参加全国比赛击剑服标准
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00:28查看AI文稿AI文稿三十秒带你了解极限！今天给大家介绍一下基建服装。基建服装包括基建库护板、保护背心、基建上衣。切记，为了安全起见，请购买符合中国基建协会认证服装。强调一下啊， 护面一定要买合适的，千万不要想着买大一点，能多带两年。如果你买的太大的话，脸在护面里面是动的，比赛的时候你一动护面扭个了再把裁判吓死。
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05:26查看AI文稿AI文稿大家好，我郑姐，今天我要给大家演示如何独立穿好比赛装备。首先这是我的钱包，拿开键看看袜子，这几件袜还挺难穿，容易卡着脚。 长筒啊，要拉到乞丐，保证比赛时没有皮肤外露， 换只脚快速穿上 算穿好了，老费劲了，回家再穿件裤。 这大哥又被监控的李三抢着了。 旗舰库比较厚，能有效抵抗剑的刺伤。一般比赛要求要有吸烟黑或者白的印子， 背上小背带吉祥裤，最性感的就是这小背带， 拉上拉链，整理好背带， 再这样我们穿裙子，你咋还左右不分？好在搞清楚了， 小朋友如果不会绑鞋带，也可以偷懒直接踩鞋跟。极剑比赛也有专门的极剑鞋，能够抵抗强摩擦。 大家好，这是窗户板，这小户板是一块塑料的板，穿身上挺隔音， 但是能有效保护。曲状裤版穿好，我们现在穿小背心， 为啥这小背心只有一边袖口呢？袖口就是看你哪只手用箭，左撇子，那就是左边， 然后，然后再拍。 这衣服一件件还真多， 翻领子拉拉链，那都是细活 拉链在侧面卡扣还挺难制作。 现现在我们穿 穿金鱼，天呐，咋还有穿金鱼的时候，就要注意了，一只手要看一下头头像和手机有没有夹好，如果夹好了，如果夹好了的话，就把 就一只手拿着薯片放到袖子里。 这不同的建材，外面的衣服就不同。 黑尖上半身有效部位，所以金属第四代秀的花剑是躯干部位有效，所以就是金属背心。 最后最后我穿上手套， 戴手套的时候要记得把头先拉脱， 戴上头盔配件的头盔下巴部分是导电的，把头像给夹好， 这一步挺考验小小 要摸到头先自己夹上去，就像你是给自己带项链，挺难 得，多练练找到那个感觉。赛场上可没有人帮你， 最后我们再拿按键，这样子比赛装备就穿好了，你们学会了吗？我是学会了。
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00:55查看AI文稿AI文稿一套比赛服穿在身上，如果一天的比赛下来，如果说顺利的话达到望远镜的话呢？你可能一一套。呃，比赛服就要从早上穿到晚上，从三四斤穿出六七斤， 因为他稀罕吧。您，您穿一套那个衣服大概要多久？穿一套衣服两分钟就可以穿完了。然后我们戴那个面具的时候会不会觉得视线上有没有影响？这个不会，其实视觉都一样。因为我们这个面罩的设计的时候他就是网的吗？啊？其实我们之前的时候也是， 呃，有试，呃，尝试过，国际鉴定有尝试过，就是我们前面这一个网换成一个玻璃，换成玻璃， 对，换成一个一个玻璃的，但是这种玻璃的是可以说是连子弹都打不进的，就像防弹玻璃一样。但是呢因为是玻璃在里面，你一出汗的时候有那个汗水啊？那个那个雾。
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07:30查看AI文稿AI文稿哈喽，大家好，我是大胖胖，之后前段时间都在忙比赛的事情，之后也没有怎么发视频，就今天经常刚刚有时间就给大家发一个，之后回答一下大家的问题 好了。首先看一下这个朋友说基建服哪个品牌比较好，好了，哪个品牌的，因为基建服的话像奥萨欧门，其实他们两个家是差不多的，之后 我那些很多人买了 greenie 那闺女，说实话我觉得舒不舒服见仁见智吧。之后我心中 yyds 一定是卡密玛尔语，呃，但是卡密玛尔的裤子它 没有那么舒服。之后我全职运动员那么多年，我一直都是前几年用的是 offs， 大后几年用穿的都是 afaf， 是比较舒服的，但是 af 一定要买他那一件 a 发衣标准那一件会比较好。 好了，练击剑对于膝盖的保护怎么样才能减少对膝盖的损伤？首先我觉得，呃，所有的运动都会有对膝盖的一个损伤， 之后你要对于膝盖保护的话，你就可能动作一定要标准啊之后而且可以佩戴一些像护具那些可以的，但是最重要的是练好你腿部的力量之后腿腿部的力量练好 之后很自然而然的就可以保护好你的膝盖好了，下一个直柄的节奏打法，哇，这问题尖锐了。