血的教训,马拉松一定要贴好创可贴啊!马拉松赛场上血与泪的教训真的十分引人注目,为什么跑马拉松还会流血呢? 在长时间的运动过程中,衣服会不断的和皮肤摩擦,短距离没有什么问题,但是像马拉松四十二公里这样的长距离运动就非常容易被磨出血。那么应该怎么预防这种情况呢?一、准备好平时磨合过的衣服裤子。二、贴上乳贴、创可贴或是凡士林,你有被磨伤过吗?
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