亚运会自行车 为什么没有回放山地
不是就在这里的？对，就在这里的啊，什么时候来呀？下去就在这里，上坡了，开始上坡了上坡上坡了， 准备好了哇，自行车往那边看 妈妈什么时候好呀？马上就来了，看着那边萌萌啊。 来来来来来，加油加油加油加油加油加油加油。快点加油加油加油加油加油。 第一加油。哦，这么两个第一加油还有几个？还有最后呀， 你俩后面还有一批没过来了还有还有还有没过来的 还没来吧？他在后面 救护车都没过来还有的还有救护车。 什么车都有吗？救护车也跟着的呀警车什么都有的呀。那是什么车都有的吗？嗯， 那消防员也没有电那消防员也没有电。那那消防员也没有电。 加油哦，来了加油加油 加油。贵在坚持了啊，还有很多嘞，来，你看看那边过来了，看看看看。飞机飞机啊飞机来了啊。啊哈哈，你看看 刚才好多在后面加油，给他们加油，你们加油加油加油加油加油加油加油加油加油。 打不过了加。加什么油啊？加油加油加油加油加油 加油加油加油加油。 你看这幺幺零的车过来了，看完了，走了救护车，哎，救护车过来了啊， 加油加油加油加油加油加油。叔叔他们会不会插队呢？好嘞。
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02:49查看AI文稿AI文稿八年内我就能训练出环法车手？大家好，我是卡卡，让我们看一下最近的亚运会。公路自行车男子公路赛今天下午结束，中国队派出四名选手出战，除了力争好成绩外，中国选手还希望通过本场比赛收获奥运积分。 最终吕先景排名第十七，牛亦奎第十九，王瑞东和马冰燕分列第三、十二和第四十，冠亚军都被哈萨克斯坦选手获得。 令人震惊，我们的自行车大盘赛队伍在第一集团竟然跟不上了。但接下来我要说的可能让你更震惊，有一位我很尊敬的教练，他自信的声称，只要给我一个省队，用科学的训练方式， 八年内我就能训练出环法车手，这你敢信啊？没错，他就是这么自信。那么我们这些业余车手该怎么做？除了长 专业的教练以外，我们还能应该注意些什么？下面这十个要素，我觉得一共价值两百瓦。第一，适合骑车的公路网络。 好的公路网络就像是一个赛车手的赛道，它能够确保你在骑行时安全、流畅，没有任何障碍，更重要的是它能让你更加专注于骑行。 你看现在国内很多城市发展的太快，红绿灯太多，没有考虑到公路车的骑行环境，有的人说骑行台，但这只能是锻炼功率，缺少技巧和路上的经验提升。第二，多样的地形，平路和山坡。平路可以帮助你提高速度，山坡则是你耐力最好的试金石， 这样的地形训练能够让你更全面，更有竞争力。第三，合理的营养。这不仅仅是为了补充能量，更多的是为了帮助你的身体在高强度训练后快速恢复。第四，优良的装备。好的装备能够保护你， 使你在比赛中脱颖而出，就像是好的工具，可以让你事事半功倍。第五，训练伙伴。他们不仅可以与你分享经验，还可以在你疲惫的时候给予你鼓励，帮助你突破自己。第六，健身器械， 自行车训练不仅仅是关于腿部，全身的力量还有柔韧性都是关键，这样你才能爬的更低。第七，训练时间，定期持续的训练，确保你在竞赛中持续始终保持最佳状态。 第八，能参加比赛，真正的实力在于比赛中的表现，只有在真正的比赛中，你才能真正了解自己的水平，你才能提升的更快。 第九，压力较小的环境。一个积极轻松的训练环境可以帮助你更好的恢复，更有热情的训练。第十，家人和朋友的支持。他们的鼓励和支持就是你追求目标的动力，很多 小伙伴就是因为家里面的不支持，还有不理解，可能永远只能是一个休闲骑手。这十个要素并不简单，但请问你做到了几个？如果一个教练对自己有如此的信心，那么我们为什么不能对自己有？我期待你的答案，更期待你热烈讨论，我们下期再见，拜拜！
