2023光谷马拉松参赛包什么时间领
不吃了不吃了！不打了！ 请问 十块钱 安全同时跑出自己的个人对象？ 加油加油加油加油加油！ 五六五四加油加油加油！ 哈喽，真棒！请您打多领奖牌！ ok？
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00:15查看AI文稿AI文稿二零二三，光谷马拉松活动正式启动， 二三十一月二十八号，我们光谷见不见。
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01:12查看AI文稿AI文稿居然有第一次参加马拉松比赛的跑友们不知道如何领取参加物品，那么今天我们八年的参加马拉松比赛经验啊，告诉大家第一次我们该如何操作。 一、报名成功后记得要保存收藏好你参加比赛时的官方网站。二、每场比赛啊，都会在赛前一周左右的时间公布领取物品的时间地点和所需要的材料。 三、领悟时间上，一般会在赛事开始前的三天时间，切记啊，要注意三天内每天领取物品的具体时间安排。 四、所需要的材料本人领取啊，需要身份证，其报名的确认函，如果代领的话，需要委托人身份证复印件和报名的确认函，具体啊，以官方猛战通知的为主。五、领悟地点没查 比赛的领悟地点，大家一定要一定要提前在官网上查询，因为每场比赛领悟的地点呢，和比赛的起点大致不在一个位置。 最后总结一下啊，一、要注意领悟的时间。二、要注意领悟的地点。三、就是本人领悟或其他人带领啊，一定要注意准备的材料。最后祝所有参加第一次马拉松的朋友们能顺利完赛！
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00:59查看AI文稿AI文稿二零二三，武汉光谷马拉松定于二零二三年十月二十八日周六上午七点半，在湖北武汉华中科技大学开跑。赛事总规模一万五千人， 其中马拉松四十二点一九五公里五千人，半程马拉松二十一点零九七五公里五千人，健康跑十公里五千人。二零二三年八月二十二日十点至八月二十八日十点开启报名， 各项目报名人数超出限制，将抽签决定参赛人员，抽签结果预计将于二零二三年九月上旬公布。武汉光谷马拉松作为武汉马拉松的系列赛事，创办于二零一八年，为填协认证马拉松赛事已连续成功举办两年。 自二零二零年起，武汉光谷马拉松已连续三年未有举办，让不少朋友感到遗憾。二零二三年十月，武汉光谷马拉松终于即将回归升级，全马赛事可直通二零二四武汉马拉松的赛事。您打算报名哪个项目？评论区聊聊。
02:00查看AI文稿AI文稿沉浸式带你感受武汉马拉松领部流程 这样的旅游 八号 你们注意一下。 你好， 还风筝组的呢。这么贴心啊。 完了我的探探包还有悍马库还是挺激动的。悍马的这些志愿者又专业又热情，然后就是远远的就会给你招手，非常的亲切他的期待我明天能够跑在悍马的赛道上。加油！
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01:04查看AI文稿AI文稿距离我们包头二零二三半程马拉松的不到两天的时间，今天这份领悟攻略一定要收藏好了。我们领取的时间呢是八月四号和八月五号的早上九点和下午六点， 来晚的朋友们也不用担心领到物品，因为我们八月五号的领悟时间会延迟到晚上九点。领取的地点是在包头奥林匹克的体育中心，体育场， 领取现场是有具体的领悟流程，我们先按照流程扫描二维码，签署报名确认卡后， 十二代身份证走人脸识别通道，然后领取小票到指定的窗口领取参赛包和服装。报名半程马拉松的朋友们一定要记得到芯片检测处做芯片检测，核对个人信息可以走了，欢乐跑和健康跑的朋友们是不需要做芯片检测的。 以上就是完整版的领悟攻略，希望大家都能跑出一个好的成绩。
