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04:53查看AI文稿AI文稿想必大家已经看到了官方的消息，合肥马拉松将在十二号开启报名，全码和半码都是需要抽签的，那怎样才能提高中签率呢？以及如果没有中签该怎样拿到名额的三个方法。今天这个视频告诉大家， 首先看一下报名须知，十二号上午十点先是开启全码的报名，十三号上午十点开启半码的报名，十四号和十五号上午的十点分别开启欢乐跑和亲自跑的报名。那虽然明天就开启报名了，但是我要跟大家说的就是 不要着急报名，不要着急报名，为什么呢？第一，如果大家明天都在十点刷刷刷刷刷都去报名了，就有可能让这个系统瘫痪掉。 第二呢，第一个报名也不一定就一定会有名额，因为全码和半码都是需要抽签的，那就说大家的机会都是一样的，整个这个全码和半码的报名是到二十号下午的五点半才会截止，你只要在这个期间把名报上，就可以在二十一号才会 抽签，大家都是要抽签，最重要的就是大家一定要评估好自己现在是一个什么样的能力，是能参加半把，还是能够参加全把。还有就是如果说你盲目的爆了，很有可能会影响你能不能拿到名额， 因为你报完名之后，你报名的项目是没有办法修改的，所以半码和全码不用抢名额一说，不用那么着急的去报名，过两天就报也是一样的。欢乐跑和亲子跑还是需要抢一下的，因为欢乐跑和亲子跑是先到先得的，按照往年的经验，欢乐跑和亲子跑基本上也都是秒杀，当天就会没有了。 第一个重点来了，那怎样才能提高中签率呢？可能有些朋友已经知道，就是今年河马是有免签的，或者是参加过三届的都可以免签。还有就是二一年保留名额以及二二年退费的，这些人已经占据了相当大一部分的名额，到时候报名这些人只要去确认一下是否参加以及参加的项目就可以了。这种情况下该如何提高？ 首先第一点说的就是大家明天不要盲目的就把全码直接爆了，那也不会直接或者没有，还是要出现的。第二个呢，就是如果说你真的就是只想参与一下，体验一下，然后技术也不是特别好，大家就去抢欢乐跑或者是亲自跑，如果没有抢到，那你去爆全码，全码的中间概率相对会高一些。是 从报名的中签的概率上来讲，如果全码你觉得不行，最后你再去选择报名斑马，那当然如果说从体验感来讲，说你技术不是特别好，先报名欢乐宝亲自跑，然后再去报名斑马，就是你技术没有特别的好，你也可以去完成那全马如果说你边走边跑，那 真的是非常非常差。这条视频已经说过非常痛苦的一件事情，还有一种说法说因为要拉动经济，带动消费和外地人的中心率会相对高一些。从我的经验来分享，之前我周围的朋友们报名河马基本上都中心了很少 极少数啊，就不重现了。还有一点说出来可能不是特别好，就是河马本身这个赛事并没有多么出彩的地方，只是规规矩矩的一个赛事， 在全国的名气没那么大，不一定会有那么多人愿意出远门来体验一场未知的赛事。当然锦标赛这个开头呢，也比较吸引人， 总体来说，以我的经验来看，本地人中签的概率还是相对来说更高一些的啊。并不是说有黑墨，那只是因为我们本地人本身就多，但是都是要出现本地中签的人数会多一些。好。第二个重点，如果没有中签，怎么才能拿到名额呢？今天提供三个方法给大家。第一个，每个赛事啊，都会有很多的赞助商，尤其像河马 是锦标赛，赞助商肯定会非常的多，具体的报名消息出来之后，肯定也会看到一些赞助商，赞助商的名额不是说很多，但是也不少，以前的话都会有一些名额都烂到赞助商手里，因为像他们这些赞助商，他们内部员工跑步的人并不是特别的多，所以大家如果有关系， 有这种朋友在这在手上里面工作，就大胆的去要，大概率都是能拿到的，提前打招呼。第二个就是一个正规的渠道，就是河马，他是有团体赛的，一个是城市跑团赛，一个是知名高校的邀请赛。城市跑团赛呢，顾名思义，陈世民为前提，以跑团为单位去报名， 具体的要求呢，可以看一下知名高校邀请赛，那这个是要组委会去邀请的，所以一些学生朋友呢，可以关注一下学校这方面的信息，如果说你的学校有没有邀请到，那及时的去问一下相关的人员，看能不能拿到这个名额，这两个比赛都是不需要出签的。第三个方法，河马今年还是特步继续去赞助，可以关注一下买装备送名额有没有，这个活动 一般呢是需要买一千到三千不等的一个装备，可以拿到全码或者是半码的名额，那当然呢，我个人是不是很推荐大家用这个方式，只是告诉大家有这么一个途径，我觉得跑一个比赛没必要 花这么多钱去买这个装备，但是如果说你正好有这个装备的需求去买，那就一举两得，何乐而不为？