902科学训练自行车手-卡卡
06:54查看AI文稿AI文稿今天，杭州亚运会淳安赛区迎来第一个正式比赛日，首日比赛项目为山地自行车女子组和男子组竞赛。此刻女子组比赛正在进行，具体情况我们来连线正在现场的总台记者杨海玲海玲你好，把时间交给你。 好的，我现在呢，就是在山地自行车比赛的起点。 今天上午九点呢，女子组的比赛正式的开赛了，来自十个国家和地区的十五名运动员从这里出发，进 行这个项目的角逐。今天上午啊，这里会产生这个赛区的首快金牌。山地自行车比赛呢，是用山地自行车来进行的越野比赛。所以啊，用骑行这个 越野赛道呢，也是这个项目最大的特色。现在呢，我们通过现场的广播已经听到，来自中国队的选手李红凤是率先完成了第一圈的骑行， 他是六号选手刘凤，现在是全力以赴，正在进入第二圈的越野赛道。那么这个赛区的越野赛道的总长度一圈呢，是不到五公里。现在我们画面当中看到的十二选手呢，也是来自 中国山地自行车队的队员。所以现在在这场比赛当中，中国派出的两名参赛的运动员是遥遥的领先和第三名的领先，差距已经是扩大到了四分钟。那刚刚说到了这个赛区呢，他一圈的越野赛道的总长度 是将近五公里，女子组要骑行四圈，所以整个比赛下来，骑行的越野的赛道的长度呢是将近二十公里。那么现在呢，选手还在进行一个激烈的角逐。其实在这个赛前呢，我们也采访到了李红凤，他曾经获得二零二二 呃亚洲山地自行车锦标赛的冠军，这是他的第二届的亚运会。他说期待今 天可以突破自己，取得一个更好的成绩。那么在比赛之前呀，技术官员告诉我们，在世界上没有完全相同的两条越野自行车的赛道，所以这个项目是没有世界纪录的。 突破自我也是这个项目最大的魅力。那么这个赛区的越野赛道最大的特色，它处于崎岖不平的山路上，而且在沿途呢是设置了二 是多个技术点。其中有一个呢是先要进行三十米的长下坡，随后就是一个九十度的急转弯，紧接着就是一个沙石镇。所以啊，普通人如果走到这样的路段上，可能都会觉得比较困难。但就是在这样的赛道上，运动员既要控制 速度，也要控制技巧。所以参加这个项目的运动员既要胆大，又要心细。那么刚刚呢是结束了第一圈的骑行，再有一个多小时的时间，这个项目的冠军就要产生了，我们也在这持续的进行关注。那么今天下午呢， 男子组的山地自行车的比赛也将在这进行。中国自行车队呢，也是派出了两名男子运动员参加这个项目的比赛。那其实呢，我们到这有几天的时间了，前几天还是阴雨绵绵，就在今天首个正式的比赛日可以改 感受到已经是蓝天白云，所以这样晴天下的千岛湖就更美了。碧水千岛画中赛，所以在这个赛区真正的是在绿水青山当 中来共享亚运比赛。那么接下来呢，还会在这个赛区来进行场地自行车、铁人三项，公路自行车、小轮车以及马拉松、游泳这个项目的比赛，一共产生二十五枚金牌，我们也将持续的在赛场进行关注。 好的，海玲，我们看到在绿水青山中，选手们正在激烈的角逐哈，也希望运动员们都能有精彩的表现。 山地车比赛场地设在户外，遵循山体的自然地形来设计赛道路线。今天的亚运，由我我们一起来认识这些路线的规划者和维护者。清晨 六点，吴小军和两名同事来到山地车比赛场地，开始进行巡线工作。今年五月以来，直到开赛前，这是他们开启每一天工作的地方。早上因为还凉快嘛，下午实在是太热了，所以只能赶早。嗯， 然后到了大家上班的时候，基本上我们已经巡线巡完了。就是比赛临近，所有的赛道相关设置已经完成。但在每天的例行巡线中，还是会发现一些新的问题。我们的这个呃，竞赛的一些标识，要不停的去验收，不停的去检验。 因为没有最好的赛道，只有更好的赛道。每天来，你都能看到很多，有可能你有新的想法。