很多人问水下如何睁眼啊？今天我们请到了全国著名的花泳教练，告诉他水下如何睁眼，从里面不是告诉他告谁呀？哈哈哈，告谁？谁是告我告我。我觉得水下睁眼首先先克服心里的恐惧，好多人呢，感觉眼睛一沾水就害怕，其实他不是睁不开，他是害怕。那如果不敢睁眼怎么办？不敢睁眼我们就先把水下飞掉，然后呢？先扒在池边，然后呢你就先把脸 来了，可以先闭着眼，然后一点一点睁开，然后反复练习，慢慢的你就可以做到。哎，就非常的酷。 会不会起沙眼？我们这种普通人就在水里偶尔睁眼，这种是完全不会的，就专业运动员的这个操作，就我们就不放在这个范围之内。哦，偶尔睁一次没关系。对，偶尔睁着没关系，在水里边你睁着眼睛，哎，看的非常清楚，我就不信，哈哈哈。
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01:38查看AI文稿AI文稿大家都这么好奇我在水下睁眼睛这个事情，评论区好多宝宝们都在问，都想学？那今天我就用最简单粗暴的方式，一招教会你在水下如何睁眼，赶紧点赞收藏起来！首先第一步，在家拿出一个不要钱的洗脸盆，装满温水。 第二步，吸饱一口气，闭着眼睛把脸埋进水盆里。第三步，缓慢的睁开眼睛，然后去感受一下眼睛进水的感觉。如果在水盆里呢？适应了就可以去到泳池里尝试一下啦。来到泳池后，首先找一个水深可站立的深度，双手放在一个能借力的地方。第一步，吸饱一口气，闭眼，把脸没入水中。 第二步，缓慢睁开眼睛。这个时候你可能会觉得有点辣眼睛，或是想吞咽口水，没关系，在这里教大家一个小窍门，水下睁开眼睛后，用鼻子缓慢的东西，然后泡泡会经过我们的眼睛，让眼睛有一个适应的过程。好了，这个方法是不是很简单，你学会了吗？ 真不知道你们为什么这么执着于学习水下睁眼，带着泳镜游，不像吗？不是看的更清晰吗？最后几条温馨提示，首先，水下睁眼法仅适用于水下拍摄，需要非必要，还是建议大家在泳池里带好泳镜下水，以免眼睛受到细菌感染。 第二个就是佩戴隐形眼镜，也是可以水下睁眼的，但不会放大清晰度，和正常视力的人一样，什么也看不清啊。第三个假设，如果万一哈，我是说万一哈。水下睁眼后，眼睛里有血丝或眼球，红的面积比较多， 可以去药店购买大瓶的生理盐水冲洗，不停的冲洗，就是点滴掉点滴的那个小只的没用哈，一定要买大瓶的，如果第二天症状还没有缓解，请及时就医。最后，拍照虽美，但要量力而行哈，不要勉强自己哦。好了，这期的干货分享就到这里了，下期还想学什么，评论区留言告诉我吧，拜拜。
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00:23查看AI文稿AI文稿水下睁眼是大家问的最多的问题，调整好呼吸，放松，下水前闭上眼睛，吐气，缓慢下水，不要紧张。下水后睁开双眼， 在水里眨眨眼睛，左右转动双眼，让眼睛放松下来，适应水里感受。上水前闭上眼睛，缓慢上升，你学会了吗？
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00:38查看AI文稿AI文稿三十秒教会你水下针眼，你想不想像视频里这样做到自如的水下针眼呢？作为全球首批国际认证的美人鱼教练的教练呢，今天我就教大家一招，学会如何在水下自如的针眼。 首先呢，我们轻轻的跳一跳，熟悉一下在水里的感觉。第一次尝试水下睁眼的仙女，一定要选择一个干净的泳池或者海域，然后找一个你能站起来的深度，双手扶在池边，然后吸网透气，闭着眼睛将头没入水中，整个面部都在水里，之后慢慢睁开眼睛，这个时候你就会看见一个晃晃悠悠的模糊的梦幻世界啦。 只要你在水下憋气的时间足够久，你也可以在水里拍出美美的照片。哇，怎么在一天之内学习憋气超过四分钟？下一期我再讲，你们还想学什么？评论区告诉我。
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00:44查看AI文稿AI文稿有的小可爱说，我做的是特效，现在更是升级到了全息统一，因为他们觉得在水里不可能睁开眼睛，对不起，是否肤浅了？想学吗？小微教练来教你， 你的视力如何？在水里睁开眼睛都是上千度近视的提示感，看任何东西都是非常模糊的一团。那就有宝子问了，在水下怎么样可以睁开眼睛呢？这个其实是需要你克服心里关的，脚一跺，心一恨， 们睁开就可以了。那么睁开眼睛之后最重要的呢，是控制好我们的面目表情。大家都有看过花样游泳的比赛吧，运动员们也是在没有佩戴任何泳镜的情况下来玩 整场比赛的。就是在这样一个模糊的条件下面，我们还要控制好自己的面部表情，完成整体的演绎，这是非常不容易的。所以呢，循序渐进的练习才是进步的最佳方式，就像我和你的故事不会到这里就结束。
3579鱼小微