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01:03查看AI文稿AI文稿二零二三神马参赛包开始领取了，我们来看一眼咱们神马的参赛包，里面都有啥啊。容易忽略的是这两张地铁卡啊，这个是单层的地铁卡啊，一次用一个啊，就是嘚升级的就没了那种的啊。吃的是方便面，汤达人的方便面。然后 这个是露露啊，露露这个是比较有用的，这个是跑步的能量胶啊，但是他只给了一个啊，剩下几个需要自己买啊。这个这个面包 面包，这个应该是导弹带啊，绑在脑袋上的。这个是雨衣，雨衣呢，沈阳神马应该是早晨十多度啊，比较冷，把这个雨衣套在外面啊，下不下雨也要穿着。然后这个是特步赞助了参赛服，听说是挺漂亮啊。 这是号码布啊，号码布，这个号码布贴到胸前的，然后后面呢，后面呢有个这个，有个这个贴呢，是贴到这块的，是我们存在包的啊。
43指尖新闻沈阳晚报
07:35查看AI文稿AI文稿这个参赛风我看谁还说朴素。今天这个终于开始领悟了，周四了，再有两三天就来比赛了，我也是第一时间就过来领悟了，提醒一下大家，郑凯往年是在会展中心领悟，但是今年是在省体育中心，别跑错了啊，我现在专门翻转了二零年时候的郑凯马拉松的这个媒体的衣服， 不知道待会会不会到领悟的现场被当成工作人员，不知道他们今年还是不是这种成色。今天是大众报名领悟的第一天啊，但是其实很多跑友如果是通过跑团报名的话，昨天就已经领过这个参赛包了，所以通过各种渠道参赛包里面到底有什么大家已经看过了， 人还是挺多的啊，但是一样的，来得早你会发现站窗的展台其实还没有搭好，也算是有马博会吧，虽然是这个开放的。在外面的佳明做运动手表的，专业的想买手表的可以瞅一眼， 如果你需要补一些小东西，腰包也好。这种帽子空石顶的空顶的都有，然后太阳镜可以加近视镜片的也有哈，盐丸，能量棒，能量胶 都有哈。这边有卖防晒的啊，防晒特别重要，大家一定要准备好了。领悟其实很简单，这个流程先打小票，然后到后面去领这个，根据你的号码去领你的川菜包，身份证往下面放一点。好， 唐涛。对对，好，谢谢。自己给本人领的还是比较快的啊，然后没有身份证，拿身份证复印件帮人代领的，在这边排队还是有点长，小票上面直接告诉你是哪个窗口的，过来找就行了。我是二十四号窗口，现在我没说吗？慢慢呀，今天第一天啊，这志愿者 好像工作人员好像还有点不太熟练，我前面等了挺长时间的，因为前面有个大哥试衣服试了半天好像，而且等他试完才可以下一个呢， 你穿多大衣服？我要一个 l 的就可以。好的，然后在领悟的时候，他找的过程当中需要签一个这个承诺书。 好，谢谢。领完还是提醒大家来做一下这个芯片检测啊，虽然一般不会有问题，但是万一有问题你们就白跑了。好，没问题啊，这边排长队的是这个欢乐跑的，欢乐跑的一共有两万人，欢乐跑亲自跑都有两 万人啊，所以排队估计时间比较长，然后团队的在最最最东边，大家领完物出来之后可以直接来这留影拍照啊。拿着号码布参赛包里面有啥东西啊，还是给大家看一下。首先这个号码布啊，参赛指南，这个也是建议大家详细读一下，接泊车 起点写的清清楚楚，捡漏时间是八点以前，存一是截止到八点十五，一定记好这个时间点，八点半发枪。 起点是在正开大道白沙服务区关门时间提醒一下啊，正开和大部分赛事都不一样，全程是五个半小时就关门了，半程和全程反乘车辆，节日的时间也很重要哈， 图几站安排大家可以提前规划一下起点终点的平面图，建议大家仔细看一下，心里有个数。参赛服今年是三六一的这个参赛服，但是没有改变的是这个整 整体的设计和这个红色主色调每年都有的。林瑞的膏药，跑完之后这疼那痒贴的效果非常好。 今年这个完赛包，这个参赛包可以啊，直接防晒霜都给你怼上了，所以郑开是知道大家一定要防晒的，防晒霜已经给你准备好了，还有这个啊， 啤酒啊，定制款的，这个勇闯天涯的啤酒不建议大家赛前喝了，可以装在参赛包里面，到终点之后赛后直接来一罐，当然前提是你不开车的情况下，古赞助商君乐宝的这个鲜牛奶也有这样一瓶这个参赛包，我看谁还说朴素。