直柄的节奏打法，呃，所有这种节奏啊，打法的问题我都觉得是因人而异的， 基建他不是一套公式，他不是说所有东西都是照搬的，你可以看到有人喜欢卖，有人喜欢快，都是根据他个人的实际情况而做的，所以我个人也不会说给你什么肌肉打发，但是我个人的话 都是觉得你要去多用实战之后去体验出你到底适合哪一种的节奏，哪一种的打法是比较合适的，而不是说我告诉你就去做，我可能我告诉了你你也不一定适合，对吧？ 所以还是通过自己的实战去慢慢的去体验出来哪种比较适合好。下一个 基建选材的认识选材就是呃，学小孩练基建对吧？我觉得 选台这个东西你不能够一言而言，我也知道打高个子对基建有好处，手长对接有好处，但是不是所有人都是这样子的，很多矮个子的话他的打法好像他也打的不错， 只是看你们愿不愿意去培养，愿不愿意去给他一套好的东西。所以选材的话一般都要通过几点了。首先不能根据他的身体条件去选择，假如说你是他是伤残的，这身体有残缺的话那是另当别人的。 假如说他高矮胖瘦我觉得都无所谓的，之后他反应力很重要，之后他的认知能力很重要，之后大爱就这几样，因为其他都是可以在其他东西去弥补。下一个 实力差距较大的情况下怎么去掌握比赛节奏这个问题我觉得也挺有意思的，这也是我觉得挺好的问题。 实力差距较大的时候掌握比赛节奏，如果说比赛开始你就知道实力差距较大，或者你们还没打就大概都知道实力差距较大的时候 你一定要避免少失误，这是非常非常重要的，一定要避免自己一些呃动作啊，一些 东西会被对手抓住，所以距离是非常重要的一定要把你的距离控制好尽量把你的距离压远一点不跟他打都可以的但是一定要控制好你的距离之后一定要减少你的失误就非常非常重要。 基建训练小课大课加强班的作用各是什么。哇这个就是我怕说出来会得罪人。因为每个人都不一样好吧 基建训练的小课就是个别课一对一单对单大多数情况下都会啊是一些战术技术的一些训练 但不是说技术和战术班就是大课不是说没有也有但是一对一 和一对七八你们也去想一想他去给你分配的时间专注度教练对你的认知照顾都是不一样的 所以大家是这样子但加强班的作用这个我倒不太懂。就是如果这样说就按字底行间来选择加强班加强呗是吧所以基本上大课小课都可以了。我就加强班那种很多都是俱乐部拿来骗钱的啊。说完 之后有一个蝴蝶饼。手柄有什么优势适合怎么样去用呢。 手柄是非常非常重要的因为他是看你怎么去控制所以每个人也不一样之后手柄的话。嗯手柄我倒是觉得说 呃多数都是控制发力你能不能用的好是比较重要的其他的都差不多吧所以很多手笔的时候淘宝店买的话可能没有那么合适 最好的话一定要去自己去试一试上手体验了 ok 不错了才会买不然的话光看照片你很难去感觉他是一个什么样的东西 之后练击键长的能做什么。是长的能做什么。这我倒没看懂 练基建能做什么？对于小孩有自信性的提升啊，这些都是非常重要的。自信啊啊，自主思考能力啊，自己的判断力啊，强身健体啊，大家都是这样子。最后还有最后一个问题，怎么打左手？怎么打左手？ 一般都是四个字，站边一点就是可以了，因为这个是实话，可能很多教练都会告诉你什么什么战术，但是说实话站边一点就 ok 了， 但是千万记住，所有的东西都是结合自身实际的情况去做的，而不是说我让你沾边一点你就天下无敌了。不是，这是跟一个更好的选择，所以打实战的时候打左手是试一下沾边一点。 好了。那本期视频就是这样子，之后这样的视频我以后还会再出，之后也可以把你们想问的在评论区告诉我。那那本期视频就先先这样子，大家下期再见。拜拜。
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01:20查看AI文稿AI文稿关于击剑的常见问题一，一、重剑为什么没有配金属衣？重剑的规则是刺重全身都有效，后脑除外。器材判器原理，无需金属衣，所以不需要。二、成人剑和儿童剑的区别是什么？多大的儿童可以用成人剑？ 成人剑剑身一百零五厘米以上，重量五百克以上，儿童剑重三百五十克，长九十厘米。通常情况下，儿童在满十三周岁及以上者，其力量的发育程度是可以使用成人剑的。当然，十三岁也有特例， 可能还需要使用儿童键参加训练。国家规定，在正规比赛中，十三岁以下使用儿童键，十三岁及以上使用成人键。三、基建保护服是由什么材料 制成的？防护性有多强？比赛服有保护作用，由质地结实的特芙蓉面料制成，其强度足以抵挡剑的次批。 运动员还要穿上防保内衣。运动员还要在上衣内穿一件由硬质塑料材料制成的护胸板。基建裤，必须长及膝盖以下，并被紧紧固定住，而且还要穿一双长袜。此外，花件和配件，运动员最外层还要穿一件为有效部位的金属衣。
