上还没流行这样那样的方法。我就靠我自己。我都说过我没有靠任何那些什么食谱啊那些东西，我就是吃食堂，我每天早中晚餐都会出现在食堂，我就是戒掉了我的米饭面条，把它换成了紫薯红薯玉米这种粗粮。然后这个过程中我是没有吃零食的， 而且也没有在喝那些什么有糖的饮料啊，吃什么甜品啊什么的。这主要就你要靠记控制自己，少去吃那种烹饪方式非常复杂的食物，就都去选择什么凉拌的，蒸的，水煮的这种。请你每一个颜色其实都吃到一点，让自己有那种满足感，就感觉现在什么都吃到了，也不会一直去想着去吃某一个东西。 一开始我真的饿不习惯，就是那种一直都会有饥饿感伴随着我，毕竟从大技术开始减，你是无法一下子马上适应你的那个食欲改变的。我可能一个多月之后，我慢慢的我的胃口就没有以前那么好了，现在我的胃口就是已经形成一个习惯了，我稍微的就是吃的特别油腻一点，我都会很难受。不是说心里难受啊， 是肠胃难受。我不知道有没有小宝读物，不管你用什么方法，不管你是大中小技术，哪个技术。请你多喝水，而且是多喝热水。有的时候我们胃感觉可能不是饿了，他就是难受，你喝点热水进去，他没那么难受的，你可能就没有那种饥饿感了。要养成吃早餐的习惯。为什么？你太懒了，你不吃早餐。 我是这么想的，如果一个人他有吃早餐的习惯，并且把自己的早餐吃的好，甜的，咸的什么那种各种口味搭配起来，很容易让我们的心里产生那种满足感和开心的情绪。 一天下来，其实你已经吃了一顿比较丰富的早餐了，你会告诉自己，我早餐已经吃的很好了，我已经吃到我想吃的东西了，所以说接下来的一天我要把它保持的好一些。所以说这一点对于我来说，我是坚持的很好，而且我觉得很受用，希望能帮到你，小妞。
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01:19查看AI文稿AI文稿今天给大家讲一下华为手机不小心删除联系人之后怎样快速恢复。首先我们打开联系人，比如说我们把这个联系人删了，删除联系人 我已同意删除，现在联系人已经删除了，但是我们是不小心删除的，怎样恢复啊？看右上角三个点，点开有个设置，然后有一个整理联系人 最近删除联系人，看到刚才我们删除联系人，在这如果是三十天之后的话，会永远永久删除，在这三天之内你只需恢复就可以了。点 开这个下边有一个恢复，看到吗？点恢复他现在的话就是正在恢复联系人，然后现在已经跑到我们这个 联系人里面呢。同样如果是照片不小心删除的话，也是这样的，点开照片，图片的话，嗯，我们把这个照片删除了， 如果你想恢复这个照片的话，有一个最近删除，看到没有？最近删除也是三十天之内的话，可以恢复这个恢复，现在我们看一下已经回来了，大家学会了吗？
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00:22查看AI文稿AI文稿一不小心删除了手机自带的系统应用怎么办？别急了，学会这招帮你轻松找回。你只需要打开设置，找到应用与权限，点击应用管理， 再点右上角的两个点，选择内置应用管理，然后找到计算器，点安装，就能恢复不小心删除的系统应用啦。学会了就去试试吧！
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