参赛包领完了就给大家做一些小提醒吧。第一个特别重要的就是这个 周日跑正开的时候的防暑防晒防晒霜在参赛包里面做一回，给大家准备好了，一定要用上厚涂，你会漏出来的地方，大臂，小臂，肩膀，脸上厚涂。然后除此之外呢，物理防晒的一些东西， 帽子啊，护臂冰袖啊这种能准备的都准备上啊，反正我是在厦门和上一周这个龙湖半晚上已经被晒怕了，本来整开都不想跑了。防暑的话见战就近， 能补水就补水，但是也不要补太多，反正二点五公里一个站吧，基本上见站就补应该问题不大。再有就是有海绵的话，他会有那种湿了水的海绵，就拿海绵可以去把上面的水淋一些在头上也好，淋一些在皮肤上也好，保持湿润降温。另外你在比赛过程当中，如果已经出现中暑的症状， 千万不要硬撑啊，该退赛就退赛，没有什么丢人的，因为跑比赛讲究天时地利人和，天气状态、赛道情况都非常重要，在不合适的时候退赛，并不是说你不行啊，一定记住这一点，千万不要硬扛。第二个是交通信息啊，全半程的起点都在周末 白沙那个地方在郑州非常靠东的一个位置，公共交通你基本上过不去啊，但是也不推荐大家开车，因为开车的话他离很远就会封路，非常的不方便，你还得操心停车之类的。最好的办法还是坐地铁，然后转 组委会给大家准备的这个摆渡车，早上出发和下午回来，摆渡车的这个旗帜点都是在地铁一号线市体育中心站，所以大家不管在哪住，坐上地铁，然后转到一号线到市体育中心站下来去坐摆渡车就是最好的去 起点的办法。然后如果你是外地来的朋友酒店的话，我推荐你定地铁一号线沿线的，不是很推荐这个摆渡车骑着点的那个一号线是体育中心站附近，因为我前面也帮朋友定，我看了一下那附近酒店不是很多，目前也基本上定满了。所以说你定在地铁沿线，尤其是地铁一号线沿线都非常方便， 算是早上下了楼，坐上地铁去坐摆渡车就非常方便。还有一个是搞清楚郑州市有一个机场两个火车站，距离上来讲的话，如果是全程从开封坐摆渡车回来，是回到地铁一号线市体育中心站，你到机场 和到这个市里面的这个郑州站的距离，车程大概都在一个小时左右，如果到东站的话可能近一点。所以说如果是外地跑友跑完就走的话，一定给自己预留好时， 尤其是全程坐摆渡车，从开封回到郑州可能就得四十分钟一个小时一定要留够，这样避免你误车啊！外地朋友来了，如果是想体验一下郑州本地或者说是河南的美食的话啊， 烩面胡辣汤大家可能都听过，烩面特别适合赛前冲碳来用啊，包括你赛后快速补充能量填饱肚子，烩面都非常合适，比较著名的 就是合计消计，包括这新那园的好多家，但是如果你想吃点不一样的烩面，可以考虑来郑州西郊啊，国民四厂那边有那种咖喱味的烩面，和其他的烩面都不太一样，比较有特色。然后胡辣汤的话，郑州最出名的胡辣汤叫方舟山胡辣汤，但是不太推荐大家赛前去， 因为那个特别的辣，虽然非常出名，但是特别的辣和其他胡辣汤都不太一样，而且说不好听的，我们本地人一般很多人都不太喜欢喝这个胡辣汤，因为味道太辣了，我们可能还是更会选择一些味道中和一些的 那么辣。然后如果想找一个地方把郑州本地的这种特色美食基本上吃都吃一遍的话，我推荐大家郑州烤鸭总店，还有那个葛记焖饼，他们都是这种店，里面都比较综合，包括合集烩面呀，焖饼啊，锅贴啊，一斧 面啊这些比较特色的面食都有。最后就是祝大家这周日能安全完赛啊，如果成绩能让自己满意的话就更好了，然后咱们赛道偶遇。
2777奔跑的TT