01:43查看AI文稿AI文稿哈喽，大家好，欢迎来到双优小课堂，我是吉健许教练，今天我将为大家来讲解吉健的服装。为什么 我们旗舰的服装都是白色的呢？他是需要点墨在身上，所以我们必须有一个亮白的服装，这样才能分清楚我们集中了多少点，这就是为什么旗舰的服装是白色的原因。第一个我们要穿的就是我们的袜子。 好，接下来就是穿我们的箭裤，那我们箭裤还有两个背带，长度会到膝盖的位置。好再来。穿完箭裤后要穿我们的护胸板，护胸板非常重要，尤其对小朋友来说， 这个护胸板可以减少小朋友对极限的恐惧。好，穿完护胸板之后，接下来是我们的小背心，一般来说小背心只会有一个袖子，他会穿在持剑手的那 一边，接下来就是剑斧，如何分辨剑斧的左右手呢？请看他的拉链，右手，此剑手的剑斧，他的拉链会开在左侧，左手会开在右侧，他是为了防护你在对战中不会被对手击穿。 好，那这样子服装基本上都穿在身上。那几件服装上面会有这么一块小标签，这个小标签是要告诉你这件衣服他可以承受多少牛顿的撞击力。 好，接下来是我们的手套，在比赛过程中，我们只有持剑手会戴上手套，非持剑手是不戴手套的。 好，最后一个就是我们的面罩，面罩是所有装备里面耐抗级程度最高的，因为他要保护的是我们的面部。下一期我将带大家了解极限的武器，我们下期见。
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01:04查看AI文稿AI文稿基建服真的能防弹吗？我们先看视频，我们练基建吗？嗯，其实我们的那个背心是防弹的，真实的这真的是防弹背心，这真是验证时刻。首先穿上基建背心，然后穿上基建服， 还有比赛时穿的导电金属衣，让我们看一下基建服是否真的防弹。测试员将用准备好的手枪向穿好基建服的假人进行射击。测试开始，请不要眨眼，让我们来看一下测试结果。 看基建服居然没被击穿，只留有一些黑印。脱下外衣看看里面受损的情况，基建背心完好无损，被击中的假人身体表面留下了弹头印， 也就是说基建福没有被子弹打穿。测试结果足以证明基建福是非常安全的。
01:55查看AI文稿AI文稿为例为大家展示该如何正确优雅的穿上基建服。首先让我们来看一下整套基建装备到底包括了哪些东西。好，那就让我们开始从第一步穿起。首先要穿的是基建袜，穿基建袜很简单，但要注意的是一定要将基建袜舒展拉伸至过膝。 第二步我们要穿的是基建裤，在穿上基建裤后，要注意将裤腿翻折，使其低于膝盖，然后再系上背带，注意调节好背带的松紧度。 接下来是关于护胸甲的穿戴，在基建比赛中，女性运动员必须要穿戴好护胸甲，而男性运动员则可穿可不穿。 下一步需要穿上七件背心，将直箭手穿过背心的袖子，然后扣 好系好即可。 接下来是关键的击剑手线，花剑手线有三端，首先将三叉端和鳄鱼夹放入背后的击剑库口袋中，然后执剑手握住双叉端，并将其从身后绕过，再穿上击剑保护服， 然后穿上基建金属衣。金属衣的穿法与保护服一样，最后一定要记得把身后口袋中的鳄鱼夹夹住金属衣下端。 基建鞋的穿法与普通鞋子一样，一定要穿正规的基建鞋，防止运动受伤。 在戴上机械面罩之前，有长发的选手需要将头发扎起来。戴上面罩之后，需要将金属蛇和绑带扣好，然后将面罩头线一端夹在 金属衣的领口，另一端夹在面罩护舌上。最后戴上击剑手套，注意要将二叉端穿过手套，然后将二叉端插入花剑护手盘内的对应插孔里，这样你便正确无误的穿好一套击剑。
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00:40查看AI文稿AI文稿为什么击剑的箭连布都刺不破，选手却还是穿着很厚的保护服呢？真相到底是什么？首先，击剑是一种格斗运动，击剑选手要发起进攻，有进攻就可能摔倒或碰撞，保护服穿厚点，可以大大减少跌打损伤的几率。 其次，击剑用的剑虽然没有剑尖，但还是用金属做的，只要选手的力气够大，就可能把剑折断，折断的剑就有了锋利的剑尖，那可就危险了，可能会刺穿对面的选手。 在这种情况下，保护服就起到了保护作用，它是用特殊面料做的，抵得上半件防弹衣，穿上它子弹都难刺穿，更别说尖尖了。
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00:27查看AI文稿AI文稿小景家推荐一款超级凉爽超级柔软的保护服，三件套国际认证千山实测。两点推荐第一点面料轻薄柔软，拉锁顺畅，黑科技冰丝面料强烈推荐。第二点， 符合中国基建协会最新器材标准， ifie 认证，国际认证，可以打国内外任何比赛。喜欢的关注小景。
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