走了一阵，吴小军发现一颗之前被忽略的小树，可能会影响山地车的通行宽度，造成安全隐患。 锯了更容易，但是他也是命啊，你不能把它锯了，尊重自然。嗯，这种像 杂木类的，他长这么大也得三五年了。你你聚一下也就一两分钟。之所以爆成螺旋状啊，是他中间会露出一点黑色。嗯，然后老远的别人都能看见。吴小军的团队一共有六个人，本职工作都跟山地车无关。 今天一起巡线的另两位同事，一位是化学工程师，另一位曾经是公司财务人员，现在已经退休了。他们之间最大的共同点就是热爱骑行。 这边能够在自行车这个团队项目团队里面工作的，基本上都是对自行车有爱好的，否则没有这一份情节来做这个事情。 工作辛苦，但对于骑行爱好者来说，这份工作也带来乐趣。吴小军在赛场二十多公里以外的县城租了个房子，每天骑行上下班。我觉得纯安的骑行环境非常的得天独厚的，然后我每天借这个理由就是早上从那骑过来，晚上从这骑过去。我觉得 这个正是亚运给我们带来的这种福利。从小就喜欢骑车的吴小军，更年轻的时候，自己也参加过不少自行车比赛，也拿过奖。 在杭州亚运会的筹备中，他经过层层筛选，成为山地自行车竞赛技术团队中的一员。比赛时，吴小军需要兼顾四个对讲机和一台电脑，不能在同时观看比赛。虽然近五公里的赛道已经完整走过上百次，在真正比赛的时候， 他却无法看到各国运动员们在自己参与规划的赛道线路上骑行。我们已经不是车手，不可能拿到好的成绩，但是我们可以为车友或者车手去创造一个好的竞赛的机会。
357遇见千岛湖
02:21查看AI文稿AI文稿大家好，我是尚明。今天尚明要带领大家去感受的是我们山地自行车项目的一个赛道的一个环境啊。在今年的杭州亚运会当中呢，啊，山地自行车项目将会产生两枚金牌，而我现在所站的这个位置就是我们该项目的呃越野赛段的一个入口处，我们看的话， 身后依山而建，是我们一个爬坡段。那整个赛道呢，都是沿着我们这样一个山体的环境来进行设置的。所以在 赛道设置的过程当中，我们就要保证赛道附近的生态环境，同时还要保证我们赛道的一个挑战和刺激性，在非必要的情况下，尽一切可能以这种自然至上的方式。所以树在这个路当中的时候，我们会采取包裹 或者喷漆标识的方法，就是让数依然在那几乎我们所有的包裹的材质都是视觉非常容易识别的。就嗯那么像比较粗壮的， 我们在播过的同时，他还是一个防撞，所以他有一个缓冲层的。在整个赛道之中，为了更好的保障运动员的安全，沿途设置了非常多的医疗救护点和应急通道，便于对伤员进行救护。 这里是医疗点一号。那像这样的一个医疗点呢，在整个赛道当中总共有二十个他。为了尽可能的服务更广阔的范围，还有应急通道。你看在左手边有条通道，在左手的赛道就可以直接到达这里，那么右手边呢，又连接到另外一个赛道， 我们同时可以两侧的方向都能够兼顾到。这样的设置方式就是能够最快的对我们受伤的选手进行一个救援和救治，我们有十八个是固定的医疗点，两个是移动的医疗点，嗯，那么在细分从功能上来讲的话，我们其中有三个是淋水的，在水面做的医疗点，嗯，还有四个是航空救援点，嗯， 只是性能性的差异。所有的这个救援点其实都是在保护运动员本身，这个在赛道里面做一些安全的。这个骑行赛道旁除了医疗点和引导线外，还有一些指示标识，更好的方便运动员对路况进行判断。有这种有三个箭头的，这代表什么呀？ 呃，就是更危险。我们一般向下的剪头一共有三种，第一个是单个，单个就表示的就是你要减速，就是有可能是有危险的， 嗯，那么两个箭头的话呢，就表示危险，也就是说我们说的你有可能受伤啊。那么三个箭头，我们说更危险，就是就是如果你不加以技术处理，蛮干的话，基本上是决定受伤啊，其实非常危险，就是本台记者报道。