三个渠道都告诉大家，大家可以根据自己的需求，根据自己的能力酌情去选择。最后最后还是要提醒一下大家，因为现在 黄牛太多了，各种黄牛名额也有黄牛，大家一定不要相信那种卖名额的，不能说完全是假的，那有可能会遇到啊。然后呢，还有不要 说别的名额转让给你啊，这个一定不要相信，不可能的事情。第三个，冒名点滴他人名额跟第二个是类似的啊，这事情一定不要去做，首先这是拜人品的事情，其次如果被发现了，那就是终身竞赛，你永远都参加不了河马了。 今天呢，两个重点都已经告诉大家，希望能够帮助到大家，关注我，一起准备河马。
361军军不运动
02:20查看AI文稿AI文稿如何大大的提高我们跑马中签率？有一个跑友在我的评论底下给我留言说，旺仔，我今年下半年九十月份想报个马拉松， 你说是半马好中枪还是全马好中枪呢？因为他想爆这个全马，他觉得半马爆的人太多了，可能不太好中。 这个可不一定啊，我跟你说，你要看是哪个赛事，你要参加哪个城市的马拉松，甚至有的马拉松，他全马的中签率， 他比爸爸还低。所以就引出一个话题啊，我们老说跑步领证啊，领证啊，这个跑步去领证啥意思呢？说白了就是你的马拉松成绩得没得到田莲的认证，现在这个田莲呐，这个英语太多了，什么哎， aaf， 什么 acc， 什么 nba， 什么 wcba 啥的啊，这你就不用记那么多英文，反正你就记住了啊，我们的全马成绩 一定要得到这么一个填来认证，这就好比是啥呢？我们大学学英语要拿到四六级的证书，当你有这个证书的话啊，我们在报马拉松的时候， 会大大的提高我们的中签率。那么第二个呢，就是我们一定要尽快的完成一个有认证的全码， 我就为了这个认证，我去跑了个半马，接着忘了。实话告诉你啊，这种半马的认证，他也就算个认证吧，有的这种金牌赛事啊，他根本不看你半马成绩。第三种提高中圈率的方法呢，就是进考的提高你的跑步成绩，因为有很多地方 像无锡这种的啊，你跑到一定程度，他是免抽签的啊，你跑个两个半小时，我就不信我就非得参加你这个比赛，你要去跑去不？最后有一点旺仔语重心长的说一下啊，虽然现在马拉松热，大家都去跑， 但是旺来想说的是啊，不论你中签率的高低，现在呢，我国这个参与马拉松人数基数太大了啊， 好好的一个极限运动，这家整的像全民健身似的啊哈，所以呢，要有那个实力你才颠吧啊，关注旺仔，旺仔还有一千条跑步的野姿势。
2070沈阳贴地飞旺仔
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00:40查看AI文稿AI文稿随着近几年马拉松的大火，国内优质大型赛事的中潜率年年降低，一票难求成了近几年马拉松赛事的常态。综合近几年的数据，今天来盘点一下国内最难中前的十大马拉松赛事，仅统计全称， 第十名，杭州马拉松百分之四十左右。第九名，兰州马拉松百分之三十五左右。第八名，西洋马拉松百分之三十左右。第七名，广州马拉松百分之二十五至百分之三十第六名，重庆马拉松百分之二十五左右。第五名，厦门马拉松百分之二十五左右。 第四名，无锡马拉松百分之二十至百分之二十五第三名，上海马拉松百分之二十左右。第二名，北京马拉松百分之十五至百分之二十第一名，武汉马拉松百分之十至百分之十五。提前预祝点赞的朋友们，到哪住哪？
3288C 罗阿善
00:55查看AI文稿AI文稿相信已经有很多朋友得到了这个振奋人心的消息，就是合肥马拉松今天终于官宣了，十一月十九日开跑。那官宣了之后，有很多朋友关心的一些问题就接踵而至， 第一就是什么时候报名，第二就是怎么报名，第三就是好不好中签，那今天就把这些问题一起解决，你什么时候报名？预计应该就下周，最晚不会超过下周， 怎么报名就通过他们的公众号，或者是看到时候会不会数字心动，也可以报名好不好？中间呢，我听到了一个说法，就是有可能是先报先得，我就分析了一下， 首先河马他是锦标赛，锦标赛按道理来说是不应该弄这种先报先得的，但是又分析了一下，这个赛事运营公司呢？他以往的一些报名的比赛，比较喜欢弄这个先报先得的一个方式， 到底有没有这种可能呢？做不准做不准，但是不管怎么样就是先要练起来了，因为只有八十天了。
457军军不运动