03:46查看AI文稿AI文稿彪马领取参赛包了，在这里开始转呀转，一直走一直走， 拐弯又拐弯，快进五倍速度走了一分钟才走到了头 前面第一关，人脸识别核对身份证这边可以吧？都可以都可以， 刷一下很快，然后给了你一张单子， 并告知几号窗口领参赛号码，我的是八号，这里窗口很多 时间获取一份现在第一时期的名额啊，不需要排队，有专属于你们的 vip 通道，小姐姐让签字承诺书一三五六 开始签字， 完事后小姐姐帮戴上手环标签啊，就戴戴这个手上。想要获取洋马专专专门对自己这个大小可以吗？属于自己的参赛队的朋友可以到我们展台进行扫码，点亮勋章 会获取一份专门属于你自己的圆满。好了，参赛号码会拿到哥的风景线，或者是您扫码点到出发以后不想要参与到我们参赛厅一致活动，也可以进行我们的抽奖活动，我们抽奖的， 然后去第二个领参赛服各部的拿什么蓝色 t 恤这边呀，空白的这边是哇，窗口真多，差点没找到 哎，你们就点亮了一枚一次是不是秒了一眼你们两个呢？可以，有两次可以扫扫描我们对不对啊，抽过了是吧？好的，来，刚刚我们现场朋友 介绍一下我们的活动啊，只要拿着手机扫描我们的二维码，穿上衣服是吧？对，点亮我们的，选了一件要码的到我们参赛地定制，在我们的参赛地后面，背面定制八字以内的内容。 好，谢谢啊，好了，然后去领参赛包，或者是在最好一个消费满五百八十八元，然后，然后这边是活动当中 这一个参赛包，这一个里面有雨衣、方便面、能量胶啊。好的，行， 结束喽，准备走人， 最后出门的地方还有个复合，就是把号码牌拿出来啊，测一下芯片信息。啊。啊，好的，怎么弄啊？确认信息啊？对， 好的，领悟结束，哥。
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03:46查看AI文稿AI文稿我的名字一般还是比较好找的，因为姓氏比较靠后。好，我们来看一看啊， much， much later， 我放弃了，我没，我没找到自己。 每年我们要去参加马拉松之前呢，都会先来到呃，类似于会展中心这样的一个场地区间内去领我们的参赛装备。那今天就给大家分享一下我们在会展中心会看到什么好玩的东西吧。 后面就是选手入口了，感觉好久没比赛了，突然间来到这么大这个场子里面还都有点有点莫名的兴奋呢。那进入会展中心呢，第一步就是要确认你的参赛信息， 应该是拿身份证就可以来确认我们的参赛信息了，小心不要把脸挡住哦。要摘口罩吗？好的好的， 进来之后呢，我们会拿到一个入场券吧，可以这么说，然后他会告诉你在哪个窗口去取自己的参赛包。 那我的呢，就是四号窗口，四号窗口我来了可以吗？好，可以，谢谢。入场券，这就是明天比赛的时候的入场券了， 向左转哦。号码不是吧？对，好，谢谢。那我们拿到号码不之后呢，还有非常关键的一个步骤，就是要去确认号码不，他是否是一个正常可以使用的状态，所以要 去扫一下这个芯片，扫一下我们号码部里面去计时的芯片，然后来确认一下他是否是可以正常工作的。那现在啊，我们要去确认号码部信息的人非常的多， 基本上可以说是，哎呦，我得赶紧排上队了。好，马上要测试我的号码步了。 好，谢谢，没有问题，确认完浩尔布呢，接下来要去领我的参赛服装了，但是一般一般参赛服装我都是给我老爹领，所以我应该是去叉 l 那一侧。 你好哦，好，谢谢。衣服到手啦，前面走了包。好， 谢谢，洗完衣服我们现在就去拿装备包。装备包，哇，这个人真的是多呀，真的是太多了。 您好，来来来。好哦，好，谢谢， 装备包号码不跟我们的参赛服领完之后呢，基本上最主要的工作 最主要用的就结束了啊，就剩下的就是逛一逛看到。呃，会展中心里面会有一些品牌啊，赞助商啊，他们会有一些展位。 那在这里可能我们很多的朋友会喜欢拍一些照片，参与一些活动，拿一些小的礼品，比方说前面这就有一个啊品 来，他会做这些可以印制的这种工作啊，印在我们的参赛服上面，给自己留一个小的纪念。 ok， 那今天现场展位的装备领取的部分已经结束了，那跟着我的小伙伴我们准备去酒店休息了。那我们明天赛场见了， 拜拜。加油加油。
137Eric赵老师