318遇见千岛湖
01:00查看AI文稿AI文稿哈喽，各位棋友们，给大家分享一下亚运会我们自行车项目啊，开赛的第一天就迎来了好消息， 咱们三地车上午的比赛女子组李红凤和马彩霞包揽了冠亚军，下午的男子组的米九江和袁经纬也是包揽了冠亚军，把咱们三地车的两枚金牌两枚银牌都留在了咱们 中国，各位棋友们，请为咱们中国的运动员欢呼吧，衷心的祝贺他们这次比赛夺冠的两位运动员啊！棋友们可能了解的并不是很多，我简单给介绍一下，米九江呢是来自多彩贵州的运动员， 而李红凤呢是来自山东泰安的运动员。像这次比赛的两位运动员啊，都是使用咱们喜得胜赞助的三 d 车进行比赛，喜得胜的高端车和三 d 的产品啊，做工和实力还是非常不错的，经得起考验的。接下来呢还会给大家分享一些其他的比赛，欢迎大家持续关注。
2290奥运冠军宫金杰
00:34查看AI文稿AI文稿这个位置难度非常大，好像没有任何一位选手能够直接骑行过来，基本上都要打，目前还没有看到任何一位选手能完整的骑下来。对 看红色旗英服的是甘肃的十三号向伟杰， 这次来的几只省队都是一些兵。
457Eternal
01:55查看AI文稿AI文稿杭州亚运会淳安赛区明天将迎来第一个正式比赛日，首日比赛项目为山地自行车女子组和男子组竞赛。前天上午，山地自行车项目进行了官方训练，运动员们抓紧在赛前进一步熟悉场地。 早上九点半，山地自行车赛前官方训练开始，各国运动员陆续调整好状态，骑行出发 明天的比赛。中国山地自行车队将派出两男两女四名运动员参加角逐。第一天来的时候就是感觉骑的还不是很适应，然后昨天骑，骑了四圈之后就越骑越顺，因为每个 每个技术点有多滑呀，或者上坡又该用什么的，传动笔什么的都掌握的比较好了已经。今天就是快速的骑一圈，模仿一下比赛 的节奏。一九九五年出生的李红凤，是二零二二年亚洲山地自行车锦标赛冠军，也曾经获得二零一八年雅加达亚运会山地自行车项目的亚军。你希望自己有一个新的突破吧，因为上一节也参加了，拿了第二名，所以这次希望有自己有突破。 准备好了，箭在弦上，本届杭州亚运会山地自行车项目将产生两块金牌。在前两天的公开训练中，运动员们已经在比赛场地提前适应， 今天上午的官方训练也是他们在赛前熟悉赛道的最后机会。这个赛道其实难度挺大的，我觉得因为他起伏比较大。今天大概就是先热身，然后冲一个长度吧，先把肌肉刺刺激一下。准备好了已经准备，已经想马上 比赛了。 atmosphere is really great！ 这里的氛围非常好，来到这里看到熟悉的运动员面孔，这些体验让我感到很高兴。比赛肯定会很有挑战性，但我明天将尽全力，也一定会收获很多乐趣。
216遇见千岛湖
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01:04查看AI文稿AI文稿每天涨点亚运热知识都是自行车的比赛项目，那你知道山地自行车和公路自行车的比赛项目有什么区别吗？ 首先呢，山地车和公路车适用的场景不同哦。山地自行车是为山地、沙地和台阶等更复杂的地形而设计的，他们呢具有稳定性、舒适性以及出色的操控和制动能力。而公路自行车对路况有特殊要求，专为速度而设计。 其次，山地车与公路车在外形上也有着天壤之别。公路自行车的轮胎设计的又扁又窄，就是为了减少阻力，最大限度的提高速度。而山地自行车配备了更宽、花纹更深的轮胎。因为面对难以预测的地形和各种路面，必须增加 摩擦力和抓地力，确保在任何情况下都能够保持稳定和控制。那么，哪种自行车将会在亚运赛场上更夺目呢？敬请期待公路自行车和山地自行车带来的精彩二重奏。
8YY来了