00:49查看AI文稿AI文稿哈喽，跑马拉松的兄弟姐妹们大家好，我是你们的易大哥。今天合肥马拉松出迁了， 以前都是先到先得，今年就不一样，他是抽签模式，在这里没有报名成功的小伙伴们也不要灰心，教大家一招，可以 通过合肥马拉松赞助商看一下他们那边有没有名额，再一个就是关注合肥跑吧，看一下他们那里有没有 团体赛，在这里没有报名成功的也不需要灰心，让我们来年再再接再厉，加油奥利给。
00:26查看AI文稿AI文稿合肥马拉松今天出签了，以前都是先到先得，不用抽签，今天改成了抽签模式，那很多人都没有中签，没有中签怎么办呢？给大家支一招，看一下这个赞助上的名单， 可以去找一下赞助商，看一下赞助商那边有没有赞助商的名额啊？如果有的话，就可以通过赞助商的渠道进行报名。加油！
420干饭教练
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00:40查看AI文稿AI文稿随着近几年马拉松的大火，国内优质大型赛事的中前率年年降低，一票难求成了近几年马拉松赛事的常态。综合近几年的数据，今天来盘点一下国内最难中前的十大马拉松赛事。经统计，全程 第十名杭州马拉松百分之四十左右，第九名兰州马拉松百分之三十五左右，第八名西安马拉松百分之三十左右，第七名广州马拉松百分之二十五至百分之三十。第六名重庆马拉松百分之二十五左右， 第五名厦门马拉松百分之二十五左右，第四名无锡马拉松百分之二十至百分之二十五，第三名上海马拉松百分之二十左右，第二名北京马拉松百分之十五至百分之二十。第一名武汉马拉松百分之十至百分之十五。提前预祝点赞的朋友们报哪中哪！
141泡泡快跑步
00:48查看AI文稿AI文稿最近马拉松比赛开始越来越多，很多比赛我们都会看到他有一个相应的报名成绩，我们在上传报名成绩的时候就会发现其实比赛是有三六九等的，有很多比赛下边有很多很多的认证，包括填钱认证啊，世界填的金标赛事啊等等等等。那这个成绩其实从官方的角度来讲的话，他的有效性、严谨性会更， 也有一些比赛就这种小赛事他没有一个相应的认证，我不能说，因为没有认证的比赛，你的成绩可能会 对于你未来要报的比赛中签率会低，但是确实是有这种可能的，他不认可这个成绩，你没有一个相应的认证机制，所以这个比赛他的这种成绩有效性会相对的低，所以我们还是努力的去报一些认证程度更高的比赛，对于我们成绩的这种认可度相对的更高，而跑步。
232田径教练黄河
04:33查看AI文稿AI文稿自从河马官宣那条视频发出去之后，大家的问题是比之前要多的多的多，所以今天就挑了十个大家问的比较多的问题，统一回复一下，大家，肯定有你想知道但是不知道的肯定会有一些你想问但是还没有问的问题， 大家赶紧点赞收藏。第十个问题是我爸爸没有想到会有那么多人问。第一个，什么时候报名？怎么报名？在哪报名？你好朋友，河马报名可先在抖音通知一下，本人很期待河马 什么时候报名呢？之前的那个个性后排我看了一下，是到九月四号结束，所以我预计这个正式报名应该在九月五号。在哪报名？怎么报名？就通过他们的这个公众号啊，大家去关注一下， 公众号的名字就叫做合肥马拉松，大家也可以关注我或者是进我的粉丝群，到时候肯定会第一时间通知大家的。第二个，有没有门槛？小孩能参加吗？我是学生，能参加吗？门槛是有的，全码呢？首先你要二十周岁以上啊。第二呢，你需要有正式 比赛的半马或者是全马的完赛经验，半马呢，是需要你满十六周岁，不需要你有完赛经验。欢乐跑是需要你是在十三周岁以上亲子跑呢，十二周岁及以下需要家长去陪同。四个项目正常情况下都是需要大家提交这个体检报告的。 第三个，河马这个时间爆不满，今天赛事很多，跑不过来，然后河马报名基本就能，中间河马河马时间冲突啊，参加的不会太多啊。那是这样，不管河马能不能爆满，但是河马每年都会有，有人想参加，但但是参加不上的 你虽然你喜欢河马，但是河马报名了，你不一定能中天，所以这有一位朋友说的很好，就是河马河马他都报啊，哪个中了跑哪个，尤其这些大家都很想跑到比赛肯定会比较热门，报名人会比较多，但是名额就那么多。四，目前这个情况，只能先报先得，立即缴费这个选项啊。报名费多少？官方那边已经给他回复，是要抽签的，所以 就是大家放心，大家的机会都是公平的，都是一样的，到时候正常去报名就可以了。报名费多少？全码是一百五，半码是一百，亲子宝，欢乐宝都是五十。第五个就是比较多的一些朋友发了他们五公里啊，十公里啊，十五公里这些十几公里的，然后问能不能完成半码， 这些朋友都是属于有还不错的一个基础了，就是耐力可能慢慢的提升，你比如说你现在可以完成十五人，那就慢慢的加，加到十一、十二、十三、十四、十五。赛前的时候呢，最好能跑一到两次十八公里，感受一下这个体感， 不用在乎这个配速，因为大家目标都是完赛吗？先把这个距离要完成。我这个合集里有两个训练计划，大家往上翻一下就可以看到，一个是十二周零基础半马完赛训练计划，一个是十二周半马突破幺四零训练计划，大家如果有兴趣可以去看一下，做一个参考。然后如果说想要课表在里面不好截图，那可以私 进我或者是进粉丝群，到时候呃，统一发给大家。第六啊，可以骑电动车吗？呵，有几个朋友问我类似的问题啊，我觉得是这样啊，如果说没有人拦着你骑电动车应该也可以，哈哈哈。第七，河马有参赛服吗？有玩赛奖牌吗？ 所有的项目都是有参赛服，只要在规定的时间内完赛，都可以有完赛奖牌。亲子跑一般在三公里以内，关门时间是一个小时，欢乐跑五公里左右，关门时间是一个半小时， 斑马的关门时间是三个小时，全马的关门时间是六小时十五分钟，只要大家在关门的时间内完成比赛，都可以有完赛纪念奖牌。 第八，算了，我三十公里都要五分配，还是偷偷练吧。可以的，没有关系的，就像我们上班不会每个人都属于马云是一样的，不是每个人跑步都要去参加比赛的，自己跑也没有关系。九，封路交钱制造垃圾马拉松真的是要 换个方式圈钱。我觉得你说的对，但是在我这说没有用，我也管不了这个事情。十，大家可以看， 可能是之前哈尔滨马拉松出圈了，很多人都知道流水席这个事情，所以就有很多人来问河马有没有这个特色，目前我还不知道，但是正常的补给肯定会有的，水果呀，饮料呀， 那些能量的补给肯定都会有的，那有没有这些特色的补给呢？目前还未可知，我们可以后续的关注一下。最后我还要说一点，就是看到很多朋友啊，艾特他的朋友就是想大家一起来报名，或者让他的朋友来报名，我觉得这是很不错的一件事情，应该都是一些年轻的朋友想挑战一下自己，我觉得这是很好的事情， 那不管你是想去参加半马还是全马，还是要提醒大家，大家一定要去提前做好一个训练，目前还有八十天左右，两个多月就准备一场半马，还是 时间还是够的。哎，一定要敬畏马拉松这项运动，因为我真的是亲眼看到有人在终点前两百米倒下了，然后被抬上救护车一动不动，所以大家一定要一定要注意安全， 真不行咱就吃个流水席啊哈。大家如果有其他的问题还是老规矩，私信评论区或者是进粉丝群，随时可以滴滴我，我看的都会第一时间回复的，希望可以帮助到大家点点关注哦！
171军军不运动
00:13查看AI文稿AI文稿不敢赌的人就没机会赢，人生一定要赌，如果你不赌的话，可能你没有丝毫赢的机会。
00:31查看AI文稿AI文稿兄弟们，跑完了，今天在这个万佛湖的半程马拉松，我的妈嘞，贼难跑，就是各种坡你知道吧？ 然后竟然还屁屁了。金城街，刚才给我看了一下，是幺二二五十九。然后今天还有路上有很多朋友跟我打招呼，给我加油，非常感谢。有些我都回应了，有些可能我太累了，就没有给大家打招呼，然后非常谢谢大家。今天应该是前二十名， 我们这个万佛湖马拉松扮成女子第三名啊。来，这个是我们女子第三啊，第四啊，女子第四，我扮成第五名。
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00:53查看AI文稿AI文稿马拉松报名网讯今天，二零二三合肥马拉松组委会正式官宣，合肥马拉松将于二零二三年十一月十九日周日举办，报名即将开启，请密切关注公众号马拉松报名网。早在八月初二零二三合肥马拉松比赛线路就已经在网上曝光， 合肥马拉松到底有多火呢？所有项目均在报名开启当日爆满截止。马拉松项目在开启报名后一个半小时内爆满，亲子跑更是在五分五十一秒全部报名，报名期间总访问量达到九十二点六七万。合肥马拉松报名即将开启， 请关注公众号马拉松报名网后续的通知文章阔别四年后，安徽省会马拉松合肥马拉松作为全国重磅赛事即将回归，作为省会马加金牌赛事加全国马拉松锦标赛，你会报名吗？
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